學生考試心理教育教學研究

張芳

摘要：從對學生的心理調查結果來看，當前的小學生心理年齡普遍不夠成熟，“學習焦慮”對各個年級的學生影響巨大。“怎樣提升課堂教學效率，緩解學生的焦慮現狀”已然成為當前教學的熱點話題，也是每位教師需要關注的教學內容。

關鍵詞：小學生考試心理;教育教學;研究

1對學生考試心理進行教育與調節的重要性

當今社會是一個發展極為迅猛的時代，人才市場的競爭尤為激烈，已經到了白熱化的階段，對小學生良好學習適應性的培養，已經成為當前教育行業發展的關鍵。提高小學生的考試適應性，不僅能夠較好地讓小學生對學習產生濃厚的興趣，還有利于調動學生的學習積極性，讓學生擁有一個健康的心理，去更好地參加考試，使小學生可以得到進一步的發展。在以往傳統陳舊的教學方式中，對學習知識的傳授過于重視，卻忽視了小學生考試適應性的培養，也正是由于缺乏對小學生考試適應性的培養和關注，使得小學生無法以更好的狀態發揮，以至于個體自信心消減，而且，心理上也出現了一些問題。所以，要加強對小學生考試適應性的培養，讓學生可以更好地為社會做出貢獻，只有加強對小學生考試適應性的培養，讓小學生可以擁有一個健康的心理，才能更有效地加快中國教育行業的發展。

2小學生考試心理教育教學研究

2.1堅持“以人為本”的教育理念原則

“以人為本”作為一種價值取向，它表達了“以人為重、以人為尊、以人為先”的思想，突出了人在社會發展中的地位與作用。教師將“以人為本”的思想貫穿到小學生心理危機干預中，就是堅實把學生本體看作教學工作的出發點和落腳點。首先，保障學生的生命權。教師在日常思想政治教育工作中，要積極宣傳生命教育，幫助學生正確認知，并體會到自身和他人生命的價值，以此來爭取當學生心理存在危機時，避免自傷、自殺或攻擊他人等一些過激的行為出現。其次，教師要維護學生的心理健康。學生心理危機的產生對他們心理上的危害最大，教師要時刻注重每位學生的心理動態，既是進行心理安慰和疏導援助，幫助學生走出心理失衡狀態，消滅他們內心潛藏的過激行為，使之恢復到健康。最后，在“以人為本”的原則下，教師要注意保護學生心理危機的個人隱私，盡量縮小知情人的范圍，做好保密工作。

2.2提升心理健康教育水平，培養考試積極心態

考試不僅能判斷學生對知識的接受情況，還能考察學生的綜合素質，從某些方面而言，屬于一項功能性的學習活動。但很多學生因為各種主客觀原因，對考試存在恐懼心理，不可避免地會產生心理壓力。教師要對學生進行良性的心理疏導，讓其明白考試只是一個檢驗知識的過程，只有理性地看待它，建立良好的考試心態，驅散害怕等負面心理，學會管理自己的學習情緒，才能提高學習能力。小學生的生理與心理均不成熟，而教師畢竟比學生有更多的學習經驗。對于小學生的考試焦慮狀況，教師要做好每日的教學疏導計劃，使小學生能夠把自己的心態擺正，從而取得較好的成績。“轉變學生的思維方式，讓其克服在考試過程中的心理障礙”，這是新一輪教改的終極目標，也是每個新時代教師的目標。小學生年齡較小，面對很多重要的考試，往往不知道怎樣發揮，甚至會產生恐懼心理。為了緩解學生在考試過程中的焦慮，教師要讓學生認識到自信的重要性，不斷鍛煉其身體機能和心理素養，幫助學生建立考試的常態心理。學生也要積極配合教師的管理和引導，在學好科學文化素質的同時，學會自我調節。

2.3磨煉學生的挫折意識，提升學生苦難接納能力

人的一生不可能一帆風順。生命教育的意義，既是讓小學生正確認知生命的真諦，也是要提前預設、創造小學生成長過程中可能遇到的不如意，磨練小學生的挫折意識，提升小學生苦難接納能力，也是增強小學生的生命智慧和提高他們生命張力的最好形式。特別是物質生活越來越優越的今天，絕大多數的小學生在這樣的成長環境中都是“呼風喚雨，為所欲為”，家長的溺愛讓他們接觸不到生活的挫折，父母的親手包辦總會把一些問題提前替他們解決，這樣“一帆風順”的成長環境，讓他們的抗挫能力、苦難接納能力越來越差，一丁點的不如意都會對自己的心理造成極大的影響。首先，教師在日常教學中，要讓學生對挫折、苦難的理性認知，要讓他們清晰地認識到挫折與苦難是生長過程中不可避免，也是必須要面對的一部分。其次，要讓學生理性看待生活中的不如意，要用樂觀的心態去對待，善于從挫折、苦難中總結成長的經驗，把苦難看成生命成長的營養品。再次，適當為學生創造一些挫折，以此來提高學生自身的抗挫折、抗打擊以及化解生活難題的能力。最后，家校合作，要求父母讓學生體驗一些生存訓練，如，室內生存挑戰、戶外生存訓練等，既可以提高學生的生命保護意識，也可以提高學生自身抗挫折能力和苦難接受能力。

3結束語：

綜上所述，從小學時期抓起，對小學生的心理健康問題進行嚴格的監控，在發現有不良心理的時候，要在第一時間給予幫助，使其盡快解決心理問題，進而健康地成長。同時，還要對提升小學生的學習適應性給予高度的重視，要充分地認識和理解提高小學生學習適應能力的重要性，做好有關提高小學生學習適應能力的相關工作，只有這樣，才能較好的促進小學生的全面發展，讓小學生自身的綜合素質得到進一步的提升。

參考文獻：

[1]陸麗穎.淺析小學生考試焦慮的心理輔導策略[J].教育研究，2020，3（7）：140-141.

[2]郭愛云.基于積極心理學視域的小學心理健康教育改革探究[J].考試周刊，2020，000（012）：18-19.

西華縣明德小學 河南省周口市 466600