淺析“圓”在舞蹈中的作用及體現

郭妮娜

“圓”是中華民族傳統文化的形態象征，它代表著人們對圓滿、團圓的期望和追求。自古以來，不論是在道家的太極八卦圖中，還是在古典建筑、傳統圖式的圓曲結構中，都充分體現了我們中華民族對圓形審美的追求。這一審美取向在舞蹈中展現的便是“圓”，圓在過去更多的是指一種造型，但現在圓則指的是一種運行路線和運行軌跡。“平圓、立圓、八字圓”是“圓”中最有特點的三條路線和運行軌跡，也是在舞蹈中最常見的，它強調整個運行過程以腰為軸帶動身體，時刻都在進行平圓或立圓或八字圓的運行路線。同時，“三圓”運動路線在中國古典舞中尤為突出和明顯。

一、何為“圓”

在過去，圓通常是指造型和動作要像一個“圓”，而現在是指整個肢體進行運動時形成的圓。舞蹈中圓的表現形態主要是指“三圓”：平圓、立圓、八字圓。它們是舞蹈運動中最具有特點的三種圓形運行路線和運動軌跡。

（一）平圓

無論是手的局部動作還是整個上肢動作，運動時要如同“磨盤”狀，展現出一個平面的圓線運動，稱之為“平圓”。中國古典舞基本功旋轉技術中的平轉，就是典型的平圓運動。雙手臂向身體兩旁抬起至與肩膀平行位，自身向順時針或逆時針方向進行平行轉動，形成平圓運行路線的旋轉。它的動作特點是流暢、連貫，要求以腰帶動身體，腰部在運行平圓路線的時候，手臂的運用也是在完成平圓路線，腰與手臂進行同一方向運動。與此同時，頭部的留甩頭動作，其實也是在完成平圓運行軌跡。還有在舞姿動作完成時，一個簡單的造型停頓或者一個轉身動作，也是在進行平圓的運行軌跡。平圓的路線可以說在舞蹈中是隨處可見的，它存在于每一個動作中。

（二）立圓

“立圓”在基本功訓練中也是隨處可見，它強調無論是在手的局部動作還是整個上肢動作，運動軌跡如同“車輪”狀。即展開在面前時是一個立面的圓線運動。在舞蹈中最具代表性的教材當屬翻身類技術。它可以讓人直觀地感受到立面的圓形路線，如點翻身。它是一個整體的立圓運動，雙手臂向身體兩旁抬起，形成一下一上的立面形態，在翻轉時以左手臂帶動，進行上下交替的轉動，此動作的完成強調以手臂主動帶動腰部進行立圓翻轉，并包含了腰部的立圓翻轉、雙手臂的立圓運動軌跡以及留甩頭的立圓路線。它要求雙手臂要時刻感受向上“夾耳朵”、向下“貼腿”，這樣這個立圓路線才能展示清晰和準確。

（三）八字圓

“八字圓”是指肩部或雙臂同時進行相反方向的兩個圓線運動，形成“前后”或者“左右”兩個車輪式的圓線運動。它的特點是在相反的交錯重疊的情況下兩個圓同時配合完成。它在舞蹈訓練中主要體現在兩個方面，一是典型的舞姿，如風火輪，這個動作是由雙臂抬起至身體兩旁造成身前一個立圓、身后一個立圓，通過腰部的橫擰、敞仰、傾伏的連貫過程綜合而成的。這樣一個動作在交替運動時就形成了八字圓的運行軌跡。要求以腰帶動手臂進行快速發力轉動，產生“輪”的感受，這樣八字圓的路線才能表達清晰。二是體現在多個舞姿動作的連接上，它既可以作為某一動作起始之前的連接，也可以作為某一動作停止后進行連接。如，風火輪連接大掖步轉，則是在風火輪動作完成后，借助手臂繼續八字圓的路線帶動身體進行大掖步旋轉，而兩個動作之間的連接就是進行了八字圓路線。再如，點翻身連接搖臂，這個則是在翻身技術完成后進行搖臂舞姿連接。首先，搖臂的運動路線是八字圓，結合身體的擰身與傾，來完成順時針或者逆時針的劃圓動律。其次，八字圓的運行軌跡中本身就存在立圓的運動過程，因此將點翻身與搖臂結合，體現了順勢而行的八字圓運動規律，更體現了“立圓到八字圓”由淺入深的舞蹈訓練規律。

二、“圓”在舞蹈中的作用

掌握“圓”的運行軌跡，可以使舞者在完成舞蹈動作運行路線時變得清晰、準確。“圓”的運行路線主要是平圓、立圓、八字圓，在舞蹈中主要以這三條線來延伸出千變萬化的動作，因此掌握好這三條運行路線是至關重要的。平圓，身體某一個部位進行平行的轉動，在轉動的過程中要注意運行路線不能忽上忽下、傾斜。立圓，身體某一個部位進行立面的轉動，在轉動過程中要注意上下左右垂直，立體地呈現。八字圓是最難體現的，它靠身體或某一關節部位進行左右各劃一個立圓來形成，注意八字圓的路線一定要更加突出曲線線條。

三、“圓”在舞蹈中的體現

“圓”在舞蹈中隨處可見，它可以是平圓，也可以是立圓；可以是小圓，也可以是大圓。在靜止造型時是圓的形態，在流動運行時是圓的線條。

（一）“圓”的動態造型藝術

舞蹈具有形態美的特征，它通過人們的肢體語言來體現圓的造型藝術。如托掌，指的是雙手臂向頭頂上方架起來，身體感受上是裹了一個圓。由此，手臂的動態造型就是“圓”的體現。再如中國古典舞在體態上的美產生“擰、傾、圓、曲”的特點，這種體態上的美是以局部的形態形成圓潤、圓滑、圓形的動態造型，構成和諧的圓。

（二）“圓”的線形藝術

圓是由曲線構成，線條流暢、圓潤，給人以飽滿、豐滿的美感。在舞蹈中，圓的線形流動可謂是無處不在，曲線的流動使舞蹈動作行云流水，使動作連接順暢。如云手，雙手臂感覺似抱了一個圓球在轉動，形成大圓和小圓，這一過程就是圓的線形藝術。如云肩轉腰，它是以腰帶動身體做沖、靠、含、腆、移，形成平圓的路線，在這一組動作中，這些元素的組合形成了曲線的流動，每個元素都在圓的線形路線中進行完成，重復交替。可以說圓的線條無時無刻不在舞蹈中出現，它們相互交融，相互滲透。

云肩轉腰分解動作

（三）“圓”的審美藝術

圓是中國傳統審美的特征，它代表著圓滿、吉祥、福氣。在古代，帶有中國傳統色彩的建筑、精致細膩的瓷器等，無不體現“圓”的傳統審美思想。在古代宮廷樂舞、敦煌壁畫中，我們看到少女的舞動形態婀娜多姿，形態豐富萬千，有優美的飛天形象，有手持樂器的反彈琵琶形象，無論是站還是坐的動作，都盡在“圓”的審美形態中體現。直到如今，中國古典舞依舊將“圓”的這一審美特征貫穿在舞蹈中。

四、結語

舞蹈的美是不可言喻的，它的肢體動作是豐富的，更是千變萬化的，可萬變不離其宗的是“圓”。它的線條、形態、審美與舞蹈融會貫通，你中有我，我中有你。透過“圓”將舞蹈變得豐滿，透過“圓”使運動路線行云流水，透過“圓”將中國的傳統思想進行傳承、發揚。掌握、理解“圓”在舞蹈中的作用和體現，“圓”的外在形態和內涵思想才能身心合一地體現在舞蹈中。