初中生足球運動能力的有效提升策略

牛銳

【摘要】足球是初中體育教學的重要內容。學生進行足球運動，能夠有效增強肢體的協(xié)調性、爆發(fā)力，提升身體健康素質;還能夠培養(yǎng)團結協(xié)作，頑強拼搏的精神。在初中體育教學的過程中，教師先是可以引導學生借助教學視頻，具體了解相應的足球技巧;其次，可以引導學生進行集體訓練，強化足球技巧學習深度;最后還可以展開足球競賽活動，讓學生在競賽的過程中強化技能運用，塑造精神品質。

【關鍵詞】初中生;足球;運動;能力;提升

足球是世界第一大運動。隨著素質教育的不斷發(fā)展，社會各界越來越關注青少年足球能力的養(yǎng)成狀況。在初中體育教學的過程中，教師要將足球運動的特點與學生的身體素質以及精神品質進行緊密結合，展開相適應的教學活動，幫助學生牢固掌握足球運動技巧，強化足球運動能力。下面，筆者就具體談一談初中生足球運動能力的有效提升策略。

一、借助視頻教學，細致了解足球技巧

足球是一項綜合性的運動，學生需要掌握各方面的技巧才能夠獲得良好的運動效果。因此，在初中體育教學的過程中，教師首先可以播放專業(yè)的教學視頻，讓學生充分發(fā)揮觀察能力和總結能力，認識各方面的足球技能，構建完善的技能學習體系，為提高足球運動能力奠定基礎。

首先，教師可以播放專業(yè)足球教學視頻，讓學生利用充分的時間進行觀看。之后，教師可以引導學生思考“視頻中分別講解了哪些足球技巧？各方面的足球技巧需要處理好哪些細節(jié)呢？”學生能夠回顧觀看過程，分別進行表述。比如，一些學生能夠認識到足球技巧主要包括踢球和接球兩大方面等。一些學生能夠選擇相應的技巧進行細節(jié)性的表述。對于踢球技巧，學生能夠表述出“在踢球時，一只腿適當彎曲，另一只腿適當抬起使用腳背或腳踝踢球“等認識。對于接球地接球這一項技巧，學生能夠表述出“可以使用前腳掌、腳背、腳內側、腳外側和胸部接球”等認識。最后，教師可以再次播放視頻，讓學生相互交流各方面的足球技巧，提高學習的印象。在這樣的教學中，教師能夠利用視頻為學生展現足球技巧的具體細節(jié)，讓學生發(fā)揮觀察能力進行充分學習，奠定良好的足球素養(yǎng)。

二、進行親自示范，牢固掌握足球技巧

每一項足球技巧的動作都自成體系，具有很強的復雜性。學生必須抓住其中的要領，進行反復學習才能夠有效掌握。因此，在教學的過程中，教師還要充分強化自身的教育職能，對學生進行親自示范，讓學生反復模仿教師的動作，針對性地解決存在的不足之處，以此牢固掌握足球技巧，提高足球運動能力。

比如，在學習傳球這一項技巧時，學生普遍不能夠將球踢到指定的地點。因此，教師可以對各個環(huán)節(jié)的動作進行分解，讓學生模仿自己做出降低重心、目光定位在球的中后部、判斷與隊友的距離、調節(jié)踢球的力度等動作。而負責接球的同學不能夠很好地將球固定。教師可以讓一名學生負責踢球，根據來球的方向與速度及時抬起腳掌，放置在不高于球的高度，將球穩(wěn)固的停止。又比如，在學習“踢球比準”這一項技巧時，學生普遍不能夠合理控制球的高度。教師可以分別用腳踢足球的下部、中部和上部等位置，讓學生觀察所產生的效果。學生能夠認識到用腳踢足球的下部時足球的高度會更高，踢中部時足球的高度適中，而機上部時，足球基本沿著地面運行。由此，學生能夠掌握踢球的技巧，提高命中率。在這樣的過程中，教師能夠發(fā)揮自身的示范作用，讓學生具體練習足球技巧，獲得良好的學習效果。

三、開展足球競賽，強化足球綜合素質

足球運動能力包含多個方面。一方面取決于學生具備良好的運動能力，另一方面還取決于學生的團結協(xié)作與頑強拼搏精神。因此，在教學的過程中，教師還可以組織學生展開足球競賽，讓學生在完成競賽任務的過程中靈活運用足球技巧，培養(yǎng)相應的精神品質，強化足球綜合素養(yǎng)。

例如，教師可以以直線運球為主題，展開足球競賽，強化學生的足球綜合素質。比如，可以讓五名學生為一個小組，以相同的速度直線運球，將球運到指定的地點。在這一過程中，學生先是可以運用腳背正面、腳背內側、腳背外側、腳內側去推撥球，發(fā)揮相應的技巧，培養(yǎng)勇于拼搏的精神。其次，可以不斷觀察隊友的前進狀況，調整自身運球的力度和方向，與隊友保持一致性。同時，為了更好地取得集體比賽的成績，教師還可以引導學生呼喊有節(jié)奏的口號，進一步調節(jié)運球的速度，以此進一步強化學生的團結協(xié)作意識。在競賽結束后，教師還可以引導學生針對競賽過程進行多方面的交流，進一步充實學習感悟。在這樣的過程中，學生能夠以足球競賽為平臺進行多方面的足球學習，培養(yǎng)綜合的足球素質。

綜上所述：

足球教育是初中體育教育的重要組成部分。在教學的過程中，教師先是可以利用專業(yè)視頻幫助學生全面認識足球技巧，構建訓練體系;其次可以對學生進行親自示范，幫助學生深入掌握相應技巧;最后還可以組織學生展開足球競賽，培養(yǎng)學生綜合的足球素質。

參考文獻：

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