淺談氣息在朝鮮族舞蹈中的運用

張璋

摘 要：朝鮮族舞蹈的氣息可以說是非常的講究。它的舉足之間貫穿著氣息的運用，氣息的長短與舞蹈的情緒、柔美、意境息息相關。古老的朝鮮族舞蹈其舞蹈藝術的發展也是來源生活，與農耕生活的體態特征、情緒變化密切相關。在很久以前，朝鮮族舞蹈的表現形式多半以即興表演為主，通常表現農民在耕作時熱情、歡快、灑脫的情緒，其音樂旋律優美，節奏有平穩的，也有十分急促的，因此在舞蹈動作上對氣息配合要求十分高。本論文以朝鮮族舞蹈動作的風格和音樂特點來研究呼吸的藝術運用以及朝鮮族舞蹈的呼吸方法對于舞蹈創作和教學的啟示。

關鍵詞：朝鮮族舞蹈;氣息;運用

中圖分類號：J732文獻標識碼：A文章編號：2096-0905（2020）26-00-02

在多姿多彩的民族舞蹈文化中，朝鮮族舞蹈就像是一朵璀璨的星星，在每一個角落都熠熠生輝。在朝鮮族舞蹈中，呼吸的運用與情緒的變化相輔相成，再結合藝術的表現手法，配合專業的氣息運用、呼吸技巧使整個舞蹈別具一格。在欣賞朝鮮族舞蹈作品的過程中，觀眾不僅能夠從舞蹈演員精湛的表演中領略到朝鮮族人民內涵、率真的民族風貌，與此同時，也能讓我們體會到氣息在舞蹈過程中的巧妙運用。通過對朝鮮族舞蹈中氣息運用的藝術規律和方法的探索，可使我們在朝鮮族舞蹈的學習和創作中得到更深刻的啟發。[1]

一、朝鮮族舞蹈中的氣息特點

在舞蹈中，氣息讓舞蹈更具有生命的張力。這種張力不僅僅運用在古典舞和現代舞中，在民族民間舞蹈的表演中也體現得淋漓盡致。從狹義上來說，舞蹈中氣息的運用是從普通的生理需求上升為理性的支配及運用。因此，我們可以把舞蹈中氣息的運用稱之為“藝術氣息”。“藝術氣息”是指在生理需求的自然呼吸狀態中將呼吸進行有效的控制、把握和處理，讓呼吸得到另一種合理的有規律的運用，使呼吸的風格與韻律的高度達到完美的結合和統一。[2]

在朝鮮族舞蹈中，氣息的運用不僅僅是一大特點，也是朝鮮族舞蹈中不可或缺的重要表演環節。朝鮮族舞蹈中最具有典型意義的就是氣息的運用。它通過特有的節奏和形式把呼吸的方法協調一致，使其內在呼吸與舞姿完美地融合在一起，也讓舞蹈中的風韻與動律能夠得以潤色。朝鮮族舞蹈中氣息的運用是民族民間舞蹈中最具有特點的一種：一般是快吸氣然后屏氣到慢吸氣，以及快呼氣、屏氣與慢呼氣在朝鮮族舞蹈中都是特有的、常用的呼吸方法。這些常用的呼吸特點可使舞蹈表現出較強的律動性、豐富的感情，和濃厚的民族色彩。在人們最常見的“古格里”中，音樂中的鼓點與呼吸時相互配合的。古格里長短舞蹈是具有悠久歷史的朝鮮族舞蹈中廣為流傳的舞蹈之一。在這種舞蹈中氣息運用的最主要的形式就是長呼吸，尤其是在呼吸與動作屈伸的相互配合中，要求雙臂動作的律動和諧流暢。在每次動作中，不僅要體現出內在的韌勁，還要充分體現出呼吸過程中吸氣與呼氣的交替進行。[3]

二、朝鮮族舞蹈中氣息的作用

朝鮮族舞蹈對肢體的訓練不是特別多，但它特別強調呼吸的規律性。在朝鮮族舞蹈中進行 時，一招一式都是配合呼吸的過程，舞蹈動作如何更加具有內在的神韻、如何讓動作更具有延展性，這些都離不開氣息的運用，朝鮮舞是一個文化底蘊深厚的民族，其動作的傳情達意更需要演員去了解其作品背后的情緒，體現農民歡快的勞作時，我們的呼吸可想多放松且提起，表現扇骨舞等節奏點比較多的舞蹈時，舞者在呼吸上需要相對放松，“屏氣”等等。因此，在朝鮮族舞蹈的訓練中氣息的作用至關重要。[4]

朝鮮族自古以來主要從事農耕勞動，對大自然是極其鐘愛的。他們不僅是一個勤勞的、樸實的民族，同時也是一個能歌善舞的民族，他們有著豐富多彩的文化藝術生活，這些都為民族民間舞蹈的盛行奠定了基礎。淳樸、自然的民族性格在他們的舞蹈中表現得淋漓盡致，也正是因為如此，朝鮮族舞蹈才形成了獨特的藝術風格。氣息在朝鮮族舞蹈中的運用是有著非常深遠的意義的，無論是傳授者還是表演者，對舞蹈中氣息的運用都需要有深厚的理解和把握。在舞蹈中，要想體現出朝鮮族舞蹈的風格和特點，氣息的靈活運用是十分重要的因素之一。朝鮮族舞蹈還具有瀟灑飄逸、輕盈含蓄、端莊穩靜等特點，主要體現在朝鮮族舞蹈“動”與“靜”兩個方面。如何將動與靜在舞蹈中完美結合，做到靜中有動、動中有靜。靠內在的氣息與動作的相互結合、用氣息來帶動身體的起伏和韻律是最主要的。因此在朝鮮族舞蹈中我們要特別注意運用氣息的重要性，用氣息帶動身體的韻律和起伏，使內在氣息與動作相互結合成為一個整體，剛柔并濟，充滿感染力。如果朝鮮族舞蹈中缺少了氣息的運用，那么舞蹈作品將會變成外在的肢體表現形式，也就稱不上是藝術作品。因此我們可以知道，氣息的運用在朝鮮族舞蹈中是十分重要的。[5]

三、氣息對朝鮮族舞蹈表演的作用

（一）更好地找到舞蹈韻律

呼吸是舞蹈內在的表現形式，通過肢體而外化展現給觀眾。朝鮮族舞蹈演員的一眸一笑都是內在情感與外在動作的結合。那么我們如何讓兩者結合得更加自然，讓舞蹈感覺更加獨特呢？首先我們在訓練的時候氣息、音樂、空間結構、以及與身體的配合會充分地聯系起來，引導舞者去感受人物，對舞中情更好地把握，先感動自己，再感動他人。在這一系列的訓練中，最難的就是呼吸的運用，舞蹈中的呼吸與我們日常生活的呼吸還是有一定的區別的，舞蹈中的呼吸對穩定性和均勻性要求更高，除此之外，還需要有彈性的呼吸和節奏性。由此可見，講這些元素融合在一起并非是一件簡單的事情。一名朝鮮族舞者在整個舞蹈表演中，運動的軌跡，身體力量控制與呼吸緊密相連，動作的延伸感至之間只能靠我們的呼吸去傳達到神經末梢，只有這樣，才能使整個作品會更加賞心悅目。[6]

（二）身體的平衡與穩定

舞蹈的情感表達都是由內而發的，在舞蹈作品中，情緒的波動輾轉聽覺上可以通過背景音樂進行渲染，視覺上只能通過舞者的肢體語言，動作的大開大合配合呼吸的強弱、急促、舒展等等，將呼吸與音樂、肢體貫穿首尾，整個作品才是一部好的作品。而朝鮮族舞蹈演員在表演中的氣息運用與其民族文化民族音樂起承轉合，只有在呼吸上對強弱、快慢、韻律的培養到位，才能與音樂融為一體。同時在旋轉舞姿時更加的有根，在做一些空間性動作時更穩，呼吸在這里是核心的“力量”，因此，運用好氣息是必不可少的重要環節。[7]

（三）提高舞蹈演員的表現力

舞蹈作為形態美的藝術，最高級的表現形式就是悅耳悅目、悅心悅意、悅神悅志。舞蹈之所以能給人們帶來審美的享受，正是因為觀眾在欣賞舞蹈作品的時候會跟著舞者的動作放松、聚神或是肢體前傾等等，而觀眾的下意識反應都是被舞者所感染，單一的肢體表現只是程式化的訓練，呼吸的配合才讓舞蹈更具有靈魂，也是觀眾與舞者之間可以共情之處。朝鮮族舞蹈輕盈飄逸的特點也是在呼吸間去完成的，如果不能掌握好呼吸節奏，舞蹈動作便會生硬，也就是我們前面提到的失去了生命力。舞蹈演員只有在呼吸運用自如的情況下，才能是動作更具有連貫性，更好地展示舞蹈的內在美，也更能體現舞者的美。

四、結束語

朝鮮族舞蹈訓練中，氣息訓練是最具有典型的，無論是我們的訓練還是最終的表演，氣息都必須作為重中之重，它像是舞蹈肢體語言的一對翅膀，可以讓程式化的動作變得更加的“輕盈”“自如”“神韻”，沒有呼吸的舞蹈是沒有靈魂的，沒有氣息貫穿的朝鮮族舞蹈更是沒有生命的。舞蹈演員在訓練的過程中需要去感受舞蹈中的一招一式、一眸一笑，在身體訓練中去貫穿氣息，掌握氣息，找到呼吸的支點。氣息的合理運用是培養和造就一名優秀舞蹈演員的必要條件和重要手段。由此我們可以看出氣息與舞蹈之間的影響是相輔相成的。因此我們可以說：氣息是朝鮮族舞蹈的命脈。

參考文獻：

[1]隆蔭培，徐爾充.舞蹈藝術概論[M].上海：上海音樂出版社，2006.

[2]劉建.無聲的言說：舞蹈身體語言解讀[M].北京：民族出版社，2010.

[3]潘志濤.中國民間舞教材與教法[M].上海：上海音樂出版社，2011.

[4]歐建平著.你不可不知道的世界頂尖舞團及其歷史[M].北京：北京理工大學出版社，1900.

[5]王寧.朝鮮舞的呼吸法研究[J].中國體衛藝教育，2011（06）：15-16.

[6][1]雷瑩.中國朝鮮舞與中國古典舞呼吸之異同[J].四川戲劇，2010（03）：136-138.

[7]呂游.淺談朝鮮族舞蹈呼吸的重要性[J].吉林廣播電視大學學報，2011（06）：105-106.