激勵法在大學體育教學中的運用研究

祝頤

摘 要：在大學體育教學中，激勵教學法能夠營造良好的課堂教學氛圍，激發學生的學習興趣。文章分析高校體育教學中實施激勵教學的意義，探討高校體育教學中激勵教學法的分類，指出教師要靈活運用語言激勵，靈活運用情感激勵，進而提高教學質量和教學效率。

關鍵詞：大學體育;激勵法;身心健康;教學質量

中圖分類號：G642 文獻標志碼：A文章編號：1008-3561（2020）27-0020-02

當前，部分高校的學生身體素質與心理素質較差，意志力薄弱，這不利于他們的健康成長。要想進一步提升學生對體育學習的重視程度，高校教師就要創新教學方法。實踐證明，運用激勵教學法能夠營造良好的課堂教學氛圍，激發學生的學習興趣。本文主要對激勵教學法在大學體育課堂的運用進行探討。

一、高校體育教學中實施激勵教學的意義

激勵教學主要是教師對學生進行相應的激勵，更好地激發學生學習體育的興趣，提升學生學習體育的積極性和主動性，促進教學目標的完成。在進行體育教學時，體育教師要與學生進行相應的互動。學生自身的心理因素和情感，對體育教學過程有著直接的影響。在體育教學中，激勵教學法主要是對學生的心理進行相應的刺激，進而激發學生的學習動力。體育教師可以基于激勵教學法來進行體育教學，如對學生進行相應的鼓勵，加強與學生之間的交流互動，讓學生能夠進一步配合體育教師的教學。如果體育教師沒有進行較為合理的激勵，那么學生就會在體育學習過程中應付了事，也不會對學習目標進行相應的思考。這樣，不僅會降低學生的學習有效性，而且會消減學生積極的學習情緒。因此，體育教師要通過激勵教學法，營造良好的課堂氛圍，讓學生喜歡體育學科，積極參加各項體育運動。激勵教學法還能增強學生對體育教師的信任度。體育教師在進行體育教學時，應給予學生更多的鼓勵，更好地對學生進行專業體育指導，拉近師生之間的距離，進而提高課堂教學效率。

二、高校體育教學中激勵教學法的分類

在體育教學中，體育教師對激勵教學法進行分類，可以更好地激發學生的學習興趣，提高教學質量。

1.目標激勵法

目標激勵法主要是教師基于實際體育教學內容來進行不同教學目標的制定，然后進一步激勵學生根據自身實際情況制定相應的學習目標，從而讓學生為了實現學習目標而進行體育學習，促使學生自身的體育成績得到提升。在體育教學中，會因為實際課程內容的差異、教學任務目標的差異而使教學效果產生變化。因此，體育教師要根據不同學生的實際情況來設置不同的教學目標，并且設定的這些教學目標一定要讓學生經過努力后能夠實現，這樣能夠提升他們內心的成就感。體育教師還要對學生給予適當的表揚和激勵，讓學生設定更加遠大的目標。這種體育教學激勵方法，主要是通過相應的教學手段和教學途徑更好地對學生自身的學習目標進行轉化，更好地將激勵教學法的作用真正體現出來，讓學生從被動學習轉變為主動學習。這就要求體育教師在進行目標激勵選擇的過程中，要結合學生自身的實際情況來設置相應的難度，讓學生完成相應的任務，更好地激發學生的學習興趣，使保持學生長久的體育學習熱情，進而提高體育教學效果。

2.情感激勵法

在體育教學過程中實施情感激勵法，需要體育教師將自身的熱情和關愛在學生身上充分展現出來，以此更好地影響學生，對學生學習狀態和主動性產生相應的激勵。在高校體育教學中，體育教師要通過積極情感的有效傳遞，讓學生產生學習體育的熱情，并轉化為其內在的學習欲望，提升其學習主動性。如果體育教師傳遞出的情感色彩中有消極成分，就會對學生產生直接影響，使學生學習情緒低落，失去學習體育的興趣。體育教師自身的情感可以通過各個方面對學生進行傳遞，如教師自身的動作、聲音等都會對學生產生相應的影響。因此，這就要求體育教師在教學過程中要充滿激情，對學生進行相應的體育教學，只有這樣才能更好地激發學生學習體育的積極性，使學生掌握更多的體育知識。

3.角色轉化激勵法

體育教師要正確認識自己在新時期的角色，才能有效地實現教師素質的提高和教師職能的發揮，進而影響教學的實際效果。體育教師在運用角色轉化激勵法進行教學時，可以將自己的角色和學生互換，讓學生從教師的角度來進行教學活動的組織，進而學習體育知識。這種教學方法，能對學生進行相應的激勵，激發學生的學習興趣，讓學生積極參與到體育學習中。

4.強化激勵法

強化激勵教學法包括兩個方面，主要是正向強化和負向強化。在學生產生積極行為、有益行為的時候，體育教師需要對其給予正向刺激，讓學生更好地繼續學習，這種激勵方法屬于正向激勵方法。體育教師進行體育教學時，假如學生學習狀態良好或者體育學習成績較為優異，應對其進行相應的鼓勵和表揚，進一步提升學生的學習積極性，增強學生學習的自信心。比如，體育教師可以對成績尤為突出的學生給予體育標兵的獎勵等。負向強化指在出現一個行為（反應）后取走討厭的（通常是不愉快的）刺激物，以增加該行為。針對一些訓練較為拖沓、沒有遵守課堂紀律的學生，體育教師可以使用這種方法。但是體育教師使用這種方法的時候，需要與學生進行情感上的交流，讓學生從內心認識到自身的錯誤，并進行改正。

三、激勵教學法在大學體育教學中的應用策略

1.靈活運用語言激勵

語言激勵是教師基于學生的心態和情感，對學生進行語言上的鼓勵，讓學生的潛能得到最大程度的發揮。在一般情況下，體育教師可以在教學中運用語言激勵，激發學生的學習積極性。例如，在學生進行長跑的過程中，體育教師要對學生進行語言上的激勵，讓學生一定要堅持跑完。如果體育教師在這時批評學生，就會讓學生產生抵觸情緒，并且會在一定程度上降低體育訓練的效果。因此，體育教師在使用語言激勵的過程中要轉變思維，站在學生的角度來進行相應的激勵，并陪學生一起訓練，為學生加油鼓勁兒。這樣，會降低學生的心理壓力，提升學生的體育訓練效果。

2.靈活運用情感激勵

在體育教學中，教師只有拉近與學生之間的距離，才能使學生更積極地投入到體育學習中。情感激勵是體育教學的重要手段，體育教師與學生之間進行良好的情感交流，能夠促進體育教學目標的達成。在體育教學過程中，體育教師可以與學生一起進行體育訓練，與學生進行互動。這樣，不但能夠營造良好的教學氛圍，而且能夠進一步拉近師生之間的距離。體育教師要對學生進行情感激勵，要有與學生共進退的思想意識。體育教師只有做到了這一點，才能在教學中更好地了解學生的想法和訴求，進而對自身的教學方法進行創新，提高學生對體育學習的興趣。在進行體育教學的時候，體育教師要對學生進行鼓勵和表揚。比如學生表現優異，體育教師可對學生進行相應的稱贊;對一些表現差的學生，體育教師要結合學生的實際情況，為學生設立體育訓練目標，讓學生很容易就能夠達成，進而提升學生學習體育的自信心。這樣，不僅能夠使師生關系更加融洽，而且能提升體育教學質量。

四、結語

綜上所述，高校教師開展體育教學的時候，有效運用激勵教學法，能夠進一步提升學生的潛力，提高學生的綜合素質。因此，高校教師要更新教學理念，采用合理的教學手段和教學技巧，靈活運用激勵教學法，促進體育教學質量和教學效率的提升，培養更多全面發展的優秀人才。

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