幼兒體育基本動作教學重難點突破策略研究
——以大班投擲活動《堡壘大作戰》為例

■福建省龍巖市上杭縣實驗幼兒園 李曉玲

一、活動前明晰體育基本動作的重難點

為促進幼兒園體育活動中基本動作教學活動有效開展，活動前，教師首先要對動作的重難點進行剖析和解讀，從而更好指導幼兒把握動作要領。

（一）明晰基本動作的重難點

體育活動教學重點為達成教學活動的目標，即活動中必須理解或掌握最重要的知識點、運動技術環節或運動能力。體育活動教學難點則為完成這一目標時對出現困難情況的預判，即幼兒難以理解和掌握的內容。

比如投擲活動,重點是幼兒對投擲基本動作的學習、理解、掌握，難點則是投遠并投準目標。因此，在進行投擲活動教學期間，教師一定要提前對本次集中活動中投擲基本動作的重點和難點做到心中有數，才能確保整個活動的設計更有針對性，后續活動開展得更順暢，幼兒在活動中投擲動作才能有突破、有提升，運動能力得到發展。

（二）掌握投擲的動作要領，教師分解動作

開展一個活動，基本動作的核心經驗把握是前提。為此，教師在確定基本動作教學重難點后，應對基本動作做出細致的分解。

比如開展投擲活動，教師要先掌握投擲包括準備、轉身、投出、身體保持直立的四個步驟，準備——兩腿前后開立、后腳膝關節微屈、前腳腿伸直、前面的手瞄準目標、后面抓沙包的手肘關節向下手舉高；轉身——快速轉腰、身體帶動；拋——利用身體的爆發力向上向遠處目標拋出沙包；身體保持直立——投完后身體保持直立不彎腰。教師把動作分解得越詳盡，在活動中的示范講解就越到位。各年齡幼兒對投擲動作發展目標要求也應有所區別，一般對小班幼兒只要求自然地往遠處投物，中班幼兒要求單手肩上揮臂投紙標或投重100克左右的沙包等物，而對大班幼兒來說，難度要提高，要求單手肩上揮臂投遠、投準，同時，要求投擲物，如沙包重量150～200克、大小直徑60厘米，并投出距離3米左右的靶。教師要熟知幼兒不同年齡動作要求特點，才能做出相應的指導策略，給予幼兒發展提供科學指導。

（三）了解幼兒的動作發展水平，抓住要點

要想有效突破動作教學的重難點，教師還需掌握幼兒動作發展水平，以及在這一動作練習過程中哪個地方是最困難、最容易出錯的，了解有關幼兒動作經驗、運動能力的表現，記錄幼兒出現的問題，梳理動作的重難點。

比如，大班幼兒投擲活動開展前，教師應充分了解幼兒表現，及時發現：一是幼兒在投擲時動作不規范，投出時是往前下方投擲；二是在腿蹬地、轉體、揮臂時沒有一貫而成，不夠協調，這是幼兒缺乏投擲規范性動作經驗和身體協調性差造成的。教師對幼兒的動作發展了然于心，才能尋找有效的策略指導幼兒突破本次活動的重難點。

二、教師在活動中的有效指導助推解決體育基本動作重難點

（一）重難點前置，分解基本動作的重難點

為了讓幼兒輕松掌握基本動作的重難點，教師可以在準備部分融入專項練習，在有效活動身體各關節后，將教學重難點進行剝離、分散，充分利用準備環節，圍繞其中一點進行練習，初步解決一個動作要點。當幼兒具備一定的基礎后，進入基本部分環節，再圍繞本次活動中基本動作重難點進行學習。這樣，有利于幼兒理解動作，避免基本動作要領過多而產生雜亂感，有效提高了動作掌握質量。

（二）創設游戲情境，輕松掌握重難點

由于年齡較小，幼兒的注意力不能持續集中。為吸引幼兒的注意力，使他們不知不覺中掌握基本動作重難點，教師在設計活動時要盡量創設帶有強烈感情特征、生動具體的形象、鮮明特色或者啟發性的情境游戲。在幼兒體育活動中引入情境游戲，不但能提升幼兒對體能訓練活動的興趣，讓幼兒在玩中鍛煉身體，還能輕松突破基本動作的重難點。

比如，大班體育活動《堡壘大作戰》中，幼兒掌握投擲基本動作后，教師創設“小小解放軍”的情境游戲，鼓勵幼兒把沙包投到指定的范圍。同時，在游戲時增加激烈戰斗的聲效。此情此景下，幼兒會用盡渾身力量把沙包投向更高更遠的地方，能根據規范的動作要求不斷反復練習投擲的基本動作，有效突破本次活動的重難點。

三、活動后的練習提升

（一）分析動作發展特點，合理提升運動能力

幼兒學習每一個動作皆有軌跡，并非每個基本動作的學習都能在一次活動中就完成，需要教師充分掌握幼兒現有的動作能力，把握幼兒的動作最近發展區，促進幼兒該動作能力循序漸進地提升。

比如，投擲動作的掌握，各個年齡段幼兒的動作發展要求是有區別的，通常3～6歲的幼兒投擲動作的發展需要經過五個階段，第一階段主要靠手肘、手腕向前制動發力；第二階段主要靠上體前傾發力；第三階段靠身體前傾及側傾的力；第四階段依賴身體前傾產生的力；第五階段全身協調發力。因此，教師應充分了解幼兒投擲發展軌跡，才能在后續更加有針對性地引導幼兒向更高一個動作水平發展。

（二）體育區開展助推基本動作的鞏固

活動結束后，不管幼兒對基本動作是否掌握到位，都可以在后續繼續引導幼兒不斷練習，一是鞏固基本動作的練習，二是循序漸進地提升幼兒運動能力，從而達到發展動作、提高動作協調性的目的。比如，在投擲活動結束后，教師可以在每天的體育區增設“打怪獸”“投準目標”等活動，讓幼兒的投擲動作得到進一步的鍛煉。