高等學校交互繩運動發展研究

劉洋

交互繩是跳繩運動當中的一類項目，它需要三人以上參與的集體性運動，兩個搖繩者把兩根繩子像打蛋器形式搖動時，第三個人跳進繩子表演體操或舞蹈等技巧性動作，其中還包含著變化復雜的花式腳步動作。近來交互繩已經發展為街舞和嘻哈文化相結合的年輕時尚的運動。

一、交互繩運動的歷史發展

1.交互繩古老的起源

交互繩的起源要追溯于古老的腓尼基、埃及和中國的繩子制造者，他們在靠近海港邊大約900英尺或者更狹長的制繩工棚里使用纏繩成股的工藝，他們把一束麻繩纏在自己的腰上，另一頭兩股麻繩與轉輪相連，然后制繩者倒著走把繩子均勻的纏繞在一起。當工人穿過凌亂的地板給紡紗工提供麻繩的時候，他們必須從正在纏繞的繩子中間跳過去，為了完成傳送麻繩的任務，他們需要敏捷的步伐，柔韌的軀體和良好的視覺感知能力，在這些古老的制繩工序中可能就包含交互繩的基本框架。很有可能，繩子的紡紗工、運繩工和他們的家人在休息時間會聚在一起玩他們認為在工作中有趣的穿繩動作，他把紡紗工絞動繩索動作和運繩工嫻熟的步法都融入在游戲里面，這項游戲就這樣一代又一代傳遞下來。

2.現代交互繩運動的創造和發展

在1973年，尤利西斯威廉姆斯，當時是紐約市警察局社區公共事務部門的一名偵探，發現貧民窟中的不良少年數量急劇增加，為了讓城市青少年，尤其是女孩遠離破壞性的誘惑，他選擇交互繩作為青少年健康推廣計劃，這個項目名稱叫做“Rope， not Dope”，并和他的同事戴維A.沃克一起把街頭游戲“交互繩”改造成一項規范、有趣的運動項目，讓更多的青少年參與進來。在中小學體育教師的協助下，沃克和威廉姆斯通過把原本只是游戲的一項運動發展成競爭性的團隊運動，并成為今天世界級別的運動項目。1974年的2月14日在紐約舉辦了第一屆交互繩錦標賽，接近600名的小學生參加了比賽。從這屆比賽開始，交互繩競賽逐漸擴大到全市和全國錦標賽，接近10萬名男孩和女孩代表自己的學校和社區在國家和國際的賽事中為獲取好的名次而不斷的奮斗著。同年，戴維A.沃克創立了美國交互繩聯盟（American Double Dutch League）。在ADDL成立后不久，麥當勞開始贊助地區和全國性的交互繩比賽，這不僅僅為這些賽事提供非常必要的財政支持，更重要的是幫助交互繩獲得更廣泛的觀眾，并讓它成為一項合法化的運動。

二、交互繩賽事的概述

任何一項運動的發展都離不開競賽，通過給參與跳繩的人群提供不同級別的競技舞臺，加強彼此間的交流和競爭，才能積極提高整體的運動水平，并快速完成這項運動由低級向高級發展的過程。現今世界上跳繩發達的國家和地區每年都會舉辦許多不同類型的比賽，不僅為新手提供一個鍛煉的機會，更為高水平選手站到世界最高競技舞臺提供一個公平競爭的機會。

1.國際跳繩賽事中的交互繩比賽

（1）FISAC-IRSF國際跳繩聯盟錦標賽;（2）ERSO歐洲跳繩錦標賽;（3）ARSF亞洲跳繩錦標賽;（4）WJRF 世界跳繩聯盟錦標賽;（5）Pan-Am 泛美跳繩錦標賽。

2.交互繩單項賽事

（1）世界交互繩大賽（Double Dutch Contest World）;（2）國際交互繩競賽（International Double Dutch Competition）.

三、中國交互繩運動現狀

1.交互繩運動的起步

中國是跳繩的發源地，有著一千多年跳繩的歷史，但跳繩運動，尤其是花式跳繩運動在中國有規范和規模性的開展僅僅是近十年的事情。國家體育總局社會體育指導中心在2007年發布了《中國跳繩競賽規則（試行）》標志著中國已經邁入了競技跳繩的道路，通過4年時間的摸索和實踐，2011年編寫了更為完整和規范的《跳繩競賽規則2011-2014》，推動著跳繩運動不斷向前發展。

交互繩是跳繩運動中的一項集體類項目，絕大多數國人對于這項運動還很陌生，在2000年以前的各類跳繩比賽中幾乎看不到交互繩的身影，但隨著跳繩運動的推廣和普及，越來越多的青少年了解并參與到交互繩運動中來。交互繩是國際主流的跳繩運動，因其容易融合各類舞蹈、難度動作、嘻哈文化等其它元素，具有極強的創造力和觀賞性，深受年輕人的喜愛。2007年廣州“菱電杯”第一屆全國跳繩公開賽把4*45秒雙繩交互搖速度接力賽、45～75秒雙繩交互搖三人花樣跳和45～75秒雙繩交互搖四人花樣跳設為正式比賽項目，是中國交互繩運動發展走出堅實的第一步。

2.交互繩運動推廣和發展

2011年國家體育總局成立了全國跳繩推廣中心，以及地方跳繩協會和俱樂部雨后春筍般的涌現規范并加快了跳繩運動的發展。然而，專門的交互繩運動協會或機構在我國還沒出現，美國、日本、比利時、中國香港都設有專門的交互繩運動協會，這點很值得借鑒。陽光體育、全民健身政策的支持和商業贊助的介入，各省、市、地區每年都會舉辦不同類型、不同層次的跳繩比賽，加強交流，互相學習，共同進步，推廣跳繩運動。2013年全國跳繩錦標賽的舉辦，為高水平選手走向世界提供了一個公平競爭的舞臺，這將會使更多的青少年參與到這項運動中來，為國爭光。

3.高水平交互繩賽事舉辦

2014年由上海市社會體育管理中心主辦上海市花樣跳繩協會承辦的2014年第一屆上海交互繩公開賽在浦東新區紅領巾劇場舉行，這是中國交互繩運動邁出的里程碑的一步，該項賽事是世界交互繩大賽（DDCW）的中國分站賽，總共有五個國家和地區，國內10個城市共29支隊伍參加，并邀請國際的頂級隊伍表演，以舞臺表演的形式充分展示了花式交互繩運動的魅力。在比賽前期開設的公開賽訓練營聘請了國際高水平交互繩教練進行教學，加強了國際間的交流，帶動中國交互繩運動的發展。

四、結語

現代交互繩運動1974年從美國創設至今整整走過了40個年頭，這期間交互繩運動得到了飛躍性的發展，現在有50多個國家千千萬萬的交互繩愛好者參與到這項運動中，讓交互繩運動的魅力得到很好的詮釋。它年輕時尚、積極向上的運動理念，以及器材簡單、易于開展的特點應該在跳繩的發源地中國尤其是高校得到有力的推廣，是學校體育和大眾體育有效的組成部分，國外跳繩強心的成功經驗是值得我們去借鑒。