主題式健美操學法創新設計

馬文玲

[摘要]小學生對健美操的認識不夠全面，教師對此要有清晰的認識，在學法方面展開創新設計，調動學生參與訓練的熱情。主題式健美操學法創新設計，教師要從諸多方面展開教學實踐，如整合教學資源、創設教學情境、創新教學活動、優化教學訓練等，這樣可給學生提供更多鍛煉的機會，凸顯主題式健美操的主題性、靈動性、開放性、創意性，從而提升體育教學效率。

[關鍵詞]主題式;健美操;學法;創新設計

[中圖分類號]G623.8 [文獻標識碼]A [文章編號] 1007-9068（2020）36-0023-02

健美操具有主題色彩，能為學生提供更多訓練的機會，所以教師要對主題式健美操有深刻的認識，運用多種教學輔助手段，調動學生參與健美操訓練的積極性，讓學生在健美操訓練中形成強健的體魄。健美操具有主題性、靈動性、開放性、創意性等特征，教師應根據學生的實際情況進行創新設計，促進學生的身心健康成長。

一、整合教學資源，突出健美操的主題性

主題式健美操有鮮明的主題性特征，教師應圍繞主題展開教學設計。如選擇訓練主題時，教師要深入學生群體之中，了解學生的運動需求，對學生的訓練內容進行針對性設計。健美操大多根據背景音樂展開訓練，音樂旋律有主題色彩，或激越，或熱情，或舒緩，能將學生帶入特定的訓練情境之中。因此，教師要對健美操的主題性資源展開整合處理，為學生提供更多訓練的機會，使學生在主題式健美操的訓練中增強體魄。

健美操的呈現方式眾多，教師需要利用多種教輔手段，為學生提供最為適合的健美操教程，使學生在健美操訓練中形成新的運動體驗。由于學生間客觀存在個體差異，身體素質各不相同，所以教師在整合健美操主題性資源時需要有分層設計意識。如在四年級的體育課上，教師為學生設計“走進健美操”的主題活動，即學生跟隨音樂進入場地后，教師為學生做動作示范，學生都能夠積極地參與訓練。然后教師組織學生分組展示，學生興趣盎然，師生互動頻繁，獲得了好的教學效果。這里，教師根據學生的實際情況和認知規律，為學生設計更多健美操的基礎動作，提高了教學設計的啟迪性、針對性，使學生對健美操有了深刻的認識。同時，音樂的引入提升了健美操訓練的趣味性，使學生對健美操訓練產生濃厚的興趣，有利于學生通過健美操鍛煉身體。

二、創設教學情境，凸顯健美操的靈動性

健美操訓練不僅需要有合適的背景音樂，還需要有合適的場地以及良好的運動氣氛。學生天性愛玩，大多喜動不喜靜，對靈動的運動項日有更高的青睞度。因此，教師應抓住學生的運動心理展開教學設計，將學生帶入特定的運動情境之中，通過健美操激發學生訓練的興趣，從而有效提升健美操訓練的品質，促進學生身心健康成長。

如在五年級的體育課上，教師為學生設計“生活更美好”的主題式健美操訓練：音樂聲響起，教師帶領學生進行健美操訓練，學生跟隨教師展開模仿學習。為了讓學生對健美操的主題認識深刻，教師對健美操進行詳細、生動有趣的講解，并利用多媒體播放相關的視頻資料，要求學生邊觀看邊討論。學生興趣盎然地嘗試訓練，并進行充分的交流，課堂訓練氣氛活躍起來。同時，教師要求學生自由學習，細心體會健美操動作的特點，使學生的健美操訓練漸入佳境。為了豐富學生的學習感知和體驗，教師征詢學生意見后，讓學生白行設計或選擇健美操的背景音樂。這樣學生有了更多的發言權，課堂學習氣氛更濃厚。有的學生喜歡火爆一點的音樂，有的學生喜歡舒緩一點的音樂，有的學生喜歡曲雅的音樂……教師則參與學生的互動交流，與學生達成更多的共識。這里，教師利用多媒體呈現健美操的視頻材料，并讓學生給健美操配上主題音樂，這些設計提高了健美操的靈動性，對學生形成強烈的視覺沖擊，獲得了更好的教學效果。

三、創新教學活動，提升健美操的開放性

創新體育教學活動，教師要做好學前調查，針對性地設計運動的內容與形式，這樣可以為學生提供更多運動的機會，提高學生運動的有效性。學生對一些趣味性運動有較高的接受度，教師不妨給學生設計更多適合的運動，如體育游戲、體育競賽等是學生喜聞樂見的活動，其助學效果顯著。其中，健美操的特點比較鮮明，具有較高的靈動性、開放性，可以讓學生產生參與的興趣，較快地進入訓練狀態。

學生對主題式健美操的認識不夠深刻，教師需要進行針對性的引導和滲透，給學生講述健美操主題的含義，以及不同風格健美操的特點，使學生對健美操的訓練更感興趣。如在五年級的體育課上，教師設計“風光亮麗”主題的健美操，以城市的風景作為主題背景，并配備節奏輕快的音樂，提高學生的認同感，使學生易于接受健美操。在學生明確這一主題健美操的特點后，教師組織學生進行健美操訓練：“以小組為單位，準備參與班級展示比賽活動，并有評委進行現場打分，最后排出班級名次，給予獎勵。”學生聽說要比賽紛紛躍躍欲試，加上是自由組織團隊，學生參與的熱情更高。當音樂響起時，學生都能夠精神抖擻地參與比賽。教師組織評委現場打分，給學生帶來更多的心理鼓勵，每當高分出現，都會在班級內引起轟動。這里，教師設計健美操比賽，為學生帶來更多訓練的動力。同時，由于教師做好充分的學情調查，為學生設計比賽活動，其適配性更高，使學生獲得豐富的運動體驗。

四、優化教學訓練，彰顯健美操的創意性

主題式健美操屬于新興的運動形式，其應用前景極為廣泛。因此，在設計健美操訓練時，教師需要有更多的創新意識，對訓練形式展開創新設計，以有效提升訓練效率。主題式健美操在生活中有更為廣闊的應用空間，如果教師能夠將健美操與學生的實際生活相結合，可以形成更多訓練的契機，使學生的訓練體驗更為深刻。

小學生雖然年齡小，但對生活的感知與體驗不少，其心理感觸更為豐富。因此，教師應針對學生的心理設計主題式健美操，如“青春活力”等主題，再為其配備動感十足的音樂，使學生更加愉悅地進行健美操訓練。同時，教師要注重對健美操的隊形展開創新設計，課堂上先給學生進行具體講解，讓學生明確健美操的風格，再組織學生觀看相關的視頻資料，使學生理解與把握健美操的特點。為調動學生參與主題式健美操訓練的積極性，教師為學生設計一個展示任務：“熟練掌握健美操的動作之后，我們要給全班同學錄影，并將視頻傳送到班級的網絡平臺，讓更多的人能夠看到這段視頻。”學生聽說要錄視頻，還要傳輸到網絡上，自然充滿期待，生發更多的參與熱情。在具體的訓練過程中，學生能夠積極參與，對相關的動作進行反復練習。經過一番的精心準備之后，學生能夠順利地掌握健美操動作的要領。這里，教師根據學生心理設計健美操錄影活動，既激發了學生參與訓練的熱情，又提高了課堂教學的有效性，使學生的訓練進入佳境，獲得好的訓練效果。

總之，體育課堂中引入主題式健美操，不僅可以激發學生的學習興趣，而且能夠促進學生身心健康成長。因此，教師要對健美操訓練的形式、內容等方面展開創新設計，提升健美操訓練的效率，使學生在不斷訓練中形成健康的體魄。

（責編 杜華）