摘?要：陪伴對于孩子來說是成長過程中最好的禮物，有效的陪伴對于孩子的身心健康發展來說至關重要。但是什么是有效陪伴，這對于很多家長來說，是一個需要弄清楚的問題，如果弄不清楚這一問題，那么陪伴的作用就不能得到充分的發揮，也無助于孩子的健康成長。文章首先對于陪伴在孩子成長過程中的重要作用從不同的維度以及視角進行了全面的闡述分析，隨后根據自己的理解，提出了孩子成長中有效陪伴的具體建議，希望文章所提出的建議能夠帶給家長一些啟示，從而增加其有效陪伴的行為，促進孩子的更好成長。

關鍵詞：陪伴;成長;作用;建議

一、 引言

在生活節奏不斷加快，生活壓力越來越大的情況下，父母給予孩子的陪伴是越來越少，對于孩子來說，父母的陪伴成了“奢侈品”。當前除了父母給孩子的陪伴少了之外，另一比較突出的問題就是陪伴質量不高，陪伴不夠有效，很多的父母認為自己再忙也抽出時間和孩子在一起，但是僅僅是在一起并不一定就是有效的陪伴，很多時候這種陪伴是并不能夠較好地促進孩子成長的。案例一：一些家長與孩子在一起，家長一直埋頭看手機，孩子自顧自玩，根本就沒有感受到被關注，對于孩子的提問家長也是不予理睬或者敷衍了事，這樣的陪伴并不利于孩子的成長。

從這一角度來說，陪伴也是需要技巧以及方法的，目前很多家長對于什么事有效陪伴并不了解，這就導致了陪伴質量不高，同時也影響了到了陪伴作用的充分發揮。針對這種情況，有必要對于有效陪伴這一課題進行全面的探討，讓更多的家長對于有效陪伴有一個更加全面而深入的了解，從而能夠做到有效陪伴，促進孩子的健康成長。

二、 陪伴在孩子成長中的作用探討

陪伴在孩子成長中的作用往往是多方面且難以替代的，文章將比較主要的作用歸納為以下幾點：一是陪伴可以讓孩子更加自信，很多孩子的不自信往往來自家長陪伴的缺失，通過有效的陪伴，給予孩子更多的鼓勵以及支持，讓孩子充分認識到父母就是自己最為堅強的后盾，那么孩子就可以更加自信，而強大的自信對于孩子的健康成長來說是至關重要的。二是陪伴可以讓孩子有安全感，很多的家長天天忙于工作，沒有時間陪伴孩子，孩子本身沒有膽量去做一些事，沒有家長保護會對于很多的事情存在恐懼，久而久之，容易導致孩子喪失安全感，而安全感的缺失對于孩子未來的生活、學習等都會造成很大的不良影響。從這一角度來說，家長的有效陪伴將會讓孩子獲得更多的安全感，給予孩子更多的膽量以及勇氣，孩子可以更加勇敢。三是家長的陪伴可以讓孩子具有責任感、學會感恩，孩子可以從家長的陪伴教育中理解什么擔當以及責任，感受到父母對自己的付出，對于家長，對世界做到更加感恩。四是家長陪伴可以讓孩子的人生少走彎路，每一個人的成長過程都注定充滿各種坎坷，有了家長的陪伴，可以讓孩子學會應對處理各種不順，減少走彎路的概率，從而實現人生得更加順利。

三、 孩子成長中有效陪伴建議

上文對于陪伴在孩子成長中的重要作用進行了探討，鑒于有效陪伴的重要性，對于廣大家長來說，文章提出有效陪伴的建議如下：

（一）與孩子多溝通、多互動

家長在陪伴孩子的時候，需要多溝通、過互動，這樣的陪伴才是有效陪伴，反之如果就是和孩子待在一起，自己看手機、孩子看電視，各忙各的，這樣的陪伴肯定是無效的。事實上，很多家長都抱怨，自己每天會陪伴孩子，但是孩子總是和自己不親，沒有話要說，這其實就是陪伴中缺少溝通互動所導致的。從這一角度來說，家長在陪伴孩子的時候，需要給予孩子更多的關注，與孩子進行一些溝通、互動，詢問下孩子這一天玩的是否開心、有什么收獲、經歷，讓孩子敞開心扉、暢所欲言，這樣家長才能夠走進孩子的內心，才能夠增強與孩子的感情。家長在與孩子溝通、互動的時候，需要給予孩子更多的肯定、表揚以及引導，幫助孩子實現心智得更加成熟。溝通以及互動就是家長以及孩子的聯系的紐帶，如果沒有溝通以及互動，家長與孩子就不會有深入的交流以及感情加深。

（二）和孩子一起玩游戲

對于孩子來說游戲是天性，家長與孩子一起親子游戲對于孩子的身心發展具有重要的影響，可以說是不僅僅鍛煉身體，同時也鍛煉智力。對于家長來說，在陪伴孩子的時候，需要多多一起進行游戲，在游戲中加強情感層面的溝通。家長需要選擇一些孩子喜歡的游戲，同時融入一些知識以及道理方面的內容，從而實現游戲的更加有趣、有味，其實游戲更多的就是手段以及載體，但是要避免陷入一個為了游戲而游戲處境之中。通過一些精心設計的游戲，可以讓孩子通過游戲具有競爭意識、具有合作意識等等，這些品質對于孩子未來的發展來說至關重要。案例二：筆者有一朋友，原來一直忙于公司業務開展，孩子的學習成績一落千丈，意識到這一問題之后，朋友“痛改前非”，一到周末花一天帶著孩子上山種水果，花一天帶孩子圖書館看書，每天輔導孩子作業耐心的陪伴，告訴孩子如果是爸爸來寫作他會怎么來描述。這樣整整堅持了一年，孩子的學習成績提升很大。

（三）做好榜樣，以身示范

有效陪伴需要家長做好榜樣、以身示范，對于孩子來說，正處于一個模仿學習的階段，可以說孩子身上處處可以看待家長的影響，家長很多品德、行為都會通過孩子折射出來。因此，家長在陪伴孩子的時候，一定要成為一個好的榜樣，將自己的優秀品質潛移默化地傳遞給自己的孩子，這樣的陪伴才是有意義的。

四、 結束語

總而言之，陪伴對于孩子來說是父母給自己的最好禮物，同時也是最好的教育，但是并不是所有的陪伴都是有效的，都能夠教育孩子更好地成長，關鍵在于要做到有效陪伴。文章提出了有效陪伴的具體建議，包括了與孩子過溝通互動、與孩子一起玩游戲、一起去探索解決問題，同時家長要成為一個好的榜樣，這樣的陪伴才是長情而有效的。有效陪伴對于家長來說并不難，關鍵是要了解這方面的一些知識，文章所提出的這些結論對于廣大家長來說具有一定的借鑒價值，希望家長能夠從文章所提出的建議中得到一定的啟示，從而做到陪伴更加有效。

參考文獻：

[1]杜建鋒.有效陪伴才是最好的陪伴[J].教書育人：教師新概念，2018（8）.

[2]高芳.提高陪伴的有效性，釋放孩子自然成長的力量[J].中小學心理健康教育，2019（8）.

[3]張竹梅.讓有效評價陪伴學生健康成長[J].兒童大世界，2018（5）.

作者簡介：

黃渝鈞，四川省成都市，成都美視國際學校。