老花鏡千萬別買地攤貨

●空軍總醫院眼科

老花鏡是老人身邊的必備用品。在此奉勸各位老爸老媽，配老花鏡也是有講究的，一定不能隨便在地攤或者小店里買幾十塊錢的折疊眼鏡，也不能幾個人共用。

買老花鏡，不能偷懶

隨便買個地攤上的成品眼鏡，很容易出現眼鏡度數不準確的問題。因為老花鏡與近視眼鏡相似，也是有度數的，如果購買的眼鏡度數與自己實際老花度數不一致，那么雖能看得清，仍容易出現視疲勞，久而久之常會引起眼睛酸脹、甚至頭部脹痛等情況。

在臨床上，老花鏡的驗配同樣是有一定流程的。醫院的驗光流程相較于普通眼鏡店更為規范，推薦去正規醫院眼科進行醫學驗光。

常規的醫學驗光流程，需要先進行遠距離驗光，即對遠視力進行矯正，再在此基礎上，結合閱讀的常用距離進行老花鏡驗配。這樣得出的度數，相對來說雙眼看東西的清晰度會比較均衡、持久而不易疲勞。

驗配老花鏡前，最好進行集合功能的檢查。如果集合功能不足，即使佩戴老花鏡也常會出現視疲勞癥狀，這時要配合集合功能的訓練。

老花鏡，怎么選

一般來說，老花鏡的鏡框也不建議選太大的，否則也容易引起頭暈。鏡片的選擇主要是有多焦點鏡片和單焦點鏡片2種。

單焦點鏡片是指眼鏡只能滿足看近，戴這種眼鏡看近處清晰度和視野范圍相對較好，但不能看遠處。

多焦點鏡片是可以兼顧看遠和看近，看遠使用正常遠視力驗光的度數，看近則使用老花度數，將兩個度數合在一副鏡片上。但多焦點鏡片常常視野較單焦點窄，且使用起來需要適應時間和一定技巧性，并不是每個人都適合。通常，40～50歲的老花眼者更容易接受。

糖尿病視網膜病變、老年性黃斑變性等眼底疾病和較重程度的白內障，都可能會影響配鏡效果，雖佩戴老花鏡，但看近處仍然模糊。這時應該到眼科就診，對癥解決問題，待病情穩定后再考慮配鏡。

還有一些常見問題

1.有近視斜視，老花鏡怎么配？

有近視，現又出現了老花，這時的處理辦法有兩種：①如果近視度數比較低（小于400度），往往可以通過摘掉近視眼鏡來看近處；②如果近視度數比較高（400度以上），那么要考慮配一副度數低一些的近視鏡，或配一副多焦點鏡片的眼鏡來同時解決近視和老花共存的問題。

若存在斜視，可用棱鏡矯正或手術矯正，然后再考慮配老花鏡。

2.配了合適的老花鏡就一勞永逸了嗎？

眼睛老花的度數隨著年齡的增長還會繼續增加，所以如果佩戴現有的老花鏡，又出現吃力、疲勞、模糊的現象，那么就需要重新驗光配鏡了。

3.剛配老花鏡會有什么不適？

初戴老花鏡，容易出現看遠看近忽略眼鏡的存在。如果佩戴單焦點鏡片，那么看遠要記得摘掉眼鏡；如果佩戴多焦點鏡片，看近處盡量是眼睛下轉而不是低頭，看遠處則盡量應該保持平行注視，避免仰頭。

如佩戴2～3周的老花鏡仍覺得眼部不適，那么需要重新驗光，評估鏡片度數是否合適。

4.戴老花鏡，還需要注意什么？

有些老花鏡佩戴者常出現看近處持續時間過長，這種情況不值得提倡。雖說合適的老花鏡可使看近處持久不疲勞，但如果時間過長，連續多日，仍然可能引起眼脹、頭疼、視疲勞等感覺。

日常生活中，佩戴老花鏡的同時也要注意用眼習慣，盡量避免長時間近距離用眼。