對體育心理健康教育融入初中體育教學(xué)思考

趙彬

摘要：隨著時代的發(fā)展，我國教育行業(yè)呈現(xiàn)出良好的發(fā)展趨勢，體育作為初中教學(xué)的重要學(xué)科，基于新課程標(biāo)準(zhǔn)下提出了“健康第一”的理念，為了促進(jìn)體育教學(xué)的有效性，還應(yīng)將心理健康教育融入其中，對學(xué)生心理健康問題引起重視，構(gòu)建一個高效的體育教學(xué)課堂。

關(guān)鍵詞：體育心理健康教育;初中體育教學(xué);思考

中圖分類號：G4? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? 文章編號：（2020）-31-294

通過初中心理健康教育的開展，有利于學(xué)生心理素質(zhì)水平的提升，為學(xué)生的成長提供正確的指導(dǎo)。因此，體育教師在初中體育教學(xué)中應(yīng)將其與心理健康教育有效融合，把握教學(xué)技巧增強(qiáng)學(xué)生之間的交流與溝通，促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成。筆者分別從：在初中體育教學(xué)中融入心理健康教育的重要性、在初中體育教學(xué)中滲透心理健康教育的有效方法，兩個方面來闡述。

一、在初中體育教學(xué)中融入心理健康教育的重要性

總的來說，將心理健康教育應(yīng)用到中體育教學(xué)中，有利于學(xué)生情緒的改善，培養(yǎng)學(xué)生堅毅的品質(zhì)，同時培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，基于應(yīng)試教育下學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力普遍較大極易出現(xiàn)，焦慮緊張叛逆等情緒，通過體育教學(xué)可使學(xué)生的不良情緒得到緩解。另外，教師在體育教學(xué)中應(yīng)開展多元化的體育活動，鼓勵學(xué)生多參加體育活動，有利于學(xué)生間品質(zhì)的形成。就目前來看，現(xiàn)在大部分初中學(xué)生自我中心傾向顯著，不喜與人交往，在體育教學(xué)中滲透心理健康教育，有利于學(xué)生合作能力的培養(yǎng)幫助學(xué)生，從合作互動當(dāng)中提升人際交往能力。

二、在初中體育教學(xué)中滲透心理健康教育的有效方法

上述，筆者對心理健康教育滲透到體育教學(xué)中的重要性進(jìn)行了分析，為了確保心理健康教育的有效開展，還應(yīng)采取科學(xué)的教學(xué)方法，利用體育活動增強(qiáng)學(xué)生自信心，加強(qiáng)學(xué)生的合作交流能力，組織多種比賽，促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成，對教育體系加以完善，詳情如下。

（一）利用體育活動增強(qiáng)學(xué)生自信心

在初中體育教學(xué)中，教師應(yīng)對學(xué)生的主體地位予以重視，對學(xué)生的年齡，性別，身體素質(zhì)一一明確，讓學(xué)生體驗到成功的喜悅，與此同時，教師應(yīng)對學(xué)生的悲觀心理及時發(fā)現(xiàn)，同時根據(jù)學(xué)生的實際情況進(jìn)行引導(dǎo)，避免學(xué)生出現(xiàn)消極的心理。在體育教學(xué)中，教師還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的體育基礎(chǔ)來制定教學(xué)計劃，有的學(xué)生擅長跑步，有的學(xué)生擅長打籃球，通過學(xué)生身上的閃光點(diǎn)來提升學(xué)生的自信心，促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成，體育活動結(jié)束后教師還應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行客觀的評價與鼓勵，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生的自信心。

（二）加強(qiáng)學(xué)生的合作交流能力

中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方回法和手答段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展的教育活動。基于新課程標(biāo)準(zhǔn)下，初中學(xué)生極易出現(xiàn)消極的心理，導(dǎo)致學(xué)生之間缺乏交流，為了改善這一現(xiàn)象，教師應(yīng)對教學(xué)計劃合理設(shè)計，對教學(xué)目標(biāo)加以明確，例如組織籃球比賽，將全班學(xué)生分為兩組，對學(xué)生的合作意識進(jìn)行培養(yǎng)，通過相關(guān)活動的開展不僅可以提升學(xué)生的身體素質(zhì)，還可增加學(xué)生之間的溝通交流，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的提升。在初中體育教學(xué)中，教師還可對接力賽跑活動進(jìn)行設(shè)置，通過這一活動的開展有利于學(xué)生參與度與默契度的提高。

（三）組織多種比賽形式，促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成

體育課程本身具有較強(qiáng)的競技性，在實際教學(xué)中教師可組織更多比賽形式構(gòu)建良好的師生關(guān)系，例如教師組織乒乓球比賽，通過比賽的形式來增加學(xué)生的競爭意識提高配合度，同時有利于學(xué)生身體素質(zhì)的提升，感受到體育學(xué)科的魅力。

在體育教學(xué)中教師還應(yīng)努力尋找教學(xué)契機(jī)，創(chuàng)造教學(xué)環(huán)境，積極滲透心理健康教育，加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育，幫助中學(xué)生解決心理上存在的各種問題，培養(yǎng)他們良好的個性心理品質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活，提高適應(yīng)社會生活的能力。

（四）對教育體系加以完善

關(guān)于健康的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)滿足生理健康與心理健康兩方面，因此在實際教學(xué)中，教師應(yīng)對傳統(tǒng)教學(xué)理念進(jìn)行轉(zhuǎn)變，對學(xué)生的心理問題不斷探索，在此基礎(chǔ)上學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)對初中生的心理合理引導(dǎo)，開展心理素質(zhì)訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生積極心態(tài)的形成，同時還應(yīng)對教育講座進(jìn)行設(shè)置，通過相關(guān)活動的組織幫助學(xué)生疏通心理問題，改善學(xué)生的焦慮情緒。

總的來說通過以上對策的實施，可促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，實現(xiàn)身體健康和心理健康兩個方面，在體育教學(xué)中教師應(yīng)對健康心理的重要性予以重視，組織多種多樣的體育活動，形成學(xué)生的健康心理，使學(xué)生之間的情感逐漸增強(qiáng)提升體育學(xué)科素養(yǎng)。

結(jié)束語

體育教學(xué)是初中重要的學(xué)科，就目前來看，初中學(xué)生心理素質(zhì)普遍不高，遇到問題極易產(chǎn)生焦慮情緒，據(jù)此將心理健康教育融入到初中體育教學(xué)中尤為重要，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生實際情況制定教學(xué)方案，提高課堂教學(xué)效率，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)及心理素質(zhì)的全面發(fā)展。

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作者單位：山東濱州市惠民縣晨光實驗學(xué)校