中職生堅毅品質、應對方式與心理韌性的關系

王子仟 陳無瑕

（湖南農業大學 教育學院，湖南 長沙 410128）

1 問題的提出

“中職生”是指初中畢業后，選擇在中等職業學校就讀的學生。隨著國家對職業教育的不斷重視，中職生已成為青少年群體中不可忽視的一部分。與普通高中生相比，中職生面臨著學習、就業、人際關系等多方面的壓力。目前大部分中職生存在輕度心理問題，心理脆弱、自我認同度不高[1]。中職生正處于身心發展的關鍵期，如果無法正確應對負性生活事件，就可能產生各種消極情緒，從而影響心理健康。

堅毅是安吉拉·達克沃斯等學者2007 年提出的概念。通過分析近五年中國知網相關文獻數據可以發現，堅毅已逐漸成為積極心理學領域中廣受學者們關注的熱點話題，但目前以中職生為研究對象的文獻基本為零。堅毅是個體的一種內在積極心理品質，這種品質體現在個人對長期目標保持激情并堅持努力[2]。堅毅品質不僅能夠正向預測學生的學業成就[3]，并且還能夠幫助學生積極應對困難，避免或擺脫消極情緒[4]。因此，鍛煉和提高學生的堅毅品質不僅有助于學生的心理健康，而且對學生的未來發展有一定的幫助。

應對方式是個體遇到壓力、困難、消極情緒時所采用的方法和策略，它是個體穩定因素與情景因素交互的結果[5]。已有研究表明，學生的堅毅品質與積極應對方式呈現正相關，與消極應對方式呈現負相關[4]，即堅毅品質較高的人會采用積極應對方式，而堅毅品質較低的人則會采用消極應對方式（自責、逃避等）。由此可見堅毅品質與應對方式有一定的關系。

心理韌性在國內外目前沒有統一的定義。根據文獻分析，心理韌性的定義分為三類，即結果性定義、能力性定義和過程性定義，其中過程性定義被引用的最為廣泛。在本文中，心理韌性是指個體遇到困境、壓力、生活創傷等困難時能夠迅速恢復或成功應對的動態過程。心理韌性的形成和發展必須具備兩個條件，即個體遭遇困境和個體成功應對。在這一過程中保護性因素起到了關鍵的中介作用，這種保護性因素既可以是自我效能感或堅毅品質等個體內在因素，也可以是來自社會或家庭的外部因素。已有研究證明，心理韌性與積極應對正相關，與消極應對負相關，但關于堅毅品質與心理韌性的實證研究目前幾乎處于空白。從保護性因素的屬性來看，堅毅品質屬于心理韌性的個體內部因素，與心理韌性有著密不可分的聯系。由此可見，堅毅品質、應對方式與心理韌性均存在一定聯系。

綜上所述，堅毅品質、應對方式及心理韌性兩兩之間均有聯系，但關于這3 個變量之間內在聯系的相關研究卻很少。本研究以中職生為研究對象，通過建立回歸模型的方法進行中介效應檢驗，探討心理韌性是否在堅毅品質與應對方式之間存在中介作用。以期為中等職業學校教育工作者和學生提供教育建議，增強學生的堅毅品質和心理韌性，幫助學生采用積極應對方式應對負性生活事件，從而提高心理健康水平。

2 研究方法

2.1 研究對象

本研究隨機抽取了湖南地區五所中等職業學校的一年級、二年級、三年級學生為研究對象，共發放問卷950 份，剔除無效問卷后，保留有效問卷909 份，有效率為95.68%。其中，男生415（45.7%）人，女生494（54.3%）人；一年級313（34.4%）人，二年級312（312%）人，三年級284（28.4%）人；城市396（43.6%）人，農村509（56%）人；獨生子女119（13.1%）人；雙親家庭809（89%）人。平均年齡（16±1.14）歲。

2.2 研究工具

12 項目堅毅量表（12-ItemGritScale）由安吉拉·達克沃斯等人編制，謝娜等人漢化[6]。量表共12 個題項，分為興趣一致和堅持努力兩個維度，采用1（“非常不像我”）到5（“非常像我”）五點計分，其中2，3，5，7，8，11 為反向計分。本次研究中，量表的內部一致性系數為0.708。

簡易應對方式量表（SCSQ）由解亞寧編制。量表共20 個題項，分為積極應對方式和消極應對方式兩個維度，采用1 到4 四點計分[7]。量表的內部一致性系數為0.805。

心理韌性量表（CD-RISC）由余肖楠，張建新修訂[8]。量表共25 個題項，采用0 到4 五點計分。量表包含3 個因子：堅韌性、力量性和樂觀性。量表的內部一致性系數為0.931。

2.3 施測和統計

采用統一的量表進行團體實測，并使用SPSS25 數理統計軟件分析數據。

3 結果

3.1 共同方法偏差檢驗

通過SPSS25 的統計分析，發現共同方法偏差檢驗顯示共有10 個因子特征值大于1，第一個因子解釋的變異量為23.19%，小于40%的臨界值，如表1 所示。因此受共同方法偏差影響不大。

3.2 中職生堅毅品質的現狀

除去缺失值，本研究共有906 位研究對象。通過分析研究對象“12 項目堅毅量表”得分情況，中職生堅毅品質的現狀如表2 所示。

表2 數據顯示，525 位研究對象的總得分在1（“非常不像我”）-2（“大部分不像我”），占總樣本的57.9%。352 位研究對象的總得分處于3（“有點像我”）。只有29 位研究對象的總得分處于4（“大部分像我”）-5（“非常像我”）。由此可見，中職生堅毅水平處于中等偏下，只有3.2%的研究對象堅毅水平較高。

表1 總方差解釋

表2 中職生堅毅品質總得分情況

3.3 中職生堅毅品質、應對方式和心理韌性的性別差異

將中職生堅毅品質、應對方式和心理韌性在性別上做獨立樣本T 檢驗，結果如表3 所示。

表3 中職生堅毅品質、應對方式和心理韌性的性別差異

表3 數據顯示，男生和女生在堅毅品質、樂觀性、堅毅性、力量性、心理韌性總分、積極應對和消極應對上的差異有顯著性意義（P<0.05）。

3.4 中職生堅毅品質、應對方式與心理韌性的相關分析

將堅毅品質、應對方式與心理韌性作相關性分析，各相關系數如表4 所示。

表4 中職生堅毅品質、應對方式與心理韌性的相關系數

表4 的相關分析顯示，中職生的堅毅品質與樂觀性、堅毅性、力量性、積極應對均呈顯著正相關（P<0.01）。即隨著堅毅品質不斷提高，其心理韌性也會不斷增強，采用積極應對方式的概率也不斷增加。

3.5 中職生心理韌性在堅毅品質和應對方式間的中介效應

由表4 可知，心理韌性均與堅毅品質、積極應對方式和消極應對方式存在顯著相關。因此，以堅毅品質為自變量，積極應對和消極應對為因變量，心理韌性為中介變量進行中介效應檢驗。結果如表5 和表6 所示。

表5 心理韌性在堅毅品質與積極應對間的回歸模型

表6 心理韌性在堅毅品質與消極應對間的回歸模型

由表5 可知，堅毅品質對積極應對正向預測顯著（β=0.447，P<0.001），對心理韌性也呈現正向預測顯著（β=0.538，P<0.001）；當心理韌性與堅毅品質同時進入回歸方程后，心理韌性與堅毅品質對積極應對均呈現正向預測顯著（β=0.210，P<0.001；β=0.440，P<0.001）。綜合來看，心理韌性在中職生堅毅品質和積極應對方式間起部分中介作用。

同樣的方法，以消極應對為因變量進行中介效應檢驗，結果顯示，堅毅品質對消極應對正向預測顯著（β=0.245，P<0.001），對心理韌性也呈現正向預測顯著（β=0.248，P<0.001）；當心理韌性與堅毅品質同時進入回歸方程后，心理韌性與堅毅品質對消極應對均呈現負向預測顯著（β=-0.029，P<0.001）。綜合來看，心理韌性在中職生堅毅品質和消極應對方式間發揮顯著的部分中介作用。詳見表6。

4 討論與建議

4.1 討論

4.1.1 中職生堅毅品質、心理韌性及應對方式的特點分析

本研究顯示，中職生的總體堅毅水平中等偏下，且男生的堅毅品質高于女生，與唐銘等人的研究結論一致。在心理韌性總分及心理韌性各維度上，男生心理韌性均高于女生。引起這兩種情況的原因可能是“男尊女卑”的傳統觀念或是社會對男性的重視，使得大多數人認為，男生比女生承擔了更多的社會責任，男生的事業進取心和競爭心要比女生更強，因此在遇到困難時男生比女生的心理承受力要強，男生更容易堅持，從而在某種程度上就造成了男女生堅毅品質和心理韌性的差異。

男女生在消極應對上的差異有顯著性意義且女生高于男生。這表示女生遇到困難或者消極情緒時，采用消極應對方式解決問題的概率比男生大。量表中的消極應對方式包括幻想、吸煙、喝酒等消極行為。女生比男生的心理更加細膩和敏感，當遇到棘手的問題或者負面情緒時，女生可能會礙于內心的顧忌，不愿意跟同伴和家長傾訴，而是把所有的消極情緒都壓抑在內心，通過一些消極的方式發泄出來。

4.1.2 中職生堅毅品質、應對方式與心理韌性的關系

從表4 可知，堅毅品質與積極應對存在正向相關，即一個人堅毅品質不斷增強，其采用積極應對方式的概率也不斷增加。安杰拉·達克沃斯將堅毅品質的內涵分為興趣一致性和努力持續性兩個維度。學生在為目標和興趣努力奮斗時，可能會遇到挫折和誘惑等負面問題，而堅毅的人則會通過激情、自我控制力及堅持等積極情緒和行為來克服這些問題從而達成目標。堅毅的人通常能夠經受住磨礪，不懼怕困難，因而總能在逆境面前以積極樂觀的心態應對。

從表5 和表6 可知，心理韌性在堅毅品質和積極應對/消極應對上均存在部分中介作用，即學生在面對負性生活事件時，其堅毅品質能夠通過心理韌性來影響應對方式。堅毅品質和心理韌性能夠正向預測積極應對方式，負向預測消極應對方式，這意味著堅毅品質和心理韌性越強的人往往會采用積極應對方式，反之則不然。堅毅品質和應對方式作為心理韌性的內部保護性因素，能夠使個體在遭遇逆境時，通過增強堅毅品質或采用積極應對方式來擊敗逆境，從而迅速恢復或良好適應。

4.2 建議

4.2.1 學校定期舉辦團體輔導

中職生正處于身心發展的關鍵時期，內心較脆弱，害怕失敗、逃避問題。如何排解壓力所帶來的情緒問題是學生的一門必修課。因此，學校可以定期舉辦團體輔導，幫助學生認識自我、發現自我和接納自我。學生要從心理和行為兩方面來正確認識自我接納自我，而不是選擇逃避自己的不足，沉浸在自我滿足的陷阱中。研究表明，良好的應對方式可以幫助學生提高心理韌性進而增強堅毅品質。面對困難時，學生可以選擇與同伴討論解決方法、向老師或他人求助或找個地方發泄自己的情緒。學生也可以參加社會實踐或校園活動，在活動中找到自己的價值，增強自我認同感，把活動中獲得的成績轉化成積極評價，這些積極評價既可以增強自信心，也能在其他活動中成為自我的動力幫助解決困難。

4.2.2 學校創造堅毅的文化環境

安杰拉·達克沃斯指出，學校創造堅毅的文化環境，學生參加課外活動1 至2 年可以培養學生的堅毅品質。中等職業學校以培養學生的專業技能為主要任務，因此，每個專業的各個年級都可以設計以本專業技能為主的競賽，只有通過一年級的競賽才能進入二年級的競賽，最后進入三年級的競賽。通過這樣的晉級方式，來培養學生的心理韌性、面對困難的勇氣及克服困難的堅毅品質。另外，教師在學生的生活和學習中也起著十分重要的作用。教師要給學生傳遞正確的觀念，積極健康的心態，讓學生有信心和決心克服困難。教師給予學生的支持越多，積極心理品質能得到更好的發展，在遇到困難時也更加堅毅。