初中生鍛煉態度與視力的關系初探

傅煒杰 徐欣

摘 要：通過對昆山市新鎮中學全校18個班學生的裸眼視力狀況和鍛煉態度情況進行調查和分析，針對不同維度、年級、性別和視力情況進行了比較和分析。結果表明：鍛煉態度是影響視力的因素之一，態度評價高者總體比低者視力好，女生相對更需要被重視。

關鍵詞：鍛煉態度;評價高低;維度;視力;關系

一、對象與方法

1.研究對象

2019年12月，分層抽取昆山市新鎮中學初一至初三共18個班級866名學生參與問卷調查。剔除信息缺失樣本46例，最終有效樣本820例。其中，初一266例，初二287例，初三267例。總體樣本中，男生425例，女生395例。

2.研究方法

（1）主要采取問卷調查法，采用毛榮建編制的《鍛煉態度量表》[1]，該量表共有八個維度，分別為行為態度、目標態度、行為認知、行為習慣、行為意向、情感體驗、行為控制感、主觀標準。受試者信息填寫包括姓名、性別和年級。再由工作人員從國家體質健康測試數據中抽取相對應的學生視力信息加以完善。

（2）視力分度標準

根據《全國學生體質健康調研實施方案》[2]中的診斷標準：凡裸眼視力≥5.0者為正常;裸眼視力<5.0為視力不良。其中視力不良又分為輕度（4.9）、中度（4.6～4.8）和重度（≤4.5）。凡兩眼視力不平衡者，以視力不良程度高者為準。

3.統計分析

采用Excel軟件進行數據錄入和整合，針對不同維度、年級、性別和雙眼視力均值（保留3位小數）進行了處理和分析，最后得出相應結論。

二、結果與分析

1.裸眼視力情況分析

在抽取的18個班級820例有效樣本中，平均視力為4.5，屬于重度不良狀態，其中視力正常153人，占總數的18.5%;輕度不良37人，占總數的4.5%;中度不良163人，占總數的20%;重度不良468人，占總數的57%，見圖1。

三個年級中，初一年級視力相對最好，初二年級次之，初三年級相對最差（見圖2）。樣本中男生平均視力4.575，女生平均視力4.462，男生較好于女生。在各年級中，男生相對女生視力較好（見表1）。可能原因是男生較愛好體育運動，這有益于視力保護，女生相對喜靜，因此應加強女生的自我鍛煉意識，增加其運動時間[3]。

2.鍛煉態度各維度指標與視力關系

按照《鍛煉態度量表》中評價標準，每個維度采用得分范圍的中間分作為該維度的評價標準，本次研究將大于等于中間分和小于中間分兩個群體對比。大于等于中間分被認為該維度評價高態度較好，反之則評價低態度較差。

（1）各維度評價高低與視力關系分析

從表2中可以發現，除了行為意向和主觀標準兩個維度外，其余六個維度的評價高，視力均值也高。總體來說，鍛煉態度好比態度差的視力要好。在主觀標準維度上，受家人及朋友對自己運動行為的影響越大，視力值相對低。而行為意向維度，則反映出愿意進行鍛煉的程度高，視力值并不高。

（2）各年級評價高低群體與視力關系

從表3中可以發現，總體上三個年級在各維度上差值多為正值，說明評價越高鍛煉態度越好，視力相對也高。行為習慣和行為意向維度中發現負值，初三較明顯，這也許與該年級的文化學習時間多而投入運動鍛煉時間少有關，他們把運動鍛煉當成愛好，但沒有充分的時間去運動。初二和初三年級愿意參加鍛煉的程度越高，視力反而越低，這可能與鍛煉動機等因素有關，愿意參與和計劃付出程度并不代表真正付諸行動的程度。而主觀標準維度中的負值則說明初一年級受外界影響更多，這與年齡特點和自主性程度有關。

（3）各維度男女生態度和視力關系分析

從表4和表5中可以發現，無論在哪個評價群體和維度上，在鍛煉態度方面體現出男生比女生積極，視力上男生也普遍好于女生。可能是因為男生普遍比女生更熱愛運動鍛煉，投入的時間也更多[4]。

三、討論與建議

1.本校學生的視力水平處于重度不良狀態，雖男生視力較好于女生，但視力情況仍舊嚴峻，尤其是女生，令人擔憂。

2.三個年級視力情況從初一到初三年級呈下降趨勢，這與學業壓力和作業量有關，年級越高，作業量越大，用眼時間越長，相對應投入運動和休息的時間越短。建議適當保證和增加高年級的體育活動時間，可從課間休息和活動課時間著手。同時，提高低年級學生的主觀能動性和運動自動化程度，樹立終身體育意識，讓運動成為一種習慣。

3.總體來說，鍛煉態度好，視力相對高，這是因為主觀意識決定了客觀行動，從而決定了視力高低。所以提高體育鍛煉的主觀能動性，是提高視力的途徑之一。

4.男生對體育鍛煉的積極態度，減少了對視力的影響程度，而女生對體育鍛煉態度偏冷，投入運動時間也遠遠不夠，這是女生視力偏低的原因之一。建議針對女生多介入體育運動的正面影響，端正鍛煉態度，體育課上，針對女生制定合理的鍛煉計劃，激發她們對運動的興趣，從而使其更多地投入到實際運動中去。

參考文獻：

[1][4]霍憲奇.中學生鍛煉態度的調查研究[J].西昌學院學報（自然科學版），2010，24（1）：108-111，118.

[2]楊漾，洪茯園，彭寧寧，等.上海市7～22歲學生視力狀況及影響因素分析[J].中國學校衛生，2012，33（5）：590-592.

[3]曾文靖.江蘇省中學生視力現狀及影響因素調查[J].科技風，2019（17）：248.