點亮自己的心燈

夏懷東

摘要：高中生生涯規劃是學校教育教學中不可或缺的重要環節。在復雜的社會環境中，學生只有盡早做好生涯規劃，認清自我，不斷探索開發自身潛能的有效途徑或方式，才能準確地把握人生方向，塑造成功人生。在人生的每個階段，必須認清自己發展的進程和事業目標，充分利用有關的機會與資源，指引自我不斷進步與完善。在學生生涯規劃的過程中，學校、家長及社會都應該擔負其相應的責任。

關鍵詞：高中生? 生涯規劃? 學校教育? 課題研究

每年高考一結束，最讓學生和家長頭疼的就是填志愿。教育部教育發展研究中心在高中生中做的一項調查顯示，70%以上的高中生對高考志愿中的專業了解程度不夠。他們在選擇專業和學校時，是盲目的，也就是說沒有自己的職業理想，更談不上有自己的職業規劃了。這種現象帶來的更為嚴重的后果是許多學生考上大學后，沒有明確的目標，缺乏學習動力;更有甚者，由于對所學的專業缺乏深入的了解，有些學生選擇退學，有的學生虛度時光，沉迷游戲導致考試不及格從而被學校開除。這些現象已成不爭的事實。這些現象乃是人之不幸，家之不幸，更是國之不幸。

值得慶幸的是，中國教育出現的這種現狀，已引起教育部和教育界有識之士的高度重視。因此，在新高考改革中，明確要求把高中生的生涯規劃教育列入高中課程，并全面啟動生涯規劃教育。生涯規劃對人生發展起到導向甚至是決定性作用。高中階段是人生走向成熟的黃金階段，是樹立人生理想、確定人生價值的重要階段。在這樣的關鍵階段，生涯規劃豈能缺失。實施生涯規劃教育的意義是深遠的。生涯規劃教育從學校層面來看，不但要給學生傳授知識，給其“魚”，滿足學生“吃飽”的需要，更要培養學生生存的能力，賦予其“漁”，從而滿足學生長久生存的需要。因此，學校要高度重視學生的生涯規劃教育，學生也要認真做好自己的生涯規劃。為此，本文著重從學校這個層面，探討高中生生涯規劃的一些具體做法。

一、制訂生涯規劃，我的人生我做主

美國著名生涯規劃大師舒伯提出了生涯規劃的概念并闡述了其重要性。所謂生涯規劃，就是在實踐中要分析自己的興趣、性格、能力及價值觀，了解社會產業、行業、職業的概念、特點、發展趨勢以及就業前景，從而選擇自己喜歡的專業和心儀的職業，按照所選職業的要求，制訂學習計劃，參加職業實踐活動，從知識、技能和綜合素質等方面鍛煉自己的職業競爭能力，為高考之后報考專業及大學畢業以后選擇職業奠定基礎和做好準備。綜上所述，高中生生涯規劃就是在認知自我和認知職業的基礎上，初步選擇所學專業及以后從事的職業，按照專業及職業的要求，制訂學習目標及實施計劃。

制訂生涯規劃，有利于幫助高中生確立適合自己的高中學習目標，制定有效的實施措施。學生有了目標，就有了學習動力，就會如饑似渴地追求知識，奮發努力地學習;有利于培養高中生積極上進的人生觀，學會對自己的人生負責;有利于引導高中生學會認識自己，適應社會，審時度勢，為今后選擇專業以及職業發展做全面長遠的打算;有利于提高高中生的社會責任感、創新精神和實踐能力，不斷提升自身的綜合素質，積淀人生發展的核心競爭力;有利于樹立高中生的艱苦奮斗精神，讓高中生深知“幸福是奮斗出來的”，深知“不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功”，深知“只要努力奮斗，未來一定不是夢”。

高中生生涯規劃大致可以分為以下四個步驟：

第一步是探索的過程。認清自己的優劣，揚長避短，并且對自己將來所從事的職業有所探索、了解和體驗。尤其要弄清職業對人的要求以及進入該職業的路徑。因此，學校要組織專業教師從高一開始就對學生進行生涯測評，如興趣測評、性格測評、智能測評、價值觀測評等，讓學生全面認識自我，發現自我特長與不足，輔助學生探索高校信息、專業信息、職業信息，指導學生進行生涯規劃，引導學生進行選考科目組合確定，探索與學生個性相匹配的專業和職業。

第二步是抉擇的過程。在充分認識自己的基礎上，揚長避短，尋求最能發揮特長的職業，使自己的才能得到最大的發揮。這樣就避免了在擇業上走彎路，為快速走上社會打好基礎。

第三步是行動的過程。確定實現目標的行動計劃，制訂生涯規劃方案和具體措施，并且有效進行生涯管理。學生到了高二時，在確定好生涯規劃的前提下，重點定向與提升專業發展方向和學習成績。學生學習有了方向，自然就產生學習動力，成績也就會提升。

第四步是評估的過程。生涯規劃不能一蹴而就，學生需要在探索、學習、實踐的過程中不斷做出調整，直至找到適合自己的職業方向和發展路徑。所以必須堅持不懈地對生涯規劃進行評估與反饋，要及時調整生涯規劃的方向。這點至關重要，但也切忌頻繁調整。

要做好生涯規劃，就必須對自己以及社會職業生活進行深入探索和了解，這其中最為關鍵的是認識自我。我們要走進自己的內心世界，從自己的興趣、性格、能力等方面充分認識自己的優缺點，才能思考和選擇適合自己的專業和職業，才能制訂行之有效的生涯規劃，揚長避短，最終引領自己走向成功。生涯規劃是一個科學、系統的探索過程，圍繞興趣、能力、性格、價值觀四個方面來展開。這四個方面分別回答了“我喜歡什么”“我擅長什么”“我適合什么”“我重視什么”的問題。

為此，我在學生中做了一次問卷調查。調查內容包括：你對自己的興趣、愛好、性格了解嗎？你清楚自己將來要從事的職業所需的技能嗎？你認為職業規劃對高中生有必要嗎？你的父母會跟你聊職業規劃這樣的話題嗎？如果學校開展職業規劃，你希望了解哪些內容？等等。通過調查，發現學生對職業規劃還是非常感興趣的，了解到他們對職業規劃方面的知識需求，發現有不少學生對自己將來所從事的職業與自己的父母有一定的關系。為此，學校及社會應該充分挖掘有限的資源對學生家長進行職業規劃教育，也可請有經驗的家長來學校給學生做類似自己的奮斗史之類的報告。

二、生涯規劃指導，要一步一個腳印

學校在對學生生涯規劃指導方面可分四步走：

首先，要對各科任教師進行相關知識方面的培訓。比如語文學科相應的專業有：漢語言文學、對外漢語、少數民族語言文學、古典文獻、新聞傳播學等。而它相應的職業有：文秘、記者、報社編輯、新聞出版等。又比如，物理相應的專業有：物理學、材料物理學、地球物理學、電子信息類、能源與動力類、航天航空類等。而它相應的職業有：電力、通信、航天、采礦等部門的技術員、工程師等。這樣學生就不會盲目地選擇職業，能很好地把自己的興趣能力和職業有機對接起來。

其次，利用學校這個平臺對家長進行職業培訓。家長是學生的一面鏡子，家長的言行直接影響學生的擇業觀。要讓家長知曉，學生擇業不是以面子、薪酬為目的，而是要關注學生的興趣以及這個行業只要對社會有貢獻就放手讓學生去做而不是去干涉和阻止。比如新冠肺炎疫情期間就有一些家長要求孩子以后要從事穩定的職業，認為這樣就可以旱澇保收。這個觀點的錯誤之處就在于違背了學生職業規劃的基本原則。

再次，學校要組織學生走出校門，到廠礦企業、公司、醫院等地去實際考察，和工作人員親密接觸，有了職業體驗，認識到這個職業對社會的價值。這些實踐會對學生今后的就業起著引領作用。

最后，學校要成立學生生涯規劃咨詢室，幫助學生答疑解惑。另外，學校要利用一切機會對學生生涯規劃進行宣傳教育，如校園內的廣播站、宣傳櫥窗等，營造一個良好的宣傳氛圍。

“人怕入錯行”這句古訓道出了學生生涯規劃的重要性。為了使每一位學生都能人盡其才，學校的職業規劃教育必須迎頭趕上。