幼兒園體育活動中的運(yùn)動與健康

司坤 張燕

本文系國家社科基金重大項目（編號16ZDA228）《中國兒童青少年體育健身大數(shù)據(jù)平臺建設(shè)研究》子課題研究成果

摘要：隨著社會快速發(fā)展，我國提升了對幼兒教育的重視，幼兒教育的目的為社會培養(yǎng)人才。而身體健康是一切的基礎(chǔ)，體育運(yùn)動對健康發(fā)展有著積極的影響，尤其是幼兒階段，開展體育活動對幼兒身心發(fā)展具有十分重要的作用，因此幼兒園中應(yīng)為幼兒多多組織戶外活動，鍛煉幼兒的體魄，促進(jìn)幼兒身心健康成長。本文專門針對幼兒園如何通過運(yùn)動促進(jìn)幼兒健康成長進(jìn)行研究以供各界同仁進(jìn)行參考。

關(guān)鍵詞：幼兒園;幼兒;運(yùn)動;興趣;預(yù)防近視;健康成長

一、優(yōu)化戶外體育運(yùn)動方式，促進(jìn)幼兒健康成長

在幼兒園中為幼兒組織豐富的戶外游戲活動，能夠提升幼兒的運(yùn)動興趣，激發(fā)幼兒參與運(yùn)動的欲望。因此教師應(yīng)運(yùn)用游戲方式設(shè)置戶外活動，使戶外活動以游戲的方式進(jìn)行呈現(xiàn)，通過不同的戶外游戲活動，豐富幼兒對事物的感知力，在活動中提升幼兒的身體機(jī)能，讓幼兒在快樂的環(huán)境中健康成長。例如教師可以組織幼兒開展戶外體育大串游游戲，打破班級與班級、年級與年級的界限，讓幼兒在自由選擇游戲區(qū)域，自由游戲。還可以組織幼兒自主搭建戶外體育活動場地來游戲，教師可以讓幼兒結(jié)合自己的喜好選擇搭建材料如木梯、獨(dú)木橋、萬能工匠、輪胎等，讓幼兒進(jìn)行自由拼搭，自由運(yùn)動，提升幼兒的自主意識，在搭建活動中開拓幼兒的思維，教師可以引導(dǎo)幼兒進(jìn)行交流各自的想法，共同創(chuàng)設(shè)游戲情境，令幼兒發(fā)散更多的思路，共同攜手，提升幼兒的交往能力，通過有游戲活動的開展，強(qiáng)化幼兒四肢協(xié)調(diào)配合能力，讓幼兒在戶外游戲中鍛煉體魄強(qiáng)化思維，促進(jìn)幼兒健康快樂的成長。

二、組織民間體育游戲，提升幼兒合作意識

我國是文化古國，有悠久的歷史文化，傳統(tǒng)文化是我國偉大的藝術(shù)瑰，在日常生活中有很多與傳統(tǒng)文化有關(guān)的內(nèi)容，其中民間的體育游戲活動也是我國傳統(tǒng)文化的一種形式，其主要的游戲包含老鷹捉小雞、跳皮筋、捉迷藏等。因此教師可以在開展戶外運(yùn)用過程中為學(xué)生設(shè)計傳統(tǒng)游戲活動，令幼兒在參與戶外活動時學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，傳承與發(fā)揚(yáng)我國傳統(tǒng)民俗文化，在游戲活動中拉近幼兒之間的關(guān)系，培養(yǎng)幼兒形成良好的交際能力，并在游戲活動中通過跑步、蹦跳等方式鍛煉體魄，促進(jìn)幼兒能夠身心健康。

三、創(chuàng)設(shè)游戲情境，提升幼兒運(yùn)動興趣

幼兒階段的思維方式與行為方式相對直觀，不具備深刻思考的能力。因此幼兒教師可以在戶外活動中為幼兒創(chuàng)建故事情境，并運(yùn)用淺顯易懂的言語進(jìn)行描述與演示，讓幼兒能夠在故事情境中進(jìn)行模仿與事物，通過模仿了解事物深層的寓意，提升幼兒的情感與體驗。運(yùn)用情境故事構(gòu)建開展戶外運(yùn)動能夠有效提升幼兒的運(yùn)動興趣，提升戶外運(yùn)動的效果與質(zhì)量。例如，教師可以在戶外活動中設(shè)計故事情境，將“母雞為小雞覓食”故事情節(jié)，母雞為了能夠為小雞找到更多的食物，需要帶領(lǐng)小雞跨越很多障礙以此獲取充足的食物，其中包括老鷹的追捕，最后在努力中找到食物。教師可以在戶外活動中，讓幼兒扮演情境中的小雞、母雞或老鷹。扮演老鷹的幼兒手中 拿著呼啦圈，在鷹巢中等待著抓捕小雞，母雞與小雞在固定的路線中行走，當(dāng)母雞與小雞經(jīng)過鷹巢時，老鷹就要運(yùn)用手中的呼啦圈套取小雞，被套到的小雞被老鷹帶回鷹巢內(nèi)，在此過程中老鷹不要對母雞進(jìn)行攻擊，母雞的主要任務(wù)是保護(hù)小雞，并帶領(lǐng)小雞成功獲取到食物，教師在活動完成后通過查看小雞數(shù)量多及食物數(shù)量來評判勝負(fù)，幼兒在故事情節(jié)中開展游戲，令幼兒在游戲環(huán)節(jié)中強(qiáng)化了思維同時強(qiáng)健了體魄。

四、家園聯(lián)動，加強(qiáng)戶外體育運(yùn)動，有效預(yù)防近視，呵護(hù)健康成長

越來越多的科學(xué)研究表明，戶外活動可以有效預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展，是目前最經(jīng)濟(jì)有效的近視防控措施。幼兒園要確保幼兒在園每天戶外活動達(dá)2小時以上，通過開展多樣的戶外體育運(yùn)動，讓幼兒有充分的時間在操場上、到大自然中、在陽光下鍛煉身體、極目遠(yuǎn)眺，增強(qiáng)體質(zhì)，緩解眼部疲勞，對改善視力、提高對近視的預(yù)防能力有較好的促進(jìn)作用。因此，我們更要呼吁家長，經(jīng)常帶幼兒走出戶外，提倡親子健康運(yùn)動，共同“目”浴陽光。通過家園聯(lián)動，加強(qiáng)體育運(yùn)動，提高幼兒運(yùn)動能力，養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣，在運(yùn)動中提升幼兒視力，共同做好近視防控，促進(jìn)幼兒健康發(fā)展。

五、提升幼兒自我保護(hù)意識

社會不斷發(fā)展中對幼兒健康提升了重視，在傳統(tǒng)幼兒教育中之所以沒有過多的組織運(yùn)動活動，其中最重要的因素在于無法保證幼兒的安全性。因此教師應(yīng)在開展戶外活動前期對幼兒進(jìn)行安全意識教育，通過培訓(xùn)提升幼兒安全意識，教育幼兒在活動中能夠自我保護(hù)。開展安全培訓(xùn)可以保證幼兒戶外活動的安全性，因此加強(qiáng)安全教育十分關(guān)鍵。教師應(yīng)提升自身的專業(yè)素質(zhì)，創(chuàng)新戶外活動方式，結(jié)合當(dāng)前社會對幼兒教育的要求，設(shè)置與幼兒身體素質(zhì)相符的戶外活動。例如教師可以在課程中運(yùn)用繪畫的方式培養(yǎng)幼兒了解健康與衛(wèi)生，或是運(yùn)用多媒體視頻的方式，為幼兒播放與健康有關(guān)的安全常識短片，并在短片中講解視力保護(hù)方面的知識內(nèi)容，呈現(xiàn)在活動中幼兒因不注意安全產(chǎn)生的意外情況，及視力保護(hù)不利所造成的影響，提升幼兒對安全健康的認(rèn)知，促進(jìn)幼兒在生活中嚴(yán)格遵守安全常識。

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