田徑業(yè)余訓(xùn)練帶動(dòng)群體活動(dòng)的實(shí)踐研究

（長(zhǎng)沙市長(zhǎng)郡中學(xué) 湖南 長(zhǎng)沙 410002）

前言

學(xué)校的主要任務(wù)就是教書育人，學(xué)生擁有健康的身心狀態(tài)不僅有利于他們的生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)更有利于他們未來(lái)的全面發(fā)展。學(xué)校體育工作是學(xué)校整體工作的重要組成部分之一，體育教育教學(xué)的基本任務(wù)是使學(xué)生掌握體育基本知識(shí)與技能、增進(jìn)身心健康、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提升對(duì)環(huán)境、對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。田徑業(yè)余訓(xùn)練工作不僅能發(fā)展學(xué)生體育特長(zhǎng)，同時(shí)也能為上級(jí)部門培養(yǎng)與輸送體育后備人才。眾所周知，田徑素有運(yùn)動(dòng)之母之稱，學(xué)生參加業(yè)余田徑訓(xùn)練，不僅能提高田徑運(yùn)動(dòng)能力，同時(shí)也可為籃球等其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目打好運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)。2016年10月25日，國(guó)務(wù)院在印發(fā)并實(shí)施《健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要》中強(qiáng)調(diào)指出“要把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，要推行健康文明的生活方式，營(yíng)造綠色安全的健康環(huán)境?！闭\(chéng)然，針對(duì)學(xué)校而言，落實(shí)《健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要》，不僅是要搞好田徑課余訓(xùn)練，更重要的是開展群體活動(dòng)，力爭(zhēng)讓更多的師生參與體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，養(yǎng)成綠色、文明、健康的生活方式，然后向全社會(huì)擴(kuò)散與滲透，進(jìn)而帶動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的蓬勃開展。就學(xué)校而言，群體活動(dòng)與業(yè)余田徑訓(xùn)練是學(xué)校體育工作的兩個(gè)重要方面，業(yè)余田徑訓(xùn)練對(duì)學(xué)校群體活動(dòng)起到良好的感召與帶動(dòng)作用，可以擴(kuò)大體育活動(dòng)人群范圍，打造學(xué)校特色體育文化，提高全校師生身體素質(zhì)，培養(yǎng)終身體育觀念。

1、群體活動(dòng)的重要性

群體性活動(dòng)，特別是學(xué)校所組織開展的以學(xué)生為主體的體育群體性活動(dòng)，對(duì)一個(gè)學(xué)校的和諧發(fā)展非常重要。一是中學(xué)階段，中學(xué)生通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉能促進(jìn)身心健康水平的有效提升，擁有與保持一個(gè)健康的身體是學(xué)生一生幸福的源泉；二是中學(xué)生通過(guò)群體性活動(dòng)，能在歡快的笑聲中放松心情、自我減壓、維護(hù)心理健康，擁有開朗、陽(yáng)光、健康心態(tài)，是中學(xué)生成長(zhǎng)與成才的良師益友；三是通過(guò)群體活動(dòng)，能增強(qiáng)學(xué)生之間的交往，有利于提高學(xué)生的社會(huì)交往能力與社會(huì)適應(yīng)性。眾周知，部分中學(xué)生來(lái)自獨(dú)生子女家庭，諸多原因造成了這部分學(xué)生依賴性強(qiáng)、獨(dú)立性差，不擅長(zhǎng)言語(yǔ)表達(dá)、不喜歡與他人交流，通過(guò)群體活動(dòng)中的交流與合作，可以增強(qiáng)這部分同學(xué)的自尊心與自信心，還可以提高群體意識(shí)，由“愛群”向“善群”與“樂(lè)群”的方向發(fā)展與集結(jié)；四是群體性活動(dòng)能營(yíng)造學(xué)校的體育文化氛圍，彰顯出良好的學(xué)風(fēng)與校貌，可為學(xué)校贏得聲望，同時(shí)也有利于學(xué)校實(shí)現(xiàn)和諧、可持續(xù)發(fā)展。

2、田徑業(yè)余訓(xùn)練對(duì)群體活動(dòng)的帶動(dòng)作用

2.1、田徑運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的感召作用

體育學(xué)者的研究表明，群體中核心人物在群體活動(dòng)中扮演著重要的領(lǐng)導(dǎo)角色，著對(duì)群體的影響作用非常關(guān)鍵。體育業(yè)余訓(xùn)練實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，參加學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練的田徑運(yùn)動(dòng)員，他們思維活躍、體力精力充沛、口才較好并擅長(zhǎng)交流。這些田徑運(yùn)動(dòng)員在群體活動(dòng)中有較強(qiáng)的號(hào)召力與組織能力，群體活動(dòng)中也能發(fā)揮出模范帶頭作用。另一方面，田徑運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練，學(xué)校組織的體育活動(dòng)，他們都是佼佼者，在群體活動(dòng)中，基本上都能大顯身手，自然就會(huì)成為校園“公眾人物”。他們集個(gè)人魅力和群體感召力于一身，既能彰顯個(gè)性，也能影響到別人，讓別人追隨或追隨自己，可使原本不團(tuán)結(jié)的群體變得更加融洽與團(tuán)結(jié)。

2.2、田徑運(yùn)動(dòng)所展現(xiàn)出的體育魅力

田徑業(yè)余運(yùn)動(dòng)員在跑、跳、投等田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上所展示出的體育魅力，成為學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景。特別是在校運(yùn)會(huì)上，以100m短跑為例，運(yùn)動(dòng)員的快于閃電的疾馳與沖刺，讓其他同學(xué)不由自主的助威吶喊；再如，急行跳遠(yuǎn)中的騰空，可讓非田徑運(yùn)動(dòng)員自發(fā)地在利用課余時(shí)間在跳遠(yuǎn)場(chǎng)地模仿。同時(shí)，中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)員在省市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)等比賽之所取得的成績(jī)、為學(xué)校所掙得的榮譽(yù)、所獲得的鮮花與掌聲以及田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)的感染力和魅力等，都是吸引群體成員模仿、追隨的主要?jiǎng)恿χ础?/p>

2.3、學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作的影響力

學(xué)校體育業(yè)余田徑訓(xùn)練工作首要環(huán)節(jié)是科學(xué)的選材，因?yàn)槊~有限，通過(guò)認(rèn)真、科學(xué)的篩選，只有少數(shù)學(xué)生脫穎而出，成為同學(xué)們羨慕的校隊(duì)田徑運(yùn)動(dòng)員。此外，不同的學(xué)校不同的訓(xùn)練時(shí)間，部分學(xué)校體育教練員多選擇在下午放學(xué)后訓(xùn)練，其他同學(xué)可在操場(chǎng)參觀業(yè)余訓(xùn)練過(guò)程，目睹田徑運(yùn)動(dòng)員在教練員的專業(yè)指導(dǎo)下，學(xué)練大部分體育課堂上沒有學(xué)過(guò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與技術(shù)動(dòng)作，領(lǐng)略到了田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的魅力，進(jìn)而將羨慕的心動(dòng)化為群體活動(dòng)中的行動(dòng)。

2.4、群體活動(dòng)在實(shí)踐中所產(chǎn)生的快樂(lè)體驗(yàn)

校園群體活動(dòng)可包括教師群體活動(dòng)、學(xué)生群體活動(dòng)與師生互動(dòng)性群體活動(dòng)。校園群體活動(dòng)基本上還是以學(xué)生的群體活動(dòng)為主。通過(guò)校方的組織、體育特長(zhǎng)生的帶動(dòng)，廣大學(xué)生在課余時(shí)間所參加的各種各樣、寓教于樂(lè)的群體活動(dòng)，收獲一種快樂(lè)的情感體驗(yàn)。眾所周知，在讀期間，中學(xué)生日常學(xué)習(xí)任務(wù)重、壓力也大。據(jù)部分中學(xué)生反映，通過(guò)群體性活動(dòng)之后，他們當(dāng)時(shí)感受到有點(diǎn)累，過(guò)后則會(huì)感受到身心都很舒暢，且對(duì)學(xué)習(xí)起到更好的促進(jìn)作用。

3、田徑業(yè)余訓(xùn)練帶動(dòng)群體活動(dòng)的發(fā)展對(duì)策

3.1、學(xué)校加強(qiáng)體育思想指導(dǎo)工作

意識(shí)決定行為。為充分發(fā)揮出田徑業(yè)余訓(xùn)練對(duì)群體活動(dòng)的帶動(dòng)作用，學(xué)校要加強(qiáng)體育指導(dǎo)思想建設(shè)工作，在明確學(xué)校體育工作是對(duì)全校師生進(jìn)行身心健康鍛煉的重要舉措的基礎(chǔ)上，為本校體育工作的全面、可持續(xù)發(fā)展做好頂層設(shè)計(jì)與規(guī)劃。首先要提高認(rèn)識(shí)、端正態(tài)度、制定目標(biāo)、完善場(chǎng)地器材等硬件設(shè)施，按照“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)人民體質(zhì)”的方針，在課余時(shí)間組織與引導(dǎo)全校師生到陽(yáng)光下、到操場(chǎng)上去陶冶身心?？赏ㄟ^(guò)調(diào)研與走訪調(diào)查，適當(dāng)參考外地名校成功經(jīng)驗(yàn)，從管理學(xué)視角將本校的體育教學(xué)、大課間好活動(dòng)、特長(zhǎng)生課余訓(xùn)練、群體活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)等進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)劃與合理安排，以此全面增強(qiáng)學(xué)生身心健康，滲透艱苦奮斗精神并培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，積極為上級(jí)輸送崇德強(qiáng)能、全面發(fā)展的體育后備人才。

3.2、加強(qiáng)組織管理與服務(wù)

一切有組織的行為管理為先。一個(gè)學(xué)校的群體活動(dòng)是否規(guī)范，是否具有實(shí)用性、創(chuàng)新性與可推廣性，管理層的決策與服務(wù)非常關(guān)鍵。首先校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視本校田徑課余訓(xùn)練與體育群體活動(dòng)工作，從活動(dòng)時(shí)間、項(xiàng)目指導(dǎo)與健康評(píng)定等多方面進(jìn)行組織管理與服務(wù)。首先管理要到位，使群體性活動(dòng)正常有序開展。其次，服務(wù)要跟上，例如，在場(chǎng)地設(shè)施器材方面要給予基礎(chǔ)性保障；在體育教師待遇問(wèn)題上要充分調(diào)動(dòng)體育教師工作的積極主動(dòng)性；在體育特長(zhǎng)生發(fā)展前途上要給予高度重視，積極為體育特長(zhǎng)生未來(lái)更好的發(fā)展尋找更廣闊的前景。再次，要發(fā)揮田徑業(yè)余工作、本校田徑運(yùn)動(dòng)員對(duì)群體活動(dòng)的引領(lǐng)作用，實(shí)現(xiàn)本校體育群體活動(dòng)的常態(tài)化、多樣化，為實(shí)現(xiàn)本校的和諧、可持續(xù)發(fā)展，走創(chuàng)新之路。

3.3、發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)員為群體活動(dòng)的骨干力量

學(xué)校以教書育人為主，學(xué)校的主要任務(wù)都集中于教學(xué)常規(guī)上。學(xué)校的群體活動(dòng)與課余田徑訓(xùn)練等工作是學(xué)校整體工作的重要組成部分，穿插與教學(xué)常規(guī)工作之中，主次分明，共同形成和諧、朝氣蓬勃的局面。學(xué)校群體活動(dòng)的有效開展，要以校工會(huì)、政教處、團(tuán)總支、體育組的規(guī)劃、組織為主，因以上各部門與體育教師所肩負(fù)的教學(xué)與管理等工作任務(wù)較重，為此既要發(fā)揮以上各部門組織與管理的重要作用，同時(shí)也要發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)員的感召與帶領(lǐng)作用。有體育學(xué)者的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，在自然班級(jí)體中，體育積極分子的作用在許多方面超出了體育教師的作用，這種“同輩群體效應(yīng)”被許多體育教育學(xué)家所推崇。田徑運(yùn)動(dòng)員肩負(fù)學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的雙重任務(wù)，同時(shí)他們也是學(xué)生群體中的一員，為充分發(fā)揮出“同輩群體效應(yīng)”，同時(shí)也為減輕體育教師的工作負(fù)荷量，可對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn)工作，讓他們協(xié)作組織好體育群體活動(dòng)。例如，可通過(guò)舉辦田徑運(yùn)動(dòng)員培訓(xùn)會(huì)，將群體活動(dòng)內(nèi)容、動(dòng)作要領(lǐng)、組織形式及應(yīng)該注意安全問(wèn)題等先傳授給這些田徑運(yùn)動(dòng)員，把他們培養(yǎng)程成為群體活動(dòng)中的體育骨干力量，目的就發(fā)揮他們的模范帶頭作用。同時(shí)也要求他們要嚴(yán)于律己、躬行勤為，輔助上述部門把全校學(xué)生動(dòng)員起來(lái)，積極參加到本校課內(nèi)外的群體體育活動(dòng)。

3.4、開展形式多樣的群體活動(dòng)

結(jié)合本校場(chǎng)地器材等實(shí)際情況，參照外地成功經(jīng)驗(yàn)，借助田徑運(yùn)動(dòng)員學(xué)生的體育骨干力量，開展形式多樣的群體性活動(dòng)。例如，武術(shù)操、廣場(chǎng)鬼步舞、健美操《舞動(dòng)青春》、健身跑等，吸引每位同學(xué)都能積極主動(dòng)地參加，組織引導(dǎo)他們認(rèn)真地學(xué)習(xí)、快樂(lè)地鍛煉。此外，每年最低要開好一次校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)，一要檢測(cè)田徑運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練成果，為他們提供展示自我的平臺(tái)，在注重傳統(tǒng)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽之外，為帶動(dòng)本校群體活動(dòng)的有效開展。二要貼近中學(xué)生的日常生活，增設(shè)例如拔河比賽、多人跳繩、小組迎面接力等群體性項(xiàng)目，創(chuàng)新舉辦以田徑運(yùn)動(dòng)為龍頭、以群體性運(yùn)動(dòng)為終極旨?xì)w的、豐富多彩的中學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)。

3.5、學(xué)校要營(yíng)造出良好的體育氛圍

體育氛圍是由體育文化、運(yùn)動(dòng)環(huán)境和人文因素的培養(yǎng)等構(gòu)成的，對(duì)人們從事體育活動(dòng)產(chǎn)生一定積極影響的體育環(huán)境。教學(xué)與訓(xùn)練工作實(shí)踐證明，一個(gè)學(xué)校是否具有良好的體育氛圍，對(duì)本校的群體性體育活動(dòng)的開展影響很大。為更好的發(fā)揮出田徑特長(zhǎng)生對(duì)本校群體活動(dòng)的引領(lǐng)作用，使本校的群體性體育活動(dòng)開展的有聲有色，建議學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師與學(xué)生齊努力，積極營(yíng)造校園體育氛圍。首要加大宣傳力度，校園多懸掛醒目的體育宣傳標(biāo)語(yǔ)、報(bào)刊櫥窗欄等也要多張貼群體性體育活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容。此外，對(duì)本校田徑運(yùn)動(dòng)員所取得的成績(jī)、群體活動(dòng)突出的班級(jí)、在群體活動(dòng)中能起到模范帶頭作用的先進(jìn)個(gè)人都要公開地進(jìn)行靜態(tài)表?yè)P(yáng)（例如，張貼喜報(bào)等）與動(dòng)態(tài)表?yè)P(yáng)（例如全校師生大會(huì)上的頒獎(jiǎng)活動(dòng)等），給全校師生傳遞一個(gè)信號(hào)，那就是要加強(qiáng)身體鍛煉，多參加有益的群體活動(dòng)。移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，還可以利用發(fā)達(dá)便捷的網(wǎng)絡(luò)信息資源，建立學(xué)校網(wǎng)站，將本校的田徑訓(xùn)練與群體性活動(dòng)視頻發(fā)布于網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上，以此贏得學(xué)生家庭、社區(qū)及全社會(huì)的關(guān)注與支持。總之，要多措同舉，為本校的課余田徑訓(xùn)練工作與群體性活動(dòng)營(yíng)造出一個(gè)良好的體育氛圍。

4、結(jié)語(yǔ)

群體活動(dòng)與業(yè)余田徑訓(xùn)練是學(xué)校體育工作的兩個(gè)重要方面，業(yè)余田徑訓(xùn)練對(duì)學(xué)校群體活動(dòng)起到良好的感召與帶動(dòng)作用。田徑是運(yùn)動(dòng)之母，任何體育運(yùn)動(dòng)都離不開健康的體魄、良好的身體素質(zhì)和良好的身體協(xié)調(diào)性，田徑運(yùn)動(dòng)正是培養(yǎng)其他體育項(xiàng)目的最好方法之一。為更好地發(fā)揮出業(yè)余田徑訓(xùn)練對(duì)學(xué)校群體活動(dòng)所起到得重要作用，學(xué)校要高度重視與落實(shí)上述對(duì)策與措施，為中學(xué)課余田徑訓(xùn)練工作、群體活動(dòng)的蓬勃開展，營(yíng)造出良好的體育氛圍，為實(shí)現(xiàn)中學(xué)生未來(lái)的全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。