在體育課堂中要適時插入體育游戲

浙江省浦江縣巖頭鎮(zhèn)中心小學(xué) 張雄光

一方面，每個學(xué)生都喜歡玩游戲。在體育課堂中引入游戲必然能夠增加學(xué)生對于體育學(xué)科的熱愛；另一方面，體育游戲可以輔助教師完成體育教學(xué)，讓學(xué)生一邊玩游戲一邊鞏固課堂學(xué)習(xí)所得。

一、在課程導(dǎo)入階段插入體育游戲

小學(xué)生是最有活力的群體。為了接受文化知識，學(xué)生在文化課上不停地思考、做習(xí)題、做筆記。不少學(xué)生剛剛進入體育課堂時的精神狀態(tài)并不是很好，也就是說，學(xué)生的運動情緒比較低，教師可以加入一些體育游戲改善學(xué)生的精神面貌。

例如，要教學(xué)不同方式的跳躍，在教學(xué)雙腳蹬地向前跳技術(shù)動作之前，教師先設(shè)計了一個預(yù)備小游戲，簡單地訓(xùn)練一下學(xué)生的彈跳力。教師先將全班學(xué)生分為人數(shù)相等的兩個小組，兩個小組分別站成兩隊。隊內(nèi)，隊員之間的間隔為一米；隊外，兩個小組之間的間隔為兩米。體育教師會有節(jié)奏地喊出“1，2，3”，“1，2”時，所有學(xué)生用力向上跳，“3”時，所有學(xué)生起跳落地。落地時可以表現(xiàn)三種姿勢，分別為“布”“剪子”和“錘子”。兩腳并攏落地代表“錘子”，兩腳前后分開落地代表“剪子”，兩腳左右分開落地代表“布”，根據(jù)兩腳落地的姿勢來判別勝負。如果一人出“剪子”，一人出“布”，則出“剪子”的人獲勝，最后剩的人多的隊伍獲勝。學(xué)生們玩得很開心，活力真正地展現(xiàn)了出來。教師在學(xué)生們玩游戲的過程中對學(xué)生進行了仔細的觀察，初步了解了全班學(xué)生的基礎(chǔ)情況。有些學(xué)生的彈跳姿勢正確，跳得比較高。但有些學(xué)生的姿勢不正確，動作過慢。在課程導(dǎo)入階段，教師應(yīng)當插入一些簡單的游戲，用最少的時間調(diào)動起學(xué)生的運動情緒。一般來說，教師在課前都會設(shè)計熱身活動，目的是讓學(xué)生活動開來，避免在運動中受傷，游戲也可以讓學(xué)生們充分熱身。

二、在課堂互動階段插入體育游戲

小學(xué)體育教師通常會以班集體為單位開展活動。在集體活動中，生生之間的互動以及師生之間的互動比較明顯。通過課堂互動，教師能夠及時了解學(xué)生的想法，對游戲的內(nèi)容作出調(diào)整，提升學(xué)生的運動效果。

例如，《高抬腿跑》這一節(jié)的教學(xué)。教師先教學(xué)高抬腿跑的動作要領(lǐng)。上體正直或稍向前傾，兩臂前后擺動，大腿積極向前上擺到水平，并稍稍帶動同側(cè)髖向前，大小腿盡量折疊，腳跟接近臀部。在抬腿的同時，另一腿的大腿積極下壓，直腿足前掌著地，重心要提起，用裸關(guān)節(jié)緩沖。學(xué)生一定要高高地抬起自己的大腿，在蹬腿和伸腿時要保證身體的協(xié)調(diào)性。隨后，教師設(shè)計了一個“聽哨聲做動作”的游戲。學(xué)生們先圍成一個圈，用跑跳步的動作開始運動，聽見一聲哨聲則保持現(xiàn)在的運動；如果聽見兩聲哨聲，則立即保持停止，沒有跟上節(jié)奏的學(xué)生需要接受懲罰。在玩游戲的過程中，有學(xué)生反映：“操場上的噪音太大了，教師吹的哨聲的聲音比較小，我們不好判斷，經(jīng)常出錯，不想玩了。”于是，教師就把“吹哨”換成了“舉旗子”。教師舉出黃色的旗子，學(xué)生們保持現(xiàn)在的動作不變；教師舉出紅色的旗子，學(xué)生們則需要立即停止。反應(yīng)力比較弱的學(xué)生只能接受教師事先約定的懲罰。由于場地和環(huán)境的原因，教師設(shè)置出來的游戲可能不匹配本節(jié)課的教學(xué)，也可能不能夠滿足學(xué)生們的需求和喜好。當學(xué)生給教師反饋他們的心情和態(tài)度時，教師要及時接受信息，并對本節(jié)課的教學(xué)或者游戲作出調(diào)整，更好地促進體育教學(xué)的開展。比如，在上述片段中，教師及時地把“吹哨”改成了“舉旗子”，學(xué)生玩得非常開心。既然教師已經(jīng)決定用舉旗子來指揮學(xué)生們的運動，不妨再播放一些輕松、舒緩的音樂，讓學(xué)生們玩得更加開心。

三、在課堂訓(xùn)練階段插入體育游戲

有的學(xué)生認為訓(xùn)練非常累，有的學(xué)生認為訓(xùn)練非常枯燥，很多學(xué)生對體育訓(xùn)練表現(xiàn)了不同程度的排斥。但體育訓(xùn)練是鞏固課堂教學(xué)成果的良好途徑，為了讓學(xué)生們接受體育訓(xùn)練并認真對待體育訓(xùn)練，教師不妨將體育訓(xùn)練和體育游戲相結(jié)合。如果體育訓(xùn)練能加入游戲的趣味成分，大部分學(xué)生就不會那么排斥它了。

例如，小學(xué)體育“變速跑”的教學(xué)。變速跑能夠很好地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，有效地提高學(xué)生的反應(yīng)力、跑步速度和運動耐力，甚至對于學(xué)生堅強意志的品格的培養(yǎng)也有著幫助。教師首先教學(xué)了站立式起跑的動作要領(lǐng)，學(xué)生們聽到“各就各位”的口令之后要站到起跑線后面，兩腳前后站立，有力腳在前，兩腳用前腳掌著地，身體稍向前傾，重心落在前腳，兩腳彎曲，前腳的一側(cè)臂自然彎曲于體前，聽到“跑”后兩腳用力后蹬，同時后腿迅速前擺，兩臂配合兩腿的動作向前沖出。兩排學(xué)生依次追逐，聽到哨聲后，改變方向追逐。在訓(xùn)練的過程中，教師發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生不是很認真，追逐的時候沒有跑，而是走。教師就在體育訓(xùn)練中增加了一個小游戲，在每個學(xué)生的身后貼一張貼畫，兩排學(xué)生相互追逐，聽到哨聲后立刻改變方向追逐。學(xué)生們要想辦法追逐上其他學(xué)生，摘下他身后的貼畫。一旦有學(xué)生的貼畫被摘取，他就被淘汰了。最終，場上獲取貼畫最多的學(xué)生獲勝，將收獲到教師準備的大禮包。游戲中，學(xué)生需要仔細聽哨聲。哨聲一響，就需要立刻改變追逐方向，改變角色。由追逐者變成被追逐者，或者由被追逐者變成追逐者，考驗了學(xué)生的注意力和反應(yīng)力。為了獲取本次比賽的勝利，學(xué)生們必須掌握站立式起跑的動作要領(lǐng)，本節(jié)課的訓(xùn)練成果十分顯著。

四、在課堂小結(jié)階段插入體育游戲

在課程結(jié)束時設(shè)置一些趣味游戲，能夠使課堂教學(xué)有一個好的收尾。學(xué)生輕輕松松地上課，高高興興地下課。體育課除了可以幫助學(xué)生們強健體魄，還能讓學(xué)生們放松和調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，收獲更多的快樂。

例如，小學(xué)體育《快樂排球》中“傳球”的教學(xué)。本節(jié)課，學(xué)生需要簡單地了解正面?zhèn)髑虻幕局R以及排球在實戰(zhàn)中所發(fā)揮的作用。然后，教師通過“一對一”教學(xué)讓學(xué)生們掌握排球傳球動作。比如，正確的身體姿勢和手型。在傳球的過程中，身體要協(xié)調(diào)用力，如此才可以輕松、自然、流暢地傳球。課堂臨近尾聲時，教師對學(xué)生本節(jié)課的教學(xué)做了一個總結(jié)：“同學(xué)們在課堂上非常認真。大家在訓(xùn)練的時候，老師在旁邊認真觀察，我發(fā)現(xiàn)大家手指的彈撥做得非常好，但有些同學(xué)傳球過程中的手型還是不太對，不能夠正確地把球傳遞出去或者是接到球。所以同學(xué)們在課上還是要多多練習(xí)手型，找到正確的擊球點，現(xiàn)在離下課還有5～10分鐘，我們一起來玩一個小游戲。”教師把全班學(xué)生分成兩隊，兩隊分別排成兩列，第1個學(xué)生從頭上把排球傳遞給第2個學(xué)生，第2個學(xué)生從胯下把球傳遞給第3個學(xué)生，第3個學(xué)生又從頭上把球傳遞給第4個學(xué)生，交替?zhèn)鬟f，直到最后一個學(xué)生拿到球跑到第1個學(xué)生面前站好為止，用時最少的隊伍獲勝。學(xué)生們通過小游戲復(fù)習(xí)了本節(jié)課的知識。團隊游戲能夠培養(yǎng)學(xué)生認真、負責(zé)的學(xué)習(xí)態(tài)度，球類運動能夠傳遞出一種獨特的精神和力量。本次球類運動的教學(xué)，可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷的優(yōu)秀品質(zhì)，并且向?qū)W生們傳遞團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。通常，教師在做課堂小結(jié)時會注重對學(xué)生的評價，換一種課堂小結(jié)的方式能夠不斷吸引學(xué)生的興趣。

小學(xué)體育教學(xué)應(yīng)當堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生的發(fā)展為主要目標，在實際教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，建立和諧融洽的師生關(guān)系，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高課堂學(xué)習(xí)的效率。體育游戲是課堂教學(xué)的催化劑，能夠達到“易學(xué)”“樂學(xué)”的教學(xué)目標，讓學(xué)生在運動的過程中獲得成就感和愉快感。學(xué)生不僅能夠收獲一些運動技能來提高自身素養(yǎng)，還能夠調(diào)整心態(tài)，保持心理健康。