后疫情時代學校健康教育教學模式與策略研究

陳曉紅 楊佳依 華中師范大學體育學院

2019年12月新型冠狀病毒肺炎疫情（以下簡稱“疫情”）于湖北武漢市爆發，世界衛生組織（WHO）于北京時間2020年1月31日凌晨，宣布將其列為“國際關注的突發公共衛生事件”（PHEIC）[1]，嚴重危及了人民的生命健康。健康是人類成長和幸福的重要基礎。黨的十七大報告中明確提出“健康是人全面發展的基礎，關系到千家萬戶的幸?！?；黨的十八大報告進一步指出“健康是促進人全面發展的必然要求”；黨的十九大報告指出“要完善國民健康政策，為人民群眾提供全方位的健康服務”。由此可見，我國歷來高度重視人民健康問題，并且始終堅持推進健康中國建設。《“健康中國2030”規劃綱要》明確指出：將健康教育納入到國民教育體系，普及健康科學知識，提高我們全民健康素養，同時廣泛開展全民健身運動，確保學生校內每天體育活動時間不少于一小時[2]，并將參與體育鍛煉的人數作為健康中國建設主要指標之一。目前，我國已進入疫情防控常態化階段，為防止疫情大規模擴散，全面切斷病毒傳播途徑，各地采取了嚴格的封閉管控措施，避免大規模的人口流動和聚集，而學校作為人口主要聚集地之一，應全面提高學生對于健康的認識程度，掌握基本的衛生保健知識，同時學生的健康離不開運動的助推，高效實現健康知識理論與體育運動的結合，對學校健康教育提出了更高的要求。為此，本文基于學校健康教育課程性質、教學目的和內容，結合學校健康教育教學模式及實際情況，分析疫情對學校體育健康教育造成的影響并針對性提出實施策略，為進一步提升教師教學質量，盡快實現2030年國家學生體質健康的標準達標優秀率到25%以上，全面強化學生健康素質的目標。

一、關于健康的定義

1948年世界衛生組織（WHO）在憲章中明確了健康的概念：健康不僅是免于疾病和衰弱，還應包括軀體健康、社會適應能力以及心理健康三個層面的完好狀態。1989年WHO重新對健康的概念進行了定義，并在原有三個層面基礎上增加道德健康，構成所謂的四維健康觀念。隨后美利堅大學的國家健康中心提出與其類似的定義：健康是人對環境適應后所達到的一種生命質量，個體在身體、智力、情緒、精神和社會各方面達到完美狀態才是真正的健康，構成了健康的五要素，此觀念也被世界各國學者廣泛接受[3]。

二、學校健康教育課程性質

據了解，學校健康教育已在世界各國廣泛開展，但在課程設置上具有一定差異。其中芬蘭于2003年將健康教育納入高中核心課程，并作為一門獨立課程由專門教師進行授課；英國于2011年將個人、社會與健康教育（PSHE）作為中小學必修課程；美國、日本、加拿大等國家均將健康教育納入學校體育課程等相關課程中。我國學校健康教育課程經歷了由“一元”向“雙元”再到“多元”較長時間的轉變過程，由1990年頒布的《學生衛生工作條例》規定開設，1994年成為獨立的國家課程，隨后由于基礎教育教學改革和課程調整，2001年后健康教育被移除義務教育課程的目錄[4]。當前健康教育的開展形式受國外教學模式的影響，不再單設獨立課程，而是根據不同年齡學段將健康知識與國家級課程相關學科相融合，形成體育與健康載體課程[5]，體現了學科之間的各個發展趨勢滲透。

三、學校健康教育的目的和內容

健康教育的基本任務是傳播衛生信息，促使學生接受、相信并自覺地行動起來，從而達到身體、精神和適應社會的完滿狀態[6]。2019年2月中共中央、國務院出臺《中國教育現代化2035》明確了教育現代化的總體目標，對學生的綜合素質提出了更高的要求，學校健康教育是實現學生全面發展的基礎和保障，也是體育與健康課程的重要組成部分[7]。學校健康教育是健康與教育的有機組合，其根本目的在于培養學生健康意識，傳播正確的健康知識，預防疾病的發生，幫助其養成健康的生活方式，從而提高其學習和生活的質量與品質，為增強國民整體素質奠定良好基礎。我國早期學校健康教育的內容主要以防止學生常見疾病的知識和技能為主，并按不同年齡階段的健康教育大綱組織實施。覆蓋了健康行為與生活方式、疾病預防、生長發育與青春期保健、心理健康、安全應急與避險五個領域[5]，遵循了健康知識與技能并重的教學原則，注重學校健康教育的應用性和實效性。健康教育本質上是人體從接受信息到行為轉變的過程，需要一段時間的影響和干預，實現健康知識與行為習慣的結合。學校作為國家后備人才的培育地，應從小幫助學生樹立“健康第一”意識，全面提高國民身體素質，助推我國素質教育邁向更高臺階。

四、學校健康教育教學現狀

受傳統應試教育觀念和長期體制機制的共同影響，升學考試內容和選拔標準直接影響了學校、學生以及家長的價值取向和行為，普遍將更多精力投放在應試文化科目，尚未實現從應試教育向素質教育的轉變，進而忽視了學校健康教育，不論是在課程體系、教學體系還是師資隊伍體系都存在明顯短板[7]，健康教育多流于形式，由班主任、體育教師輪流完成教學[8]，其違背了學校教育“健康第一”的理念。近年來，中小學近視率依舊居高不下，營養不均衡、齲齒、肥胖問題屢見不鮮，國家逐步提高對于健康教育的重視程度，部分法律文件明確要求在中小學建立學校健康教育推進機制[2]，同時強化學生的體育參與度。據相關調查顯示：雖然國家明確規定了學生每天運動1小時，但實際上并未真正得到落實，全國體育開課率普遍較低，課時也未達到課程標準，特別是農村地區尤為突出[3]。學校體育教學內容較為單一，無法滿足學生的個性化要求，導致學生缺乏學習主動性，難以養成參與體育鍛煉的習慣，同時缺乏基本的健康知識，進而造成學生體質下降的后果。

五、后疫情時代學校健康教學模式

（一）疫情對我國學校健康教育的影響

1.逐步意識到健康教育的重要性

截止目前，部分學校已安排安全疾控部門和醫療機構的專業人員進駐，開展教職員工基本防護知識和防護技能等培訓工作，指導學校規范消毒和測溫等工作。新型冠狀病毒的擴散危機全人類的生命安全，在常態化疫情防控下，為保障學生安全復學復課，給學校安全管理帶來了巨大的挑戰。2020年國家衛健委發布了《關于印發高等學校、中小學校和托幼機構秋冬季新冠肺炎疫情防控技術方案的通知》[9]，方案明確了學校衛生管理要求，同時建議開展健康教育課堂，將傳染病防控知識與技能納入到入學教育，并通過微信、校園網、校訊通等多方式平臺提高學生、家長的防疫意識與應對能力。經歷了這場抗擊新冠肺炎的戰役，人民普遍提高了參與體育鍛煉，增強人體免疫能力從而抵御病毒侵蝕的意識，深刻認識到全民健身和健康教育的重要性。

2.為線上健康教育教學模式開辟良好前景

伴隨著疫情期間的居家隔離，各校積極利用釘釘、騰訊會議等網絡平臺，將所有教學活動都移至廣闊的網絡空間，根據《青少年運動調查》的數據顯示，疫情期間有46.32%的體育教師通過直播、錄課、健身app三種形式進行線上授課[10]。據統計，全國1454所高校開展在線教學，通過慕課、遠程指導等多種授課模式，103萬教師在線開出了107萬門課程，合計1226萬門次課程，其中既包括理論課也包括實驗課，參加在線學習的大學生共計1775萬人，合計23億人次。此次疫情促使線上教育高速發展，全方位實現了“停課不停學”，不僅有效緩解了學校的教學壓力，豐富了知識獲取途徑，而且讓學生的學習更加方便快捷，不再受時間和空間的約束，促使其進行自我學習和自我教育。這一教學模式的創新，讓教師在整個教學過程中不再是唯一的實施者，從權威者變成了引領者，線上教學有效拓寬了教育資源的深度和廣度，并將學習的場所由傳統的學校變成了各個地點，學生不僅可以在教室接受傳統的受教育方式，也可以隨時隨地完成所感興趣知識的學習，為后疫情時代開展線上健康教育提供了良好機遇。

3.學生身體健康問題不斷加劇

此次疫情破壞了學校原有的健康教學模式和方法，將傳統的物理空間面對面授課全部轉為網絡空間直播教學，雖然有效緩解了學校的教學壓力，但隨之也帶來了一些衍生問題。疫情期間的居家在線學習，僅3個月時間就導致青少年的視力不良率上升了11百分點[7]，由于學生和家長都不具備基礎健康知識，不健康的生活習慣造成學生體重普遍增加、近視率不斷攀升，學生淺薄的文化素養、家庭不良的生活習慣以及學校形式化的健康教育，都在此次疫情中暴露的淋漓盡致，學生日益加劇的健康問題對學校健康教育提出了更高的要求。

（二）后疫情時代學校健康教育教學模式策略

1.科學規劃學校健康教育課程，踐行“健康第一”理念

中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發的《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》對健康教育作非常明確的界定，主要解決思想觀念、師資隊伍與場地和學校體育評價體系三個主要問題[11]。健康教育課程設置，無論是將其設為獨立課程還是以體育與健康課程作為載體，學校都應根據各年級學段調整授課內容、相關教學大綱和指南，構建大、中、小、幼一體化完整健康教育知識、技能體系，包括營養知識、生活方式、運動技能、運動防護與急救等多方面內容，將知識與技能相結合，保證學生在課程學習過程中基本掌握一種運動項目。加強專業師資力量培養，豐富教學組織形式，注重基本健康知識的普及，營造良好的健康教育學習氛圍，進一步完善學生評價反饋機制，保證學校健康教育教學水平，進而實現全民健康素質水平的提升。

2.推行線上+線下雙軌教學模式，實現信息互聯互通

各國近年來推崇教育教學改革實踐都日益顯著信息化的重要性，利用技術支持教育教學的變革與創新的觀點已得到普遍認同[12]，融合了“互聯網+”的在線教學已經成為中國高等教育乃至全世界的重要發展方向。2018年4月，教育部發布實施《教育信息化2.0行動計劃》，提出大力推進“互聯網+教育”發展。完善覆蓋全國、互聯互通、用戶統一、共治共享、協同服務的國家數字教育資源公共服務體系，促進優質教育資源普及共享[13]。雖然線上教學目前得到了較為廣泛的應用，但仍無法取代傳統教學模式，受教師文化素養參差不齊、網絡環境復雜、硬軟件設施不足等原因影響，所導致的教學任務拖延、學生學習進度難以把控等問題也屢見不鮮。健康教育教學需要真實的人際交往過程，強調當下的、即時的主觀體驗和感受，在真實情景下，教師與學生所營造的幸福氛圍，是線上教學無法滿足的，因此在后疫情時期，針對學校健康教育應堅持線上、線下雙軌教學，根據不同年齡段學生針對性采用健康教育教學模式，實現傳統教育空間與網絡空間的交融共通。對于幼兒、低年級學生可利用VR等新技術手段為學生帶來最直觀的感受，高年級學生可采取個性化管理，借助線上教育讓學習不再有局限性，滿足學生不同年齡階段的多元化需求。同時注重搭建線上學習平臺網絡，此網絡應包含健康知識、社會情況以及學習檔案之間的互通，便于師生、家長之間，以及學生與學生 之間的溝通交流，以及線下體育教育與健康教育的融合，進一步實現學生信息資源整合與集體智慧化的發展。

3.嚴控教學時長，降低學生近視風險

近年來，受繁重學習負擔、電子產品普及的影響，我國學生普遍存在用眼過度和體質下降的問題，近視率和肥胖率不斷攀升且呈現低齡化取向。2018年8月教育部等部門聯合印發了《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，明確要求學生改善視覺環境、教學設施條件[14]針對學生視力問題，學校除了督促學生遵循一系列行為規范外，還應為其營造更加舒適的學習環境，如教室的燈光照明、桌椅板凳的高度等方面都需加強，作業量過大在一定程度上也加劇了學生近視問題的形成。學校應嚴控作業量及線上學習時間，注意用眼衛生，同時鼓勵學生積極參與課外體育活動，形成健康的生活習慣，預防近視全面提升學生身體素質。

六、結語

后疫情的健康教育應將“發展式教育”作為整體目標，打破傳統的教師“填鴨式”純理論教學方法，增加師生之間的互動體驗交流，幫助學生將理論知識靈活運用至生活實踐中，豐富教學內容，靈活運用線上+線下雙規教學模式，將理論與實踐緊密結合，實現健康知識理論到健康知識應用的轉變，根據學生特點不斷調整教學方法，幫助學生樹立健康意識，養成良好的生活習慣，進而全面強化當代學生綜合素質。