巧用體育競賽提高初中體育與健康課程的教學質量的舉措研究

黃錦綿

摘 要：近年來隨著新課程改革和素質教育的不斷推進，全國各地紛紛把體育考試納入中考范圍，福建省將于2021年在全省九地市全面推行體育中考，這是福建省進一步貫徹落實國務院辦公廳轉發教育等部門《關于進一步加強學校體育工作若干意見的通知》，切實提高全省青少年學生體質健康的又一重大舉措。初中階段的孩子，正處于青春發育期，抓好初中體育教學，對于培養初中生的體育興趣，促進學生的身心健康，培養新時代全面發展的人才等具有十分重要的意義。由于過去存在不同程度的重文化課輕體育課的現象，很多學校的體育教學不是采取放羊式教育，就是被其他文化課擠占，而如今體育納入中考以后，很多學校、家長為了體育中考的分數，往往會求分心切，拼命地讓學生進行體育訓練，甚至放假時報名參加校外訓練班，這樣強制孩子，很容易造成孩子對于體育的厭惡、恐懼心理。作為體育教師，應當采取一些科學合理的措施，轉變教學方式以提高初中體育與健康課程的教學質量。筆者認為，把體育競賽巧妙地運用到課堂教學中，不僅能激發學生的體育興趣，還能提高學生的競爭意識，培養學生吃苦耐勞、頑強拼搏、團結協作等優秀品質。

關鍵詞：素質教育;體育中考;初中體育與健康;教學質量;體育競賽

一、 引言

初中體育與健康是初中課程中一門重要的學科，其有助于學生提高身體素質，培養健全的人格。過去初中體育與健康的課程經常被其他文化課擠占，教育改革后體育成為中考的科目之一，體育成績越來越受到學校和家長們的重視。但是，初中生中考現在總共有十大科目，學生的中考壓力大，學習時間也有限，所以體育與健康課堂教學必須創新教學方式，采取有效措施來提高教學質量，利用體育競賽這種實用、高效的教學方式，提高學生的課堂學習興趣，在短暫的課堂時間內，達到初中體育與健康教學課程的初衷——提高學生的身體素質，并且在體育中考改革的目標要求下，有效提高學生的體育成績。文章將從初中體育與健康課程的特點，初中體育與健康教學存在的問題以及提高初中體育與健康的舉措等三個方面對巧用體育競賽提高初中體育與健康課程的教學質量進行探究。

二、 初中體育與健康課程的特點

初中體育與健康課程是初中課程的一門重要學科，初中體育與健康在提高學生的身體素質，緩解學生學習文化課程的壓力，改善初中生的體能，培養學生團結協作的意識，實現學生的全面發展等方面具有重要的促進作用。目前，我國大部分地區初中體育與健康課程存在以下特點。

首先，初中體育與健康課程仍存在傳統體育教學的特點。受到傳統文化教育觀念以及社會進步對于智慧型人才需求增加的影響，初中體育與健康課程的時間愈發受到主科文化課程的擠占，以及大部分體育教師在教授體育課程的時候，通常采用帶領學生慢跑操場兩三圈，接著讓學生進行自由活動的傳統體育教學方式，未能真正有效地提高學生的身體素質。

其次，初中體育與健康課程具有互動性、競技性的特點。初中體育與健康的教學不僅包括長跑、慢跑等跑步項目，還包括籃球、跳繩、立定跳遠等具有較強互動性、競技性或者團體合作的體育項目。因此，在新時代課程改革的過程中，教師可以充分利用該特點，巧借體育競賽項目，提高初中體育與健康課程的教學質量，充分調動學生的上課積極性，提高課堂訓練效果。

三、 初中體育與健康教學存在的問題

現階段由于學生成績競爭激烈、社會對于智慧型人才的需求、傳統體育教學理念的影響等各種因素導致初中體育與健康教學存在一定的問題。

（一）教學質量有待提高

由于家長、教師對于初中體育與健康課程不夠重視，認為中考體育只有40分，課程在初中教育中可有可無，主科文化課老師還是

會不時擠占體育與健康課程的時間。其次，由于部分初中體育教師仍受到傳統教育觀念的影響，對于理論知識照本宣科，過于理論分析和說教，導致學生的上課熱情不高，無法積極融入課堂，體育課的訓練效果大打折扣。

（二）體育教學方法不合理、不科學

現階段，部分地區的體育教師由于受傳統教學觀念的影響，在遇到不同情況的學生時，無法采取合理有效的教學方式以及針對性

的有效訓練。例如，傳統的體育教學方法通常表現為上課進行徒手操加上慢跑，之后就讓學生分散自由活動，導致學生上課渙散，運動量不足，上課效率質量低下。又如有的教師讓學生課前進行跑操，之后無針對性地對各項體育項目進行籠統的練習，在課程結束部分有時隨意加大運動負荷，導致學生下課時滿頭大汗，影響下一節課的學習。

四、 提高初中體育與健康課程教學質量的舉措

結合初中體育與健康課程的特點以及體育中考對于學生體育成績的具體要求，應當對初中體育與健康課程的教學方式進行創新，利用體育競賽的方式提高初中體育與健康課程的教學質量，提高體育課的訓練效果。體育競賽是現代初中體育與健康教學中一種常見的創新教學策略方式，其利用體育競賽的活躍性、互動性和競技性等特征，以競賽的方式，調動學生的課堂參與積極性，抓住體育競賽的特征，激發學生的勝負欲，提高初中體育與健康課程的教學質量與教學效率。

（一）基于教材內容，合理選擇、改造體育競賽項目

巧用體育競賽的方式提高初中體育與健康課程的教學質量。教師首先要做的是充分了解體育競賽的各種細節以及比賽規則。如果教師沒有充分仔細地對體育競賽項目進行深刻的了解，可能會對體育課堂起到相反的效果。根據學生的身體素質情況，結合學校運動場所實際規模對體育競賽項目進行合理的選擇，避免損傷學生的身體，在學生的現實基礎上有選擇地對體育競賽項目進行改造，科學合理的設計體育競賽項目的各個流程，保障充分鍛煉到學生的各項身體機能，滿足學生的運動需求。學生的興趣是提高初中體育與健康教學質量的關鍵所在，因此在選擇改造體育競賽項目的過程中，應當立足于學生的體育項目興趣，對體育競賽項目進行合理的選擇、改造，最終運用到實際的初中體育與健康的教學中。例如教師可以將體育中考考試科目跳繩、立定跳遠等結合成一個體育競賽項目，改造成跳繩、立定跳遠二合一的趣味接力賽，讓學生進行自由抽簽配對，分成四組進行小組競賽。首先跳一百次跳繩，之后進行立定跳遠到達終點，二人組隊配合，最后進行最終決賽。這樣的方式不僅有助于調動學生的體育訓練熱情，還有助于提高學生的體育技能。