激發(fā)高職體育教學(xué)實(shí)效性與踐行體育“課程思政”的實(shí)踐研究

姜偉偉

(烏魯木齊職業(yè)大學(xué)體育系 新疆烏魯木齊 830002)

面對(duì)高職院校體育教學(xué)條件欠佳、學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣與積極性不高、課堂教學(xué)實(shí)效性不理想，無(wú)法有效發(fā)揮體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)身、心綜合素質(zhì)這一現(xiàn)狀，烏魯木齊職業(yè)大學(xué)進(jìn)行了提高體育教學(xué)實(shí)效性與踐行體育“課程思政”的實(shí)踐探索研究。

1 烏魯木齊職業(yè)大學(xué)體育教學(xué)基本現(xiàn)狀

1.1 體育教學(xué)設(shè)施與開(kāi)設(shè)項(xiàng)目

烏魯木齊職業(yè)大學(xué)有室外籃球、排球、足球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，標(biāo)準(zhǔn)塑膠田徑場(chǎng)1塊，開(kāi)設(shè)項(xiàng)目有籃球、排球、足球和輪滑；室內(nèi)場(chǎng)館以各校區(qū)教學(xué)樓地下健身跑廊、健身室為主，健身跑廊占主體，主要開(kāi)設(shè)的體育項(xiàng)目有健美操、乒乓球、跆拳道、羽毛球；無(wú)室內(nèi)專業(yè)綜合體育館。在體育教學(xué)中，因地下室房屋高度不足，羽毛球項(xiàng)目技、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)受限；每年1～3月、10月下旬至12月因氣候變化，籃球、排球教學(xué)無(wú)法保證正常開(kāi)展；健美操、乒乓球選項(xiàng)班教學(xué)也因地下室內(nèi)面積有限，開(kāi)設(shè)班級(jí)數(shù)受限，不能較大程度滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

1.2 學(xué)情方面

學(xué)生自律能力低，意志力、自我約束力薄弱，對(duì)于體育知識(shí)與技能的學(xué)習(xí)缺乏興趣與自信。相當(dāng)一部分學(xué)生存在運(yùn)動(dòng)能力及運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)薄弱的情況，而且這一狀況在女生中尤為普遍。

1.3 教學(xué)現(xiàn)狀

教學(xué)內(nèi)容以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主，課堂教學(xué)普遍采用傳統(tǒng)的方式，即教師講解并示范運(yùn)動(dòng)技術(shù)，之后學(xué)生學(xué)、練，與學(xué)生中學(xué)時(shí)代的體育授課內(nèi)容與方式方法差別不大，不能有效激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性，課堂教學(xué)效率不高。

在此現(xiàn)狀之下，如何提高體育教學(xué)的實(shí)效性，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣和積極性，如何圍繞職業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)發(fā)揮體育獨(dú)特的綜合育人功能，成為職業(yè)院校體育教育教學(xué)亟待解決的問(wèn)題。

2 結(jié)合項(xiàng)目特點(diǎn)與教學(xué)實(shí)際，針對(duì)性選取教學(xué)方法

分組教學(xué)法、組長(zhǎng)負(fù)責(zé)制管理、任務(wù)驅(qū)動(dòng)、角色扮演與模擬真實(shí)競(jìng)賽有機(jī)結(jié)合使用。下面以板羽球?yàn)槔M(jìn)行論述。

目前，烏魯木齊職業(yè)大學(xué)體育教學(xué)班人數(shù)普遍較多，球類項(xiàng)目，最好的教學(xué)方法是分組教學(xué)，板羽球教學(xué)也不例外。按板羽球場(chǎng)數(shù)目進(jìn)行分組，男、女生區(qū)別，自愿組合，采取組長(zhǎng)負(fù)責(zé)制管理學(xué)、練、賽，組員選出組長(zhǎng)，學(xué)生必須服從組長(zhǎng)的管理，完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)。

在教學(xué)實(shí)踐中，第1～4周教學(xué)主要是完成基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則、裁判法、競(jìng)賽組織規(guī)則等學(xué)習(xí)，從第5周起進(jìn)行單元式技戰(zhàn)術(shù)綜合應(yīng)用（即模擬真實(shí)競(jìng)賽）。在分組教學(xué)的前提下，采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)式開(kāi)展模擬真實(shí)競(jìng)賽。首先，教師下發(fā)模擬競(jìng)賽任務(wù)包，內(nèi)容有每單元的競(jìng)賽任務(wù)表、競(jìng)賽輪次表、競(jìng)賽規(guī)程及相關(guān)規(guī)則要求等。其次，組長(zhǎng)負(fù)責(zé)任務(wù)分解、人員分工與實(shí)施。如組長(zhǎng)按任務(wù)要求進(jìn)行學(xué)生角色分工，角色有競(jìng)賽隊(duì)員、裁判員、比賽成績(jī)記錄員、觀眾，明確各角色職責(zé)，組內(nèi)成員輪流完成競(jìng)賽、裁判、記錄、觀眾角色任務(wù)。任務(wù)競(jìng)賽分單打、雙打、四人賽。采用單循環(huán)賽和淘汰賽賽制。模擬競(jìng)賽中，每次課的競(jìng)賽成績(jī)核算相應(yīng)積分，積分作為學(xué)生專項(xiàng)技能成績(jī)。每節(jié)課結(jié)束后，組長(zhǎng)負(fù)責(zé)審核競(jìng)賽成績(jī)，然后進(jìn)行組內(nèi)競(jìng)賽總結(jié)。每組總結(jié)完之后，進(jìn)行組間互評(píng)，互評(píng)結(jié)果優(yōu)秀的組可以集體附加獎(jiǎng)勵(lì)積分（1～5分）。最后，教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，教師點(diǎn)評(píng)主要從競(jìng)賽過(guò)程中學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用、競(jìng)賽組織裁判工作規(guī)范性、隊(duì)員精神面貌、輪休學(xué)生觀眾紀(jì)律表現(xiàn)和組內(nèi)秩序管理進(jìn)行評(píng)價(jià)，連續(xù)3次點(diǎn)評(píng)優(yōu)秀的組給予集體獎(jiǎng)勵(lì)積分（3～5分）。

在多種教學(xué)方法有機(jī)組合使用的前提下，學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性得到了釋放，教師作為課堂教學(xué)輔助者角色的作用得到了體現(xiàn)，學(xué)生的體育學(xué)習(xí)熱情和積極性被激發(fā)，自主學(xué)習(xí)、自我組織管理的能力得到提高，尤其是組長(zhǎng)負(fù)責(zé)制管理、任務(wù)驅(qū)動(dòng)、角色扮演和模擬真實(shí)競(jìng)賽的組合使用，為培養(yǎng)學(xué)生服從管理、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通協(xié)調(diào)、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、遵守規(guī)則、公平競(jìng)爭(zhēng)等職業(yè)精神搭建了一個(gè)良好的實(shí)施平臺(tái)，使體育課堂教學(xué)的實(shí)效性與思政育人并舉。

3 課堂學(xué)習(xí)管理模式與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)方式相結(jié)合

符合課堂實(shí)際與學(xué)情的學(xué)習(xí)管理模式和有效的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)形式相結(jié)合，能較好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情與積極性，提高課堂教學(xué)的效果。在板羽球課堂教學(xué)改革實(shí)踐中設(shè)計(jì)采用積分制管理模式，結(jié)合細(xì)分化、激勵(lì)性明確的過(guò)程性學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)形式。

學(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)結(jié)構(gòu)為：平時(shí)成績(jī)（占30%）、職業(yè)運(yùn)動(dòng)技能綜合應(yīng)用（占40%）、職業(yè)體能（占20%）、體育精神品質(zhì)（占10%）。

學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的各個(gè)表現(xiàn)及專項(xiàng)技能學(xué)習(xí)成果都以積分累計(jì)，積分越高成績(jī)就越高，積分的累積是靠學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)的每一個(gè)表現(xiàn)、每一個(gè)積極參與與拼搏獲得的，在這個(gè)正向的激勵(lì)管理機(jī)制下，學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)也向著良性化發(fā)展，課堂學(xué)習(xí)活力逐漸得到釋放。

平時(shí)成績(jī)由課堂學(xué)習(xí)表現(xiàn)積分進(jìn)行累計(jì)（包括：體育課堂教學(xué)常規(guī)、平時(shí)教學(xué)展示、回答問(wèn)題等）。

職業(yè)運(yùn)動(dòng)技能綜合應(yīng)用（模擬真實(shí)競(jìng)賽），以競(jìng)賽獲勝場(chǎng)次累計(jì)積分計(jì)算。

在競(jìng)賽中，運(yùn)動(dòng)員、裁判員、記錄員都會(huì)獲取正向積分，不能到堂學(xué)練或違反課堂常規(guī)則會(huì)產(chǎn)生負(fù)積分（見(jiàn)表1）。通過(guò)積分制管理模式和細(xì)分化、激勵(lì)性明確的過(guò)程性學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)形式的有機(jī)結(jié)合，提高了學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，激發(fā)了課堂活力，潛移默化地培養(yǎng)了學(xué)生的職業(yè)精神。

表1 板羽球課積分制管理賦值表

職業(yè)體能成績(jī)，由階段性的職業(yè)體能訓(xùn)練和單元小測(cè)試組成。

體育精神品質(zhì)評(píng)價(jià)，從拼搏精神、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、擔(dān)當(dāng)意識(shí)、溝通協(xié)調(diào)、組織管理、吃苦耐勞精神、誠(chéng)實(shí)守信、公平正義、遵紀(jì)守規(guī)等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)，分成4個(gè)等次，對(duì)應(yīng)相應(yīng)積分（差為-1分、合格為1分、良好為3分、優(yōu)秀為4分），由組長(zhǎng)和教師分別評(píng)定，累計(jì)核算。

積分制管理與以培養(yǎng)職業(yè)身、心綜合素質(zhì)為側(cè)重的細(xì)化過(guò)程性學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)形式相結(jié)合應(yīng)用，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的激勵(lì)作用是不言而喻的，再加上模擬真實(shí)競(jìng)賽這一課堂教學(xué)主載體，又進(jìn)一步提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的空間，體育課堂學(xué)習(xí)不再漫無(wú)目標(biāo)、不再枯燥乏味、不再缺乏活力，學(xué)生克服體育學(xué)習(xí)的心理障礙和抗身、心疲勞的能力得到了提高，學(xué)生的職業(yè)體能與精神品質(zhì)都得到有效培養(yǎng)。

4 引入發(fā)展職業(yè)體能的身體素質(zhì)訓(xùn)練

4.1 針對(duì)不同類型職業(yè)崗位進(jìn)行相應(yīng)職業(yè)體能訓(xùn)練

針對(duì)不同類型職業(yè)崗位對(duì)身體素質(zhì)的要求，增加相應(yīng)的職業(yè)體能保健運(yùn)動(dòng)技能內(nèi)容。例如：針對(duì)未來(lái)從事靜態(tài)坐姿類職業(yè)崗位的學(xué)生，增加關(guān)于緩解肩關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)保健技能與知識(shí)等，如座椅保健操、易經(jīng)筋、八段錦等傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容等；針對(duì)未來(lái)從事站姿類職業(yè)崗位的學(xué)生，在基本職業(yè)體能訓(xùn)練中加入上、下肢耐力、力量、協(xié)調(diào)、柔韌性訓(xùn)練（耐力訓(xùn)練如1min、2min、3min跳繩或慢速跑等；力量與協(xié)調(diào)性訓(xùn)練如深蹲起、波比跳、平板撐、俯臥撐；柔韌性訓(xùn)練如上、下肢靜力性拉伸等）。

4.2 職業(yè)體能訓(xùn)練滲透職業(yè)精神培養(yǎng)

職業(yè)體能訓(xùn)練與滲透職業(yè)精神培養(yǎng)有機(jī)結(jié)合，如在板羽球步法學(xué)習(xí)過(guò)程中，加入較大強(qiáng)度的下肢力量練習(xí)，既可以發(fā)展學(xué)生的下肢力量，又能提高學(xué)生的意志品質(zhì)。另外，反復(fù)多次數(shù)的發(fā)球、擊球技術(shù)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量、耐力與協(xié)調(diào)性，同時(shí)磨礪學(xué)生意志和吃苦耐勞的精神。

技戰(zhàn)術(shù)綜合應(yīng)用（競(jìng)賽）培養(yǎng)學(xué)生力量、速度、耐力、柔韌、靈敏等綜合體能，同時(shí)提升學(xué)生拼搏進(jìn)取、合作與團(tuán)結(jié)、勝不驕敗不餒、永不言棄的積極、樂(lè)觀、向上、健康的人生觀。遵守競(jìng)賽規(guī)則，服從裁判，培養(yǎng)學(xué)生遵守職業(yè)道德與準(zhǔn)則意識(shí)。

貫穿學(xué)期的以月為單位單元式基本體能訓(xùn)練，每次課進(jìn)行1min、3min、5min跳繩訓(xùn)練，提高基本體能，1～2個(gè)月進(jìn)行一次達(dá)標(biāo)競(jìng)賽測(cè)試，測(cè)試合格，進(jìn)入到下一更高階段的基本體能訓(xùn)練，逐步提升學(xué)生體能，并磨煉學(xué)生的意志力。

5 結(jié)語(yǔ)

通過(guò)實(shí)踐探索得出，高職體育課堂教學(xué)要在緊密貼合職業(yè)院校人才培養(yǎng)目標(biāo)、學(xué)校條件、課堂教學(xué)實(shí)際、學(xué)生學(xué)情的基礎(chǔ)之上，進(jìn)行課堂教學(xué)四維度設(shè)計(jì)：挖掘、改造、設(shè)計(jì)適合學(xué)校特點(diǎn)的體育教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新設(shè)計(jì)課堂學(xué)習(xí)管理模式，選取與組合使用針對(duì)性的教學(xué)方法，設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)合理、激勵(lì)性明確的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)方式，四維度互相融通形成一個(gè)有機(jī)整體，以實(shí)現(xiàn)體育課堂教學(xué)的實(shí)效性，在改革實(shí)踐中利用體育課程特有的運(yùn)動(dòng)技能實(shí)踐思政育人形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行滲透性思想政治教育，從而全面提升學(xué)生職業(yè)身、心綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)體育課程服務(wù)職業(yè)人才的培養(yǎng)目標(biāo)。