徐世海
(安徽省馬鞍山市第七中學 安徽 馬鞍山 243000)
體育鍛煉最明顯的作用就是增強學生的身體素質,但這并不意味著體育鍛煉只有這一項功能。我們知道大腦、中樞神經調動神經元,然后身體進行動作,體育鍛煉則是通過不斷的練習各項技能進行反哺,然后促進腦力的開發。除此之外,體育鍛煉還可以鍛煉學生的毅力、合作精神,還會加強學生對運動注意事項的了解等等。教師在開展教學的過程中要引導學生全面學習,促進學生綜合素質的提升。
教師在開展體育教學的過程中,要加強理論宣傳。加強理論宣傳的作用在兩個方面:一是引起學生的重視,使學生了解到體育鍛煉對身體、精神等各方面發展的推動作用,進而激發學生的運動興趣;二是一些科普類的宣傳可以使學生樹立正確的鍛煉意識,像健康意識和體育知識,從而在潛移默化中夯實學生的理論基礎。最終通過宣傳加強學生對體育的重視程度。
以短跑為例。短跑一項考驗學生爆發力的運動項目,學生對短跑的印象一般停留在呼吸急促、心臟怦怦直跳、大汗淋漓的時刻,但是短跑有很多優點,比如短跑可以燃燒脂肪、增加肌肉力量;同時短跑有許多注意事項,比如做好熱身運動,飲食方面要注意,穿著方面也要調整;短跑還有訓練方法,比如通過小游戲增強耐力、快速力量。教師在進行宣傳的時候可以豐富形式,比如利用電子白板給學生展示短跑的優點、注意事項等等;也可以做一些易拉寶陳列在訓練場地的附近,使學生在平時也能夠注意到運動知識。當然,在宣傳的時候教師還要設計一些比較符合學生興趣的東西,比如融合進一些短跑運動員的運動風采。教師通過豐富的宣傳手段,引導學生了解不同體育項目的作用、注意事項、健康知識等,既能夠激發學生的興趣,又能夠使學生正確的認知體育鍛煉,夯實學生的理論知識,最終促進學生在進行體育鍛煉的時候更加認真有效。
教師在開展體育教學的時候,可以組織一些團體性的運動。一方面團體性的運動使學生在完成任務的過程中會通力合作,有利于加強學生的交流能力、合作能力;另一方面教師可以將團體性運動設計的復雜一些,這樣可以加強學生的訓練,促進學生掌握多項運動技能;除此之外,小組之間的競爭可以激發學生的斗志,使學生在鍛煉的時候更加認真,有利于提高學生在課堂上的學習效率。
比如教師設計守城游戲,這個游戲可以借鑒撕名牌游戲的一些元素。游戲分為三個小組,每個小組中守著一個后方,這里面有一面代表自己小組的旗子,每個學生身上貼著一張名牌。每個小組的任務就是守住自己的后方,偷襲其他小組的后方,奪得其他小組的旗子;如果自己的后方沒有守住,就算奪得其他小組的旗子也算輸,淘汰其他小組學生的方式就是撕下對方身上的名牌,最后輸掉的小組要接受懲罰。在這個比賽中,學生要發揮自己的智力奪得其他小組的旗子,學生之間可以相互交流,共同制定策略;其次學生還要部署好自己小組的攻防策略,選擇合適的學生做攻方或守方;最終學生還是要通過奔跑、搏斗等攻克對方或守住己方。教師設置游戲,激發了學生的興趣;在游戲中學生會拼盡全力,鍛煉了學生的身體素質;學生之間一起出謀劃策,鍛煉了學生的智力、合作能力和交流能力,最終促進了學生的全面發展。
教師在開展體育教學的過程中,要挖掘學生的潛力。初中階段的學生正處于身體發育的關鍵階段,教師通過體育挖掘學生的潛力既可以促進學生的身體素質得到極大的提升,同時也可以鍛煉學生的意志力,使學生在未來不管是面對學習、困難還是體育鍛煉都不會輕易放棄,最終提高學生的綜合素質。
挖掘學生的潛力,意味著教師首先要了解學生的身體素質和體育能力,然后設計科學的方式引導學生鍛煉,這樣既可以保證學生不會因為過度運動受到傷害,又可以最大限度地使學生得到鍛煉;其次教師在開展極限運動的過程中要注意鼓勵學生,使學生獲得自信心,引導學生堅持下去;最后在運動過后,教師要總結學生的運動成果,使學生獲得成就感。教師通過引導學生極限鍛煉,使學生的身體素質和精神毅力都得到了長足發展,最終促進學生核心素養的提升。
總之,學生學習體育運動不只是為了增強身體素質,教師在開展教學的時候要根據核心素養的要求培養學生的綜合素質。在這個過程中教師要以學生為主體,通過不同的教學形式引導學生全面的了解體育,激發學生的學習興趣,提高學生的課堂學習效率,最終促進學生的綜合發展。