現代中學生心理健康教育的現狀及展望

黃君

【摘要】中學生正處于青春期發展階段，這個階段的學生心理狀態較為敏感，很容易受到外界因素的影響。作為教育工作者，既應當注重學生的學習成績，也應當了解學生的心理健康狀況，加強對學生心理狀態的引導。本文主要分析現代中學生心理健康教育的現狀，并針對學生的心理狀態采取合理的教學措施，實時關注學生的心理狀況，促進學生健康成長。

【關鍵詞】中學生;心理健康教育;現狀;展望

中學生心理狀態還不夠穩定，在生活中很容易受到外界不良因素的干擾，進而影響學生的成長及學習，導致學生的心理狀態發生較大變化，從而出現心理問題。但就目前學生心理健康情況來看，許多學生心理存在障礙，如承受能力較低、虛榮心較強，因此老師應當針對學生的心理情況展開心理健康教育，對學生的價值觀念進行正確引導，從而在教書育人的同時也能夠培養學生健康的心理素質，實現學生全面發展。

一、現代中學生心理健康教育現狀

（一）心理承受能力低

由于當前大部分中學生為獨生子，又受到原生家庭的寵溺及保護，使得學生成長期學習過程中沒有經歷過挫折，一旦出現一些事與愿違的情況，就會導致其心理承受能力過低，出現心理問題。而在日常生活中也缺乏對學生心理狀態的引導，在學習中若出現學習成績不滿意或者學習難度較大的情況，就會導致學生內心情緒低落及逆反心理等問題，甚至部分學生心理承受極低，會出現心理崩潰及抑郁等嚴重問題。

（二）意志力薄弱

當前大部分家庭的核心都是學生，家中成員一直將其視為掌中寶，心中無限寵愛。但過多的寵愛卻忽略了對學生意志力的培養，使得學生在成長過程中很容易受到外界因素的影響。部分學生在日常學習中缺乏堅持不懈的精神，如果學習內容較為枯燥，或者在學習過程中遇到的挑戰，就會選擇放棄學習，造成成績下滑等情況[1]。而有始有終也是現代中學生難以保持的一種品質，大部分學生在日常生活中養成了半途而廢的習慣，無論是對學習還是其他良好習慣都失去了堅持的信念，從而使得中學生的成績難有效提高，學生的精神動力難以得到有效培養。

（三）虛榮心較強

大部分家長都更關注學生的學習成績，而對于學生日常的生活習慣的培養，以及與學生之間的溝通都較為匱乏，導致學生過于自主，在許多事情上都形成了以自我為中心的習慣。在生活中如果他人對學生持不認可的態度，學生就會難以接受，出現自閉的情況;而及時給予正確的改正觀念，學生也不愿去及時改正。另外隨著經濟的快速發展，學生的虛榮心也逐漸增強，在生活中常常存在著攀比的情況，而在學習及生活中也更注重物質的滿足，忽略了精神層面的需求，導致學生的成長逐漸出現偏差，在日后糾正中也更為困難。

二、現代中學生心理健康教育展望

（一）轉變教育觀念，營造良好教育環境

社會的快速發展，使得學生獲取信息的方式越來越多樣化，不良的社會思想也影響著學生的學習習慣，因此為了確保學生健康成長，獲取更加完整的人格，學校就應當及時轉換教育觀念，營造良好的學習環境，并從中學生的心理特點出發，為學生提供更加優質的教育環境[2]。而學校要在校園內大力宣傳心理健康的重要性，讓學生能夠了解到精神層面需求的相關內容，培養學生積極向上、不畏困難的心理狀態，并讓學生能夠以寬廣的心態接受未來生活。比如學校可以定期組織學生進行社會公益活動，讓學生通過做公益來感受精神的滿足，讓學生能夠養成樂于助人的優秀品質，從而為學生的成長奠定良好基礎。

（二）滲透學科教學，完善心理教育內容

在激烈的社會競爭中，學生的文化知識及學習成績不再是最主要的內容，同時還要求學生要具有良好的綜合素質及道德素養，從而讓學生在社會中能夠充分發揮自我價值。因此各個學科應當積極擔任起心理教育的責任，在教育教學過程中，要積極完善心理健康教育內容，引導學生正確面對挑戰，培養學生堅持不懈的精神體質。而各個學科的老師也要及時認識到心理健康教育的重要性，在日常教學過程中要及時引導學生樹立正確品質，滲透心理教育內容，幫助學生在初中階段形成良好的心理素質。比如，初中政治學科在教學過程中要積極滲透心理健康教育。政治課程中包含著多種教學案例，而老師在教學時就可以將案例作為心理教學模板，逐步引導學生正確面對心理問題，培養學生陽光的心態。

（三）建立心理咨詢室，了解學生心理訴求

通過心理咨詢師的建立，能夠針對性的解決學生的心理問題，正視學生的心理訴求，幫助學生提出問題解決方案，讓學生能夠享受到良好的心理健康服務[3]。心理咨詢師在為學生提供心理健康服務時，要注重保護學生的隱私，避免學生的權益受到侵害，同時心理咨詢室也要積極擔任起心理健康教育的重任，定期開展健康教育培訓，培養學生健康的心理素質。而學校在選擇心理老師時，也要確保其專業能力及心理疏導能力符合從業標準，讓心理老師能夠切實的為學生提供服務。當學生的心理問題較為嚴重時，老師也要積極鼓勵學生去專業機構進行治療，幫助學生走出心理問題，健康成長。

結束語：

綜上所述，心理健康教育對中學生成長重要作用，學校在開展教學過程中就應當積極創造良好的教育環境，提高心理健康教育水平，結合學生的實際特點，合理展開心理健康教育。而學校也要積極建立心理咨詢室，讓學生能夠有地方去表達自己的心理訴求，從而給予學生正確引導，促進學生健康成長。

參考文獻：

[1]林小霞.基于積極心理學視角的心理健康教育理念與實施探思[J].高考，2021（19）：109-110.

[2]張永紅.靈活開展心理健康教育? 促進學生心理健康發展[J].成才之路，2021（17）：18-19.

[3] 張孝鳳. 積極心理學視角下的大學生心理健康教育課程體系初探[J]. 浙江理工大學學報（自然科學版）， 2014， 32（2）：151-154.