粵北民族地區(qū)大學(xué)生運動風(fēng)險識別與策略

（韶關(guān)學(xué)院體育學(xué)院 廣東 韶關(guān) 512005）

1、引言

運動風(fēng)險是指在運動過程中可能發(fā)生的不利事件。我國大力提倡全民健身，青少年群體被運動風(fēng)險羈絆。為貫徹落實《國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作若干意見的通知》，教育部于2015年印發(fā)《學(xué)校體育運動風(fēng)險防控辦法》，大學(xué)生群體是全民健身的主體，大學(xué)生運動風(fēng)險認知是避免運動風(fēng)險的基礎(chǔ)。

閆振龍抽查了全國10所雙一流大學(xué)的師生，認為大學(xué)生對于體育活動危險性重視不夠、體育風(fēng)險防控預(yù)案重視不夠、大學(xué)生體檢健康檔案需完善等問題。地方院校大學(xué)生運動風(fēng)險認知如何？防控管理制度如何？通過對粵北民族地區(qū)大學(xué)生運動風(fēng)險防控認知研究，了解大學(xué)生運動風(fēng)險認知現(xiàn)狀，為提高大學(xué)生運動風(fēng)險認識和防控管理提供策略。

2、研究對象與研究方法

以粵北民族地區(qū)大學(xué)生運動風(fēng)險認知為研究對象，以韶關(guān)學(xué)院為主要調(diào)查對象，采用文獻資料和問卷調(diào)查研究方法，設(shè)計大學(xué)生運動風(fēng)險認知調(diào)查問卷，問卷采用問卷星形式發(fā)放、回收與處理，共回收243份問卷，有效問卷100%，為了解大學(xué)生運動風(fēng)險認知，提升大學(xué)生運動參與減少不利因素提供策略。

3、研究結(jié)果與分析

3.1、參與運動風(fēng)險認知調(diào)查大學(xué)生的基本情況

通過問卷星發(fā)放問卷回收問卷的情況得知，韶關(guān)學(xué)院大學(xué)生共有243位學(xué)生填寫相關(guān)問卷，參與填寫問卷的男生位117名，占比48.15%，女生共有126名同學(xué)參與，占比51.85%；參與填寫的同學(xué)包括：大一114名學(xué)生、大二36名學(xué)生、大三63名學(xué)生和大四30名學(xué)生參與調(diào)查，分別占比46.91%、14.81%、25.93%和 12.35%，參與調(diào)查的學(xué)生專業(yè)分別有體育類、美術(shù)類、音樂與舞蹈類、師范教育類、文學(xué)與語言類和理工科類。

3.2、大學(xué)生對運動習(xí)慣與運動傷害的基本認知

（1）大學(xué)生鍛煉頻率的情況。

運動頻率是促進大學(xué)生身心健康、防范運動風(fēng)險的首要因素。熊斗寅先生曾在一次發(fā)言中提出 “一般認為體育人口應(yīng)該至少每周鍛煉3次,每次不少于30分鐘,且有一定強度”。參與體育鍛煉次數(shù)或者說頻率為本研究設(shè)計運動風(fēng)險認知提供了依據(jù)。調(diào)查得知，大學(xué)生每天鍛煉占比僅為16.03%，一周4-5次參與鍛煉的學(xué)生為32.11%，每周參與2-3次體育鍛煉的學(xué)生占比33.33%，每周僅參與1次甚至無參加的學(xué)生占比為18.52%。可見，大學(xué)生運動參與對健康促進的理念還未深入大學(xué)生思想意識里，或者說學(xué)生還沒將運動參與作為抵抗運動風(fēng)險防控的方法。

表1 大學(xué)生運動風(fēng)險認知情況調(diào)查表（N=243)

（2）大學(xué)生是否受傷的情況。

針對學(xué)生傷害事故的頻發(fā)，教育部2015年頒發(fā)了《學(xué)生傷害事故處理辦法》。隨后北京市、江蘇省、浙江省等各省出臺《中小學(xué)學(xué)生人身安全事故與預(yù)防處理辦法》，規(guī)定在參與有風(fēng)險性的體育活動中或者有對抗性的體育賽事中發(fā)生的意外傷害，學(xué)校免責。經(jīng)調(diào)查，77.78%的學(xué)生表示在體育運動中受到過傷害，22.22%的學(xué)生表示沒有受到過體育運動傷害。充分說明，運動過程中運動風(fēng)險隱性存在。

（3）大學(xué)生運動風(fēng)險發(fā)生的活動形式。

表2 大學(xué)生運動風(fēng)險發(fā)生的活動形式調(diào)查表（N=243)

石巖教授認為，體育運動風(fēng)險研究主要集中于學(xué)校體育運動風(fēng)險以及運動員損傷，身體活動、體育運動和鍛煉三個關(guān)鍵詞都屬于高頻詞匯。據(jù)調(diào)查得知，大學(xué)生認為體育課的運動風(fēng)險占比6.17%，課外體育活動的運動風(fēng)險占比19.75%，戶外運動的運動風(fēng)險占比18.52%，體育競賽的運動風(fēng)險占比55.56%，位于體育運動風(fēng)險之首，而事實上，部分戶外運動項目屬于高危項目，充分說明與學(xué)生參與的活動形式受限有關(guān)，在有限參與的體育活動中體育競賽運動風(fēng)險最大，與中小學(xué)省認知一致。

（4）大學(xué)生運動風(fēng)險發(fā)生的部位調(diào)查。

調(diào)查了解運動傷害發(fā)生的部位，能夠有針對性對其進行預(yù)防，保障青少年學(xué)生體育活動健康促進的效率。作者通過對大學(xué)生運動風(fēng)險中受傷害的部位調(diào)查得知，79.01%的同學(xué)認為腳踝是最容易發(fā)生運動傷害的部位，其次是手指。一是說明肢體的末端的運動傷害風(fēng)險較大，另外一方面還沒有細化精確到具體的損傷風(fēng)險，而石巖在《體育運動風(fēng)險研究的知識圖譜分析》中提到的運動風(fēng)險研究已經(jīng)精準細化，精確到十字韌帶損傷。

表3 大學(xué)生運動風(fēng)險發(fā)生的部位調(diào)查（N=243)

（5）大學(xué)生發(fā)生運動傷害的項目。

高中籃球被認為是運動損傷發(fā)生最常見的項目。不同的體育運動項目其運動風(fēng)險嚴重程度不一。作者在針對大學(xué)生運動傷害項目的調(diào)查，提供了籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、健美操、游泳、武術(shù)、體操等多種體育運動項目進行調(diào)查，調(diào)查得知籃球運動傷害的發(fā)生程度最高，占比59.26%，其次是足球占比20.99%，再次是田徑占比17.28%，最后是游泳占比2.47%。調(diào)查結(jié)果與國內(nèi)外運動項目發(fā)生運動傷害的調(diào)研結(jié)果一致。

表4 大學(xué)生運動風(fēng)險發(fā)生的項目調(diào)查表（N=243)

3.3、大學(xué)生運動傷害發(fā)生的原因分析

傷害已經(jīng)成為日益嚴重的全球性衛(wèi)生問題，運動傷害作為傷害的一個重要組成部分，也是引起青少年傷害的重要類型，當青少年在參與各種體育運動時，往往會由于個體因素或運動不當，導(dǎo)致一些傷害的發(fā)生，這不僅沒有達到改善體質(zhì)、愉悅身心的目的，相反會損害健康。

（1）大學(xué)生對運動傷害風(fēng)險責任歸因調(diào)查。

表5 大學(xué)生運動風(fēng)險發(fā)生原因調(diào)查（N=243)

運動傷害發(fā)生之后學(xué)生究竟如何歸因？作者調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生反思其原因時39.51%的同學(xué)認為是學(xué)校場地器材破舊損壞造成的，11.11%的的同學(xué)認為是學(xué)校的管理制度不嚴造成的，20.99%的同學(xué)將責任歸結(jié)到體育教師身上，認為體育教師運動風(fēng)險意識不強造成的，88.89%的數(shù)同學(xué)將原因歸結(jié)為自身，認為是自己運動風(fēng)險防范意識不足造成的。

（2）大學(xué)生對參與有運動發(fā)生風(fēng)險情況的態(tài)度調(diào)查。

體育活動的好處顯而易見，然而任何事情都猶如硬幣的正反面，有利有弊。通過對大學(xué)生運動風(fēng)險認知的態(tài)度調(diào)查，發(fā)現(xiàn)19.75%的大學(xué)生堅持明知有風(fēng)險也還是堅持參加體育運動；2.47%的同學(xué)根本不知道參加體育運動會存在風(fēng)險；77.78%的大學(xué)生會根據(jù)風(fēng)險程度選擇性參加體育活動。充分說明，大多數(shù)大學(xué)生會量力而行，評估風(fēng)險程度而選擇是否參與；極少數(shù)同學(xué)安全防范意識較差，對運動風(fēng)險認知較弱；還有近兩成的學(xué)生屬于冒險型，這會為發(fā)生運動傷害埋下禍根。

表6 大學(xué)生對運動風(fēng)險認知與參與情況的調(diào)查（N=243)

3.4、大學(xué)生運動風(fēng)險防控的策略

（1）加強運動安全教育，增強運動風(fēng)險常識。

運動安全是健康促進的根本保證。安全運動的前提是身體狀態(tài)適宜，如果過于疲勞或者孱弱，就不適合運動。運動前與飲食的關(guān)系、身體狀態(tài)的關(guān)系，運動過程中自身的狀態(tài)、與物質(zhì)條件的關(guān)系，與體育運動中他人的關(guān)系，都需要衡量是否有風(fēng)險。比如，運動過程中長跑會出現(xiàn)極點，需氧量增大，攝氧量無法滿足需氧量的問題，特別是當前疫情下戴口罩運動會阻礙呼吸等常識，需要學(xué)校進行宣傳、體育教師進行引導(dǎo)、學(xué)生自身自主學(xué)習(xí)，從而能夠識別運動風(fēng)險，應(yīng)對運動風(fēng)險。

（2）懂得運動風(fēng)險規(guī)避，降低運動傷害事故。

“計劃生育”政策下的大學(xué)生，應(yīng)對“健康中國”的規(guī)劃綱要，提升生活健康水平，需學(xué)會識別、評估運動風(fēng)險，并能運用風(fēng)險知識指導(dǎo)運動實踐，規(guī)避運動風(fēng)險。比如，檢查、避開有危險的場地和器材，應(yīng)對運動中狀態(tài)不佳、不適于大運動量的活動等常識，只有懂得規(guī)避運動風(fēng)險，才能降低甚至規(guī)避運動傷害或降低運動傷害。

（3）購買意外傷害保險，規(guī)避運動風(fēng)險。

教育部曾于2002年頒布《學(xué)生傷害事故處理辦法》，2008年頒布由政府購買中小學(xué)意外傷害責任險的制度，2016年《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》明確了探索建立涵蓋體育意外傷害的學(xué)生綜合保險機制”，從“學(xué)平險”到政府叫停教育部門亂收費禁止商業(yè)險進入校園，再到學(xué)生綜合保險機制的推行，某種程度上為體育運動降低風(fēng)險，為身體健康保駕護航。