大學生運動情況與健康狀態系統的分析與設計

明曉月 張京京

摘要：分析大學生運動情況與身體健康狀態之間的關系，對了解大學生身體健康情況和培養大學生的運動意識都具有重要意義。該文總結分析了國內外對大學生運動情況與健康狀態的研究現狀，在此基礎上對基于大數據的大學生運動情況與健康狀態分析系統的開發進行可行性分析，并最終提出系統的設計思路。

關鍵詞： 大學生;體育運動;身體健康狀況

中圖分類號：TP311? ? ? ? 文獻標識碼：A

文章編號：1009-3044（2020）26-0062-02

1系統開發背景及意義

隨著科技的高速發展，社會競爭更為激烈，身體健康狀況也日益引起人們的關注。大學生是國家最新生和最具活力的群體之一，提高大學生健康更是為了滿足現代社會高端人才需求提出的新型統籌觀念。現代社會需要的是擁有卓越才能、完善人格以及體力和智力協調發展的人才，因此對于大學生而言，了解自己的身體健康狀況從而積極參加運動是極為重要的。所要開發的大學生運動情況與健康狀態系統是根據大學生提供的身高體重等數據，對其健康狀態做出評價并制定科學合理的運動方案。該系統開發對大學生用戶真實快速地了解自身的健康情況、獲得科學合理的運動健康指導、響應“全民健身”的號召積極參加運動都具有實際的價值。

2 國內外現狀分析

2.1 國內大學生運動情況與健康狀態系統研究現狀

在我國，平均每五年進行一次國民體質監測，大學生體質檢測更是一年進行一次，由大量的高校大學生體質檢測數據分析可知，大學生身體素質整體呈下滑趨勢。為此，教育部頒布了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》，該綱要重點強調“健康第一，學習第二”的大學體育教育原則，全面提倡高校教育應該注重每個學生身體素質方面的差異，以學生個人身體健康為核心，重點培養學生通過體育運動鍛煉身體的終身性意識。從促進運動參與、培養運動技巧、關注身心健康、提高社會適應能力等幾個方面培養大學生健康運動意識[1]。

另外，我國從建國初期開始就非常關注國民身體健康狀況，1994年至2019年在國內核心期刊發表的有關運動鍛煉與身體健康的相關研究論文共50篇。目前國內已經有許多分別研究大學生運動情況、大學生健康狀況的論文和調查報告，但針對運動情況與健康狀態二者之間的關系而開發出一個完整獨立系統的研究卻并不多見。

2.2 國外大學生運動情況與健康狀態系統研究現狀

在國外，體育運動被認為是一種能提高和維持良好身體健康狀態的手段。對于大學生運動與健康之間的研究，國外也有很多研究成果。本文主要總結了日本和美國對于大學生運動與健康的研究現狀。

日本對大學生的體育教育是將健康教育與體育活動密切地聯系在一起，引導大學生積極參加運動鍛煉加強身體健康。日本高等院校中所使用的體育教學大綱和體質診斷測試指標，一直在根據本國內高等院校招生的實際發展情況不斷進行合理化調整[2]。日本目前已經形成了較為完善的大學生運動健康監測系統。

同樣關注大學生運動與健康研究的還有美國，美國政府一直都十分重視青年大學生的身體健康狀況，將學生的體質健康與國家的未來聯系起來，不斷出臺相應的政策，旨在加強大學生對自身健康的認識，培養他們的運動能力。美國很多的大學里都有健康學院，主要對大學生的心肺功能、身體成分、身體柔韌性、肌肉耐力與力量四個方面進行健康指標測試。美國目前使用的學生體質測試評價系統是以健康為基礎評價的總統青少年體質項目，將大學生的體質指標與正常的參照標準進行對比做出評價[3]。

3系統的可行性分析

3.1技術方面的可行性

大學生運動情況與健康狀態系統將基于Microsoft Visual Studio 2010開發環境，主要使用C#語言和SQL Server數據庫開發，是一個面向大學生、高等院校及教育機構的分析評價系統。

C#語言是一種簡單安全和面向對象的程序設計語言， 是微軟公司專門為在.NET架構上開發應用程序而設計的一種編程語言。它結合了C/C++和Java等語言的優點。此外，公共語言運行時為C#程序語言提供了一個托管的運行時環境，使程序更加穩定和安全，具備語言簡潔自由、支持跨平臺、與XML相融合等優點[4]。本項目的成員已經學習了一定程度的C#語言，并且已經使用這種語言開發過系統，因此使用該語言是可行的。

SQL Server是由Microsoft開發和推廣的關系數據庫管理系統，它是一個高性能的，多用戶關系型數據庫管理系統，具有安全性高、數據存儲量大、伸縮性好和兼容性強等優點。在如今的計算機市場，該數據庫得到多數企業的一致認可。所以使用該數據庫完全可以滿足開發需求。

3.2操作方面的可行性

系統在界面設計上預計達到美觀大方、操作簡單、運行方便的效果，使用戶不需極其專業的計算機知識，也無須對系統使用人員進行系統操作培訓即可迅速掌握系統使用方法，用戶基本不會出現操作上的困難。而且本系統的開發針對的用戶主要是高校大學生，都具有一定的計算機基礎，使用起來會更加得心應手。

4系統創新點及設計思路

4.1系統創新點

雖然目前國內有許多分別對大學生運動和健康的研究，但就大學生運動情況與健康狀態之間存在的關系展開的研究以及有關系統的設計開發，寥寥無幾。因此本系統的開發具有一定的創新意義，其主要創新點如下：

1）研究當代大學生的運動情況與健康狀態二者之間的關系，響應“全民健身”的號召，系統具有一定的創新性;

2）收集使用的數據來源真實可靠，系統具備一定的可信度;

3）將通過建立數學模型展開該系統的開發，系統具有一定的科學性。

4.2系統設計思路

大學生運動情況與健康狀態系統所要實現的是根據用戶輸入自身的身高體重和運動情況等數據，對其身體健康狀態做出評價并據此提出健康指導和運動規劃。系統的設計和實現，按照一切從實際出發，遵循經濟實用的原則，主要設計思路如圖1所示。

5總結

通過分析和對比我國國內以及日本美國對于大學生運動情況與健康狀態的研究情況可知，我國關于大學生運動與健康系統的研究開發還有很大的發展空間。因此本文在總結國內外研究現狀的基礎上，對大學生運動情況與健康狀態分析系統的開發進行技術和操作方面的可行性分析，并最終提出該系統的設計思路，旨在為下一步系統開發和系統實施奠定一定的基礎。

參考文獻：

[1] 金安銘.大學生運動健康綜合分析模型及應用策略研究[D].大慶：東北石油大學，2015.

[2] 邢寶萍，葉生愛.大學生運動健康與評價分析[J].中國包裝，2016，36（12）：67-69.

[3] 倪靈子，于可紅.美國、日本學生體質測試的演進與發展[J].浙江體育科學，2015，37（1）：56-60.

[4] 李江龍.音樂播放器的設計[D].上海：上海海事大學，2018.

【通聯編輯：唐一東】