大學(xué)生心理健康教育混合式課程對(duì)提升學(xué)生能力的實(shí)證研究

文/馬紅霞 墨晗 鄭海英 彭焱

隨著社會(huì)現(xiàn)代化進(jìn)程的不斷發(fā)展，社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求不再僅僅局限于掌握了一門專業(yè)技能，而是更注重于大學(xué)生各項(xiàng)能力的養(yǎng)成，以應(yīng)對(duì)未來(lái)不確定的環(huán)境變化[1]。OBE教育理念提出一種新型的人才培養(yǎng)模式[2]，這對(duì)高校教師教學(xué)提出了新的要求。高校開設(shè)的課程需要逐漸適應(yīng)這一社會(huì)需求，高校教師在教學(xué)實(shí)踐過程中要不斷創(chuàng)新教學(xué)模式和方法，以更符合社會(huì)應(yīng)用型人才培養(yǎng)的需求。本文的課題研究采用實(shí)證研究法，探討了大學(xué)生心理健康教育線上、線下混合式教學(xué)模式對(duì)于大學(xué)生人際關(guān)系、時(shí)間管理以及自我控制能力提升的有效性。

一、研究對(duì)象與研究方法

（一）研究對(duì)象

本研究按照整群抽樣的原則，選取華北理工大學(xué)選修大學(xué)生心理健康教育課程的一個(gè)班級(jí)的大學(xué)生作為對(duì)照組，共34人，其中男生11人、女生23人，該班級(jí)接受常規(guī)的大學(xué)生心理健康教育面授課程學(xué)習(xí)。選取另一個(gè)班級(jí)作為實(shí)驗(yàn)組，共17人，其中男生6人、女生11人，該班級(jí)接受線上網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)學(xué)習(xí)和線下體驗(yàn)教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合的課程學(xué)習(xí)。

（二）研究工具

1.人際關(guān)系綜合診斷量表。本表共28個(gè)項(xiàng)目，包括交談行為困擾、交際困擾、待人接物困擾以及異性朋友交往困擾四個(gè)因子。得分越高，表明人際困擾程度越嚴(yán)重。

2.大學(xué)生時(shí)間管理能力問卷。湯露嘉、翟靜麗[3]編制的大學(xué)生時(shí)間管理能力問卷，該問卷共39個(gè)項(xiàng)目，包括個(gè)體時(shí)間管理行為和個(gè)體時(shí)間管理意識(shí)兩個(gè)維度，其中個(gè)體時(shí)間管理行為包括明確目標(biāo)制訂計(jì)劃高效執(zhí)行、合理安排時(shí)間、做事規(guī)律有條理、靈活掌握時(shí)間、守時(shí)五個(gè)因子，個(gè)體時(shí)間管理意識(shí)包括：時(shí)間觀念、自律性、自覺性三個(gè)因子。得分越高表明時(shí)間管理能力越高。

3.大學(xué)生自我控制量表(self-control scale,SCS)。譚樹華、郭永玉[4]在Tangney等的自我控制量表的基礎(chǔ)上修訂。該量表共19個(gè)條目，分為：沖動(dòng)控制、健康習(xí)慣、抵御誘惑、專注工作、節(jié)制娛樂五個(gè)因子，得分越高表明自我控制能力越高。該量表信、效度檢驗(yàn)符合心理測(cè)量學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，可以作為測(cè)量我國(guó)大學(xué)生自我控制能力的工具。

（三）課程教學(xué)方法

傳統(tǒng)面授課程學(xué)習(xí)：采用多媒體，以課堂講授為主，主要講授內(nèi)容有大學(xué)生自我意識(shí)、大學(xué)生人格發(fā)展、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理、大學(xué)生情緒管理、大學(xué)生人際關(guān)系、大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)、大學(xué)生性心理與戀愛心理、大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)干預(yù)。

混合式課程學(xué)習(xí)：依托網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)線上發(fā)布心理課程內(nèi)容，內(nèi)容與面授課程內(nèi)容類似，主要將心理常識(shí)凝練，以線上短視頻方式呈現(xiàn)，學(xué)生可以根據(jù)自己的空閑時(shí)間自行安排線上學(xué)習(xí)。課程過程中交叉安排三次線下體驗(yàn)課程，采用“心心相印”“解開千千結(jié)”“驛站傳書”“我說(shuō)你畫”等具有內(nèi)涵深意的心理學(xué)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，結(jié)合班級(jí)情境，通過班級(jí)成員的互動(dòng)，讓學(xué)生體會(huì)人與人之間是有差異的，人際溝通是雙向的等心理理念。

（四）統(tǒng)計(jì)工具

采用SPSS22.0軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)和協(xié)方差分析進(jìn)行檢驗(yàn)，p＜0.05為有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

二、結(jié)果分析

課程開始前和結(jié)束后分別對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的大學(xué)生進(jìn)行人際關(guān)系、時(shí)間管理以及自我控制量表進(jìn)行測(cè)量。對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組前測(cè)得分進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果顯示部分因子的分?jǐn)?shù)差異顯著，說(shuō)明實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組不同質(zhì)。為了避免大學(xué)生前測(cè)結(jié)果對(duì)于教學(xué)方法對(duì)比效果的影響，將前測(cè)數(shù)據(jù)作為協(xié)變量，后測(cè)數(shù)據(jù)作為因變量，采用協(xié)方差分析對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組前、后測(cè)得分進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，結(jié)果見表1。

表1 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組大學(xué)生進(jìn)行人際關(guān)系、時(shí)間管理以及自我控制量的對(duì)比

協(xié)方差分析結(jié)果顯示，接受線上、線下混合式教學(xué)模式的實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生的人際關(guān)系總分及各因子除待人接物因子以外都顯著優(yōu)于對(duì)照組，實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生時(shí)間管理總分及各因子除自律性以外都顯著優(yōu)于對(duì)照組，實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生自我控制總分及各方面因子的分?jǐn)?shù)都顯著優(yōu)于對(duì)照組，協(xié)方差結(jié)果均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

三、討論

實(shí)證研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育線上、線下混合式教學(xué)模式優(yōu)于普通面授的傳統(tǒng)課堂教學(xué)?；旌鲜浇虒W(xué)模式可以作為傳統(tǒng)教學(xué)的有力替代方式，這種教學(xué)模式既通過線上網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)拓展了大學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，又可以不斷豐富擴(kuò)展課堂教學(xué)的內(nèi)容和資源。同時(shí)授課教師還可以集中時(shí)間和精力開發(fā)多樣形式的線下體驗(yàn)式教學(xué)內(nèi)容，這種線下體驗(yàn)式教學(xué)內(nèi)容可以使大學(xué)生獲得對(duì)知識(shí)的內(nèi)在領(lǐng)悟。心理健康教育的本體價(jià)值是促進(jìn)人的生命力的發(fā)展，因此心理常識(shí)應(yīng)該以大學(xué)生個(gè)體內(nèi)在生命為參照，將心理常識(shí)融入大學(xué)生個(gè)體生命的情感體驗(yàn)中，不能僅僅灌輸給大學(xué)生邏輯性的共通性知識(shí)。而線下體驗(yàn)式教學(xué)可以借助大學(xué)生的體驗(yàn)讓大學(xué)生通過切身的體驗(yàn)去理解心理知識(shí)的深刻含義，幫助大學(xué)生獲得對(duì)自己終身受益的情感、態(tài)度、人格等。

四、結(jié)語(yǔ)

筆者所在學(xué)?！按髮W(xué)生心理健康教育”課程開課以來(lái)，經(jīng)過多年的課程規(guī)劃和課程建設(shè)，在教學(xué)管理、教材建設(shè)、教學(xué)改革、師資隊(duì)伍建設(shè)、教學(xué)條件等方面均取得了顯著成效。在后續(xù)的研究中將響應(yīng)教育部黨組印發(fā)的《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，繼續(xù)加大力度開發(fā)建設(shè)課程線上教學(xué)內(nèi)容和線下體驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容，通過凝練線上教學(xué)內(nèi)容培養(yǎng)大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，通過打造精品線下體驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容幫助大學(xué)生生成積極體驗(yàn)，創(chuàng)建系統(tǒng)化的線上、線下相結(jié)合的大學(xué)生心理健康教育形式，構(gòu)筑發(fā)展取向的大學(xué)生心理健康教育課程體系，營(yíng)造關(guān)懷性取向的大學(xué)生心理健康教育教學(xué)環(huán)境。