冬季護唇小妙方

楊希川

唇部問題知多少

唇部是女性面部最性感的部位，也是最容易被忽略保養的部位。相比身體其他部分，我們嘴唇的皮膚很薄，沒有汗腺，不能分泌汗液，且油脂分泌較少，而且保護性色素很少。因此嘴唇很容易受到我們自身和外界環境的傷害，產生唇部問題。

●嘴唇干燥

天氣寒冷干燥、風吹日曬等因素，都會使嘴唇干燥、脫皮。有些人嘴巴很干，但懶得涂唇膏，想著舔一舔或許可以緩解干燥。舔嘴唇表面上是在濕潤嘴唇，實際上唾液蒸發會帶走更多水分，不僅容易造成嘴唇干燥脫屑，還可能引發唇部疾病。

●唇紋

唇紋雖然從出生就有，但如果不做好保濕、經常噘嘴、抽煙、使用吸管，都可能會增多或加深唇紋。

●唇色變深、唇周暗沉

排除一些病理性因素，唇色、唇周暗沉變深可能是因為以下幾個原因。

沒有做好唇部防曬許多人給臉和身體涂抹防曬霜或用衣物遮蔽，卻不知道嘴唇不防曬，一樣會變黑。

清潔不到位平時口紅、唇釉沒卸干凈，有可能導致色素沉積、唇色變深。

清潔過度有些人生怕嘴唇不干凈，拼命來回擦拭，但反復摩擦刺激可能會引起口周部位角質層增厚，看起來就會比較暗沉。

舔嘴唇、撕嘴皮、不保濕長此以往容易引發唇部炎癥，從而形成炎癥性色素沉著。

●唇炎

嘴唇出現紅斑、干燥、脫屑、干裂、水腫、瘙癢甚至灼痛等情況時，有可能是患上了唇炎。唇炎有很多種，主要介紹以下幾種常見的唇炎。

接觸性唇炎這是最常見的一種唇炎，包括刺激性接觸性唇炎、變應性接觸性唇炎。前者主要是因為長期慢性舔嘴唇，而寒冷干燥、風吹、口服外用維A酸類藥物等也是誘因。后者常因接觸牙膏、口紅、水果等引起，尤其是香料、防腐劑等。

剝脫性唇炎可能原因是長期舔嘴唇，此外，由唇膏、口紅等物質引起的變態反應也是常見的病因。

日光性唇炎主要是由長期日照或強烈日曬引起，其他危險因素還包括高齡、吸煙等。

唇部護理怎么做

●清潔

唇部用了口紅或者防水型的防曬產品時，需要對唇部進行卸妝，最好使用唇部專用卸妝產品，擦拭卸除時要輕柔一點。

●保濕

可以涂一些具有保濕功能的潤唇膏來保持唇部的濕潤。那么如何選擇適合自己的唇膏呢？唇膏可以選擇含有透明質酸鈉、神經酰胺、角鯊烷等成分的唇膏，在保濕的同時，還有助于修護皮膚屏障；選擇含有蓖麻油、霍霍巴油、凡士林等封閉劑的唇膏，可以有效鎖住水分，讓嘴唇更加柔嫩；選擇含有尿囊素、維生素E等保濕修護成分的唇膏，可以緩解嘴唇干裂起皮。

最好別選這些唇膏：含有水楊酸、苯酚等去角質成分的唇膏，雖然去除了嘴唇干皮，但也破壞了唇部角質層，嘴唇的水分容易留不住，可能越涂越干；有些人會選擇使用一次性唇膜，其作用類似于面膜，可以短暫快速地濕潤角質層，偶爾敷一敷問題不大，但不建議長期使用唇膜，包括自己調配的蜂蜜、蘆薈等“純天然唇膜”。

唇膏最好豎著涂。由于嘴唇干燥產生的唇紋是豎著排列的，所以上下反復涂抹唇膏，更容易把潤唇膏涂到唇紋的縫隙里。并且盡量讓潤唇膏停留在嘴唇2小時以上，或者選擇睡前厚涂。

●防曬

護膚時，不僅要做好臉蛋的護膚工作，嘴唇也要好好保護起來。嬌嫩的嘴唇要做好防曬，抵御紫外線侵襲。可以選擇SPF30+的防曬唇膏，或者是有防曬效果的口紅，當然疫情當前戴口罩也可以起到一定的防曬作用。

如何預防和治療唇炎

預防唇炎可以從不舔嘴唇、做好保濕、避免誘因等做起。對于明顯腫脹瘙癢的，可以短期外用弱效糖皮質激素，配合不含香精等刺激性成分的唇膏。情況嚴重、反復發作時最好到正規醫院專科就診，以免耽誤最佳治療時機。

最后提醒，有些唇色較深的女性會為了自己或取悅另一半，嘗試去漂唇、紋唇，但是這些需要操作者有較高醫療水平，也要足夠衛生安全。若是去一些不正規不衛生的場所，術后也沒有護理到位，可能輕則腫成“香腸嘴”，重則引發感染、留疤等。出于對健康的考慮，還是希望大家少冒險，接受原本的唇色，做好日常唇部護理。