復課后安全高效開展體育教學的建言

董文梅

摘? 要：突如其來的新型冠狀病毒對學校體育各項工作產生了嚴重影響，學生復課后頻繁突發運動安全事故，如何在復課后既提高體育教學的質量又保障學生運動安全是亟待探討的問題。本文闡述了復課后樹立“文明其精神，野蠻其體魄”的教學理念，以跨學科體育教學指導為基礎，高效安全地開展體育教學工作;分析了體育教師如何在體育教學過程中遵循教學規律，保障學生的運動安全;同時著眼于將來體育教學的健康有序發展，提出了建立體育教師職業標準和風險評估的建議。

關鍵詞：運動安全;體育教學;運動風險評估;體育教師

中圖分類號：G623.8? ? ?文獻標識碼：A? ? ? 文章編號：1005-2410（2020）09-00-02

2020年6月18日，教育部部長陳寶生在全國學校安全工作視頻會議中指出，確保師生安全是教育工作的頭等大事。受新冠疫情影響，我國2020年春季開學延遲，春季教學計劃完全打亂，教學方式以線上授課為主。從4月高三、初三學生重返課堂到5月份各地中小學陸續返校，學校體育安全問題事故頻繁發生，溫州、河南、長沙三地發生了初三學生戴口罩跑步猝死事件，湖南長沙市中醫醫院連續三天出現了7例“應力性骨折”患者，這7名患者都是剛返校上課的初三學生……案例的發生迫切需求進一步探討疫情常態化防疫期間如何安全開展體育教學的問題，同時在做好防護的前提下把“體育課”上好，把身心健康擺在教育的首要位置，讓體育成為青少年防御病毒、健康成長的助推器。

一、樹立體育教學思想——文明其精神，野蠻其體魄

2020年4月21日上午，習近平總書記在安康市平利縣老縣鎮中心小學考察時說“現在孩子普遍眼鏡化，這是我的隱憂。還有身體的健康程度，由于體育鍛煉少，有所下降。文明其精神，野蠻其體魄。‘野蠻其體魄就是強健身體”。毛主席1917年在《體育之研究》中提出“欲文明其精神，先自野蠻其體魄”，這句箴言蘊含體育教學的基本思想，無論是在疫情常態化管理期間，還是在今后的體育教學之中，牢牢貫徹這一思想才能真正發揮出體育教學的功能。

面臨突發的疫情，學生居家幾個月，很多學生嚴重缺乏鍛煉。雖然空閑時間不少，但把這些時間用來鍛煉的孩子不多，這一方面是客觀條件使然，另一方面還在于我們沒有形成這樣的文化氛圍、家庭氛圍和社會氛圍。殊不知，學生越缺乏鍛煉，越容易出現傷害事故，越會引起學校的擔憂，越會束縛體育教學的開展。突破這一怪圈的關鍵在于各個層面牢固樹立“文明其精神，野蠻其體魄”體育教育思想，讓體育成為青少年防御病毒、健康成長的助推器。

二、融入體育教學科學觀——提供跨學科的指導

從前文提到的近期學校體育傷害事故案例和體育學科本身的特點可知，體育教學與運動醫學、運動生理學、營養學、心理學、教育學等學科密切相關。體育教學的科學發展有賴于各相關學科提供理論支撐和實踐指導。特別是在學生居家幾個月后回歸校園，學生的營養、體育課的量和強度、心理健康、疫情常態化防疫等因素與體育教學的高效安全開展息息相關。

建議教育管理部門召集醫學、營養學、心理學、體育教育等領域專家研討如何在復課后科學開展體育教學，并為體育教學提供綜合的指導方案;或者各級教育管理部門聘請相關學科專家為體育教師提供講座進行有針對性地科學指導。以跨學科的綜合指導為基礎，體育教學必將進入良性循環的軌道，在疫情常態化防控期間充分發揮其增強學生體質健康的功能。

三、遵循基本教學規律——保障學生運動安全

無論是在日常的體育教學之中，還是在疫情常態化管理期間，體育教師為保障學生運動安全所遵循的規律是不變的。在體育教學中遵循基本教學規律以保障學生運動安全屬于體育教師職業標準范疇，一名合格的體育教師首要責任即要保障學生運動安全。解析造成體育教學傷害事故的原因，無外乎兩個方面，一方面為不可抗拒之力，任何體育活動本身都存在風險;另一方面，沒有遵循基本教學規律來進行有效的教學。下面分析體育教師為保障學生運動安全應遵循哪些基本規律。

（一）體育教學過程中所有學生都在體育教師視野范圍之內

即體育教師的監督職責。監督是指體育教師對所指導學生施加的控制。因為認真的監督能阻止許多不必要的傷害，無法正確履行監督職責造成了傷害事故中出現的疏忽過失。通常體育教師負有兩種類型的監督責任，一種為一般監督，需要體育教師觀察全部學生，保證所有參與者都在視野范圍之內，注意危險或偏離即定程序的行為，保持警惕并對可能出現的問題進行迅速地干預予以解決。另一種為具體監督，指體育教師與一個或多個學生的直接互動。當發現危險情況時，需要進行具體監督;當注意到學生偏離學習任務或示意需要幫助時需要體育教師具體監督。

（二）體育教師選擇適宜的教學內容和進行有效的指導

安全性是體育教師布置給學生每一項練習任務的基本特征，教學內容選擇、練習任務維度設定和練習任務組織疊加反映了安全質量。體育教師在教學過程中需要選擇適宜的教學內容和進行有效的教學指導，主要表現在：1.選擇合理的教學內容，確保所有學生都有學習準備。2.教學過程中所有的練習活動都應該圍繞課的目標進行。3.教會學生安全地完成練習任務。如教會學生體操動作如何落地、如何控制動作;教導學生環顧四周，確保在有足夠空間時完成揮拍等類動作。4.為學生安排運動技能練習的安全環境。如果技能動作是從高處落地，則必須布置足夠的墊子;比賽的終點線必須設置在墻壁或其他障礙物之前，以便學生有時間減速。

針對目前疫情防控的特殊時期，教育部應對新冠肺炎疫情工作領導小組辦公室和北京教育系統新冠疫情防控工作領導小組分別對學校體育工作提出了要求。筆者在總結分析的基礎上認為，在疫情防控的常態化時期體育教學實踐中主要做到以下幾點：1. 對學生的身體功能和基礎體能進行前測。掌握學生體能和身體機能狀況。2. 首先選擇體能類的課程，力量練習為先，逐漸恢復學生的身體素質。3. 課程內容以武術、跳繩、操類等學生單獨運動的項目為主，盡量避免學生交叉使用器材等。4.循序漸進提高學習強度和難度，學生的靶心率控制在120～150次/分鐘之間。

（三）體育教師環境因素管控意識

即使體育教師對體育課、訓練有很好的監督、指導且內容適宜，但如果沒有很好地控制環境因素，包括場地和器材，體育課仍然存在一定的不安全因素。作為專業人員，體育教師和教練員有責任意識到環境條件的缺陷將給練習者帶來的潛在風險。一方面，使用前檢查場地和器材，在日常維護中發現潛在的問題。另一方面，針對已有書面報告的場地和器材的問題或引起體育教師和教練員注意的問題，要調整教學內容或練習任務以避免傷害事故的發生。無論何種情況，體育教師和教練員負有修理場地、器材和通過調整教學內容和練習任務減少損傷風險的責任。

在學生復課期間，體育教師尤其要在課前認真檢查場地和器材設施，因為疫情期間已有幾個月沒有使用的場地和器材，更應及時發現安全隱患。如果發現問題則必須采取相應的措施來解決。

四、逐步建立職業標準——提升體育教師能力

體育教師的教學能力是提高教學質量的保障。無論是在復課后的教學中還是在常態化的體育教學中，不斷提升體育教師專業知識水平才能提升體育教學質量、實現安全教學。因此，尚需轉變諸如“體育課容易上，帶著學生跑步就行了”“體育教師能教授幾項、甚至十幾項運動技能”的錯誤觀念，體育教師經過系統專業知識學習后術業有專攻，一位體育教師基本上能夠深度掌握2～3項運動技能知識。對某項目運動技能無深度知識的體育教師談不上教學的效果甚至僅憑責任心都無法完全保障運動安全。

建立體育教師的職業標準，以培訓、交流學習等各種方式不斷提高教師的職業技能水平為體育教學高效安全開展的基礎。特別是對于技能性很強且有可能發生運動損傷的教學內容，如游泳、體操、滑雪等，體育教師要在取得相應項目資格證書的基礎上才能進行教授。

五、增強運動安全信心——實施風險評估管理

風險管理是一個越來越常用的術語，通常被稱為“安全實踐”。“安全實踐”和“良好實踐”一詞實際上是可以互換的。良好的實踐是安全的實踐，安全的實踐是關于管理傷害的風險，或者說是對可能出現的傷害風險的預見性。復課后出現的運動傷害事故與面對新環境、新問題缺乏預先風險評估有直接關系。在日常體育教學中，當運動損傷出現或存在錯誤時，通常是由于錯誤的監督，不安全的環境條件或不適當的活動造成的。體育教師每天都在做風險評估的工作，效果取決于體育教師自身的教學經驗和知識水平。

復課后面臨學生身體特征新變化、夏季氣溫炎熱、教學內容的新變化、教學組織的新變換等問題，各學校可成立風險評估小組，由體育管理者、校醫務室醫生或學生家長醫生、體育組長、體育教學有經驗的教師等組成，對復課后的學生身體功能素質、教學內容、組織形式、方法和場地器材等因素進行評估，并將風險評估的記錄存檔、上報有關管理部門。如果今后能在有風險的體育教學內容開設前、課外體育活動組織前、學校運動會組織之前進行運動風險評估，必將為體育教學摘下“擔憂運動事故”的緊箍咒，極大地促進體育教學質量的提升。

（中央民族大學? 100081）