大中專學生完美主義、拖延行為與主觀幸福感的關系研究

陳國棟 姬高雅

[摘? ? ? ? ? ?要]? 對一所大學和中職學校學生進行施測，探討了大中專學生完美主義、拖延行為與主觀幸福感的關系。結果如下：大中專學生的完美主義、拖延行為和主觀幸福感的部分因子在性別和學段上存在顯著差異;大中專學生完美主義、拖延行為和主觀幸福感兩兩之間存在顯著的相關關系;拖延行為在積極完美主義與生活滿意度之間起部分中介作用，中介效應占總效應的40%;拖延行為在消極完美主義和負性情緒之間起部分中介作用，中介效應占總效應的11%。

[關? ? 鍵? ?詞]? 大中專學生;完美主義;拖延行為;主觀幸福感

[中圖分類號]? G645? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2021）20-0096-02

一、問題提出

在中國的社會背景下，獨立學院與中專學校學生面臨環境適應、專業選擇、人際關系、職業生涯規劃、戀愛等問題時難免會產生一系列心理問題并影響其主觀幸福感（馬婕妤，2015），而學業拖延和完美主義又是貫穿這其中的重要影響要素。

本研究選取大中專學生為研究對象，運用問卷調研法旨在探討拖延行為在完美主義與主觀幸福感中的中介作用，并探討大中專學生學業拖延、完美主義傾向引起的不良后果，提出積極改善大中專學生拖延行為的具體策略和建議，并提升大中專學生的主觀幸福感。

二、研究方法

（一）研究對象

本研究選取天津理工大學中環信息學院和天津市勞動經濟學校學生進行問卷調查，隨機發放問卷6731份，剔除無效問卷，最終得到有效問卷6297份，有效率為94%。

（二）研究工具

完美主義測量采用Frost等人于1990年編制并由中國學者訾非、周旭于2006年翻譯和修訂的多維心理問卷。該量表具有良好的結構效度，計分方式為Likert 5點計分法。該量表在本研究中的Cronbach α系數為0.901，這說明本次測量結果具有較好的穩定性。

主觀幸福感測量采用中國學者張興貴于2004年編制的青少年主觀幸福感量表。該量表分為兩個分量表即生活滿意度量表和快樂感量表，計分方式均為Likert 7點計分法。本研究中生活滿意度分量表的Cronbach α信度為0.943，快樂感分量表的Cronbach α信度為0.815，這說明本次測量結果具有較強的穩定性。

拖延行為測量采用Lay在1986年編制的一般拖延量表，計分方式為Likert 5點計分法。該量表的Cronbach α信度為0.832，這說明本次測量結果具有較強的穩定性。

（三）數據處理

本研究問卷回收之后，采用SPSS 20.0統計軟件對大中專生完美主義、拖延行為和主觀幸福感進行統計分析，涉及人口學分析、t檢驗、相關分析、回歸分析、中介效應檢驗。

三、研究結果

（一）大中專學生完美主義、拖延行為、主觀幸福感的人口統計學變量分析

使用獨立樣本t檢驗分別對大中專學生完美主義、拖延行為和主觀幸福感關系的性別、學段進行差異顯著性檢驗，結果顯示男生的完美主義顯著高于女生，中專學生完美主義顯著高于大學生。拖延行為在性別、學段上不存在顯著差異。生活滿意度和正性情緒在學段上存在顯著差異，中專學生生活滿意度和正性情緒顯著高于大學生。

（二）積極完美主義與生活滿意度關系：拖延行為的中介作用

結果如圖1程序檢驗中介效應：（1）積極完美主義對生活滿意度有顯著的正向預測作用（β=0.286，P<0.001）;（2）積極完美主義能夠顯著負向預測拖延行為（β=-0.32，P<0.001）;（3）將拖延行為引入方程，積極完美主義對生活滿意度的預測作用顯著（β= 0.17，P<0.001），證明拖延行為在積極完美主義和生活滿意度之間起了部分中介作用。中介效應量為-0.27*-0.42=0.113，中介效應占總效應的40%。

（三）消極完美主義與負性情緒：拖延行為的中介作用

結果如圖2顯示中介效應：（1）消極完美主義對負性情緒有顯著的預測作用（β=0.423，P<0.001）;（2）消極完美主義能夠正向預測拖延行為（β=0.27，P<0.001）;（3）消極完美主義對負性情緒的預測作用顯著（β=0.38，P<0.001），證明拖延行為在消極完美主義和負性情緒之間起了部分中介作用。中介效應量為0.27*0.17=0.046，中介效應占總效應的11%。

四、討論與分析

（一）完美主義、拖延行為和主觀幸福感的人口學差異

本研究中男性在完美主義方面得分明顯高于女性。社會對男性予以較高的期望并且男性本身也具有較高的社會和家庭責任感，因此男性處理事務的方式比女生更加謹慎、有條理，表現出更高的完美主義傾向。中專學生完美主義顯著高于大學生，現在父母越來越重視孩子的教育問題，中專學生處在青少年發展的關鍵時期，父母對孩子的期望會相對較高，希望他們通過技能性學習取得一技之長，為走入社會打下良好的基礎，所以他們對失敗的擔心不亞于大學生。

生活滿意度和正性情緒在學段上存在顯著差異，中專學生生活滿意度和正性情緒顯著高于大學生。大中專學生在正性情緒量表上的平均分高于負性情緒平均分，說明他們在生活中體驗到了更多的積極情緒。兩者對比，大學生學業深度比中專學生高，且年齡較大，處事方式較中專學生更加成熟，無論是對外部環境還是對自身標準都有較高的期望，但是在實施過程中也面臨較大的挑戰，容易產生心理焦慮。另外，大學生對自身的職業規劃較為完善，對職業要求較高，就業壓力大，進而導致中專學生生活滿意度和正性情緒較高。