小學體育課中讓學生身心同練的幾點措施

王庭

【摘要】體育教學是一種師生的雙邊活動。教師的言傳身教、學生的會意模仿，是體育教學中的主旋律，如何把這一主旋律演奏成功，是大家一直探討的問題。新課標中不僅突出了運動參與、運動技能、身體健康這三個目標，還強調了心理健康和社會適應的目標。可見，學校體育練“身”的同時也要練“心”。因此，我在日常體育教學中會有計劃、有意識地對學生進行思想品德教育，將德育滲透到體育課堂教學之中，以期不斷提高學生的綜合素質。

【關鍵詞】體育教學;身體鍛煉;德育滲透

一、改變教學方式，培養運動興趣以利于德育滲透

（一）分組教學—激發學生的運動興趣

學生對某項運動是否感興趣，是他參加這項運動的重要前提，也是他是否會選擇這項運動的主要因素。而體育運動又能夠激發人們的運動興趣，所以對某項運動有興趣的人，就會積極主動地參加這項運動。如果體育課中不管學生的個體差異，要求學生做同樣的難度動作，就會造成學生在同一節課中因為自身條件的差異，有的很輕松，有的很困難，甚至有的根本完成不了老師規定的動作，導致這兩類學生漸漸地對體育課喪失了興趣。通過思考，我在課堂教學中嘗試了分組教學。我先按學生自身能力的不同分好組別，并給不同組別的學生制定不同的學習目標，這樣就解決了體育課上有的學生過分輕松、有的學生過分困難的現象。例如，在二年級的立定跳遠教學中，我將學生按跳躍能力的高低分為四個小組。練習中，我分別為四個組別設置不同的遠度目標。這樣，所有的學生都能達到既定的目標，體會到成功的喜悅。并且通過一段時間的練習，成績提高的學生就會上升到高一層次的組別。這樣，學生就會不甘落后，積極進取，力爭上游，長此以往，不僅有效地促進了學生身體素質的提高，也使學生的體育精神面貌得到了升華。

（二）創新教學—培養學生的運動興趣

小學生的好奇心是比較重的，而只有保護好他們的這種好奇心，才能培養學生的綜合能力，才能為國家培養出創新型人才打下基礎。體育課中有些教學內容是比較枯燥的，如何讓孩子們喜歡，打破死氣沉沉的課堂氛圍，就要不斷地創新，以激發學生的興趣。小學生的形象思維占主導地位，他們的想象力豐富，我認為在體育教學中應把握他們的這種認知特點，進行一些形象生動的情境式教學，滿足他們的心理需求，使他們的身體和心理都得到鍛煉。因此，在實踐中我會用心設計課堂教學內容，不斷去嘗試創新，將一些生活場景、故事情節等融入課堂教學中。例如，在課堂練習中，我將“障礙接力”和“投擲”這兩個教學內容結合起來，設計成“攻打敵軍司令部”的游戲，通過這一游戲，將教學內容情境化，讓學生們融入戰爭的情境中，將練習過程的各個障礙都設置為戰爭中的各個場景，如繞過“敵人的碉堡”、跳過“溝渠”、爬過“山坡”、奔跑到“司令部”投擲“手榴彈”等。這種情境式的練習很大程度地激發了他們參與的興趣，既讓他們學會了跑、跳、爬、投的技術動作，又培養了他們克服困難的精神，還可以趁機對他們進行愛國主義教育。

（三）引領教學—深化學生的運動興趣

教與學是一種雙邊的活動，學生在課堂上不僅能學習到各種知識，還會去模仿教師，不自覺地受到教師的影響。平時我們體育教師在與學生接觸時，除了語言上的交流外，還有肢體上的交流，因此學生的行為習慣和精神狀態會受到我們很深的影響。在實踐教學中，我會積極地發揮引領作用，為學生們創建輕松的體育學習環境，建立和諧的師生關系。我會帶領學生共同進行一些體育活動，比如跳繩，我會和他們一起比賽，有時我會故意將跳繩甩脫手，制造比賽時的意外狀況，然后看孩子們的反應，并乘機對他們進行引導，鍛煉他們的耐挫能力。學生們會因為我的共同參與而產生一種愉悅的情緒，不會因為運動過程中的一些挫折就喪失了對某一項運動的興趣。我還會將一些生活化元素帶入課堂中。例如，我會將平時坐的椅子帶入課堂中，帶領學生學習椅子操，坐在椅子上進行一些素質小游戲;利用鞋盒進行單、雙腳跳躍練習，將報紙揉成團進行投擲練習，利用浴巾進行高抬腿跑和后蹬跑練習等。通過我的引領，學生不僅能在學校自己鍛煉，回家還能拉著家人一起鍛煉，不僅提高了學生的鍛煉積極性，還融洽了學生和家人的親子關系。當然這是一個潛移默化的過程，需要我們老師不斷地引領他們，讓他們愛上體育，愛上體育運動，為他們形成終身體育鍛煉意識打下基礎。

二、調動學生情感因素，架起師生心靈之橋

學生的情感是一種內在的心理活動，看不見、摸不著，但確實是存在的，是我們不容忽視，必須去關注的。我們要用自己的愛心去觸動學生的心靈，使學生在情感上和我們產生共鳴。我們要充分尊重學生，對一些身體素質較差又比較敏感的學生，更要保護好他們的自尊。這一類的學生往往很在意別人的評價，特別害怕被批評，內心十分渴望得到老師和同學們的認可。有些學生自身的素質差，但課堂表現很好，老師布置的各項教學目標都能積極地完成。如果單純的以技能考試成績來評價他們，就會讓他們喪失對體育的興趣，起不到激勵的作用。記得去年我所教的二年級（3）班，在期末體育課堂平時表現評分中，我采用了學生自評和互評的方法，當張三同學進行自評的時候，她自己評分為“及格”，而很多同學卻給她評了不及格，原因是她身體素質太差，很多項目都不達標。張三頓時低下頭恨不得縮到地下去。這時，我及時地引導學生，要看到張三同學這學期的進步，從愛護和幫助同學的角度出發，而不是一棒子打死，我特別強調了張三這學期的努力，突出她每節體育課都能認真地完成老師布置的任務。這時，一個同學舉手說：“我看到她每次練習都比別人刻苦、認真。我們練習一兩遍就休息，她都練五遍、十遍甚至更多。”其他學生也紛紛開始夸贊張三，課堂氣氛也變得和諧起來。張三也抬起頭激動地看著我，下課還特意跑過來對我說：“王老師，我一定會更加努力的。”對于較頑皮的學生，我們也不能一味地鼓勵、放縱，需要及時地指出他們的不足，給予一定的批評教育，但是態度一定要大方誠懇，要喚起學生的理智情感，使學生及時冷靜。我相信只要我們設身處地為學生考慮，以真心換真心，架起師生之間的心靈之橋，學生一定會向我們敞開心扉。

三、激發學生競技動機，將德育滲透于競賽

在教學過程中，我發現學生都有好勝心，適當地利用他們的好勝心可以使學生克服困難的毅力大大增加。我經常采用一些新穎刺激的小型比賽來活躍課堂氣氛，促使學生自發地練習還未掌握的技術動作，從中體會到自身價值，同時也培養了學生的集體主義觀。例如，在二年級立定跳遠的練習中，我將學生分為青蛙隊和蟲蟲隊，兩隊相隔一定的距離站好，中間劃分出一塊區域為“稻田”。青蛙隊通過跳躍至“稻田”捉害蟲，蟲蟲隊通過跳躍將害蟲放到“稻田”中去。通過比賽，讓他們在不知不覺中重復完成了多次立定跳遠的練習，孩子們不僅沒覺得累，還激發了他們的好勝心。中高年級的孩子比低年級的孩子更愛比賽，他們樂于去挑戰自我，挑戰他人。在教學中我會有意識地多設計一些比賽環節，以滿足他們的需求，激發他們的興趣，培養他們的體育精神。例如，在跳繩練習時，高年級的學生會覺得跳繩對于他們來說太簡單了，沒什么可練的。我會將學生按男女各分四組，進行跳繩接力賽，比比哪組的跳繩總數最多。小組之間相互競爭，你追我趕;小組內又相互加油，互相鼓勵，每位同學都力爭最優。對于同一個教學內容，我會提出不同的比賽要求，讓學生始終保持在興奮的狀態，不會因為一個既定的比賽規則而喪失練習的興趣。例如，在高年級的籃球教學中，我會讓男女生混合打比賽，并且規定，女生投進一球得3分，男生投進一球得1分，這樣同隊中就會更多地把球傳給女生，使技術能力相對較差的女生也能感受到籃球比賽的樂趣。女生們為了幫助團隊獲勝，自身也會積極提高籃球水平，不斷克服困難去練習，從而逐漸喜歡上籃球課，而不是一看到籃球就提不起精神，甚至是抵觸這項運動。

我們的祖國越來越強，生活水平越來越高，這種生活條件的優越，家長的溺愛往往會造成現在的小學生們大多以自我為中心，不為他人著想，更談不上奉獻了。雖然我們一直在教育孩子，以后國家的命運、民族的盛衰要靠他們，但由于太過空洞，他們會覺得這些都太遙遠，沒有什么實際意義。而作為一名體育教師，我們要充分發揮自己的作用，在平時的教學中，利用體育在學生心目中的特殊地位，在鍛煉學生身體素質的同時培養他們的責任心，讓學生從自我為中心的小圈子里跳出來，樹立良好的人生觀、運動觀和終身體育的觀點。

【參考文獻】

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