高校大學生心理健康教育與管理方法研究

李銀春

摘? 要：高校大學生心理健康教育與管理方法的重要性不言而喻，在新時期對高校大學生心理健康教育與管理進行深入優化，不斷拓展其教育路徑，對于大學生們身心的健康成長來說意義非凡。一直以來，我國的教育體系都在持續優化，并已經充分意識到心理健康教育與管理在大學生成長成才道路上的重要性。但是，從當前情況來看，還存在一些不完善之處，需要進行改進。高校應對大學生的發展規律和心理特點進行深入剖析，對工作路徑進行積極創新，助力高校大學生心理健康教育工作，為學生的全面發展和健康成長保駕護航。

關鍵詞：大學生;心理健康教育;管理方法

自改革開放四十余年來，我國人民的生產、生活水平已經有了大幅度提升，人們的物質需求不斷得到了滿足，同時對心理需求也產生了強烈的愿望，特別是還處于發展過程中的大學生來說，他們在心理上的滿足和需求，還需要廣大的高校教育管理工作者引起足夠的重視。在高校中，大學生學習除了課本知識以外，對心理健康教育方面的學習需求也是極大的。近年來，學生的學習和就業壓力不斷增加，在高校校園內發生了一系列的有關心理問題引發的事件，引發了全社會的廣泛關注。大學生心理健康教育管理工作者，作為高校里一支重要的心理育人隊伍，如何應對和解決這些存在的問題，如何不斷探索學生健康成長的發展路徑，值得深思。

一、開展高校大學生心理健康教育與管理的重要性

高校大學生心理健康教育與管理加大力度，不管是對于社會、個人，還是國家來說，都具有非凡的現實意義。在全國衛生與健康大會上，習近平總書記指出要提高人民心理健康教育水平，最主要的是關注高校大學生心理健康。高校大學生作為今后社會發展的主力軍，作為社會主義事業的接班人，只依靠知識教育而不對其進行心理健康教育是遠遠不夠的。我國經濟社會發展取得長遠進步的同時，要關注民生，重視民眾的心理健康，在“健康中國2030”規劃綱要中，中共中央政治局明確指出，健康要做到身體健康和心理健康的齊頭并進。把大學生心理健康教育定為核心發展思想，并制定正確的心理健康教育工作方針，竭盡所能把大學生心理健康教育貫徹下去，并構建高校大學生心理健康教育體系，對社會健康保障制度進行優化，把社會和大學生心理健康教育關聯起來，助力大學生的成長成才，以及綜合素質的全面提升。

二、高校大學生心理健康教育與管理現狀

在我國教育改革計劃的推進下，全面普及高等教育的戰略目標正在落實過程中，高校大學生在數量上也呈現出直線上升的趨勢，其中多數大學生或多或少存在一些心理健康問題。現階段，高校大學生心理健康教育與管理方法的融合時期較短。最開始，教育部只在上海個別高校中進行心理健康教育示范，雖然取得了一些成績，但部分高校對大學生心理健康教育與管理工作重視性不足，導致在高校校園內發生了一系列的有關心理問題引發的事件。近些年來，政府和上級教育主管部門意識到心理健康教育的重要性，下發了一系列的制度和文件，再加上高校對大學生心理健康教育與管理問題的重視，這一方面的工作取得了長遠的進步。最明顯的是，高校從學生入校起，就相繼開始對入學新生進行心理健康評估測試，為每一位學生出具測評報告，對當中心理存在疑似健康問題的學生，委派心理健康咨詢師通過訪談的方式對學生進行心理健康篩查。當前，我國各地高校都陸續開展了“過篩式”測試和咨詢疏導服務，對大學生心理健康成長起到重要的推動作用。相關高校大學生心理健康教育與管理能有效幫助大學生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，對于大學生今后的職業生涯發展來說，也是有非常積極的價值導向作用。

三、高校大學生心理健康教育與管理存在的問題

（一）高校大學生心理健康教育與管理團隊體系不成熟

當前，制定科學、可行的高校大學生心理健康教育管理團隊體系是衡量高校心理健康教育水平成熟與否的重要標志，也是有效提升高校核心競爭力的根本所在。雖然，在最近幾年，我國教育部出臺了許多與大學生心理健康教育與管理隊伍建設標準相關的文件綱要，但是實際的落實情況卻不盡如人意，其存在的問題主要有：第一，心理健康教育師資人才匱乏。大學生心理健康教育課程實際上就是向大學生進行心理健康知識的普及，對其心理問題進行分析引導的活動。在大學學習期間，如果有個別存在心理健康問題的學生一直得不到心理健康引導，則會“積壓成疾”。一些高校存在非心理學本專業的教師執教心理健康教育相關的課程，這些人員并沒有接受過專業的心理健康教育，只能勉強做到完成教學任務，而無法實現既定的教學目標。第二，高校心理健康教育咨詢中心的教師處理學生問題能力不足。每個咨詢教師在業務水平上都有高低不同，有時存在對學生心理問題成因了解不全面、咨詢過程中缺乏應有的判斷力和掌控問題能力不強的現象，導致對學生進行情感疏導和專業咨詢方面不夠充分的情況，無法使學生的心理需求得到滿足。

（二）心理咨詢師主動服務意識不強

學校心理咨詢師主動服務學生的意識不強，一般是在辦公室坐等有問題的學生上門來咨詢，但學生遇到心理困惑和心理問題后，主動咨詢的意識也不強，在部分大學生的潛意識里，認為心理健康問題帶有極強的隱秘性，因此，學生中一些潛在的心理問題未被發現、未被及時引導解決，久而久之就導致了一些事件的發生。遇到心理問題如果告訴心理咨詢師或其他同學了，大部分學生的第一反應就是認為會被他人嘲笑，而想盡一切辦法去偽裝自己，從而導致高效心理健康幫扶率低下。學校心理咨詢師主動服務學生的意識不強問題，這也是影響高校心理健康教育工作發展的一個重要因素。

（三）對高年級在校生的心理問題調查和追蹤教育不夠

在我國，高校普遍會對新生評估心理健康，而對高年級在校生的心理問題調查和追蹤教育卻相對較少，而這一群體恰恰也是心理問題較多的一類群體。相關研究表明，高校二年級的學生是存在心理問題較多的一個年級，高校心理健康咨詢中心因人員有限，這些教師的工作繁雜事務較多，不能做到面面俱到，往往將高年級這一類群體忽視了。與此同時，高校在調查完心理健康教育問題之后，只記錄了最開始的數據，而沒有去對學生存在問題進行深入分析，詳細制定解決的策略，一般只停留在建立心理測評檔案的階段，跟蹤解決問題還不到位。這些都是當前高校心理教育與管理工作過程中存在的問題，影響到了工作的實效性和成效性。

四、高校大學生心理健康教育與管理方法優化路徑

（一）完善高校大學生心理健康教育與管理師資隊伍

能夠把高校大學生心理健康教育與管理工作做好，師資人才方面的儲備是其關鍵。各大高校應對心理健康教育學科的開展提高重視，設置心理健康教育與管理相關專業課程，圍繞大學生心理健康教育展開工作，培養學生成長成才，以便更好的適應社會的競爭和發展。各大高校應努力建設一支專業的心理學教育隊伍，對心理健康教育教師編制進行適當添加，設立校園心理健康咨詢服務中心，為心理健康存在問題的學生排憂解難，通過高校心理健康教師自身專業知識儲備去引導學生正確看待心理健康問題。同時，高校心理健康教育與管理團隊的教師要樹立主動服務學生的意識，通過與輔導員相互配合，發現學生存在的心理問題，及時跟進，并分析原因、有效解決，這也是建設高校心理健康教育與管理團隊的初衷。

（二）構建動態的網絡心理健康教育與管理新模式

要通過把高校大學生心理健康教育和動態網絡有機融合，構建動態的網絡心理健康教育與管理新模式，可以使其作用最大限度發揮出來。第一，高校心理健康教育課程在邏輯思維性上非常強。而以往的心理健康教育教學模式會讓學生在學習知識點和理解上比較費力。在課堂之余，又因為相關知識儲備不足而對該門課程的學習積極性不高。而網絡平臺中設有回放視頻功能，學生若是在當堂學習中有任何不理解的地方就可以利用平臺的回放功能區進行學習，直到完全弄懂為止。第二，在高校官網中整合動態網絡平臺的虛擬性特點對網絡心理健康教育咨詢平臺進行搭建。通過采取線上答疑的方式對學生進行疏導，學生覺得羞于說出的問題，可以在線上匿名提問，在保護個人隱私的同時獲得心理健康輔導，這一動態網絡導向下的全新模式可以使學生心理咨詢求助率低的問題迎刃而解。現階段，有一些師資儲備較強的高校就已著手在院內官網內添設心理健康服務功能，配合專業的咨詢教師來對學生進行心理輔導。心理健康服務功能的添設，一方面可以為教師對大學生心理健康問題特征和結構進行深入研究提供有利條件;另一方面，有利于收集心理健康教育課程教學真實案例，不斷優化疏導效果，使教育教學模式更加完善。在筆者看來，在今后，心理健康教師和高校大學生在溝通上會對動態網絡形成依賴，高校大學生心理健康教育管理模式和動態網絡的融合是必然趨勢。

（三）構建系統和創新的心理健康教育工作機制

第一，要根據我國大學生心理健康實際情況對心理測評系統進行設計，對心理素質測評內容進行完善和補充，保證學生和教育者對心理素質的具體標準要求和方向清楚認知，以此為憑據對心理測評體系進行構建。第二，不定時組織大學生進行心理測評。在測評方法上，要兼顧到合理性和科學性，運用合理的手段和統計技術，提高心理測評體系的規范化和科學性。并且，在完成測評后，為大學生心理測評結果建立檔案，把存在問題根據類型進行劃分，存檔，以方便下一步工作的開展。第三，根據學生存在的具體問題，由專家共同探討制定最終的解決措施和策略。在分析工作中，應建立在科學理論之上，參考大學生身心特點設計心理測評體系，研究大學生心理健康特點，從而保障大學生心理健康教育工作的有效、規范落實。

五、結語

高校大學生正剛剛步入成人階段，許多心理問題會在這一階段爆發，在人際關系和情感這樣比較敏感的問題上，大部分學生不是選擇沉默就是扯開話題，而大部分學生都覺得羞于啟齒而選擇不說，在青春期階段，學生們缺乏情感閱歷，對情緒無法做到很好控制，不可避免會做出一些不恰當的行為。實際上，我們每個人都或多或少存在一些心理上的難題，大學生應積極面對，努力克服，主動尋求心理咨詢師的幫助，而不是去竭盡全力隱藏。隱藏自己的問題，只會影響到自身心理健康，錯過最佳的調整時間，從而加劇心理健康問題的嚴重程度。

在新時代，各大高校應對大學生心理健康教育與管理重新審視，把其放在重要和突出的位置。只有大學生的心理處于健康狀態下，他們正確的人生觀、世界觀和價值觀就必定會形成，也才能為國家和社會的發展貢獻出他們的一份力量。當前，我們要直面高校大學生心理健康教育與管理帶來的考驗，遵循學生身心發展的規律，大膽創新，奮勇向前，立德樹人，助力大學生成長成才。

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基金項目：2019年湖南城建職業技術學院思政課題研究項目“大學生心理健康管理工作體系構建”（編號：19SZKT03）。