組合練習模式在小學籃球中的運用分析

（塘溪鎮中心小學 浙江 寧波 315143）

前言

傳統小學籃球訓練模式是在體育教師的帶領下，訓練學生的基本身體素質、教學籃球知識，通過模仿、練習的模式讓學生模仿教師的運球動作與投籃動作，并在不斷的實際運動中提升籃球技巧。小學生貪玩好動，很難集中注意學習標準的籃球動作，相關的籃球知識與規則也很難迅速牢記。不僅不能快速提升籃球水平，還很容易受到傷害。運用組合練習模式可以有效規避傳統訓練模式的不足，在提升籃球水平的同時鍛煉學生的身體素質，培養學生的團隊精神。

1、組合練習模式的概念和特點

組合練習模式是按照籃球比賽的規則，按照學生的基本身體素質，分成或三人或五人的小組。在體育教師的領導下，學生自行練習籃球動作，并與其他小組開展籃球競技活動，在競技中學習、在競技中提升。這樣一來，不僅可以由教師從旁指導、規范學生的動作，還可以由小組內部籃球天賦水平較高的同學幫助其他同學規范動作。具體來說，組合練習模式應用于小學籃球教學更具針對性，團隊合作要求和教學理論性要求也較高。

1.1、教學針對性強

傳統籃球教學模式下，教師按照自己設計的教案，開始籃球知識技巧的講授。但同一班級內的不同學生籃球水平不一，一刀切的講解使得水平較高的學生沒有新知識技巧可學，白白浪費時間，水平較低的學生卻很難跟上教師的教學進度。而組合練習模式的針對性很強，由于將學生分為了不同小組，教學目標從整個班級的學生分散成為不同水平的隊伍，教師可以充分審視該小組存在的主要問題，從而對該小組進行有針對性的教學，避免了傳統教學模式下教學難度不好把控的問題，小組內部能力較強的同學也可以在訓練之余幫助水平較弱的同學，整體提升小組的競技能力。

1.2、團隊合作要求高

籃球是一項團隊運動，即便小組內的某一位同學有再高超的籃球技巧，也無法憑借一人的力量贏得比賽的勝利，可見，組合練習模式對于團隊合作的要求很高。只有小組內部通過不斷的練習、磨合，實現了靈活的配合，充分發揮每位同學的優勢，將這些優勢凝聚到一起，才能整體增強隊伍的籃球水平，才能在競技比賽中戰無不勝。

1.3、教學理論性強

籃球雖然是一項運動，但也包含了豐富的體育知識和運動技巧，這需要在實際練習之前由體育教師逐一講解。通過組合練習模式，教師可以針對不同組合的特點，制定相應的理論學習重心，例如，隊伍中高個子強壯的同學較多的話，可以偏向于教授如何提升籃下防守技巧以及如何增加突破進攻的成功率；隊伍中的學生普遍瘦弱的話，還可以轉移理論教學重心，著重訓練傳球技巧和遠投技巧。

2、組合練習模式的優勢

2.1、體現學生的主體地位

傳統籃球教學模式由體育教師制定訓練計劃，把控教學進度，學生處于相對被動的地位。組合練習模式有效實現了課堂地位的轉換，有學生擔任課堂教學的主體，教師只是從旁發揮引導作用。這與新時期的教育理念完美契合，在組合練習模式中，一些細微的問題可以由組內同學自行討論解決，較為靦腆的同學也不會因為害羞和不敢暴露自己的問題，而能力較強的同學通過幫助其他同學，不僅能夠鞏固自己的籃球技巧，還可以進一步增強信心。

2.2、培養學生的學習興趣

組合練習模式不僅能夠充分體現學生的主體地位，還能夠有效培養學生的學習興趣。小學生正處于身體迅速生長發育的階段，學習能力極強，對萬事萬物都充滿了好奇，通過組合練習模式吸引學生對于籃球學習的興趣，使其將更多的精力投入到籃球訓練中，即便在初學階段會遇到一些困難，學生也不會因此而打消熱情。另外，通過組合練習模式，學生可以與自己的伙伴一起訓練、一起進步，這其中的樂趣不言而喻。

2.3、提高籃球技巧教學效率

傳統籃球教學模式最大的弊端便是學生籃球技巧的提升效率很慢，體育教師需要耗費大量的精力來糾正學生的錯誤動作，全部教學任務都由教師來擔任，教學壓力也很大。而組合練習模式則不同，在籃球課剛開始時，教師單獨教學各個隊伍的隊長，并讓隊長帶領隊內同學一起練習新教的籃球技巧。由于隊長都是由籃球技巧較強的同學擔任，可以在短時間內教授完新的教學內容，剩下的大部分時間便可以根據不同學生的吸收情況，再進行具有針對性的指導，這樣一來，全體同學都可以在較短時間內掌握技巧，提升籃球水平。

3、組合練習模式在小學籃球教學中的應用方法

3.1、基本動作練習

籃球作為團隊對抗性運動，其本身技巧性很強。經過多年的發展和實踐，如今籃球運動已經有了相對規范的技巧動作，因此，進行組合練習時，最重要的便是基本動作練習。籃球的基本動作包括持球姿勢、運球動作、傳球動作、投籃動作和上籃動作等。這些動作技巧都需要持續不斷地練習才能夠掌握。組合練習模式的基本教學流程為：第一，教師示范基本動作或在教室內利用多媒體教學設備播放規范動作的演示視頻，講解各個動作的特點與標準動作的優勢；第二，在講解過后，各個隊伍的隊長需要起到表率作用，將各項動作模仿展示，教師在一旁認真觀察，及時糾正隊長的錯誤示范；第三，在保證所有隊長都能夠做出標準動作之后，開始各小組的組內練習。這時教師也要在各組間巡視觀察，發現不規范的動作要及時指正，并且根據每組同學的身體素質情況，制定不同重復次數的練習流程，確保每一位同學都能夠做出標準的籃球動作。另外，體育教師還要鼓勵學習速度較慢的同學大膽提問，并根據該同學在動作學習中的難點制定有針對性的訓練計劃，幫助同學趕上大部隊的節奏。

3.2、比賽對抗的多層次練習

籃球終歸是一項競技體育，只進行訓練不僅不能有效提升學生的籃球技巧也會在不斷重復的訓練中消磨學生的熱情，令其喪失學習籃球的興趣。所以，在相對充足的基本動作練習之后，還要通過大量的比賽對抗，進行多層次的練習。根據學校內學生數量和場地條件，可以安排班級內各小組間的3V3、5V5對抗賽，在班級內決出實力最強的一個或多個小組參加校級的籃球比賽。比賽過程不同于平時訓練，需要學生靈活運用學習過的籃球技巧。通過各種形式的對抗賽，小組內學生在提升籃球技巧的同時，團隊協作能力得到進一步提高。學生在比賽中會深刻認識到個人能力的局限性，只有通過集體的共同努力，才能夠取得比賽的勝利。并且，學生的集體榮譽感也會得到增強，這對于學生以后進入社會、參加工作都有極大的益處。

3.3、練習、比賽后的評價分析

需要注意的是，練習和比賽的結果不是最重要的，比賽過程中進行的多層次訓練才是重點。校內或者班級內的比賽結果雖然在一定程度上能夠反映出學生階段性的學習成果，但這不意味著取得勝利的隊伍就有著最強的實例，也不意味著沒有取勝的隊伍就不能打好籃球，短期的勝負應成為學生今后努力學習、努力訓練的動力而不是阻力。因此，在練習、比賽過后進行評價分析十分重要。教師要鼓勵學生享受比賽的過程，享受團隊協作帶來的快樂。如果沒有取得勝利也不要氣餒，要在今后的訓練中更加努力，要在教師的幫助下分析失敗的原因，是技巧上的不足還是比賽過程中靈活應對的不夠；取得勝利的隊伍也不要過于驕傲，想要保持姣好的成績必須比別人付出更多的汗水，不斷提升自身的籃球技巧與團隊配合，爭取在今后的比賽中都能取得好成績。

4、組合練習模式在小學籃球教學中的應用策略

4.1、注重分組的合理性

在實際運用組合練習模式開展小學籃球教學活動時，需要注重分組的合理性。一般來說，要根據校內設施的具體情況合理設置籃球活動的開展方式。如果校內籃球設備較少，學生人數也較少，可以將學生以三個人為單位分成不同的小組，利用半個籃球場開展3V3的籃球活動，如果校內籃球設備充足，學生人數也足夠，便可以按照五人一組來建設籃球隊伍，開展全場5V5的籃球活動。需要注意的是，在分組過程中，要盡量保證每一組的綜合實力在同一水平線上，個人能力較強的學生要分配到不同隊伍，以達到以一帶多的目的。這樣不僅可以增強日后籃球比賽的競技性，還能夠提高籃球技巧的教學效率。另外，教師對每組同學的性格特點也要有一定的了解，盡力避免脾氣暴躁的同學分配到同一隊伍，防止不必要的沖突發生。

4.2、發揮教師的引導作用

在開展組合練習籃球教學活動中，教師要充分發揮引導作用。教師是專業的，是權威的，學生有任何問題都可以詢問體育教師，教師也要給予學生理解和耐心。學生都容易犯的普遍性錯誤可以單獨利用課堂教學時間進行整體規范、講解，而個別同學出現的錯誤可以安排隊長進行示范教學，如果不能有效糾正問題，再由教師給予糾正。可以說，組合練習模式中體育教師起到了“指南針”的作用，即在學生需要時發揮引導作用，指明訓練的方向；在學生不需要教師指導時可以自由練習，自主提高籃球水平。

5、實際運用過程中的注意事項

組合練習模式與傳統籃球教學模式的最大的區別在于課堂主體地位的改變和學生訓練活動靈活性的不同。因此，在實際組合練習時要重點關注學生興趣的培養和學生安全的保證。

5.1、注重興趣培養

籃球作為最受人們歡迎的體育運動之一，其魅力不言而喻，但對于小學生而言，將籃球作為課程來學習，在課程學習中動作和技巧難免會遇到困難，這些困難很容易打消學習熱情。因此，教師要時刻注意學生的興趣培養，在制定教學目標時也要注重合理可行，讓學生沒有壓力、沒有負擔地參與到組合練習中。

5.2、保證學生安全

另外，在組合練習中必須保證學生的人身安全。這需要教師時刻關注練習過程，及時制止可能出現危險的行為。并且，在日常工作中，還要聯合學校的后勤部門做好籃球設備的檢修和場地維護工作，給學生提供最好的練習環境。

6、總結

綜上所述，組合練習模式在當前小學籃球教學中占有舉足輕重的地位，廣大小學體育教師需要深入理解組合練習模式的概念和特點，發揮其優勢。將組合練習模式靈活運用到基本動作練習、比賽對抗練習以及賽后評價分析中，在開展組合練習活動時也要注重分組的合理性和教師的引導作用，在保證學生安全的基礎上，充分吸引學生的興趣，最大化發揮組合練習模式的作用。