高校體育“翻轉課堂”模式構建分析

（云南師范大學體育學院 云南 昆明 650500）

引言

隨著我國科學技術的進步，體育課堂也隨著改革，傳統的教學模式已經不適用現代社會的發展，學生不再滿足于以講授為主的課堂模式，反而更加喜歡有自主性的研究性學習。翻轉課堂模式和傳統的課堂模式不相同。學生不再是聽著教師的枯燥講解，而是讓學生主動的靈活性的學習。翻轉課堂也被稱為顛倒課堂，學生才是學習的主體，決定權也在學生。學生可以根據自己的條件主動的去學習，共同研究學科的問題。學生的自主性和主動性在翻轉課堂的過程中得到加強，教師不再花大量的時間來講課，學生需要自己去尋找資料進行自主學習，互聯網的時代給翻轉課堂帶來了便利，學生和教師可以隨時通過互聯網進行交流和上課，及時解決問題。本文根據高校體育教學翻轉課堂的模式構建進行分析。

1、完善互聯網和多媒體設備

翻轉課堂的特點就是靈活性，并且計算機網絡和多媒體設備都是開展翻轉課堂的基礎。如果缺少了互聯網和多媒體設備，翻轉課堂就沒有其存在的意義。因此，教育部門和學校必須完善互聯網和多媒體設備，為體育課翻轉課堂的順利開展提供保障。學生需要通過多媒體設備和互聯網獲得資料和知識，對體育課堂內容提前獲得了解。學生和教師在翻轉課堂的過程中也要通過互聯網設備進行討論和交流，其具有及時性、高效性的特點。在完善互聯網和多媒體設備的同時，學生和教師要學會掌握使用互聯網的技術，對網上學習交流APP的應用必須熟練，讓翻轉課堂能夠專業的運行。在疫情期間，大部分高校學生在家上網課，通過學習通、騰訊會議、釘釘等軟件進行學習和交流。教師在學習平臺提前發布體育課的課堂內容，讓學生進行預習。上課時，教師通過發布的學習任務可以在學習APP上看見學生的學習時長和題目的答對率等，了解學生的學習情況。學生遇見了問題可以在學習APP上及時向教師提問，解決問題十分高效。學生的課余時間會比傳統的教學模式時間更加的充足，可以花更多的時間彌補自己的不足。學生還可以隨時隨地的返回觀看自己不明白的動作，不必擔心錯過課堂的知識點。

2、提高教師的信息技術能力

翻轉課堂大部分時間需要在網上進行。如果教師對信息技術不了解、不熟練的話是很難確保翻轉課堂的質量的。例如，學習通APP，部分老師不知道如何上傳學習任務，或者督促學生打卡、發布文件等功能，學生就不能夠及時的進行網上課堂的學習。教師需要用釘釘或者騰訊會議進行直播講課，如果不會使用軟件也不能確保翻轉課堂的質量。所以教師必須熟練的掌握互聯網學習APP的使用功能，以便于保證翻轉課堂的優質性。

除了掌握學習系列的軟件以外，高校體育老師還需要學會視頻的制作、PPT制作，和體育素材的查找。翻轉課堂大部分是網絡化的學習，需要教師把上課的內容制作成視頻、動畫等等，來幫助學生進行體育課的學習。視頻和動畫分成小節繼續播放和學習，讓學生可以在網絡系統上進行系統精確的學習，不會的動作可以反復的通過視頻和動畫的內容重復練習。學生隨時隨地都能進行練習，對于不明白的動作要領也可以及時反映出來，及時得到解決。高校學生對視頻進行學習更加有自主性和靈活性，可以根據自己的特點和情況安排成適合自己的學習方式。學生可以全身心的學習體育課的內容，學生的主體地位也得到了極高的體現，完全符合了新時代課程改革的要求。尋找相關體育課的資料和視頻也有利于翻轉課堂的學習。例如，疫情期間學生在家上太極拳的課程，教師通過互聯網尋找關于體育課中央一套的太極拳教學視頻，視頻的教學很專業細致，讓學生在家也能完成體育課的課程內容。

教師對于視頻和體育圖片、動畫的制作要綜合考慮體育課的因素，視頻的時長要控制在課時之內，教學的文字、編排等要展現出體育課的特點。課程的安排也要適當，不能太滿，讓學生有思考和自己的時間；課程的時間安排也不能太松，讓課程的知識點能夠傳達給學生。

3、做好體育翻轉課堂的課前準備

翻轉課堂的過程必須是完整的體育課課堂體系，組織課程要合理。教師需要綜合各種因素對學生的知識水平和能力進行評估，根據評估的結果選出適當的體育課程內容進行學習。體育的任何科目的學習都要有一個循序漸進的過程，教師對一節課的教學內容都必須精細的安排。根據體育課的課程對ppt和體育視頻進行設計，把動作錄制下來，告訴學生需要注意的節點還有動作要領。難點和重點的體育知識點可以通過視頻的慢動作回放或者重點標記的方式讓學生能夠注意。視頻錄像的方式需要把每個動作的要點都清晰的記錄下來，也可以在網上尋找運動員的姿勢和動作進行講解。為了提醒學生注意錯誤的動作和姿勢，也可以找到錯誤示范的視頻進行講解。教師需要把上課的每個細節，可能出現的問題，需要講解的知識點都要設計好教案，讓學生可以在規定的課時內學到更多的知識。除了視頻以外，教師還需要在視頻上配備相應的文字，讓學生更加集中注意力。總之，體育課翻轉課堂的課前準備影響了整個課程的質量，教師能把課前準備得完美，上課得過程質量也會高。教師的課前準備不足會影響整個課程的質量。

4、完善翻轉課堂的模式

翻轉課堂的學習不再像傳統的課堂那樣由老師講課，這樣的方式讓學生的主體地位不能夠得到充分的展現，而是讓學生處于教育的主體地位，擺脫了學生對教師的依賴感。教師的任務就是把體育課的課程任務布置給學生，把握學生的學習進度和學習能力。學生根據老師布置的任務和學習點進行學習，并在自主學習的過程中提出自己的疑問。每個學生的體育能力都是不一樣的，有些學生身體弱一些，有些學生身體好一些；有些學生韌勁好一些，有些學生韌勁差一些；有些學生體育天賦強一些，有些學生體育天賦弱一些。學生根據老師布置的任務點進行學習以后，自己的不足或者困惑可以找老師解決，如果是統一老師上課的話，老師顧不到學生的個人情況，體育課的教學也是不精確的。教師在翻轉課堂中不是一味的去傳授知識給學生，而是讓學生自己探索或者小組討論得出答案和解答，教師可以給學生提示或者輔導，但是主要的學習主體還是學生。翻轉課堂應該教會學生自主學習的能力，積極探索的信念，讓學生的個人能力得到開發。學生通過互聯網進行學習，具有針對性。傳統課堂的學習，學生只能跟著教師的思路來學習，缺少自己思考的時間，而且比較缺乏針對性。在翻轉課堂的學習中，學生可以根據自己的學習情況反復的看動作要領，教師也減少了示范的時間，學生也有更多的時間對體育課的知識進行探索。學生在學習的過程中發現不了自己的錯誤和不足，教師應該及時進行糾正，告訴學生標準的動作要領，讓學生能夠及時的知道自己的錯誤，做好標準動作。只有打破傳統的填鴨式教學，學生才能可持續的發揮自己的能動性更好的發展。

體育課是學生鍛煉身體，增強體魄的課程，也是學生放松身心的課程。因此，課程的開設應該充滿了靈活和樂趣，讓學生享受體育課的美好。體育課的過程也應該是靈活的，而不是刻板的、嚴肅的、傳統的。只有讓學生在開放、積極探索的課堂中學習，才能真正的把握課程的真諦。教師在課程中一定要減少自己講解的時間，除了一些難點重點必須講解以外，給足時間給學生自主學習和探索，自己充當一個輔助的作用，因此必須完善翻轉課堂的模式，認準學生的主體地位，給學生自主探究提供良好的條件。

通常，翻轉課堂的過程分為課前、課中和課后。課前，教師根據課程和教材的安排設計教學大綱，制作體育課的視頻和相關課件，查找相關的資料；學生則通過網絡平臺找到學習的資料和視頻進行學習，通過老師給予的資料進行預習，對相關的動作和技巧繼續練習，發現問題及時找老師解決。在上課的時候，老師根據學生的預習情況得出評估的結果，指導學生練習和指出相關的動作；學生提出問題，并不斷的在體育課程學習中解決自己的問題。課后，根據學生的練習情況，教師進行總結和再次指導。這樣的學習高效又快捷，培養了學生的積極性和探索能力，教師也能提高教學的效率，減輕工作量，一舉兩得。

5、重視課后的評估和總結

每一次翻轉課堂結束以后，教師都要從互聯網的學習平臺查看學生的學習情況，在信箱里面還會有學生提出的問題。教師對體育課堂中學生的動作和錯誤的地方做出標記和總結，給自己的課程總結經驗。學生參與翻轉課堂的活躍程度和積極性也可以得到體現，教師就可以根據數據總結學生的學習情況。根據學生的學習狀態和提出的問題，教師可以修改自己的教案和總結經驗，讓自己的課程得到改進。對于學生的課程評估，教師要慎重的總結數據，給出合理的評估結果。師生在課后也可以多加溝通交流，促進師生的共同進步，提高體育課翻轉課堂的質量和效率。

6、結束語

體育課的課程是一個充滿靈動性的課堂，學生在體育課的學習中是放松的、鍛煉身體的。翻轉課堂的模式給高校體育課上的學生提供了良好的學習環境，提高學生的自主探究性和學習的興趣。教師也能夠一定的減輕工作量提高學習的效率。本文從完善學校互聯網和多媒體設備、提高教師的信息技術能力、做好翻轉課堂的課前準備、完善課堂教學課程和重視課后的評估評價幾個內容進行分析，對高校體育課翻轉課堂的模式構建進行了探索。高校體育課翻轉課堂跟進時代的發展，符合現代教育教學的理念，符合高校學生的身心健康成長。高校體育課翻轉課堂的完善任重而道遠，需要全體師生的共同努力，共同致力于新課堂的建設。