不容忽視的脂肪肝

朱韻

張先生是位年輕有為的企業家，最近總覺得身體困乏，右上腹脹痛，休息一整天也不見好轉，而且常常食欲不振，吃不下飯。家人們很擔心他的身體，陪他來到浙江大學醫學院附屬第二醫院（以下簡稱浙大二院）肝膽胰外科，找到王偉林院長就診。

當王偉林院長見到張先生的第一面時心里就大概清楚了病因。原來，張先生雖年紀輕輕，卻已經有了可觀的“將軍肚”，一詢問體重嚇了一跳，張先生的身體BMI已經達到了30.2（正常成年人的身體BMI指數在18.5～23.9之間）。經過一番檢查，發現張先生患有高血壓、高血脂及重度脂肪肝。

什么是脂肪肝

脂肪性肝病俗稱脂肪肝，是一類涵蓋多種病因，以肝內脂質蓄積為特征的臨床病理綜合征，目前已取代慢性乙型肝炎成為我國最常見慢性肝病，嚴重威脅國人健康。流行病學調查顯示，我國經濟較為發達地區的普通成人B超診斷的脂肪肝患病率在10年間從15%增加至31%以上，且日趨年輕化，對人民健康和社會發展構成嚴重威脅。

總體上來說，脂肪肝可以簡單分為兩大類：酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝病，但組織學模式上還包括了藥物性、遺傳代謝性以及其他原因所致的脂肪肝。

●酒精性脂肪肝

酒精性肝病的初期表現，是由于長期大量飲酒導致慢性中毒性肝臟損傷所引起的。

初期表現為不同程度的肝細胞脂肪浸潤、脂肪變性，如不及時控制，將進一步發展為酒精性肝炎、肝纖維化，最終可導致酒精性肝硬化和肝癌。

影響酒精性脂肪肝進展或加重的因素較多，目前國內外研究已發現和證實的危險因素主要包括：飲酒量、飲酒年限、酒精飲品種類、飲酒方式、肥胖、肝炎病毒感染、遺傳因素、營養狀況等。

●非酒精性脂肪性肝病

指除飲酒外，其他明確的肝損害因素所致的脂肪肝，是一種與肥胖、胰島素抵抗、II型糖尿病、高脂血癥以及其他代謝綜合征密切相關的肝臟疾病，可導致長期慢性肝臟炎癥。

疾病發展初期常表現為輕到中度的肝功能異常，主要表現為谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶和谷氨酰轉肽酶的輕中度升高。隨著疾病的進展，肝臟細胞在慢性炎癥作用下反復壞死和再生，導致間質纖維增生，到了這個階段就會發生不可逆的肝硬化，并可在此基礎上發生惡性腫瘤。

非酒精性脂肪肝的危險因素包括：高脂肪高熱量膳食結構、多坐少動的生活方式，胰島素抵抗、代謝綜合征及其組分（肥胖、高血壓、血脂紊亂和Ⅱ型糖尿?。倚透窝撞《靖腥竞捅透窝撞《靖腥?。

目前非酒精性脂肪肝人群在世界范圍內增長快速，專家預測如不及時干預，將有相當一部分患者進展為終末期肝病。

除此之外，還有一些特殊且明確病因所致的繼發性脂肪肝，如藥物性（糖皮質激素、丙戊酸鈉、甲氨蝶呤等）、遺傳性代謝?。↙CAT缺乏、膽固醇酯貯積病、Wolman?。?、營養失調性以及長期腸外營養等。

剛得脂肪肝感覺不明顯

脂肪肝初期起病隱匿，發展周期較長，待出現癥狀時往往已經較為嚴重了。多數患者無明顯自覺癥狀，常因肝臟氨基轉移酶升高或肝臟影像學檢查偶然發現。

少數病人可有乏力、右上腹輕度不適及肝區脹痛等非特異性癥狀。嚴重的脂肪性肝炎患者可出現黃疸、惡心、嘔吐、食欲減退等癥狀，隨著病情加重，可有晚期肝病相關表現，如持續的膽紅素增高、肝腹水、蜘蛛痣、肝掌等。在部分患者中，體格檢查或可見肝腫大，但個體差異明顯。

如何預防控制脂肪肝

脂肪肝的臨床管理強調預防與治療并重。絕大多數脂肪肝患者的肝組織學改變處于單純性脂肪肝階段，若能良好控制病因，減少危險因素，是可以逆轉甚至完全恢復的。因此，體重控制和改善胰島素抵抗是脂肪肝臨床管理的首要目標。

●對于酒精性脂肪肝患者，克制飲酒、科學戒酒是關鍵。

●對于超重和肥胖的患者，采用飲食和運動治療相結合的科學持續減重則有助于脂肪肝防治。

●對于其他高危風險的脂肪肝患者，如高血壓、高血脂、糖尿病等，規范有效控制相關原發病同樣具備協同效益。

●營養支持：營養均衡，適當膳食纖維，高蛋白與低脂飲食，并注意補充維生素B、維生素C、維生素K等維生素及葉酸等。

經過大半年的積極治療，當張先生再次出現在浙大二院肝膽胰外科時，醫護人員幾乎快認不出他了。原來，在醫生的精心指導下，張先生成功地戒掉了煙酒，僅用半年時間就減重15斤，人瘦下來了，精氣神也好了不少，看起來年輕了好幾歲。

在家人的陪同下，張先生做了全面的身體檢查，令人驚喜的是他的高血壓和高血脂情況已經得到了明顯的改善，重度脂肪肝也轉為輕度。

關于脂肪肝的常見問題

問：只有肥胖者才會患脂肪肝嗎？

答：并不是。短期內快速減肥導致的營養不良也會形成脂肪肝。原因是肝臟在脂質代謝平衡中發揮核心作用。一旦出現營養不良、蛋白質供應不足，就會導致載脂蛋白合成的減少，從而造成甘油三酯不能及時轉運，致使肝內大量蓄積，進而形成脂肪肝。同樣道理，營養不良或失調，尤其是低蛋白攝入，也可導致脂肪肝。

問：輕度脂肪肝只是一種亞健康的狀態，無需特別注意嗎？

答：日常生活中總能聽到一些話，如“現在輕度脂肪肝很普遍了，不用特別注意”。而實際上，已經有大量的流行病學調查顯示，輕度脂肪肝亦會增加死亡風險，且死亡風險隨疾病進展而顯著增加。相關研究顯示：非酒精性脂肪性肝病患者10～20年肝硬化發生率為0.6% ～3.0%，而若進展至非酒精性脂肪性肝炎，肝硬化發生風險將增加至15% ～25%。所以說，切忌不可因為初期沒有什么癥狀而忽視了脂肪肝，一定要按照醫囑盡快調整好生活習慣，避免情況惡化。