對室內體育課教學思考

李川

室內體育課是指將原本室外的體育活動內容轉移到室內進行。室內可包括教室和室內各種場館。在遵循體育課程的相關概念，圍繞‘健康第一’的指導思想下。分析室內體育課的有利和不利因素及其他方面。從制定室內體育課教學計劃、教學內容、教學組織等環節進行闡述，開發利用室內教學資源，在有限的教學時間和空間內授予學生體育與健康知識和技能，提升室內體育課教學質量。

體育課程是以室外教學為主的學科，但室內教學也是體育課程必不可少的一部分，這往往也是最容易被忽略的部分。通過室內教學從理論方面傳授體育課程知識，解決學生困惑，與室外教學相輔相成，室內教學在室外教學基礎上加以拓展，能更好地提升體育教學質量。

1 室內體育課的優勢

1.1 室內體育課直觀教學的運用

針對室外教學中技術環節教學，特別是重難點技術，室內教學可通過更加細節的演示幫助學生領會。利用黑板、或圖示講解更加清晰直觀，學生根據自身情況做筆記加深印象方便課后學習。利用多媒體視頻教學，全方位地引導學生理解技術要點形成正確、深刻的大腦印象。可錄制室外教學中學生個人展示，在室內教學課上進行回放，帶領學生分析個人技術動作和錯誤動作，讓學生能更快的糾正自身錯誤，意識到自身存在問題，從而激發學生學習興趣。例如教學中乒乓球正手攻球技術、羽毛球的發球技術、排球的顛球技術等。這些運動項目中的基本技術，學生一定要有正確的技術動作概念，這些技術對于初學者來說需要一定時間，室內教學能更好的加快學生對技術動作理解。在視頻教學過程中可進行原地的模仿練習，室內教學在空間上也能滿足這一環節需求。

1.2 室內體育課補充理論知識

室內體育課空間上受限，這使學生上課注意力集中，不受外界因素干擾。室外教學中身體練習、課堂活動占較大比例，從而理論知識會被壓縮。學生長期在室內學習，從而能更好地在室內接受體育與健康課程的理論知識。

1.3 室內體育課培養學生終身體育意識

利用多媒體，培養學生對體育運動欣賞的興趣和能力。觀看競技比賽，使學生欣賞比賽，感受競技體育的魅力，學習體育精神，培養學生良好的意志品質。激發學生的運動興趣，向學生介紹體育項目的起源發展及相關故事。全方位、多方面的引導學生學習體育知識，培養學生終身體育的意識。

2 室內體育課的問題

室內空間狹小，人員密集，教師在備課時應該充分考慮到課堂上的安全隱患，減少或避免桌椅板凳碰撞，要有嚴密的應急保護措施。采用分組練習模式，減少力量性練習，轉換為規范動作模仿練習，練習環節要有組織有紀律，發揮小組學生干部領導力，避免影響其他教學班級的正常教學。室內要保持空氣流通，科學安排運動負荷，不忽略熱身環節。室內教學相對較為枯燥，創新教學形式，轉換教學方法，調動學生的學習積極性，有助于提升教學質量。

3 室內體育課教學

3.1 室內體育課教學設計

提高對室內體育教學的認識，將室內體育教學納入教學計劃中。教學目標、教材內容、教學教法，教學組織形式、教學器材都要考慮到人多地窄的現實情況，教學組織嚴密，形成一套完善的室內體育課教學規范，嚴明紀律，銘記安全第一原則。室內教學可針對教學重點和難點展開，根據學生的學情和教學內容設定教學目標，圍繞教學重點、難點展開教學，選擇適宜的教學方法手段，提升教學質量能更好的實現教學目標。注重教學時效性，計算好課時密度。

3.2 體育教師

體育教師除認真備課外，應對室內教學，需要具備更多更全面的理論知識，體育教師要加強理論知識的儲備。室內也是對體育教師教學組織能力的考驗。具備豐富的教學方法和手段應對室內教學。體育教師既要保留動作示范和動作技術講解的教學能力，還需具備文化課教師將項目技術要領轉化為學生容易接受、直觀性更強的教學語言表述能力。吸取實踐教學經驗，在實踐中總結反思，不斷提升自身職業能力素質。

4 室內體育課教學內容

4.1 體育與健康課程教材

結合學情與教學工作計劃，根據水平階段教材內容制作室內體育課教案，利用多媒體制作PPT進行課堂教學。通過室外技術動作教學，室內體育課從理論角度對技術動作進行分析講解，讓學生了解動作的原理方法。

4.2 運動項目規則和比賽欣賞

向學生介紹運動項目的起源、發展、體育人物的故事、規則和執裁、播放比賽視頻，讓學生更全面的了解體育運動，激發學習興趣，了解體育人文精神，拓展學生視野。培養學生意志品質，體會體育運動的競爭、堅持、超越、團結。引導學生建立正確的人生觀、價值觀，感受體育運動的魅力，樹立終身體育意識。

4.3 生活健康知識和疾病損傷防護處理

體育課全稱為體育與健康課程，不僅要授予學生體育技能，還要讓學生學習生活健康知識，衛生保健知。根據學生運動中發生的運動損傷情況，傳授防護措施，使學生自我防護。

4.4 室外技術動作糾錯和室內練習

針對室外教學中學生出現的錯誤進行糾正。講解技術動作的原理方法，提升教學質量。介紹一些簡單的室內練習操、自重練習，手持輕器械練習，在強調安全第一的原則下進行練習，學生能在室內進行體育鍛煉，增強學生體質健康。

室內體育教學應該在學校教學中被重視起來，需要在實踐中不斷發現、總結、反思、提升。使體育教學跟上時代的步伐，為學校教育注入新的活力。

（作者單位：西安體育學院）