體育課中大學生自信心的培養

廖宏怡

隨著經濟水平的不斷提高和國家政府的大力支持，在新性課程改革的推廣和素質教育的不斷改進的情況下做到了知識的傳授——教育。在教學中做到全程和全方面教育人。把學生從德、智、體、美、勞發展起來，促進學生的全面發展。首先就必須要做到學生的自信心發展到位，由此可知學生的自信心在生存發展過程中占了很大的一個地位。但是經研究發現，在大學體育課中學生的自信心還不夠，一方面是學生自身原因，另一方面則是體育教師原因。教師對培養大學生自信心意識不強、教學理念、師生關系、教學方法、教學評價等許多問題制約到了學生自信心的發展。所以，筆者結合學生的身心發展和教師的教學方法的特點對貴州民族大學的學生進行了關于自信心培養的調查分析，最后得出相關的結論，并且提出相應的建議，及時解決問題。

1 引言

隨著新課標的改革，素質教育就成了當代教育的重要組成部分。素質教育指全面發展和培養學生的各方面能力，包括德、智、體、美、勞五個方面，還包括身心健康的教育等各個方面。所以目前重要的就是要把這兩者的差距縮小來促使學生全面發展。大學生自信心培養也是體育課中的本質要求，現在教育模式為老師為輔，學生為主，極大地提高了教學水平?！扼w育與健康課程標準》當中提到了注重學生的個性發展和心理健康的發展，就要從教學方法上面來抓，做到培養學生的高尚品德和自信心，所以，本文主要以老師的教學方法展開來分析。劉素梅則從教育的角度定義：自信是一種心態，是對自己能力的信任、非能力的信任和潛能力的信任。

2 研究結果分析

2.1 高校大學生對自信心的認識與看法

在調查過程中，問到他們關于“自信心”這個詞回答幾乎模棱兩可，對它的培養也較為模糊，沒有一個明確的認識。學生認為的自信心就是看一個人是否外向。一個人較為外向那么他對待生活中的事情就是積極向上的，性格開朗對自己外表也是非常注重的等明顯的表現。他們只是從但單方面的去認識自信心，忽略了很多方面。這也就是他們對自信心認識不夠明確的原因。

2.2 在體育課中大學生的自信心沒得到完全的激發與培養

在新課的改革之后，教育質量得到了非常大的提升，為今后的教育事業奠定了堅實的基礎。但是，學生自信心培養沒有得到很大的改善。雖說自信心培養在體育課中是較為重要的，但大部分學生和老師卻把這一點忽略了。課堂上老師專注教，學生專注學。學生們的自信心得不到激發與培養，想要把其他方面的品質培養起來談何容易。

3 結論

3.1 體育課老師教學理念較古板，培養學生的自信心意識薄弱

二十一世紀的新課標改革之后，教師教學方法有很大改變，他們不斷地更新自己的知識庫，不斷的學習新的知識來充實自己。但還有少數的教師還在使用古板的方法教學，加上學生自身原因。兩者的關系都屬于較為消極的態度，就導致大多數學生對自己的定位不是那么的準確。教師上課就簡單地跑完步就正常上課、放松和下課，沒有用新知識去重視培養學生的自信心，在教學過程中缺乏培養學生的自信心意識。即使一些老師知道自信心的培養也非常重要，把學生的定位分得較為準確，但在教學中遇到種種問題就限制了他們的實施（例如：學校的整體的教學風格還有待提高，學生對自己沒有一個正確的認識的地步）。

3.2 體育教師教學方法缺乏創新性，制約學生自信心的發展

隨著是時代的進步，許多教師也知道要不斷創新，教學方法的轉變能夠激發學生的自信心。還有一些老師甚至還不知道該怎么樣去做，這就導致了老師教學的發展和學生學習發展的不同步。所謂的創新的有知識創新、教學設計和方法的創新，因為教學設計師老師的教和學生學之間的一個重要的紐帶。引導學生展示自己的優點和長處，讓他們慢慢發現自己的閃光點，以便找到自己的自信心。

3.3 體育教學評估單一不夠全面，導致學生的自信心難以塑造

由于應試教育的影響，大多數老師都以成績來評價學生，所以，導致現在分數的高低就成了一個學生的好壞的標準，這就違背了新的教學理念得觀點，從而阻礙了學生自信心的塑造。在學習的過程中老師只看到了結果，幾乎都忽略了學習的過程。在教學過程中，老師與學生的談話就顯得格格不入，老師對于學生的學習過程用幾句話輕描淡寫的帶過，學生也是對于老師的教學方法也是如此，從而就導致了老師的教學評價太單一不全面。從學生層面來說就覺得老師對自己的學習態度不是很重視，最后就導致了學生們自信心的難以塑造了。

3.4 體育課中師生關系不夠融洽，制約學生自信心的發展

教學中師生關系不夠融洽，這是制約學生自信心發展較為重要的一點。高校中教師對學生關注度少，導致不了解學生就導致學生也沒興趣去聽課，所以教學過程中出現了一系列的問題;教師提問環節學生回答和老師的想法有較大的差距，教學效果不是很理想。若老師和學生多一點眼神交流和老師多一句鼓勵的話，可能燃燒起學生們的自信心的火焰，學生自信心也就培養起來了。

4 建議

4.1 教師改變教學理念，增強學生自信心得培養意識

在教學過程當中，首先最重要的就是老師的教學理念是非常重要的。皮革馬利翁效應也叫做期望效應，指的是一個人心里面想要什么和做一件事想達到什么樣的效果，就會有相應的行動和行為特征還要心理傾向努力的去達到想要的效果。所以說，想要把學生們的興趣愛培養起來就只有從自己的內心里面的真實想法去改變。俗話說：學生的學習理念就取決于教師的教學理念。在上課的時間多與同學們交流，了解到學生們的興趣愛好和對于自信心的看法，然后反省一下自己的教學理念是否符合大學生們的興趣愛好和身心發展。然后在根據大學生們興趣愛好去改變自己的教學理念。最后再制定一套適合于大學生們的發展和老師的教學的教學理念。做到這些學生們的自信心慢慢的培養起來。

4.2 體育教師教學方法應具有創新性

教學方法的創新性非常重要，體現在體育課中老師的教學方法和內容是否有創新點。所以教師應在課余時間不斷學習新的知識和技能，一個教學內容有多種教學方法，教師講解示范后，巡回指導;學生相互學習;教學添加小游戲效果可能會更好;以游戲的方法來教學等。做到這些，學生自信心就得以培養。

4.3 體育教師多方面來評價學生

在教學過程當中成績固然重要，但是學生的學習過程也是非常重要的。評價學會生從多方面看，不單單看成績，因為成績只是一個結果。在這個過程當中老師注重學生的技能學習程度，了解到學習過程。出現錯誤就得及時糾正過來，并且給予學生鼓勵的眼神和肢體語言，表達出老師對他的認可。應該知道學生在學習過程當中學到了什么，實踐過程當中他們有哪些體會，最后知道自己有哪些需要改進的方面。應該從哪些評價方法來看一個學生的好壞自然對學生也是一個非常好的一個鼓勵方式。做到了這些，學生們的自信心也就提升起來了。

4.4 體育課中搞好師生關系，創造良好的課堂氛圍

課堂中，良好的師生關系很重要，良好的師生關系使教學效果達到事半功倍。做到老師真正了解學生，知道他們的真實想法和興趣愛好，這樣有做有利于學生和老師的發展。在課堂上多提問學生問題，與學生有眼神的交流，學生做示范來激發啊學生們的自信心。對待運動能力弱的學生給予他們鼓勵和肯定，對待基礎較好的學生也如此和循序漸進加強難度。老師對學生的肯定和鼓勵對學生來說是非常具有說服力的，對于教師的教學效果也是非常好的。有融洽的師生關系促進學生學和老師教的發展。

5 總語

培養學生自信心本質上還得從多個方面來抓，體育課中主要從教學方法上面來著手。在遵循學生的身心健康發展的狀況下，不斷使用新穎的知識和方法來進行教學來培養學生的自信心;教師教學理念和教學方法與時俱進，不斷地更新自己知識庫來促進師生發展;課堂上有一個融洽的師生關系和和諧的氣氛;最后教師應該從多方面評價學生的學習情況，不能只注重結果而要多方面結合起來培養學生的自信心。

（作者單位：貴州民族大學）