高中生體質(zhì)測試水平的群體差異研究

榮建洪

高中生體質(zhì)測試水平的群體差異研究

榮建洪

（常熟市尚湖高級中學(xué)，江蘇 常熟 215558）

以常熟市尚湖高級中學(xué)為例，通過文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、訪談法等研究方法對高中生身體素質(zhì)進(jìn)行分析研究。研究表明：高三學(xué)生身體素質(zhì)水平總體優(yōu)于高二學(xué)生，在身體質(zhì)量指數(shù)、坐位體前屈、仰臥起坐指標(biāo)上不存在顯著差異；高二男生與高三男生的差異對比與總體水平一致；高二女生與高三女生在立定跳遠(yuǎn)和50米跑指標(biāo)上不存在顯著差異，高三女生在仰臥起坐指標(biāo)上好于高二女生；男生在坐位體前屈指標(biāo)上與女生相比差距較大。建議：在教學(xué)中，針對性別差異，制定教學(xué)計劃；針對性別差異，選擇合適的運(yùn)動項目；定期對學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)測試，記錄學(xué)生身體發(fā)展情況。

高中生；體質(zhì)測試；群體差異

自2014年《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價辦法》《中小學(xué)校體育工作評估辦法》《學(xué)校體育工作年度報告辦法》（以下簡稱“三個辦法”）實施以來，學(xué)校體育監(jiān)測評價制度建設(shè)明顯改善。監(jiān)測學(xué)生體質(zhì)狀況的目的是了解與評估學(xué)生的體質(zhì)健康水平，為進(jìn)一步采取有效干預(yù)措施提供依據(jù)。學(xué)校教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和身體健康水平[1]。

高中階段是身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，處于高中階段的青少年，是國家后備人才的主力軍。因此，保障高中生的體質(zhì)健康狀況，不僅可以提升高中生的學(xué)習(xí)生活質(zhì)量，同時也會對他們今后的身心健康以及將來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響[2]，了解以及改善青少年體質(zhì)健康狀況成為當(dāng)前迫切需要解決的問題。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

常熟市尚湖高級中學(xué)高二、高三全體學(xué)生。其中高二女生383人，男生346人；高三女生279人，男生266人。

1.2 研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

收集學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)，為本研究提供數(shù)據(jù)支持。

1.2.2數(shù)理統(tǒng)計法

利用stataSE15.0軟件進(jìn)行描述性統(tǒng)計分析，再采用獨立樣本檢驗對高二和高三兩個年級學(xué)生各項身體素質(zhì)進(jìn)行差異分析，對高二與高三男生和女生進(jìn)行跨年級對比分析。

1.2.3訪談法

通過與學(xué)生進(jìn)行深入交流，了解目前學(xué)校體育教學(xué)和學(xué)校體育活動中存在的問題。

2 結(jié)果與分析

2.1 描述性統(tǒng)計分析

表1 學(xué)生身體素質(zhì)的描述性統(tǒng)計分析

素質(zhì)指標(biāo)樣本量均值標(biāo)準(zhǔn)差 身體質(zhì)量指數(shù)127420.8854.104 肺活量12743339.031937.066 坐位體前屈127414.0017.269 立定跳遠(yuǎn)1274190.82733.815 50米跑跑12748.3020.963 女生800米跑662249.08026.213 女生仰臥起坐66233.4706.558 男生1000米跑612259.52623.264 男生引體向上6123.6003.464

學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)主要包括身體質(zhì)量指數(shù)、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、50米跑、女生800米跑、男生1000米跑和仰臥起坐。其中，身體質(zhì)量指數(shù)反映身體肥胖程度；肺活量和800米跑、1000米跑反映心肺功能；50米跑和立定跳遠(yuǎn)反映身體爆發(fā)力；仰臥起坐反映腰腹核心力量；坐位體前屈反映身體柔韌性；引體向上反映上肢力量。學(xué)生身體素質(zhì)的描述性統(tǒng)計分析（見表1）包括了各項身體素質(zhì)指標(biāo)的樣本量、均值、標(biāo)準(zhǔn)差等。

2.2 高二和高三年級學(xué)生身體素質(zhì)差異分析

表2 高二和高三年級學(xué)生身體素質(zhì)差異分析

素質(zhì)指標(biāo)年級樣本量均值標(biāo)準(zhǔn)誤標(biāo)準(zhǔn)差tP 身體質(zhì)量指數(shù)高二72920.9610.1734.6760.7670.443 高三54520.7830.1363.183 肺活量高二7293211.30535.872968.5415.695＜0.001 高三5453509.88137.055865.063 坐位體前屈高二72914.0520.2807.5490.2930.770 高三54513.9300.2956.883 立定跳遠(yuǎn)高二729188.5011.22032.9412.848＜0.01 高三545193.9391.49034.738 50米跑高二7298.3700.0340.9102.907＜0.01 高三5458.2110.0441.023

從表2可見，高二、高三兩個年級有部分身體素質(zhì)指標(biāo)存在顯著性差異，部分指標(biāo)無顯著差異。其中，高二、高三兩個年級的身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）不存在顯著差異（＞0.05）；高二、高三兩個年級的坐位體前屈成績不存在顯著性差異（＞0.05）；在肺活量、50米跑中，高三年級的總體成績要顯著優(yōu)于高二年級（＜0.05），表明高三年級學(xué)生的心肺功能和爆發(fā)力水平較高；在立定跳遠(yuǎn)中，高二年級與高三年級存在顯著差異，高三年級顯著好于高二年級（＜0.01）,說明高三年級學(xué)生的下肢爆發(fā)力好于高二年級。從總體來看，高三年級學(xué)生的整體身體素質(zhì)要好于高二年級。

2.3 身體素質(zhì)的跨年級性別差異分析

為進(jìn)一步了解兩個年級學(xué)生的身體素質(zhì)，對高二、高三兩個年級的男生和女生分別進(jìn)行跨年級差異分析，分別對比分析了高二、高三年級男生和女生的各項身體素質(zhì)，結(jié)果見表3、表4。

表3 高二與高三男生身體素質(zhì)差異分析

素質(zhì)指標(biāo)年級樣本量均值標(biāo)準(zhǔn)誤標(biāo)準(zhǔn)差tP 身體質(zhì)量指數(shù)高二34621.6720.3205.9611.0000.323 高三26621.2620.2213.604 肺活量高二3463721.64242.318787.1634.314＜0.001 高三2663989.03044.348723.295 坐位體前屈高二34610.2230.3636.7470.3120.755 高三26610.3950.4146.762 立定跳遠(yuǎn)高二346217.021.18422.0214.682＜0.001 高三266224.7971.10017.938 50米跑高二3467.6300.0300.5597.804＜0.001 高三2667.2940.0300.484 1000米跑高二346263.4741.33724.8654.876＜0.001 高三266254.3911.22019.903 引體向上高二3463.6010.1983.6870.0120.990 高三2663.5600.1943.157

從表3可以看出，高二男生與高三男生在身體質(zhì)量指數(shù)、坐位體前屈、引體向上這幾項指標(biāo)上不存在顯著性差異。在肺活量、立定跳遠(yuǎn)、50米跑、1000米跑指標(biāo)上，二者存在顯著性差異（＜0.05）。其中，在肺活量指標(biāo)上，高三男生比高二男生約高270毫升；在立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)上，高三男生比高二男生約遠(yuǎn)7厘米；在50米跑指標(biāo)上，高三男生比高二男生約快0.34秒；在1000米跑指標(biāo)上，高三男生比高二男生約快9秒。總體來看，高三男生各項身體身體素質(zhì)比高二男生要好。

表4 高二與高三女生身體素質(zhì)差異分析

素質(zhì)指標(biāo)年級樣本量均值標(biāo)準(zhǔn)誤標(biāo)準(zhǔn)差tP 身體質(zhì)量指數(shù)高二38320.3790.1512.9510.0300.976 高三27920.3260.1582.647 肺活量高二3462750.26945.103882.6774.676＜0.001 高三2663053.05743.854732.505 坐位體前屈高二34617.5110.3326.5000.4450.657 高三26617.3030.3035.073 立定跳遠(yuǎn)高二346162.7290.77015.0611.4480.148 高三266164.5200.99316.580 50米跑高二3469.0380.0300.5231.0900.276 高三2669.0860.0300.500 800米跑高二346253.1621.48829.1284.771＜0.001 高三266243.4771.21720.334 仰臥起坐高二34633.0360.3536.9091.996＜0.05 高三26634.0650.3596.004

從表4可見，高二女生與高三女生在身體質(zhì)量指數(shù)、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、50米跑這項指標(biāo)上不存在顯著性差異（＞0.05）。在肺活量指標(biāo)上，高三女生顯著高于高二女生（＜0.001），約高300毫升；在800米跑指標(biāo)上，高三女生顯著優(yōu)于高二女生（＜0.001），約快10秒；在仰臥起坐指標(biāo)上，高三女生顯著優(yōu)于高二女生（＜0.05），平均多1個。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

從總體來看，高三年級的整體身體素質(zhì)要好于高二年級，女生在各項身體素質(zhì)之間的差異較男生小。

在身體質(zhì)量指數(shù)和坐位體前屈指標(biāo)上，兩個年級總體情況及同性別的跨年級對比均不存在顯著性差異；在仰臥起坐指標(biāo)上，兩個年級女生存在顯著差異；在引體向上指標(biāo)上，兩個年級男生不存在顯著差異；在肺活量、50米跑指標(biāo)上，高三年級整體好于高二年級；在女生50米跑指標(biāo)上，不存在顯著性差異。在男生1000米跑和女生800跑指標(biāo)上，兩個年級均存在顯著差異；在坐位體前屈指標(biāo)上，女生的成績要遠(yuǎn)高于男生，這說明男生的柔韌性有待加強(qiáng)。

3.2 建議

3.2.1在教學(xué)中針對性別差異制定教學(xué)計劃

配套相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)男生的柔韌性和上肢力量的發(fā)展。在柔韌性方面，通過練習(xí)一些瑜伽或健美操動作來發(fā)展男生的柔韌性，或者在熱身運(yùn)動結(jié)束后多安排一些拉伸運(yùn)動以提高男生的柔韌性；在上肢力量方面，通過俯臥撐、扔實心球等專項訓(xùn)練，或者在平時體育教學(xué)中適當(dāng)多安排一些發(fā)展上肢力量的活動。在新一輪課改的背景下，學(xué)校應(yīng)通過多樣化的體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的興趣[3]。

3.2.2針對性別差異，選擇合適的運(yùn)動項目

不同的運(yùn)動項目對于不同的身體素質(zhì)的發(fā)展具有一定的傾向性，且不同性別具有不同的鍛煉習(xí)慣[4]。比如，足球傾向于速度耐力的發(fā)展，瑜伽傾向于柔韌性的發(fā)展，健美操傾向于協(xié)調(diào)性的發(fā)展。在平時體育教學(xué)中，在運(yùn)動項目的選擇上要多樣化搭配，兼顧不同性別學(xué)生的需求。

3.2.3定期對學(xué)生進(jìn)行身體測試，記錄學(xué)生身體發(fā)展情況。

每年的國家體質(zhì)監(jiān)測工作對于精確評估學(xué)生身體的發(fā)展起很大的作用，但這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需進(jìn)一步分析研究，汲取相關(guān)經(jīng)驗，增加體質(zhì)監(jiān)測工作的頻率，完善測試指標(biāo)系統(tǒng)[5]。學(xué)校應(yīng)詳細(xì)記錄學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展情況，積極調(diào)整教學(xué)策略，以學(xué)生身心健康發(fā)展為導(dǎo)向開展教學(xué)活動。

[1]黃培佳,譚先明,張甲秀.學(xué)生體質(zhì)測試存在問題分析[J].體育科技文獻(xiàn)通報,2019,27(9):156-157,160.

[2]劉佳慧.新疆石河子市第一中學(xué)2016級高中女生體質(zhì)狀況及影響因素研究[D].延安:延安大學(xué),2019.

[3]顧志強(qiáng),郭培鑫.基于高中學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的有效體育教學(xué)研究[J].運(yùn)動,2016(14):92-93.

[4]張文頌.淺析高中男女學(xué)生在健身習(xí)慣上存在的差異及解決策略[J].中國科技信息,2009(4):259-260.

[5]屈勝國,屈萍.青少年運(yùn)動員體質(zhì)監(jiān)測分析與目標(biāo)管理[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報,2008,42(12):80-84.

Group Differences in the Level of Physical Fitness Testing of High School Students

RONG Jianhong

(Shanghu High School, Changshu 215558, Jiangsu, China)

榮建洪（1973—），本科，中教一級，研究方向：高中體育。