構(gòu)建處方式教學(xué)體系提高體育教學(xué)效果的實(shí)踐研究

郝玉嬌 郝哲 袁玉濤 曹春海

摘 要：為了讓大學(xué)生更好地掌握運(yùn)動技能，增強(qiáng)身體和心理素質(zhì)，全面提高體育課教學(xué)效果，進(jìn)行了處方式教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究，研究結(jié)果表明，處方式教學(xué)增加了學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，提升了運(yùn)動技能和身心素質(zhì)，提高了教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：處方式教學(xué); 教學(xué)效果; 研究

中圖分類號：G807? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? 文章編號：1006-3315（2020）9-130-002

1.研究目的

隨著社會的發(fā)展和需求，對大學(xué)生的身心素質(zhì)提出了更高的要求，促使高校體育教學(xué)改革在不斷深入。傳統(tǒng)體育教學(xué)貫穿以教師為中心、以課堂為中心的教學(xué)形式，采用統(tǒng)一的教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法、教材內(nèi)容、考核標(biāo)準(zhǔn)，不能關(guān)照學(xué)生的個(gè)體差異，忽視學(xué)生學(xué)習(xí)主體性。如何有效地提升大學(xué)生的身體健康和心理素質(zhì)是高校體育亟需解決的問題，從高中到大學(xué)他們所接受的體育教育程度不同，同時(shí)大學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動機(jī)能水平也有一定的差異，傳統(tǒng)的體育教學(xué)已經(jīng)不能滿足當(dāng)前高校體育教育的要求，針對學(xué)生各方面的差異進(jìn)行處方式教學(xué)，能夠體現(xiàn)區(qū)別對待、因人而異、分類指導(dǎo)的教育理念。教學(xué)實(shí)踐證明，應(yīng)用處方式教學(xué)對提高大學(xué)的體育素質(zhì)和整體的體育教學(xué)效果有積極的促進(jìn)作用。

2.研究對象與方法

2.1研究對象

河北農(nóng)業(yè)大學(xué)本科部分健美操、乒乓球、籃球?qū)ｍ?xiàng)課教學(xué)班。

2.2研究方法

采用文獻(xiàn)資料、教學(xué)實(shí)驗(yàn)、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、綜合分析等方法進(jìn)行研究。實(shí)驗(yàn)班采用處方式教學(xué)法，本研究的處方式體育教學(xué)，是在體育專項(xiàng)課教學(xué)中，根據(jù)每個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、身體機(jī)能和專項(xiàng)技術(shù)的差異，制定個(gè)體性﹑針對性的教學(xué)方案與教學(xué)目標(biāo)而采用的教學(xué)方法。對照班采用常規(guī)教學(xué)法。教學(xué)實(shí)驗(yàn)前、后分別對實(shí)驗(yàn)班和對照班進(jìn)行身體素質(zhì)、機(jī)能、專項(xiàng)技術(shù)和心理素質(zhì)測試，進(jìn)行差異性檢驗(yàn)，依據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果驗(yàn)證處方式教學(xué)的實(shí)效。

3.研究結(jié)果

3.1實(shí)驗(yàn)前男、女實(shí)驗(yàn)班與對照班身體機(jī)能、素質(zhì)比較

實(shí)驗(yàn)前分別對男、女生實(shí)驗(yàn)班和對照班的身高、體重、肺活量、坐位體前屈等身體機(jī)能項(xiàng)目做了差異性檢驗(yàn)，結(jié)果均無任何差異（P[>]0.05）表略。對男、女生實(shí)驗(yàn)班和對照班的50米、1000米（女800米）立定跳遠(yuǎn)、引體向上（女一分鐘仰臥起坐）等項(xiàng)目做了差異性檢驗(yàn)，P[>]0.05無任何差異。表略。

3.2實(shí)驗(yàn)后男、女實(shí)驗(yàn)班與對照班身體機(jī)能、素質(zhì)比較

教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，男、女生的身高、體重和女生的肺活量均沒有明顯差異P[>]0.05，男生的肺活量、坐位體前屈，女生的坐位體前屈均有明顯的差異P<0.05。見表1、表2。男、女生的50米、立定跳遠(yuǎn)和男生的引體向上有明顯差異P<0.05。男生的1000米、女生的仰臥起坐和800米有顯著差異P<0.01。見表3、表4。

3.3實(shí)驗(yàn)后不同專項(xiàng)實(shí)驗(yàn)班與對照班運(yùn)動技術(shù)水平差異比較

為了驗(yàn)證處方式教學(xué)的效果，教學(xué)實(shí)驗(yàn)后對健美操、乒乓球、籃球教學(xué)實(shí)驗(yàn)班與對照班教學(xué)效果進(jìn)行比較，各實(shí)驗(yàn)班的體育成績均高于對照班。

健美操實(shí)驗(yàn)班考核成績，基本姿態(tài)技評87.1分;大眾健美操技評86.8分;自編操技評85.1分。對照班考核成績，基本姿態(tài)技評80.2分;大眾健美操技評81.7分;自編操技評78.3分。

乒乓球?qū)嶒?yàn)班考核成績，發(fā)下旋球10次，成功7.1;兩人推擋計(jì)數(shù)20.3;兩人對攻計(jì)數(shù)13.6;左推右攻計(jì)數(shù)15.2。乒乓球?qū)φ瞻嗫己顺煽儯l(fā)下旋球10次，成功4.6;兩人推擋計(jì)數(shù)14.5;兩人對攻計(jì)數(shù)8.7;左推右攻計(jì)數(shù)9.8。

籃球?qū)嶒?yàn)班考核成績，28*4運(yùn)球上籃30.3秒;5點(diǎn)跳投中3.1次;傳接球技評84.4分;教學(xué)比賽85.1分。籃球?qū)φ瞻嗫己顺煽儯?8*4運(yùn)球上籃36.8秒;5點(diǎn)跳投中1.7次;傳接球技評81分;教學(xué)比賽79.6分。

3.4實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班與對照班總評成績對比

教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，分別對健美操、乒乓球、籃球等實(shí)驗(yàn)班和對照班總評成績進(jìn)行了對比，檢驗(yàn)結(jié)果，三個(gè)專項(xiàng)課的實(shí)驗(yàn)班成績總評均高于對照班，且有一定的差異。健美操實(shí)驗(yàn)班總評81.5分，對照班總評77.3分。乒乓球?qū)嶒?yàn)班總評83.6分，乒乓球?qū)φ瞻嗫傇u76.8分。籃球?qū)嶒?yàn)班總評81.5分，對照班總評78.5分。

3.5實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)班、對照班心理健康水平差異比較

教學(xué)實(shí)驗(yàn)前分別對實(shí)驗(yàn)班和對照班的SCL-90進(jìn)行了測試，檢驗(yàn)結(jié)果P[>]0.05沒有差異（表略）。教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)班與對照班SCL-90測試結(jié)果，部分癥狀因子均分比較（P[<]0.05）有明顯差異，（見表5）。

4.結(jié)論

4.1處方式教學(xué)對學(xué)生具有較強(qiáng)的針對性，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)練習(xí)中的相關(guān)問題，并能盡快解決，對提高大學(xué)生的身體素質(zhì)有良好的效果。特別是對提高男生1000米、女生800米和仰臥起坐成績顯著。

4.2處方式教學(xué)提高了大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性，將教師主導(dǎo)性和學(xué)生主動性相結(jié)合，貫徹了現(xiàn)代體育教育的指導(dǎo)思想，真正做到了面向全體同學(xué)、因人而異，實(shí)踐證明，處方式體育教學(xué)效果明顯高于常規(guī)體育教學(xué)。

4.3處方式教學(xué)能夠根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的需求，教學(xué)中結(jié)合不同專項(xiàng)課的特點(diǎn)，從9個(gè)癥狀因子方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，能有效改善學(xué)生的軀體化、人際、焦慮、抑郁等心理健康癥狀，達(dá)到了體育教學(xué)促進(jìn)心理健康的目的。

4.4處方式教學(xué)是我校積極倡導(dǎo)的“隊(duì)列練習(xí)軍事化、準(zhǔn)備活動游戲化、教學(xué)過程處方化的部分內(nèi)容”，處方式教學(xué)模式還有諸多需要完善與發(fā)展的地方，尚需在教學(xué)中進(jìn)一步研究和論證。

教研項(xiàng)目：河北農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)研究項(xiàng)目課題編號2018YB56

參考文獻(xiàn)：

[1]郄愛萍，田振生，袁玉濤.處方式體育教學(xué)的理論分析與研究[J]衛(wèi)生職業(yè)教育，2007.3

[2]蕭林靜等.處方教學(xué)法對大學(xué)生健康素質(zhì)影響[J]上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006.4

[3]田繼宗，石雷.運(yùn)動處方模式研究[J]體育學(xué)刊2001.1

[4]高原.學(xué)校體育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想[J]體育文史，2002.3

[5]李登光.對研究生運(yùn)動處方教學(xué)模式研究[J]山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004.2