唱好減輕學生負擔“三部曲”

張桂玲 李華

【摘要】要達到“減負增效”，應在提升教師素質的前提下，提高課堂效率，科學布置作業，唱好“三部曲”：精心備課，力求做到“三位一體”；因材施教，悉心設計教學環節；披沙瀝金，合理設置課下作業。應避免將負擔轉嫁給學生，讓學生學得輕松，學得快樂，還給孩子幸福的青少年生活。

【關鍵詞】減負增效；三位一體；趨利避害；融會貫通；因材施教

“書包最重的人是我，作業最多的人是我，起得最早的，睡得最晚的，是我是我還是我……”

聽了這首由流行歌曲《最愛你的人是我》改編的歌謠，作為教師的筆者，在忍俊不禁之余卻陷入了沉思：盡管上級教育部門三令五申要求“減負”，但從小學起就要面對競賽和統一考試的導向給教師和學生帶來的壓力，造成個別綜合素質不高的教師“課內損失課外補”，社會上甚至出現了屢禁不止的“有償補課”惡瘤。加大學生作業量，加重了學生身心負擔。學習，不能沒有負擔，但是，過重的、不合理的負擔，只會導致學生對于學習的厭倦、恐懼和不知所措，從而大大降低了其學習效果。

在由應試教育向素質教育轉化的當下，要改變學生課業負擔過重的現狀，“減負增效”，讓學生在有限的課堂上學到最多的知識，提升教師專業素養，提高課堂教學效率，唱好“三部曲”，不失為良策。

第一部曲：精心備課，力求做到“三位一體”

“三位一體”，即教師課前要備學生，備教材，備教師自己，形成一個整體觀念。三備，可以說是教師的老生常談，但真正落到實處的卻為數不多。

“備學生”，就要對自己所教的對象有一個較清楚的了解。如學生的思想情況、原有的知識水平、學生的總體水平和個體的差異，等等。學生在這一課中可能會有哪些難點疑點，備課時不妨先做一個推斷，這個推斷是基于對學生了解的基礎上做出來的科學判斷。有的孩子對新知識掌握得比較好，完成家庭作業的時間不太長；有的孩子學習很努力，但學習能力一般，他完成家庭作業所花的力氣就相當大；也有一部分學生基礎未打好，相對于基礎扎實的學生，他們在學習上負擔要重得多。教師要提前思考應該運用何種方式授課，才能使不同類型、不同水平的學生都有收獲，這種思考對提高教學效率大有裨益。

“備教材”，就要對教材的重難點弄清抓準。為很好地完成教學任務，教師必須吃透教材，還要閱讀大量的有關資料，做到講課胸有成竹，處理重難點得心應手。教師對教材和知識的難度處理也會影響課堂教學的效率。學生“聽懂”“學會”“會學”，就有興趣，課堂氣氛自然就會活躍；“迷惘”“困惑”、聽不懂、學不會，課堂氣氛就會沉悶，有的甚至破罐子破摔，這也是“學困生”產生的原因之一。課堂學習的難度最好適中，讓學生“跳一跳能摘到果子”，學生經過自己的努力能夠理解和掌握知識，才能產生積極的內心體驗。知識過于簡單，學生會感到索然無味。知識過于復雜，學生接受不了也提不起興趣。因此，在備課時，教師對教材的處理，要突出重點，分散難點，從而使學生在每一課的學習中經過思考能掌握一定的知識坡度，在單位時間內獲得比較多的知識。

“備自己”，好像是一句空話，但作用不可小覷。教師對自己的長處和短處了如指掌，方能“知己知彼，百戰不殆”。比如我校的孔老師寫一手漂亮的鋼筆字，課堂上她便常用學生喜歡的粉筆字寫板書，激發學生認真寫字的興趣。寫字一般的老師，為避免板書的書寫效果受影響，則通過電腦事先打好字，或張貼、或利用幻燈片呈現。朗讀能力稍差的老師，朗讀文章，就可以請在這方面有專長的學生來代念。我校有美術特長的苗老師經常用嫻熟的圖畫代替煩瑣的語言描述，畫龍點睛，激發了學生學習興趣……另外，教師也要思考，這一課與其他課乃至其他學科有何聯系，自己還需要哪些知識來充實自己等。“打鐵還須自身硬”，重要的還是加強基本功訓練，提高自身素質。

第二部曲：因材施教，悉心設計教學環節

從量的控制來減輕學生學業負擔是相對容易的，難的是通過提高課堂效率來減輕學生負擔。因為學業負擔歸根結底產生于學生的主觀感受，低質量的教學活動必然導致低效率和高負擔。高質量的教學活動則有利于調動學生積極性，營造寬松活躍的教學氛圍。

蘇聯教育家贊可夫說：“教學的結構是‘因，學生發展進程是‘果”。教學過程能決定學生發展的過程。學生只有發展水平提高了，學起知識來才會覺得輕松容易，課業負擔也會隨之而減輕。

課堂設計要有合理而恰當的教學結構和節奏。課堂教學的40分鐘，就如同一篇文章，也要講究章法。文章千篇，章法各異。各門學科有各門學科的特點；同一門學科，每堂課也有每堂課不同的教學內容，因而章法也不可能完全雷同，學生水平不一，需要因材施教。對教學目標規定的新知傳授和技能訓練，學生究竟有沒有懂，懂了哪些，有沒有掌握，掌握到何種程度，教師都應了如指掌。

教師還要及時發現某些“學困生”的“盲點”，給予必要的點撥。教師既要提高課堂40分鐘的教學效率，又不能把“學困生”的問題“略而不論”。因為，重視“學困生”的轉化，正是教學效率的重要體現。要讓部分“學困生”也能當堂獲得“成功的喜悅”，并逐步縮小與一般同學的差距。教師還要因課制宜，為學生的學習設計提供合理的學習資源，讓其所學的知識有生命力。

要進行高質量的教學，必須讓課堂真正充滿生機與活力，讓課堂最大限度地發揮效益。教師要對知識點了如指掌，時間控制得當，內容展開適度，學生的參與始終積極，力求在不知不覺中完成自己的意圖。上課的最高境界應該像散文一樣，做到形散而神不散，這就需要教師具有極強的駕馭課堂能力。

誠然，教學的成敗得失，主要取決于學生學習的積極性、主動性發揮的程度如何。然而，學生的這種積極性、主動性絕不是與生俱來的，也不是靠超量的作業和連續的測驗，壓出來、逼出來的。它是靠學科知識本身的魅力和課堂教學的高效率逐步激發起來的。這樣激發起來的學習積極性、主動性，才是可以鞏固、可以持久、可以長時間發揮作用的。學生學習的興趣來源很多，但若能在課堂讓他聽懂，讓他參與，讓他成功，他一定會對這門課感興趣。一旦學生對這門課有了興趣，不叫他學他都會自己主動學的，這樣效率自然就提高了。正如常言所說：“別人可以馴服你的身體（如行為），但是不能馴服你的精神（如學習、態度和思想）。”如果學生不愿意配合，教師根本無法輔助學生的學習。即便學生保持安靜、聽從安排、規規矩矩，也不能保證是教師在控制學生的學習。教師應關注每位學生，注重每個學習主體作用的發揮，構建無角落、無忽略、無放棄的陽光課堂，真正營造和諧寬容的教學氛圍，實現以人為本的教學理念。

第三部曲：披沙瀝金，科學設置課下作業

有的教師因課堂教學沒有精心設計，想到哪兒講到哪兒，造成教學任務不能按時完成。可能的后果由兩種。其一，導致拖堂，甚至出現“無縫銜接”的現象，學生“歇人不歇馬”；其二，將課堂上煮出來的夾生飯，利用學生課外的時間通過大量作業、練習來再加溫、重新煮。學生課堂學習以外的時間，甚至包括放學回家以后、節假日期間的課余生活，都被教師布置的超量的作業和練習擠滿，以致得不到應有的休息，學生又怎能不厭學？成績上不去，一味增加學生的作業數量而不重視教育質量，學生牢騷滿腹，產生抵觸心理，師生關系緊張，導致學生成績不能提高。我校要求以級部為單位建立一個作業群，每位任課教師及時把當天布置的作業上傳至群，由級部主任督查，監督機制使老師不再布置作業隨意隨性，同學科教師也可互相借鑒學習，一舉多得。

作業未必多多益善，據《科學》刊物報道，在日本、捷克和丹麥，教師布置家庭作業相對較少，學生的成績卻很好。而在泰國、希臘和伊朗，教師布置的家庭作業非常多，學生的平均分卻非常低。反復學習并不一定會提高學生的記憶力，家庭作業過多.考試分數有可能還會降低。設計作業不僅要從量上入手，還要從質上下功夫，創造性地設計作業，兼顧基本題、綜合題、思考題供不同層次的學生練習，取消單調、機械、重復的作業，布置具有實踐性、思考性、趣味性的作業，加強動手參與的實踐，課外作業采取教師留、學生自留、學生互留相結合等方式。作業中可能會出的難點主動在課堂上提出，讓學生消化在課堂上，重視當堂獲取目標實現程度的信息反饋。這就涉及課堂作業的時機、數量和質量的問題。凡是屬于目標檢測性質的作業，一般都宜于當堂布置、當堂完成。而當堂布置、當堂完成的作業，必須緊扣目標，量少而質高，并且盡可能覆蓋全班。既要減輕負擔，又要提高質量，就非有這種精益求精、披沙瀝金的功夫不可。

顯然，若將課業負擔與教學質量放在天平同一個托盤里，另一托盤放課堂教學效率；在課堂教學效率一定的前提下，教學質量和學生課業負擔成反比，教學質量越高，學生課業負擔就越輕，學生課業負擔越重，教學質量就越低。

總之，教師要努力打造出生動、充滿活力的課堂，使學生的思維十分活躍，能夠與教師緊密配合，學得輕松，學得快樂，學習效果令人滿意。如此，負擔也就不會轉嫁給學生了。因而，教師必須提高自身素質，要充分利用好課堂四十分鐘，唱好三部曲，在課堂上力求做到提高認識能力與智力開發融為一體，使之收到舉一反三、融會貫通的效果。早日減輕學生課業負擔，還給孩子快樂、幸福的青少年生活，教育事業也會更加煥發出勃勃生機。

【參考文獻】

[1]陳琦，劉儒德.當代教育心理學[M].北京：北京師范大學出版社，2019.

[2]鐘啟泉.讀懂課堂[M].上海：華東師范大學出版社，2015.