“停課不停學”背景下高職學生心理健康問題及策略研究

劉暢

摘 ?要：特殊事件背景下國內各高職院校開展了“停課不停學”的教育教學舉措，春節前后至各校學生返校前的這段特殊時期給學生帶來了各方面的心理影響，高職院校是以高質量就業為導向的高等學校，面對學生在特殊時期影響下的心理健康問題，在總結學生常見問題的基礎上，結合學生出現心理健康問題的原因，及時對學生進行心理干預，使學生身心健康的接受社會工作的考驗。

關鍵詞：停課不停學 ?特殊時期 ?高職學生 ?心理健康

中圖分類號：B844.2 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A文章編號：1672-3791（2021）03（a）-0164-04

Research on the Mental Health Problems and Countermeasures of Vocational College Students under the Background of

"Stop Class and Don't Stop Learning"

LIU Chang

（Dalian Vocational Technical College， Dalian， Liaoning Province， 116035 ?China）

Abstract：Under the background of special events， various higher vocational colleges in China have carried out the educational and teaching measures of "stop classes and don't stop learning". The special period from around the Spring Festival to the time when the students return to school has brought various psychological influences to the students， higher vocational colleges are high-quality employment-oriented institutions of higher learning. In the face of students' mental health problems under the influence of special periods， on the basis of summing up the common problems of students， combining with the causes of students' mental health problems， conducting timely psychological intervention to students so that the physical and mental health of students can accept the test of social work.

Key Words：Stop class and don't stop learning; Special period; Students in higher vocational colleges; Mental Health

1 ?特殊背景下“停課不停學”期間未返校高職院校學生心理健康現狀

2020年春季，受國內特殊時期和事件影響，學校延期開學和較長時間的居家學習的封閉環境給學生帶來了不小的心理變化，給在線教學的老師們也提出了不小的難題?！霸诰€教學要求課程開發者、教師和學習者具有較高的專業技能和信息素養，而技能和素養的形成并非一蹴而就，需要師生積極轉變認知，努力開展對在線教學的實踐探索[1]?！鼻锛鹃_學常態化防控，給學生生活、學習、交際帶來諸多不便，容易出現心理健康問題。佘雙好（2020）認為：重大的社會事件是影響社會心理發展的重要條件，大的變化是人格塑造的關鍵期。2020年年初以來，國內高校頻發學生因心理問題產生的危害自身安全和生命的事件，經過和學生交流了解到，學生中相當一部分同學認為年初這段特殊時期長期壓抑在家缺少人際交往，使得一些學生的心理健康狀況發生了潛移默化的影響，而我們不得不將年初這段“特殊時期”作為一個重要誘發因素。“大學生正處于個性張揚、追求自我的時期，其行為特點往往表現出價值觀多元導致的多樣性、自我期待與自律不足引發的易變性[2]?！备呗殞W生中的大多數是比較理性的，但由于社會經驗較少，許多學生心智還不夠成熟，因而遇事易產生緊張、焦慮等情緒，且容易思想偏激，使得在這一特殊時期學生的心理健康問題更加突出。如通過新聞媒介了解到相關報道后過于關注自身健康，出現身體不適后常常懷疑自己是否被傳染;居家生活日夜顛倒導致失眠;畢業年級的學生面對身上的就業和升學壓力惶恐不安;來自貧困地區和偏遠地區的學生，在這一特殊時期下擔憂家庭經濟條件變的更差，從而出現相關不良情緒。

2 ?“特殊時期”高職院校學生心理健康問題的影響因素

2.1 學生的性別

基于中國量表協作組提供的診斷依據，相關調查發現，在大學生群體中有56.04%的學生出現有焦慮表現，通過對被調查大學生所填寫量表得分的相關性進行分析得知，女性、專科層次的大學生群體焦慮水平更高。高職院校學生群體的心理健康狀態近年來呈現出下降趨勢，從側面也反映出高職院校學生群體普遍都有的心理認知。這類學生大多數因學習能力不足導致學習成績較低，與本科、研究生等層次學生比較感到自身條件較差，不具備就業競爭力。對自己所處的學校教育缺乏一定的認知，從而造成了一些負面的心理情緒，而女性比男性高職學生心思更為敏感細致，因而在特殊時期下，高職院校女性學生更易具有焦慮情緒。

2.2 學生的居住地和家庭狀況的差異

在這場防控阻擊戰中，人人都是戰斗的主角。隨著中國整體狀況向好發展，居住在特殊地區的人民生活也逐步基本恢復正常。而相比醫療救治，心理救治的戰線更長久，更多的心理問題會逐漸呈現出來，甚至在事件結束后更頻繁地出現。一方面，相比于遠離事件爆發地的學生而言，居住在感染地區的學生出現心理問題和不良情緒的概率更大，尤其在身體出現不適時，往往將自身癥狀與被傳染相聯系。由于生活在特殊地區，政府在保護群眾生命安全的過程中對于個人防護的要求更加嚴格，給生活上帶來的不便利也使得一些學生增添了郁悶情緒。另一方面，學生家庭狀況的差異也帶來了心理健康層面的不同變化。如家庭經濟較困難的同學和生活在偏遠地區的同學在特殊時期也容易產生心理問題。

2.3 學生所處階段的不同

學生不同階段表現出對同一問題的狀態不同，比如，同樣處在高等學校學習階段，即將面臨畢業的學生群體就要比在校學生更容易在特殊時期產生心理健康問題。這次公共衛生事件的爆發使得大部分高校延期開學，校園封閉，更導致許多企業尤其私企和中小企業在招聘方式和用人數量上都有所改變。除秋季外，往年春季，高職畢業生正處在找工作的黃金聚集時間，面對著企業招工的推遲和工作機會的減少，許多畢業生對自己的就業前途感到迷茫和擔憂。還有部分選擇專升本的畢業年級學生同樣因為面授課改為線上授課，使得個人的學習效果遠不如線下，從而對個人考學缺少自信。

3 ?針對特殊時期下高職學生心理健康問題的應對策略

3.1 營造利于高職學生心理健康發展的良好社會環境

“明確如何及早預防、及時疏導、有效干預學生的心理問題，如何快速控制學生中可能出現的心理危機事件，降低學校學生心理危機事件的發生率，減少學生因心理危機帶來的各種傷害等，為解決學生心理問題夯實基礎[3]?！碑斚乱鉀Q高職學生在特殊時期的心理健康問題，僅依靠學生個人、教師、家長等個體要素是不夠的，社會大環境的實時變化對學生居家期間的心理變化具有潛移默化的影響。要依法依規建立健全特殊時期形勢下公共衛生事件處置處理機制。積極應對突如其來的公共衛生危機帶來的各方面影響，早發現早隔離早治療，政府及各級職能單位在進行科學研判基礎上，對問題人群實施精準隔離，做好后續相關工作預案。

3.2 加強網絡輿情監控監督

現代社會是網絡媒體快速發展的社會，網絡信息的時效性和傳播大范圍使得網絡的利用出現雙面性，使用的好，網絡則起到促進作用，反之會使不利影響迅速擴大，造成難以挽回的損失。因此，社會有關部門應嚴格把控各級媒體報道，既要保證事件發展相關報道的時效性，也要保證消息的準確性，減少失實報道給人們帶來各種猜測和恐慌情緒。

3.3 做好特殊時期關于疾病預防和阻斷傳播的宣傳教育

發揮好基層組織，尤其是街道社區的宣傳教育作用，做好公共場所和區域的衛生保潔和檢查，按照上級部門的安排做好社區隔離工作，安排專人負責好該社區內高校學生的組織教育，引導和鼓勵大學生在了解相關防控要求和保證自身健康安全條件下，積極參與到社區戰斗中，增加高校學生社會責任感，提高他們的志愿服務意識和水平。

3.4 利用線上渠道開展學生心理健康建設

3.4.1 育德和育心相結合，切實實現心理育人

“高職院校應發揮思想政治教育的組織動員功能，積極構建周密系統的聯防聯控體系[4]?！毙睦斫】到逃ぷ魇谴髮W生思想政治教育的重要內容，長期以來，黨和國家高度重視心理健康教育在大學生思想政治教育中的重要作用，因此老師要真正滿足學生在大學時期成長的需要，就要育德和育心相結合，真正做到心理育人。特殊時期下的“停課不停學”增加了空間距離，卻不能阻擋師生的關愛。輔導員老師要利用網絡途徑關愛所帶的每一名學生，了解他們的日常居家生活，對身處特殊地區的學生給予精神上的鼓勵和支持，讓學生真切感受到學校老師對他們的真心牽掛，還要積極引導學生在隔離期間照顧好自己和家人，對貧困生群體和因特殊原因致貧的學生群體給予關懷，全面了解學生在特殊時期個人及其家庭出現的實際困難，及時上報給學校等相關部門。

3.4.2 做好線上思想政治教育

教師要充分利用好網絡途徑開展線上思想政治教育工作。引導學生充分理解在特殊時期下黨和國家做出的重大決策，理解特殊時期社會上和生活中出現的諸多問題和困難，因而學校輔導員老師要注意引導學生發出正能量聲音及時制止學生利用網絡散布負面消息和不實消息。輔導員和任課教師要共同做好學生的思想政治教育工作，任課教師在授課過程中也應該引導學生正確看待特殊形勢下的線上授課要求，關注學生在授課中出現的各類反應，避免因線上授課而使學生產生不同程度上的學習困難，進而引發焦慮等不良情緒造成心理健康問題。

3.4.3 豐富學生生活，提高學生思想境界

通過筆者從事學生工作與許多學生交談了解到，一些學生出現的不良情緒與無法合理安排自己的居家生活有很大關系，學生完成每天的線上授課后，大多時間都與手機相伴，內心較為空虛，心理想法較多。針對學生易產生心理問題的這種環境，教師應幫助和指導學生合理安排自己居家生活，使在學生在不得已的居家期間也豐富和忙碌起來，可開展各類線上活動，如每周安排一次主題班會，征集和評選特殊時期相關主題的自制書畫、攝影、視頻作品等。在這一期間還要注重充分挖掘學生群體中的典型事跡，包括學生志愿服務等，通過學校微信公眾號、網站等媒介對學生在特殊時期防控做出的貢獻進行宣傳和表揚，倡導全體同學向典型人物學習，引導全體同學形成正確的價值觀，做一名有社會責任感的高校學生。

3.4.4 對有心理健康問題傾向的學生做好專項疏導

“隨著我國經濟的飛速發展，社會競爭愈發激烈，就業壓力嚴峻，在校大學生面臨著巨大的心理壓力，校園傷人、自殺事件逐年增多，心理健康問題正日益成為困擾當代大學生的主要問題[5]?！备呗殞W生往往比本科、研究生階段的學生更易產生心理健康問題，而現今學生普遍自尊心較強，許多有心理問題困惑的學生在剛剛萌發心理問題時不易被發現，因而問題得不到解決、心理壓力得不到排解，發現時許多學生的心理問題已比較嚴重，在幫助學生解決心理問題的層面也相對要困難許多。對此，輔導員要通過前期對學生的了解的基礎上，采取重點關注、全面掌握的方式，發揮學生干部的紐帶作用，盡早及時發現有心理健康問題的學生，同時引導學生正確看待自己的心理健康問題，對于學生的心理問題要進行區分，若學生處在心理困惑階段，經過幾次耐心談話后可以解決，無法通過輔導員思想和心理疏導進行解決時，則需要進一步對學生進行心理干預，應及時聯系學校大學生心理咨詢中心進行干預。

3.5 家校聯手共同為學生心理建設保駕護航

“及時、權威的信息公開讓所有師生和公眾享有知情權，幫助他們樹立良好的應急管理思想。這就要求高職院校在突發事件發生之后，快速正確地采取相應的處理措施[6]?！奔彝プ鳛槌龑W校外學生長期成長的主要環境，對學生的身心健康起著主要影響作用。但由于高職院校學生家長普遍文化水平不高，教育方法欠缺，在“停課不停學”背景下，容易使學生心理狀態非常容易出現問題，如果家長與學生溝通不利，反而增加了家庭矛盾，并增加了學生產生心理健康問題的可能性，因而在特殊時期家長對于學生的家庭教育，教師應給予一定指導。在不能正常返回學校上課期間，“停課不停學”可以拉近教師與學生、學生與學生間距離，使學生在家同樣不脫離上學氛圍，使學生獨自在家也能感受到學校的集體生活，為學生居家期間的心理健康做好保證。

參考文獻

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