陽光體育理念下的體育運動組織與實施

摘 要：學(xué)校體育教育包括課堂教學(xué)和課外體育運動兩個方面，以課外體育運動為主要形式，以培養(yǎng)學(xué)生運動習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生終身體育運動認知的戶外體育運動是學(xué)校體育更加重要的體育教育內(nèi)容，在戶外體育運動組織中，教師應(yīng)關(guān)注體育運動促進學(xué)生身心的調(diào)節(jié)作用和促進學(xué)生全面發(fā)展的教育功能。

關(guān)鍵詞：體育;戶外運動;教育意義;實施措施

在當下基礎(chǔ)教育階段，體育運動是促進學(xué)生身心健康，增強學(xué)生體魄的重要教育項目和主要內(nèi)容。體育教師，除了搞好體育教學(xué)，用體育運動的健美吸引學(xué)生，更重要的是教師應(yīng)該通過體育運動理念的傳播和學(xué)生在體育運動中了解身形功能，以促進學(xué)校教育全面發(fā)展的角度來解釋和說明體育運動的積極意義，讓學(xué)生、家長在體育運動方面都能有更加深刻的認識，也能不斷地使學(xué)校注重體育教育和體育運動，促進學(xué)校教育的全面發(fā)展。

一、體育運動在學(xué)生成長和學(xué)校教育中的積極意義

（一）體育運動可以調(diào)節(jié)學(xué)生的身心健康

體育運動能有效調(diào)節(jié)學(xué)生的身心健康，讓學(xué)生的身心處于積極狀態(tài)，可以更加具備良好的心理狀態(tài)和身體狀態(tài)來迎接學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)，更加高效地完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。在學(xué)校體育教學(xué)中，由于教師在教學(xué)中過分注重培養(yǎng)學(xué)生的運動能力，也大多在學(xué)校組織的各類競賽活動和一年一度的運動會中，通過運動員的奮力拼搏，來展現(xiàn)體育的魅力。社會、家長和學(xué)生對體育的認識，也大多來自各類大型的體育賽事。競技體育雖然在體育運動中極其重要，而且也是其運動影響力最大的部分，但競技體育并不能代表體育的真正意義，體育的真正意義在于每一個人堅持鍛煉，用體育來調(diào)節(jié)身心健康，用體育鍛煉來保持良好的精力和活力，來完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)或工作任務(wù)享受美好的生活。也就是說，體育的真正意義關(guān)乎著每一個人，而不僅僅是賽場上的運動員。這就要求教師在體育理念和體育意義的宣傳和挖掘中更加注重對學(xué)生的思想品德、文化課學(xué)習(xí)、健康生活等方面的促進作用分析與論證，讓家長可以從學(xué)校體育運動和體育教育中認識體育運動的意義，讓學(xué)生通過體育運動來感受，體育運動對其身心的調(diào)節(jié)和對其學(xué)習(xí)任務(wù)完成的促進作用。讓學(xué)校能更加重視體育教學(xué)和體育運動，真正實現(xiàn)通過體育運動來促進學(xué)生的健康發(fā)展。

（二）體育運動可以提升學(xué)生的思想道德

體育教育中的規(guī)則意識、組織的紀律等各個方面無不體現(xiàn)著體育運動對學(xué)生思想品德的教育意義，學(xué)生通過參與學(xué)校組織的戶外運動，或者賽場上進行的體育賽事都可以看到或感受到規(guī)則意識。可以讓學(xué)生通過具體的體育運動認識到只有人人堅守規(guī)則，才能讓社會得以良好運轉(zhuǎn)。而戶外體育運動也可以將學(xué)生的身心從繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)中得以暫時的解放。學(xué)生通過體育運動的短暫休息可以思考自己學(xué)習(xí)過程中從學(xué)習(xí)方法到學(xué)習(xí)態(tài)度等方面的問題，并找出更好的解決辦法。總之，體育運動不僅可以調(diào)節(jié)學(xué)生的身心健康，還有助于學(xué)生思想品德的發(fā)展。

二、陽光體育理念下的戶外體育運動組織

（一）突出陽光體育理念，強調(diào)大眾參與

陽光體育的理念就是讓學(xué)生走到戶外陽光下，通過體育運動使自己疲憊的身體和心理都得到一定的調(diào)適，然后以更好的精力和狀態(tài)投入到新的學(xué)習(xí)和工作中去，這樣的體育運動是人們良好心理狀態(tài)和良好身體狀態(tài)的基本保證，使人可以以更好的精神狀態(tài)開展工作的必要條件，更是人們健康生活享受生活的基本要素。這樣的體育運動不需要通過比賽或者努力來獲得認可，而應(yīng)成為人們依據(jù)自己的愛好和興趣享受運動的體育形式。在基礎(chǔ)教育階段，陽光體育就應(yīng)提供給學(xué)生各種各樣的運動形式，供學(xué)生體驗和感受，這可以給學(xué)生提供一個良好的機會認識自己體育運動的愛好與方向，可以在他們未來的生活和學(xué)習(xí)中，選擇最適合自己的運動形式來加強自身鍛煉，實現(xiàn)自身體育發(fā)展并通過體育運動來促進自身的全面發(fā)展。

（二）培養(yǎng)體育運動習(xí)慣，注重終身體育

陽光體育運動的理念和學(xué)校各種活動組織突出的就是每一個人能堅持鍛煉，因此它的重點在于尋找學(xué)生適合自己的運動方式，并培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣，這樣的體育運動學(xué)生的興趣應(yīng)該成為運動的主要內(nèi)在動力，因為只有這樣才能實現(xiàn)學(xué)生在運動中逐漸地將自己的學(xué)習(xí)或生活與運動緊密結(jié)合起來，才能實現(xiàn)學(xué)生終身體育運動。養(yǎng)成一個能使自己便于隨時實踐且積極享受的體育運動形式，才能真正讓這種運動形式伴隨一生，并保持健康積極的生活狀態(tài)。

（三）提升大眾體育理念，關(guān)注個體差異

陽光體育運動關(guān)乎著每一個人的健康，無論從思想品德還是學(xué)習(xí)狀態(tài)，都有著積極的促進作用，因此陽光體育運動關(guān)乎每一個人，這是學(xué)校課外活動組織和陽光體育運動的基本教育理念，因此在體育教育方面，首先要提出和加強大眾體育的體育教育理念，而認真踐行這一理念的主要方式就是關(guān)注學(xué)生個體差異，為學(xué)生提供各種各樣的體育運動，讓學(xué)生可以切身體驗并認真發(fā)現(xiàn)適應(yīng)自己的體育運動形式。因此大眾體育和關(guān)注個體差異是相輔相成的，是陽光體育運動的一體兩面，在學(xué)校課外活動組織中必須予以同樣重視。

總之，學(xué)校教育應(yīng)提升體育教育的重要性，體育教師可以關(guān)注競技體育，然而更應(yīng)關(guān)注以大眾健康為目標的，能養(yǎng)成人們良好習(xí)慣并能堅持鍛煉的終身體育教育。給學(xué)生提供更多的選擇，讓他們找到適合自己的運動形式，并能以此促進自身的全面發(fā)展。

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作者簡介：陳耀文（1966.5—），男，漢族，甘肅定西人，畢業(yè)于甘肅省教育學(xué)院，大專學(xué)歷，現(xiàn)為定西市安定區(qū)青嵐山中心學(xué)校教師，高級職稱，研究方向：體育教育。