小學體育課堂教學的有效設計與實踐

唐堃

（四川省宜賓市高縣翰笙小學校，四川 宜賓 645155 ）

體育課大都在室外進行，小學生年齡小，那么，怎樣才能激發小學生學習興趣，高效完成室外教學任務，成為小學體育教師面臨的新課題。通過這幾年的課堂教學，我認為體育教師要做到課前周密的組織，結合學生認知情況、體育技能情況、場地及天氣充分準備，有遇突發狀況的應急措施，才能保證教學的順利進行，從而有效完成教學任務。

一、加強常規教育

體育教學常規是體育教學中根據體育課的特點、教學規律而提出的，對加強小學生的思想道德教育，樹立正確的體育學習觀念，培養學生守紀律、講文明、愛公物、懂禮貌等品質有：著重要的影響。

二、堅持目標導向，注意體育游戲設計與實踐的科學性

體育教學目標是根本，體育游戲需要服務這個根本。所以體育游戲既不是日常的體育運動鍛煉，更不是激烈的競爭性活動。它是以體育發展為目標，具有一定的鍛煉性和競爭性，以促進學生參與體育鍛煉的自覺性，能夠提高學生身體的力量能力、耐力能力和協調能力等。此外，科學的進行體育游戲設計與實踐，能夠使體育游戲與體育教學內容更加貼近，使課堂氣氛更加活躍，使學生更加享受運動。如何使運動會的設計與實踐科學合理？我們應該以體育課堂中的學習目標為導向。在體育課備課過程中，體育教師應留意游戲教學的各個方面，從游戲教材的選取到游戲時間的設置，從體育游戲的具體要求到游戲涉及的身體負荷等，都需要以科學的體育教學目標為依據。在課堂上進行體育游戲時，應注意在運動實踐過程中的觀察和控制，保證學生的體育游戲活動不脫離體育教學目標。

三、堅持寓教于樂，注意體育游戲設計與實踐的趣味性

體育游戲服務于體育教學，其趣味性十分重要，小學體育游戲需要牢牢的吸引學生的注意力，要讓參加游戲的同學全神貫注地投入到體育活動中去。在具體的教育實踐層面。教師應根據學生的需要選擇體育游戲內容，在輕松愉悅的體育游戲氛圍中，根據不同的游戲階段設置不同的游戲趣味點，以保持學生們注意力的集中，積極參與體育活動，從而達到體育教學的目的。例如：在熱身階段，一些短小的游戲可以活躍他們的身。體，激發他們的學習興趣，增強他們的專注力。在游戲階段，相對活躍的游戲能夠讓學生全程參與，并得到鍛煉。游戲結束后，選擇一些拉伸動作，幫助學生心率降下來，身體涼下來，以更飽滿的精神投入到后續的課程中去。在課程設計上，我們也可以使用各種形式的體育游戲。

四、根據學生生理特點，科學合理的設計體育教學運動

小于12歲的小學生，體育運動時，嚴禁做繞環動作。以前學習的肩繞環，頸繞環，膝關節，和踝關節的繞環都是不科學的動作。因為小學生的關節軟骨正在發育中，繞環會影響學生發育，小學生每節課靈敏和速度的練習應為必需練習內容。12歲以后靈敏和速度的訓練對人的影響基本已不起作用。以前學習的壓腿動作，現證明是不科學的。現在的科學壓腿不是以壓為主。如弓步壓腿，弓步到最大限度后，停滯多停一會兒。以往傳統武術教學中的壓腿，利用外力作用在膝關節或其他部位，由于不科學的訓練，造成膝關節外側韌帶受損，許多練習傳統武術的青少年成年后出現0型腿。科學合理地組織學生進行運動，作為教師，教給學生的鍛煉方法，首先自己要體驗，同時要了解學生的自我感覺。在實.際工作中，有些教師，給學生編排動作，自己想當然，如大課間.實例中有組織學生跳繩活動的，直接給一段一分鐘的音樂讓學生完成運動，學生剛跳完沒有得到充分的休息，又給一段音.樂一分鐘讓學生完成。教師不體會實際一分鐘的跳繩真正的強度。還有的教師在學生跳了四個8拍繩后，為追求整齊直接讓學生蹲下。

五、堅持創新優化，鼓勵學生參與體育游戲設計與實踐

體育教學中學生的主觀能動性不容忽視，讓學生力積極參與部分游戲內容和規則的設計，為游戲設計提供一些意見和建議，提升學生對體育游戲的參與度。體育游戲的設計與實踐有三方面的內容：名稱、內容和規則。其中：游戲名稱是導言，用來抓住學生眼球，吸引學生的興趣。游戲內容是游戲的核心，是體育游戲活動的主體和重頭戲。游戲規則保證游戲順利有序進行，學生對游戲及其規則的理解是參與游戲的前提。在游戲開始前，教師應積極引導學生，對其講解游戲的方法和規則。

在游戲過程中，激發學生參與游戲的主動性，體驗游戲中的樂趣。同時，鼓勵學生在游戲中改進游戲的內容和規則，使其更加完善，更加適合學生的參與及實踐。例如“小魚小蝦”，我們發現有跑的快的“小魚”或“小蝦”你追我趕，但就是追不到，游戲成了他們的獨角戲，而其他學生不能參與其中，他們只能站在同一個地方。這時，有的學生表達了自己的修改意見：“小魚”如果在兩圈內沒抓到“小蝦”也要被淘汰。大家表示贊同，游戲規則修改后，游戲節奏更為緊湊，學生的參與度得到了提高，每個人都得到了跑步的鍛煉。因此，鼓勵學生參與體育游戲設計與實踐，不僅有助于學生思考能力的提高，還完善了體育游戲的針對性和可行性。

六、結語

小學階段體育課堂教學，既要根據教學大綱，以理論知識，為基礎，也要結合學生實際年齡和體能、適應能力及各項技能，掌握情況，有針對性地開展體育項目訓練，這樣才能真正做到，體育教學的普及性，對于在體育技能方面有突出表現的學生，體育教學的普及性，對于在體育技能方面有突出表現的學生，可以單獨訓練或進校體隊，兼顧大局的同時，也著重培優，真正提高體育教學效率。