提高一年級學(xué)生心理健康教育實效性的策略

【摘要】本文論述提高小學(xué)一年級學(xué)生心理健康教育的實效性策略，建議教師要認真研讀教材和深入了解學(xué)生、有針對性地設(shè)計教學(xué)活動、選擇豐富多彩的活動方法，以提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心健康成長。

【關(guān)鍵詞】一年級 心理健康教育 實效性

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2020）37-0078-02

一年級新生年齡小、身心發(fā)育不成熟，剛踏入小學(xué)校園，面對陌生的環(huán)境容易感覺不適應(yīng)，幼小的心靈容易受到影響，可能出現(xiàn)厭學(xué)、消沉等心理問題。為此，培養(yǎng)一年級學(xué)生樂觀、向上的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，提高心理健康教育實效性，是教師義不容辭的責(zé)任。在實際工作中，筆者采取以下策略提高一年級學(xué)生心理健康教育的實效性。

一、研讀教材與了解學(xué)情

（一）仔細研讀教材

心理健康教育課程與一般學(xué)科課程不同，傳統(tǒng)學(xué)科教育以引導(dǎo)學(xué)生掌握知識為主要目的，心理健康教育則通過講授心理健康知識、開展心理健康體驗活動、訓(xùn)練維護心理健康的方法，引導(dǎo)學(xué)生認識和發(fā)展自己，學(xué)會調(diào)控情緒、適應(yīng)環(huán)境、快樂地學(xué)習(xí)。要保證心理健康教育課的教學(xué)效果，教師對教材的充分理解和準確把握是關(guān)鍵。一年級心理健康教學(xué)內(nèi)容共涉及“適應(yīng)”“自我與人格”“人際交往”“學(xué)習(xí)”“情緒與社會”等五個板塊，共34課，在內(nèi)容的設(shè)置上對“適應(yīng)板塊”和“學(xué)習(xí)板塊”略有側(cè)重。與教材配套的教師教學(xué)用書，從設(shè)計意圖、教學(xué)目標、教學(xué)重難點、教學(xué)結(jié)構(gòu)、教學(xué)建議、教學(xué)資源、參考文獻7個部分對教材做出解讀，為教師提供教學(xué)參考。

（二）深入了解學(xué)生

一年級學(xué)生往往以自我為中心，初步表現(xiàn)出邏輯思維能力，但仍保持具體形象思維的特點，個性初具雛形，規(guī)則意識增強。由于學(xué)校心理健康教育課程每周只開設(shè)一個課時，心理健康教育教師應(yīng)具有較敏銳的觀察力和洞察力，既要在課堂中多關(guān)注學(xué)生，留意學(xué)生的心理動態(tài)，又要充分利用課余時間走到學(xué)生中間，通過聊天、做游戲等多種方式，了解班級學(xué)生的心理發(fā)展狀況以及正在面臨的問題。除此之外，心理健康教師需要密切聯(lián)系班主任，及時了解學(xué)生的動態(tài)和反應(yīng)，以便發(fā)現(xiàn)問題后及時對學(xué)生進行干預(yù)和引導(dǎo)。

二、有針對性地設(shè)計教學(xué)活動

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》指出，小學(xué)低年級心理健康教育主要包括：幫助學(xué)生認識班級、學(xué)校、日常學(xué)習(xí)生活環(huán)境和基本規(guī)則;初步感受學(xué)習(xí)知識的樂趣，重點在于學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)與訓(xùn)練;培養(yǎng)學(xué)生禮貌友好的交往品質(zhì)，樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情;使學(xué)生有安全感和歸屬感，初步學(xué)會自我控制;幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體和新的學(xué)習(xí)生活，樹立紀律意識、時間意識和規(guī)則意識。由此，提高小學(xué)一年級心理健康教育的實效性，應(yīng)注意聯(lián)系學(xué)校實際和學(xué)生特點，有針對性地設(shè)計教學(xué)內(nèi)容。

（一）從學(xué)生生活實際出發(fā)設(shè)計教學(xué)內(nèi)容

我校壯族學(xué)生約占學(xué)生總?cè)藬?shù)的31%，每年農(nóng)歷“三月三”是廣西壯族地區(qū)最隆重的傳統(tǒng)節(jié)日之一，家家戶戶制作五色糯米飯，準備彩蛋，參加趕歌圩、拋繡球等有趣的民俗活動。筆者抓住傳統(tǒng)節(jié)日時機，給學(xué)生上了一堂“愛家鄉(xiāng)”的心理健康教育課，鼓勵學(xué)生穿著民族服裝來學(xué)校。課堂上，筆者先讓學(xué)生觀察民族服裝和日常穿的服裝有什么異同點，接著向他們介紹青團、五色糯米飯等壯族傳統(tǒng)美食。學(xué)生在說味道、說制作方法、說寓意時興致高漲，七嘴八舌分享自己了解的知識。這時，筆者趁機利用多媒體展示繡球、壯錦等富有壯族特色的手工藝品，以及居住在廣西的侗族、京族等少數(shù)民族的服飾、民俗活動圖片;在觀看跳竹竿、拋繡球等民族體育游戲視頻后，學(xué)生現(xiàn)場體驗了拋繡球活動。學(xué)生在活動中既增強熱愛家鄉(xiāng)的情感和民族自豪感，又懂得要尊重當(dāng)?shù)氐拿袼琢?xí)慣。

又如國慶節(jié)前夕，筆者結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)的“向國旗敬禮”活動，組織學(xué)生觀看天安門升旗儀式和我國歷年國慶大閱兵的相關(guān)視頻。學(xué)生從視頻中感受祖國的日益強大，筆者接著引導(dǎo)學(xué)生思考：每周一參加學(xué)校升旗儀式時，我們該怎樣做才是正確的？在現(xiàn)場表演、經(jīng)驗分享后，學(xué)生知道了國旗和國歌都是國家的象征，每當(dāng)國旗升起，我們都要面朝國旗佇立、行注目禮、大聲唱國歌，以表達愛國之情。學(xué)生的民族自信心和愛國情感，在升旗儀式中得到進一步提高。

（二）從學(xué)生的問題出發(fā)設(shè)計教學(xué)內(nèi)容

很多一年級學(xué)生有較強的自我意識，在與同伴交往時不夠積極主動。為了幫助他們盡快認識同齡小伙伴，消除身處陌生環(huán)境的不安和恐慌，以便在最短的時間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境，筆者在新學(xué)期開始時，對心理健康教材第三課《我的新朋友》做了調(diào)整，把《我會交朋友》作為一年級學(xué)生入學(xué)的第一節(jié)心理健康教育課。課堂上，筆者引導(dǎo)學(xué)生微笑著、有序地自我介紹，用恰當(dāng)?shù)闹w語言、征求對方意見等方法，幫助學(xué)生學(xué)會主動與陌生人交往，一些靦腆、內(nèi)向的學(xué)生也學(xué)會交朋友。

由于我校約有65%的學(xué)生是城中村孩子和進城務(wù)工隨遷子女，很多家長因文化水平不高或是工作太忙而對孩子疏于管教，不少學(xué)生在文明禮貌方面有所欠缺。針對這一問題，筆者整合一年級上冊最后一課《禮貌的孩子受歡迎》相關(guān)內(nèi)容，在開學(xué)不久精心設(shè)計一堂課《我是文明小陶子》，給學(xué)生補上了一節(jié)文明禮儀課。此外，針對家庭教育對孩子進行性教育的窘迫和不足，筆者在《男生女生不一樣》一課中，讓學(xué)生認識自己的角色，喚起自我意識，感受性別角色的不同，知曉和異性伙伴可以有哪些適當(dāng)?shù)闹w接觸，懂得在他人面前保護自己等。

（三）結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律設(shè)計教學(xué)內(nèi)容

6～7歲孩子的注意力時間保持在15分鐘左右，慢慢過渡到30分鐘或更長。對剛?cè)雽W(xué)的一年級學(xué)生來說，要讓他們集中注意力上完一節(jié)課有一定的困難。面對這種情況，教師在課堂教學(xué)中可以適當(dāng)穿插1～2分鐘的課間操，如拍手歌、手指操等，通過不同的節(jié)奏、不同的手勢讓學(xué)生適當(dāng)放松、活動肢體，同時訓(xùn)練他們的注意力。

三、選擇豐富多樣的活動形式

教師可以根據(jù)課堂教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)生的情況選擇不同的活動形式。一是游戲法。小孩子喜歡游戲，教師在課堂上采用游戲的方式，能調(diào)動學(xué)生參與活動的積極性，讓學(xué)生在游戲中體驗、在游戲中領(lǐng)悟。二是情境創(chuàng)設(shè)法。情境創(chuàng)設(shè)法有助于激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，教師通過創(chuàng)設(shè)不同的情境，讓學(xué)生在活動過程中進行情感互動，調(diào)動學(xué)生積極的情感體驗。三是角色扮演法和問題討論法。一年級學(xué)生表現(xiàn)欲比較強，角色扮演法和問題討論法能滿足其愛表達、樂于分享的心理，促使學(xué)生積極參與活動，并把自己在活動中的感悟及時向小伙伴分享。這既能使學(xué)生產(chǎn)生成就感，又能增強學(xué)生與小伙伴的相互理解與溝通。

學(xué)校的心理健康教育課屬于團體輔導(dǎo)課，教師在課堂上以引導(dǎo)者和陪伴者的角色，充分調(diào)動和發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主體性，引導(dǎo)學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境中轉(zhuǎn)變觀念、改變行為，形成健康的心理。對個別學(xué)生出現(xiàn)的問題，教師可以借助學(xué)校心理輔導(dǎo)室，通過沙盤游戲、音樂、宣泄以及談話的方式進行個體輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，在談話、訓(xùn)練中提升自我。

總之，教師只有切實聯(lián)系學(xué)校實際和學(xué)生特點精心設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，選擇恰當(dāng)?shù)幕顒有问胶洼o導(dǎo)方式，才能提高小學(xué)一年級心理健康教育的實效性，真正提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，為學(xué)生的健康成長奠定基礎(chǔ)。

作者簡介：張家珍（1976— ），女，湖南常德人，一級教師，大學(xué)本科學(xué)歷，研究方向為小學(xué)心理健康教育。

（責(zé)編 楊 春）