Reuven Bar-On情商模型視角下的“四季規(guī)劃館”系列主題活動研究

周廣蘊 貴陽市城鄉(xiāng)規(guī)劃展覽館

一、Reuven Bar-On情商模型視角下的“四季規(guī)劃館”系列活動意義分析

Reuven Bar-On情商模型在自身領(lǐng)域，包括自知自愛、自我情緒覺察、果敢、獨立和自我實現(xiàn)。每個人都擁有獨特的行為、情緒和思維，心理學(xué)上叫做自我。在生活中，每個人都善于發(fā)現(xiàn)自我、提高自我。“四季規(guī)劃館”活動的舉辦，給大家提供了了解自我、發(fā)現(xiàn)自我的途徑，幫助大家能夠開展積極的自我評價，尤其是作為中小學(xué)生，處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，相比較兒童時期，自我依賴、自我獨立能力得到了快速的發(fā)展，更加需要全社會的關(guān)注，幫助中小學(xué)生樹立自信心，形成積極向上的自我評價。比如在“擁抱春天，播種綠色”公益活動中，為了增強活動的互動性，參加活動的小朋友可以將親手種植的植物帶回家進(jìn)行種植，寫下植物生長日記，并且可以將植物種植過程、種植心得寫成文章進(jìn)行反饋。小朋友在參加活動中不僅學(xué)習(xí)到了課外知識，還會妥善安排自己的業(yè)余時間，增強了成就感。小朋友參加的活動、種植的植物、所寫的文章，都具有獨特性，對于完善自我、提高自身的獨立性和自我實現(xiàn)具有重要意義。

Reuven Bar-On情商模型在人際關(guān)系領(lǐng)域，包括共情、社會責(zé)任、人際關(guān)系管理。人們在人際交往中，總是希望能夠處理好自己與他人之間的關(guān)系，與別人進(jìn)行良好的溝通交流，學(xué)會換位思考、理解他人。人與人之間總是希望能夠建立良好的人際關(guān)系，而家庭關(guān)系是人際關(guān)系的重要表現(xiàn)形式之一。“四季規(guī)劃館”活動引導(dǎo)觀眾主動與他人進(jìn)行交往，以增強人們的積極情感。比如父母不僅引導(dǎo)孩子成長成人，還在教導(dǎo)孩子處理人際關(guān)系過程中發(fā)揮著重要作用。在開展“夏日尋青”―我和爸爸有個約會活動中，通過參加活動的小朋友和爸爸一起尋找植物、了解植物、一起制作手印畫，在留下美好回憶的同時增進(jìn)了父親與孩子之間的親情，促進(jìn)參加活動的父親與孩子之間有更多的了解、合作，建立并維持真正的友誼。

Reuven Bar-On情商模型在壓力管理領(lǐng)域，包括壓力承受和沖動控制。適度的壓力有利于人們積極的思考，人們?nèi)绾螒?yīng)對壓力顯得非常重要。在新環(huán)境中人們往往會因為壓力情境而感到有些緊張，“四季規(guī)劃館”活動的舉辦，希望大家通過積極的思考和表達(dá)，調(diào)節(jié)好自身的情緒和行為。比如在“疊翠流金 品韻秋閱”活動中，大家一起分享自己的讀書心得，讓觀眾在面對新環(huán)境的情況下，能夠敢于表達(dá)自己的讀書感受，暢談自己的讀書心得，使得大家在壓力情境下，很好的適應(yīng)了外部環(huán)境，合理的控制了自己的情緒和情感。

Reuven Bar-On情商模型在適應(yīng)領(lǐng)域，包括問題解決、現(xiàn)實檢驗和靈活性。在解決問題的過程中，大家能夠很好的平衡競爭與合作之間的關(guān)系，提高了解決問題的靈活性。“四季規(guī)劃館”系列主題活動中，把每次參加活動的人員看做是一個團隊，觀眾通過了解活動內(nèi)容、活動的目標(biāo)等信息，為了取得良好的活動效果，團隊成員通過積極的溝通，找到了良好的溝通渠道和信息反饋機制。結(jié)合“四季規(guī)劃館”活動的目的，能夠?qū)θ藗兊乃枷牒托袨楫a(chǎn)生積極的影響，讓人們感受到生活的希望和幸福。在“樂享清夏·墨舞芳華”主題活動中，大家結(jié)合專家介紹的貴州山水現(xiàn)場制作山水畫手繪團扇，根據(jù)現(xiàn)場老師對貴州山水的介紹、自己對貴州山水的見聞理解以及豐富的想象力，進(jìn)行山水畫手繪創(chuàng)作，體現(xiàn)了大家對現(xiàn)場環(huán)境的適應(yīng)能力和靈活性。

二、Reuven Bar-On情商模型視角下的提高“四季規(guī)劃館”活動效果的實踐分析

在活動中加強對中小學(xué)生自身獨立性的引導(dǎo)。在中小學(xué)生的情緒發(fā)展過程當(dāng)中，希望自己能夠獲得獨立，開始對社會現(xiàn)象產(chǎn)生了產(chǎn)生自己的看法，同時青少年期自我認(rèn)同對角色混亂。作為中小學(xué)生都希望自己能夠獨立思考問題，因此圍繞“四季規(guī)劃館”系列主題活動的開展，需要激發(fā)中小學(xué)的獨立思考能力、動手能力。在2019年“四季規(guī)劃館”活動開展以來，有很多中小學(xué)生在活動中分享學(xué)習(xí)生活中的感悟，暢談對未來美好生活的向往，增強了中小學(xué)生獨立思考的能力。今后“四季規(guī)劃館”活動可以通過專題訪談、情景劇表演等方式，將活動內(nèi)容與中小學(xué)生的學(xué)習(xí)教材內(nèi)容相結(jié)合，讓更多的中小學(xué)生參與到活動中，引導(dǎo)中小學(xué)生獨立思考問題，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀。

通過活動內(nèi)容引導(dǎo)活動參加者增強社會責(zé)任，提高活動的意義和價值。心理學(xué)認(rèn)為，社會環(huán)境對個人發(fā)展之間具有密切關(guān)系，規(guī)劃展覽館作為公共文化場所，通過“四季規(guī)劃館”活動宣傳人們所共同關(guān)注的公共資源、面對社會現(xiàn)象正確積極的態(tài)度和觀點，以改進(jìn)和提高人們對公共事務(wù)的參與水平，增強活動參加者的社會責(zé)任。人們在社會生活中承擔(dān)著不同的社會角色，但是對于熱愛祖國的深厚情感、實現(xiàn)自身的人生價值是大家所共同認(rèn)可的，體現(xiàn)了社會公眾主動承擔(dān)社會責(zé)任的心理。貴陽市城鄉(xiāng)規(guī)劃展覽館作為愛國主義教育基地、科普基地，致力于弘揚以愛國主義為核心的民族精神，提倡團結(jié)統(tǒng)一、自強不息的精神追求，不斷引導(dǎo)廣大觀眾增強社會責(zé)任感。為了使積極態(tài)度與積極行為保持一致，需要活動組織者，創(chuàng)新活動方式，增強活動的影響力。“四季規(guī)劃館”系列活動中，通過開展“一葉知深秋，自然伴我心”、保護(hù)生物多樣性，大自然需要你等活動，引導(dǎo)活動參加者主動保護(hù)生態(tài)環(huán)境、建設(shè)美麗家園。在今后開展的“四季規(guī)劃館”活動中，可以通過開展類型豐富多樣的主題活動，引導(dǎo)大家積極承擔(dān)社會責(zé)任。

活動效果追求對活動參觀者情緒的調(diào)節(jié)，促進(jìn)活動參加者形成積極樂觀的情緒。參加有意義的集體活動對緩解壓力可以起到重要作用，能夠幫助人們樹立積極樂觀的情緒，提高對情緒的調(diào)節(jié)能力。比如在“擁抱春天，播種綠色”公益活動中，小志愿者將所種植植物的經(jīng)歷撰寫成了植物成長日記，豐富了小志愿者的人生閱歷，有助于小志愿者形成樂觀積極的情緒。在“四季規(guī)劃館”活動開展過程中，當(dāng)活動參加者完成活動中要求的活動任務(wù)或者主動回答問題時，內(nèi)心就會產(chǎn)生積極的心理暗示，有助于大家保持積極樂觀的情緒。

提高人們適應(yīng)環(huán)境的能力。人們在日常生活中，很好的適應(yīng)外部環(huán)境，能夠讓人們產(chǎn)生愉悅的心情，提高人們應(yīng)變能力和語言表達(dá)能力。對于首次參觀規(guī)劃展覽館的觀眾或者規(guī)劃展覽館新的展陳環(huán)境，是一個新的外部環(huán)境。規(guī)劃展覽館作為公共場館，在給大家提供展覽、參加活動的同時，更加注重創(chuàng)造條件，給參觀者提供機會和場所，促進(jìn)人們適應(yīng)不同的環(huán)境、豐富參觀者的人生經(jīng)歷。因此，在今后的“四季規(guī)劃館”活動中，將根據(jù)活動的內(nèi)容，設(shè)置不同的場景，營造符合不同活動的環(huán)境氛圍，為大家適應(yīng)不同外部環(huán)境創(chuàng)造更多的機會。

幫助活動參加者樹立積極樂觀的人生態(tài)度。人們常說性格決定命運，可以看出性格與人生發(fā)展之間有著密切聯(lián)系，積極樂觀的人生態(tài)度有助于形成良好的性格。在人際交往的過程中，人與人之間的積極情緒會相互影響。“四季規(guī)劃館”活動的舉辦，從活動參觀者的主觀體驗的視角，希望大家能夠真正熱愛生活。通過活動參加者真誠的溝通交流，促進(jìn)大家擁有積極樂觀的情緒，并且能夠善于發(fā)現(xiàn)和調(diào)整自己的情緒，形成陽光積極的心態(tài)。在“四季規(guī)劃館”活動開展過程中，現(xiàn)場觀眾通過對詩歌、散文、歌曲等內(nèi)容的分享和感悟，對參加者的情緒起到積極影響。在“父愛如山”活動宣傳過程中，通過采用《父親寫的散文詩》這首被大家熟知的歌曲，引起大家的情感共鳴，從而能夠保持樂觀的心態(tài)。

三、Reuven Bar-On情商模型視角下提高“四季規(guī)劃館”系列主題活動影響力思考

一是增加觀眾流量，通過增強“四季規(guī)劃館”系列主題活動的影響力，讓更多目標(biāo)觀眾主動參觀規(guī)劃展覽館，不斷增加展館的參觀流量。賓至如歸是規(guī)劃展覽館服務(wù)目標(biāo)的追求，希望更多觀眾來到展館以后，體驗到良好的參觀服務(wù)。規(guī)劃館在做好觀眾服務(wù)過程中，需要做好觀眾參觀解說與公眾宣傳活動兩項主要工作，有的觀眾為了參加“四季規(guī)劃館”活動而參觀規(guī)劃展覽館，有的觀眾因為在規(guī)劃展覽館參觀恰逢活動的舉辦，選擇參與到活動當(dāng)中。這都從不同程度增加了展館的參觀流量。觀眾在參加活動的過程中，同時對展區(qū)內(nèi)容進(jìn)行了解，就提高了“四季規(guī)劃館”系統(tǒng)主題活動的舉辦意義，讓大家增強了對展館展示內(nèi)容的了解，也擴大了規(guī)劃展覽館文化傳播的力度。根據(jù)Reuven Bar-On情商模型理論，規(guī)劃展覽館參觀流量的增加，將會增加人與人之間的交流，從而促進(jìn)大家更好處理與他人之間的人際關(guān)系。

二是做好活動策劃，不斷提高“四季規(guī)劃館”活動影響力，吸引更多觀眾參與到活動中。不斷加強活動內(nèi)容與展覽內(nèi)容的深度融合，從展示內(nèi)容中找到適合舉辦“四季規(guī)劃館”活動的主題，精心打造活動內(nèi)容。只有不斷吸引大量觀眾參與到所具備的活動中，讓更多人共享活動的成果，感受到優(yōu)秀文化傳播的力量。隨著觀眾對“四季規(guī)劃館”活動的參與度提高，對活動的質(zhì)量要求也就越高，如何吸引更多觀眾持續(xù)參與到活動中，活動內(nèi)容真正符合觀眾的需求，還需要活動舉辦者不斷深入生活，尋找新的題材和活動主題。自從2019年以來，“四季規(guī)劃館”活動吸引了大量觀眾參加，形成了具有代表性的活動，將會不斷擴大活動的影響力。從內(nèi)外部相關(guān)因素看來，一方面可以通過在擴大宣傳力度、選好主題、活動創(chuàng)意策劃等方面，提高活動的品質(zhì)，另一方面可以通過增強活動參加者的積極的心理感受，給大家提供更多的學(xué)習(xí)知識、展示自我的平臺，讓大家更好的支持“四季規(guī)劃館”系列主題活動的開展。

三是抓好統(tǒng)籌，做好“四季規(guī)劃館”系列主題活動與展館其他活動之間的辯證統(tǒng)一關(guān)系。規(guī)劃展覽館因其展示內(nèi)容具備綜合性和專題性兩個方面，所以規(guī)劃展覽館所舉辦的活動，具有明確的主題，同時活動內(nèi)容豐富多彩，主要體現(xiàn)城市發(fā)展的歷程、人民對美好生活的向往等內(nèi)容。在規(guī)劃展覽館舉辦的活動中，“四季規(guī)劃館”系列主題活動能夠突出特色，同時又與其他活動具有關(guān)聯(lián)性，都體現(xiàn)了人民群眾的獲得感。在Reuven Bar-On情商模型視角下，規(guī)劃館所開展的活動提倡積極樂觀的生活態(tài)度，但是不同的活動又各具特色，體現(xiàn)了不同的活動主題。“四季規(guī)劃館”活動是從熱愛生活、提倡積極情緒方面出發(fā)，深入挖掘活動內(nèi)容。目前貴陽市城鄉(xiāng)規(guī)劃館開展的其他活動，有愛國主義教育活動、測繪實踐活動、法治宣傳活動等類型豐富多樣的活動，這些活動和“四季規(guī)劃館”系列主題活動的內(nèi)在精神追求是一致的，能夠展現(xiàn)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，增強優(yōu)秀文化的傳播力度，讓人民群眾共享改革發(fā)展成果。

結(jié)語：規(guī)劃展覽館所舉辦的活動，力爭思想性與趣味性相統(tǒng)一，提倡積極樂觀的生活態(tài)度，讓大家更加了解熱愛我們所生活的家園。積極心理學(xué)認(rèn)為積極情緒能夠拓寬我們注意力的范圍，使我們能夠?qū)Ω鼜V闊的物理環(huán)境和社會環(huán)境保持清醒的認(rèn)識，為我們改善人際關(guān)系和提高生產(chǎn)率提供機會。Reuven Bar-On情商模型視角下的“四季規(guī)劃館”系列主題活動研究，對于增強活動的意義和目的提供了參考依據(jù)，將會讓觀眾在規(guī)劃展覽館得到更多的收獲。