微課在小學生蹲踞式跳遠教學中的應用

梁廣平

摘要：隨著教育體制的改革，教學模式不斷進步，微課教學越來越受到人們的重視。在小學跳遠教學中，有一種教學方式可以很好的提高學生的跳躍速度、靈敏度、彈跳力，對學生的意識品質鍛煉也有一定的作用。這種教學模式就是蹲踞式跳遠教學，在校學生的體育課程中教學得到了廣泛的應用。本文六年級學生的蹲踞式跳遠教學為案例進行分析，采用微課的教學方法來進行知識點的講解，希望通過微課這種個性化教學手段提高小學生跳遠教學的教學質量。

關鍵詞：微課;小學生;跳遠教學;蹲踞式

對于一個正常人來講，跳躍動作是其日常基本活動。在小學的教學內容中，進行跳躍教學的主要目的是提高小學生的跳躍能力，因為小學生正處于身體發育成長期間，進行跳躍動作可以幫助學生下肢肌肉、關節以及韌帶的發育，提高學生的整體身體素質。傳統的教學模式只是教師進行現場講解、示范，學生通過聆聽、模范進行學習。這種單向傳遞的教學模式忽視了對價值觀的培養，沒有雙向的師生互動交流，導致教學效率比較低。

一、微課蹲跳式跳遠教學的設計

（一）知識點提取

目前，很多微課的作品不以應用作為目的，因此微課教學普遍缺乏創新。因此，在小學的教學中應用微課就必須要把教材中的知識點進行提煉，進行專題教學設計。蹲踞式跳遠由四個關鍵動作組成，每個動作又由兩個步驟來完成，所涵蓋的知識點有助跑的起跑和加速跑;踏跳的蹬地起跳和擺腿提臂;騰空的騰空和空中收腿，落地的小腿前伸和屈膝緩沖。

（二）知識點篩選

每一節教學知識的涉及都是有難有易，新的知識中有部分是比較容易理解和掌握的，因此這些知識點并不需要教師浪費過多時間和人力進行教學，把他們錄制成微課，節省時間和物力的同時提高教學效果。對教學內容中的重點、難和易錯點進行篩選和評估是否錄制成微課。本次蹲踞式跳遠教學中篩選出錄制微課的知識點有踏跳中的蹬地起跳、騰空中的騰空和空中收腿以及落地中的小腿前伸。

（三）微課導航

將篩選出的知識點進行微課錄制后，還要將本次課題的所有微課進行專題系列整理，設計微課導航，讓學生能夠自主、便捷的查找，根據知識點的邏輯進行順序的排列，以動作的名稱對微課進行命名，然后再把他們上傳到教學平臺上，以供學生使用。

二、蹲踞式跳遠微課的應用

（一）微課視頻創設教學情境

通過多媒體將微課視頻展示給學生進行觀看，利用視頻多元化的影像讓學生明白重點和難點以及學習目標。多媒體是現代化信息技術教學的一個展現，當今時代的學生更喜歡接觸先進的事物，同時多媒體畫面感情、色彩豐富可以創設良好的教學情景，吸引學生的關注，提高學生的注意力。

（二）視頻講解突出重點

蹲踞式跳遠是一連串復雜的動作。傳統的教學模式中，教師進行示范時所有的動作是連貫的，不能讓學生抓住重點動作進行詳細講解。但是微課視頻就可以在播放過程中對于重要的動作進行暫停操作和反復播放來讓學生領悟動作要點，這樣可以幫助學生梳理正確的動作標準，提高教學效果。

（三）個性化在線教學

微課是在線教學因其新穎和直觀的畫面能夠激發學生的興趣動學生的積極性。能夠以學生為主導，根據個人的學習需求，選擇學習內容，能做到有目的，有針對性的學習。對于重點，難點和易錯點可以循環播放反復學習。注重教學反饋，教師針對動作存在問題的學生進行一對一輔導，可以學生的動作路程視頻，讓學生自己管擦發現問題，教師在進行錯位動作的糾正。

三、微課蹲踞式跳遠教學效果分析

在中山市某小學的六年級班級進行蹲踞式跳遠微課教學，選擇六年級的兩個班級，一個進行微課教學、一個傳統的教學，然后進行教學效果的對比。結果表明：利用微課教學的班級學生在速度和節奏上都有很好的掌握，動作連貫、自然、協調。據統計班級38名學生優秀率達38%，良好率達39%.而采用傳統教學模式的班級優秀率在21%，良好率在32%。教學效果明顯比傳統模式好，其次，在課堂氛圍上，學生對于多媒體設備比較新穎、觀看視頻就像在觀看電視一樣興致勃勃，都有很濃烈的興趣。而傳統的教學是以教師為主，學生都是比較安靜和緊張的觀看教師的動作，聆聽教師的講解。因此，無論是在教學效果上還是營造的課堂氛圍上，微課都傳統教學更受學生的喜愛與歡迎。

四、結束語

綜上所述，微課作為一種新型的教學模式已經在教育行業嶄露頭角。它作為傳統課堂的不同和資源拓展，可以輔助傳統課堂但又可以打破傳統課堂。在小學生蹲踞式跳遠教學中應用微課可以將復雜的動作清晰的展現在學生面前，在配上語音講解，能讓學深入的理解動作要領。同時，上傳到學校平臺，可以幫助學生自主的查缺補漏，為學生蹲踞式跳遠的課后學習提供了新的方法和渠道。通過微課在體育教學中取得的成效，筆者覺得應該推廣到其他學科，這樣才能提高學校的整體教學水平。

參考文獻：

[1]劉權煒.小學生課余訓練中蹲踞式跳遠的技術分析與訓練方法[J].當代體育科技，2018，8（16）：29+31.

[2]余廣明，陳錦波.微課在小學生蹲踞式跳遠教學中的實踐探索[J].教育信息技術，2017（Z2）：147-150.