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青春的選擇

2020-10-27 09:50:06林琳
中小學心理健康教育 2020年28期
關鍵詞:初中生

林琳

〔關鍵詞〕異性交往;青春期;初中生

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B

〔文章編號〕1671-2684(2020)28-0057-03

【活動理念】

正值青春期的初中生,由于身心的變化,開始渴望與異性的交往。然而目前青少年的異性交往仍存在著一些問題,如友誼界限模糊,交往方式不當,拒絕異性交往或異性交往困難等問題。有研究表明,在一定年齡段內,隨著年齡的增長,性別刻板印象呈拋物線狀,在初中的時候處于拋物線的頂端,性別刻板印象最深[1]。因此,引導青春期的青少年進行正確的異性交往,消除錯誤的兩性性別刻板印象,理智對待青春期對異性的懵懂好感,對青少年的健康成長具有重要意義[2]。

【活動對象】

初一學生

【活動目標】

知識目標:能夠舉例說明與異性交往的原則。

能力目標:明白青春期的朦朧好感是正常的,并懂得如何疏導自己的情緒。

情感態度價值觀目標:

1.對自身性別和異性有個更加清晰的認知。

2.能夠形成正確的異性交往原則。

3.養成慎思篤行的習慣。

【活動重難點】

掌握異性交往原則,能逐步建立積極、健康的自我意識及和諧交往的兩性關系。

【活動準備】

多媒體課件

【活動過程】

一、導入:相互認識,并組隊

男女分開隨機抽取數字,抽到相同數字的同學迅速組成一個小組,每組男女比例1:1。小組同學兩兩互相介紹自己、性格興趣愛好等。每個組討論自己組的組名、logo等,并推選出一名小組長。討論完畢后由小組長向全班同學介紹組名/組員和logo。小組活動設計組名,調動學生互相認識的積極性和培養學生對這個小組的歸屬感。為后續小組討論做準備。

二、分享趣聞,展開討論

1.展示課件內容:有些學校發布了一些神奇校規抑制男女交往,比如“男女保持44厘米距離”“任何男女生交往務必在明亮地方、5人以上同學在場”,少年派男女不能同桌吃飯等。

2.小組活動,非正式會談。提案環節:上述現象和學校規定的男女交往規定合適嗎或正常嗎?(異性正常交往一點肢體接觸都不可以嗎?)小組組內先投票和自由發表相關觀點,并討論異性之間該如何正常交往。最后由組長陳詞,說明組內投票情況和舉例相關成員觀點,并總結結論。

3.根據學生的討論結果,教師加以補充說明,總結異性交往原則并提出異性效應。

4.展示課件內容

交往建議:(1)集體交往;(2)自然交往;(3)適度交往;(4)保持獨立;(5)尊重對方;(6)自尊自重。

5.教師總結:通過異性交往,我們能從對方身上學習到他們的優點,在學習上可以取長補短,在情感上可以相互交流和激勵,在個性上可以互相豐富等等。所謂異性效應,其表現是有兩性共同參加的活動,較之只有同性參加的活動,參加者一般會感到更愉快,干得也更起勁,更出色。

三、活動體驗,學會選擇

(一)觀看視頻

青春里想要留住的小幸運(兩性之間的懵懂好感)

(二)課件展示劇情1

小明長相清秀,學習很好,性格活潑開朗,小紅英語不好,就經常請教小明,小明十分耐心友好地給她講解,小紅覺得他很優秀,和他在一起相處的時候很愉快,漸漸地,小紅的視線總是忍不住聚焦在他身上,幻想著和他在一起的場面,小紅覺得她喜歡上小明了。小紅不知所措,她不想影響學習,但又控制不住自己去想他。小紅決定(A.B.C)。你的選擇是什么?按照你的選擇,接下來會發生什么?

A.表白 a.小明拒絕小紅。b.小明接受小紅。B.逃避小明,壓抑情感 ?C.尋求幫助。

學生討論,通過不同的選擇,通向不同的結局。

如果選B,逃避小明,壓抑情感。學生討論這樣的行為會帶來什么后果呢?

有些人可能會隨著時間的流逝慢慢地淡忘,但是有些人可能就是埋藏在心中。壓抑感情不利于身心健康,心理健康和生理健康總是相互聯系、相互作用的。個人如果長期處于高度緊張或抑郁狀態下,體內激素可能紊亂,導致個體的免疫力下降,病菌或病毒就可能會乘虛而入,這也正是那些情緒不好的人容易得感染性疾病的原因。所以我們提倡在感情方面不要刻意地壓抑自己,要找一些合適的方式釋放出來,把內心不能說的秘密消解掉,不要讓自己背負太大的心理包袱,適當地給自己減壓。當然也可以把這份愛慕之情大膽地說出來,或許對方會接受,即使不接受至少你不后悔。

如果選C,尋求幫助。學生討論有什么建議來幫助小紅。

首先要明白這是一種正常現象,是生理與心理成熟的標志,這個年齡段,是個異性之間相互吸引的階段,不必視其為洪水猛獸,而過多自責。

教師總結方法,發掘愛慕對象優秀的地方,努力去趕上他(她);把自己投入到集體中;

積極調整自己的心理、注意力;多和朋友、家長、老師交流。多結交朋友,得到理解。

如果選A后,小明拒絕小紅,這時小明不喜歡小紅,想拒絕她,但又不想傷害小紅的心,該怎么把傷害降到最低呢?請小組成員討論,并請一個小組出來演繹。

學生小組討論,小明該如何在不傷害對方的情況下,去拒絕對方呢?那被拒絕的小紅又該如何調節心情呢?

教師總結,在拒絕對方時交談態度要鮮明、堅決、注意場合、注意語氣。不可諷刺、挖苦,或將事情公開,而傷害到對方。可以先夸贊對方,然后說說自己不能接受的理由,盡量說說自己的缺點。如果有人在你不同意的情況下總是纏著你,那么你就要堅決地拒絕了。被拒絕的小紅可通過轉移注意力,向他人傾訴等方法自我調節。

如果選A后,小明接受小紅。小紅向小明表白,小明覺得小紅也挺可愛的,周圍的朋友也談了戀愛,于是決定接受小紅,觸發劇情2。

(三)課件展示劇情2

小紅小明一起寫作業,放學一起走,周末偶爾約出來玩,看電影,喝奶茶等。他們度過了一段快樂的日子,但是好景不長,班主任發現了他們的事,于是開始勸說小紅分手,小紅決定:A. 聽從老師的勸導,和小明分手。B. 老師家長越反對,她越覺得自己是真愛,不愿意分手。

如果選A,學生討論分手后要怎么從痛苦中重新振作起來?

教師總結,可以自我激勵,轉移注意力專注學習,努力改變自己,提升內在品格。傾訴,讓時間慢慢消解不良情緒,但是注意不要長時間心情沉重,應多和好朋友在一起開心地玩。

如果選B,學生討論什么是真愛?

好感——它是最容易發生的。比如小紅因為小明成績優秀,性格活潑而產生好感。這階段異性的吸引是很正常的。就像我今天出門碰見一個帥氣的男孩,然后我想要是能和他在一起就好了,但是這是建立在我完全不用付出的基礎上,因為我不會為單純的有好感而去付出什么,只是會覺得錯過有些遺憾罷了。我們總以為好感、喜歡就是愛,就想在一起,但是愛沒有那么簡單,愛是需要負責的,需要雙方共同維護。

播放視頻:《飛屋環游記》片段,觸發劇情3。

(四)課件展示劇情3

他們繼續談著戀愛,戀愛中不僅僅有甜,也有苦,小紅和小明時不時會吵架。小紅和小明吵完架,總是會哭,影響心情,上課不想聽,作業不想寫,(女生的情緒會更敏感一些)小紅的學習下降了很多。由于小明的神經比較粗,每次吵架,小明都覺是小問題,因此并沒有傷心多久,很快投入學習,成績依然名列前茅。等到中考的時候,小明順利考到很好的高中,小紅由于長期的學習落后,考上較差的高中。小紅很傷心,覺得都是小明的錯,如果他不經常惹她傷心難過,她怎么會專注不了學習,考得這么差。

學生討論,小明需要為小紅的學習負責嗎?

雙方都有錯,但真正承擔這個錯誤的是小紅。在該學習的年紀,就要學習。現在的你們主要任務就是學習,努力學習,先長見識,打好自己的知識基礎,為未來擁有一份光明的前途努力,也為未來的愛情打好穩定的基礎,今天所做的一切都為了擁有一個美好未來。

教師總結,青春很美好,但是要把握好自己的選擇,注意交往的原則,適時適度,那我們在這段美好的時光里會收獲良多。

【活動反思】

兩性交往,有助于改善兩性的性別偏見,改善學生的人際交往。

本案例以社會現象引發同學思考,以小組討論形式讓大家發表自己對異性交往的看法,培養他們的表達、思考、交談能力,糾正他們錯誤的異性交往觀點,明白兩性的優點,促進他們形成正常的異性交往觀。在青春選擇中,選用價值澄清法,并在參考馬麗[3]的故事架構基礎上,設計故事選項,引導學生全面地思考價值問題。讓同學們積極嘗試每個選項,踴躍地回答,懂得不同的選擇會造成不同的后果,要在該學習的時候好好學習。

在上課過程中,老師要把自己當成學生的知心大哥哥或大姐姐,耐心地引導學生表達自己的觀點,同時也可以分享自己的故事,引發學生的共鳴,使課堂氣氛更加和諧。課后,教師也可創建心理小窗口,引導學生分享自己的煩惱,幫助疏導學生的情緒和解決他們的困惑。

參考文獻

[1]王冠力.初二年級學生異性交往教育策略的實踐研究[D].北京:首都師范大學,2014.

[2]王佳.初中生的異性交往態度及其與父母教養方式、性別角色意識的關系研究[D].上海:上海師范大學,2016.

[3]馬麗.價值澄清在高中生異性交往團體輔導中的運用[J].中小學心理健康教育,2017(14):17-19.

(作者單位:華南師范大學,廣州,510631)

編輯/衛 虹 終校/張國憲

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