基于認知負荷理論的高中英語作業設計原則

蔡維鳳

摘要：2021年“雙減”政策在中國實行的轟轟烈烈，該文件當中明確提出了學生即使作業沒有完成，當天也必須按時就寢，這一教育改革也給英語教師們敲響了鳴鐘。如何在在有限的時間安排學生如何高效的完成英語作業，真正地為學生減輕學業負擔才是作為一名教育工作者值得思考的問題。本文以認知負荷理論作為理論指導，對高中英語作業設計展開研究，可以給接下來的作業減負道路當中的教育工作者們提供更多的建議和教育啟示。

關鍵詞：認知負荷理論;高中英語;作業設計

當前，“雙減”政策落地，建設高質量教育體系，強化學校育人主體地位，切實提升學校育人水平，有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔。高中英語作業設計，不僅要體現英語學科作為工具的性能，注重作業形式的探索性，還應兼顧不同層次學生的接受能力。作業設計時，應通過活動實踐，聚焦語言運用;注重開放探究，實現對知識的深層理解;借助作業分層分能，兼顧學生的個體差異。

一、認知負荷理論基礎

認知負荷理論以認知資源理論、工作記憶理論、認知過濾與衰退理論和建構主義理論為理論基礎，顯然認知負荷理論與現代一些認知理論有著密不可分的聯系，主要是從資源分配的角度來考察學習認知，資源分配其實遵循著“此多彼少，總量不變”的原則。

二、高中英語作業設計原則

影響中學生學習過程中認知負荷的因素歸納為學習材料的性質、學習組織形式、評價性因素、學生個體特征、教學組織形式和學習時間六大因素?！?br>