簡(jiǎn)論“體育游戲”對(duì)小學(xué)生心理健康的影響

吳來(lái)鳳

俗話說(shuō)：“養(yǎng)魚(yú)重在養(yǎng)水，養(yǎng)樹(shù)重在養(yǎng)根，養(yǎng)人重在養(yǎng)心。”小學(xué)是兒童心理發(fā)展歷程的一個(gè)重要時(shí)期，是其學(xué)會(huì)人際交往、適應(yīng)生活、融入集體的基礎(chǔ)階段。游戲是兒童的第二生命，體育課是兒童進(jìn)行游戲的重要舞臺(tái)。體育游戲內(nèi)容豐富、交往方式多樣，能夠培養(yǎng)兒童學(xué)會(huì)相互合作、相互謙讓、關(guān)心他人等優(yōu)秀品質(zhì)。同時(shí)，能有效提高兒童的自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)和自我調(diào)節(jié)能力，逐步改善兒童在交往過(guò)程中形成的認(rèn)知偏差。

[個(gè)案分析]

嚴(yán)某，男，203班副班長(zhǎng)。家境富裕，父母在外做生意，自幼與爺爺奶奶生活，在家里“衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口”。與同學(xué)交往中他總是趾高氣揚(yáng)、盛氣凌人，習(xí)慣對(duì)同學(xué)發(fā)號(hào)施令，以自我為中心，苛求善待，常常為了一點(diǎn)小事就與同伴發(fā)生爭(zhēng)吵，慢慢地身邊的同學(xué)都不愿與他交往，他的性格也變得有些孤僻和內(nèi)向。

1.課間游戲的選擇

為了改善低段兒童在交往中的認(rèn)知偏差，形成正確的自我認(rèn)知，幫助兒童重塑良好的人際交往關(guān)系。筆者采用了一系列心理游戲和體育游戲，在具體問(wèn)題具體分析的基礎(chǔ)上將游戲分為三個(gè)步驟，從旁觀游戲到雙人游戲再到集體游戲，利用體育課時(shí)間予以實(shí)施。

2.體育游戲改善低段兒童交往認(rèn)知偏差的方法

（1）旁觀游戲改善兒童交往中自我認(rèn)知偏差

旁觀游戲是指兒童把大部分時(shí)間用來(lái)觀看他人做游戲，給參與游戲的同學(xué)加油、喝彩，為朋友的表現(xiàn)而興奮或焦慮，是將自己的情感和精力投入別人的游戲活動(dòng)中，但自己不參與。如單手捉迷藏、單腳跳捉迷藏、猜拳捉迷藏、捉兔子等。

[案例]一次課間時(shí)間，我提前進(jìn)教室上傳課件。嚴(yán)某正扯著嗓子喊：“我不喜歡，這樣不好看。”隨后就把大家辛辛苦苦拼好的圖案推掉，自己擺弄起來(lái)。一位同學(xué)委屈地告訴我：“吳老師，他每次都是自己說(shuō)了算。”

[研究對(duì)策]體育課帶領(lǐng)學(xué)生開(kāi)展單手捉迷藏的游戲，讓嚴(yán)某在旁邊觀察，并告訴我他所看到的及想到的。游戲間，他會(huì)情不自禁地為同學(xué)加油，提示：“某某同學(xué)在你后面，快捉住他。”感嘆：“某某笨死了。”緊接著說(shuō)：“吳老師，下次讓我上場(chǎng)當(dāng)捉人者，肯定會(huì)抓到很多。”但是，接下來(lái)的幾次捉迷藏游戲，我并沒(méi)有讓他上場(chǎng)，仍讓他感悟旁觀游戲的魅力。

[研究成果]有一天，嚴(yán)某興沖沖地跑到辦公室告訴我，他發(fā)現(xiàn)了捉迷藏時(shí)的一個(gè)秘密。他說(shuō)：“捉人的要商量好，要捉誰(shuí)，然后一起去捉，那個(gè)被捉的人基本上就跑不掉了。”于是我趁熱打鐵，“那么他們要是商量不好，意見(jiàn)不統(tǒng)一怎么辦呢？”他想了想說(shuō)：“不統(tǒng)一很難抓到人的，像程某他們組，大家互相讓一步就商量好了。”借此我針對(duì)拼圖的問(wèn)題，提醒他與同學(xué)交往的時(shí)候要學(xué)會(huì)讓步，多站在其他同學(xué)的立場(chǎng)考慮問(wèn)題，學(xué)會(huì)互相謙讓?zhuān)降冉涣鳌亩鴰椭曌约旱牟蛔悖诮煌兄饾u克服“自我中心”的認(rèn)知偏差，使自我認(rèn)知得到完善與發(fā)展。

（2）雙人參與游戲改善交往中對(duì)他人的認(rèn)知偏差

受各種條件的影響，同學(xué)間大部分時(shí)間的交往僅局限自己同桌及前后排同學(xué)。為了加強(qiáng)同學(xué)間交流，建立友善的情誼，教師可利用體育課，通過(guò)雙人游戲的方法，促進(jìn)同學(xué)間的交往，改善學(xué)生對(duì)他人的定式認(rèn)知。

[案例]一次數(shù)學(xué)課，課堂作業(yè)中有一題是看圖連線，我要求每位同學(xué)都要用尺子連線。“嚴(yán)某，嚴(yán)某尺子借我用一下”，微弱的聲音從嚴(yán)某身后傳來(lái)，可是嚴(yán)某頭也不回地說(shuō)“不借”。而隔壁桌的學(xué)習(xí)委員向他借尺子，他卻爽快地借給了他。

[研究對(duì)策]嚴(yán)某協(xié)調(diào)性不是很好，每次跳繩都會(huì)拖后腿。我在體育課安排雙人跳繩游戲，讓學(xué)生自由搭配，嚴(yán)某選擇與學(xué)習(xí)委員一組，結(jié)果因?yàn)閮扇藙?dòng)作不協(xié)調(diào)而輸了。緊接著我采用固定搭配的方式將嚴(yán)某與剛才借尺子的李某分成一組。由于李某應(yīng)變能力較強(qiáng)，根據(jù)嚴(yán)某的節(jié)奏調(diào)整繩子舞動(dòng)的頻率。結(jié)果，嚴(yán)某一組贏了，他臉上綻放出燦爛的笑容。隨后又開(kāi)展手推車(chē)、背人賽等游戲。

[研究成果]經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的雙人游戲后，嚴(yán)某告訴我：“其實(shí)李某不是同學(xué)們說(shuō)得那樣壞，只要你對(duì)他好，他也會(huì)對(duì)你好的。上次玩手推車(chē)游戲，我的手不小心割破了，他主動(dòng)拿出餐巾紙幫我擦。”我告訴他看人不要看外表，也不要聽(tīng)信他人的話，只要你用心去相處，會(huì)發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)跟你想象得是不一樣的。

（3）集體游戲改善對(duì)人際關(guān)系認(rèn)知的理想化

[案例]活動(dòng)課，大家都在討論誰(shuí)是自己最好的朋友，嚴(yán)某大聲說(shuō)他的好朋友是趙某，可是趙某卻說(shuō)自己的好朋友是另一位同學(xué)。嚴(yán)某感覺(jué)自己被騙了，對(duì)交往產(chǎn)生了失望和不滿(mǎn)的情緒。

[研究對(duì)策]開(kāi)展各類(lèi)集體游戲，如抓尾巴游戲，游戲規(guī)則是所有同學(xué)都有尾巴，繞著順時(shí)針?lè)较蚺埽プデ懊嫱瑢W(xué)的尾巴，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)搶得尾巴最多。游戲開(kāi)始前，有些同學(xué)跟好朋友商量不抓朋友的尾巴，但游戲開(kāi)始，大家都亂了，只管搶尾巴，根本就不分是誰(shuí)的尾巴。我特意將嚴(yán)某安排在王某后面，不知不覺(jué)嚴(yán)某搶到了王某的尾巴。嚴(yán)某覺(jué)得自己言而無(wú)信，有些不好意思地低下頭。之后將王某與嚴(yán)某調(diào)換位置，王某也無(wú)意搶了嚴(yán)某的尾巴。幾次游戲后，相互間反而以搶對(duì)方尾巴為目的，越玩越開(kāi)心。

[研究成果]從嚴(yán)某的神情可以看出，開(kāi)始一段時(shí)間會(huì)因?yàn)榕笥言谟螒蛑袥](méi)有“照顧”他而感到失落。但隨著游戲的多樣化，競(jìng)爭(zhēng)中頻繁出現(xiàn)勝負(fù)，角色的互換，慢慢地從心理適應(yīng)了人際關(guān)系的復(fù)雜化。

經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期有針對(duì)性的體育游戲療法后，嚴(yán)某在與同學(xué)交往時(shí)變得態(tài)度友善，熱情大方，主動(dòng)謙讓。在集體交往中懂得商量和忍耐，懂得退讓和妥協(xié)，懂得寬容和信任，逐步改善了以往以自我為中心，苛求善待的認(rèn)知偏差。

編輯 杜元元