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青少年排球運動員專業能力評估模式建構

2020-11-24 10:49:27
少年體育訓練 2020年9期
關鍵詞:技巧青少年能力

闞 超

(陜西師范大學,陜西 西安 710119)

后備人才培養是競技體育不可或缺的一部分。隨著競技排球運動比賽規則的不斷修訂,競賽變得更加激烈,如比賽時間縮短、節奏加快、競賽強度提高等。因此,如何通過科學的方式進行評估,挑選出具有潛能的優秀青少年排球運動員進行培訓,進一步提升我國排球的競技實力,尤為重要。

教練和選訓人員的責任應是通過運動科學的方法,將先天條件優秀的青少年人才遴選出來,并進行科學化、有系統、有目的的訓練,使之發揮運動潛能。排球運動在我國已發展多年,但較為可惜的是,絕大多數教練的選材方式仍偏重于自然選材與經驗選材,至今尚未有一套完整、科學化的選材依據與模式。

排球運動是一項多人協作的團隊運動,而團隊運動最重視的就是選手之間相互的合作,只憑借選手在球場上表現的統計數據或球隊的勝負多寡,并不足以代表選手個人的球技或評價。運用多準則決策(Multiple Criteria Decision Making,MCDM)來評估選手在球場上的表現或能力,此為一套具體而有效的方法。這一決策模式已經逐漸被運用體育學界的各個領域當中,特別是在指標及相關權重的建立上有其重要性。

如今國內我國優秀青少年排球運動員的培養不易,成為阻礙我國排球運動發展主因之一。

本文建構優秀青少年排球運動員專業能力評估模式并應用的具體目的是:(1)建構優秀青少年排球運動員專業能力評估模式之層級架構;(2)探討優秀青少年排球運動員專業能力評估構面及準則的重要性排序。

1 排球攻擊手專業能力構面評估的重要性分析

在排球攻擊手專業能力構面權重方面,最高的5 項依次為運動能力、基本體態、攻擊技巧、心理素質、防守技巧,其中以運動能力的權重值最高。

排球運動是一項需要高度爆發力,以及對快速移動、跳躍且無氧能力需求較高的運動項目。此外,構成排球運動員專業能力的主要因素應該包含肌力、反應時間、爆發力、動作速度、特殊動作協調性等。

在排球運動員專項技術中,攻擊手得以展現的運動能力特點包括速度、敏捷性、協調性、跳躍能力、反應能力等。

在當今激烈的國際排球比賽中,強攻仍是進攻的主流、球隊進攻得分的首要條件。世界頂尖的球隊無一不具有多名優秀的攻擊手,這也是現今世界一流男子球隊贏球不可或缺的主要因素。決定一名優秀排球攻擊選手的關鍵,除具備身高條件外,還要有絕佳的跳躍能力,上、下肢肌力,以及敏捷性與快速改變擊球方向的能力。若不具備上述優異的運動能力,將無助于個人或團隊的表現。因為在排球比賽場上,攻擊手需要大量且頻繁的彈跳次數和多次步伐轉換移動。尤其在激烈的比賽中,長時間的連續攻守交換和場地內不定點的環繞奔跑、往場內外移動救球等動作以及對球場上瞬間發生的任何情況實時做出回應,這些都需要快速、敏捷、移動的反應能力。此外,本文結果顯示,排球攻擊手在防守技巧(0.90)的權重值最低,主要是因為現代排球運動在各位置上有明確的分工,攻擊手在訓練及比賽過程中,著重攻擊力量和角度、攔網技巧、發球威力與破壞性。隨著規則的修訂,加入了專司防守的自由球員,無形中減輕了攻擊手在后排防守的范圍與壓力,以致影響了攻擊手在防守技巧的基本功與重要性。

2 排球攻擊手專業能力屬性上評估的重要性分析

在排球攻擊手專業能力評估屬性權重方面,最高的5 項依次為跳躍能力、身高體形、攻擊空間的掌握能力、拼斗意志力、協調性。

排球比賽是一項需要身體迅速移動位置和快速改變方向能力的運動。排球比賽因場地較小,使運動員移動距離短,且移動速度并非最大,故較強調動作速度的質量。

在比賽過程中,扣球攻擊、攔網及發球等都需要使用跳躍動作。因此,運動員的跳躍能力和其技術的發揮是相輔相成、緊密關聯的。跳躍能力是排球攻擊手最重要的基本能力,提高跳躍能力對發揮其技術、戰術將起著決定性的作用。

就目前排球運動的發展趨勢來看,運動員的身高是一個重要的基本條件。但是身高并不是影響比賽勝負的唯一因素。與比賽勝負有關系的還有運動員的跳躍能力,運動員的跳躍能力是排球運動的命脈。以2012 年倫敦奧運男子排球前八強的96 名選手為例,統計顯示,有51 名運動員的扣球高度達到350 ~375 cm,占全體運動員的53.12%。其整體扣球高度平均高達344.52 cm,攔網高度達324.20 cm。其跳躍能力的好壞,決定左右攻擊手扣球、攔網的成功概率,是影響球隊勝負的關鍵因素。在排球比賽網上爭奪愈來愈激烈的今天,除了要求攻擊手跳得快、跳得高,滯空時間長之外,還要有連續彈跳的能力,所以絕不能忽視攻擊手跳躍能力的重要性。

3 排球攻手專業能力構面上評估的重要性分析

在排球攻手專業能力評估權重方面,最高的5 項依次為基本體態、運動能力、攻擊技巧、心理素質、防守技巧,其中以基本體態的權重值最高。

Shepherd (1978)指出,身體形態是影響運動員成績表現的關鍵因素,身高、體重、肢體、軀干比例等都會影響專項運動技術的發揮。一些研究也指出,身體基本條件(身體形態、網上高度)等非技術性指標是影響排球運動成績和與世界強隊抗衡能力的因素。

隨著排球運動的不斷改革與發展,瀟灑流暢的跳躍發球、積極有效的扣球攻擊、銅墻鐵壁的攔網等球技,是現今世界所注重的發展趨勢。這也代表基本體態是成為優秀選手不可或缺的因素,并且是必須具備的重要條件。現今優秀排球快攻手的基本體態,大致可歸納為身材高大、四肢勻稱且修長、絕佳的肌肉比例、連續彈跳能力高且持久、上肢的揮擊速度快、下肢爆發力強、步伐移動速度快、行動敏捷、反應能力與協調性良好等特點。

此外,本文結果顯示,排球快攻手在防守技巧的權重值最低,主要原因仍為現代排球運動加入了主司防守的自由球員,減輕了快攻手在后排防守的范圍與壓力,以致影響了防守技巧的基本功與重要性。

4 排球快攻手在專業能力屬性上評估的重要性分析

在排球快攻手專業能力評估屬性權重方面,最高的5 項依序為身高體形、反應能力、攻擊腳步的能力、敏捷性、攻擊空間的掌握能力。

有專家指出,現代世界男子排球運動員由于身材高大,使后排攻擊的質與量明顯提升,假如能與前排快攻精密配合,可促使前后排進攻戰術達到相互掩護的目的,朝著全方位、立體化、快速多變上發展。屈東華(2001)的研究曾指出,在進入21 世紀的排球運動發展里,運動員利用高度來展現技術的威力,已然成為競技排球運動的命脈。由此可知,在排球運動比賽中,運動員的高大身材確實占盡了優勢,加上運動員優異的跳躍高度,更能展現技術和力量的內涵。

5 結論與建議

本文在優秀青少年排球運動員專業能力需求評估的目標下分為5 個構面:基本體態、運動能力、攻擊技巧、防守技巧、心理素質。而各個構面下,共分為25 個屬性,作為評估依據。

當今國際賽會的優秀青少年排球運動員,其運動能力整體性的表現已演變至各專項技術的全面性提升。我國排球運動專業教練應針對不同位置與選手特性,加強個人攻擊性技巧與防守性技巧的專項運動能力。

隨著世界各國的青少年排球運動員平均跳躍能力的不斷提升,跳躍能力的優勢在國際賽會中已成為決定勝出的重要因素。我國排球運動專業教練應在未來加強運動員跳躍能力的訓練中,除要求跳得快、跳得高,滯空時間長外,還要有連續彈跳的耐久力。

當今青少年排球運動員體形高大化,已是世界各國組隊參加國際賽事的必然趨勢。隨著運動員身高不斷提升,扣球、攔網等攻守威力也相對的提高。我國排球運動專業教練應在未來選材時加強培養青少年中體形高大的球員,并將身高與跳躍高度列入選材的重要考慮因素。

在激烈競爭的國際賽會中,優秀的青少年排球運動員在比賽場上的表現,不再只是技術與體能之爭,更重要的是運動員在比賽中所展現的心理素質的優劣。因此,我國排球運動專業教練應于訓練時積極提升選手良好的心理素質,使其在場上發揮優異的運動能力,這將是關系全隊發揮最佳競技狀態堅持到最后一刻獲勝的關鍵因素。

未來可針對不同性別優秀的青少年排球運動員專業能力,進行評估模式建構后續的研究;可針對其他層級優秀的青少年排球運動員專業能力,進行評估模式建構后續的研究;層級分析法假設各個研究構面相互獨立,但在實際上有些研究構面可能有相互的影響,因此未來可以利用網絡階層分析法(Analytical Network Process,ANP),針對本文的各個層級架構進行探討。

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