呼啦圈運動項目在農村小規模學校體育大課堂中的應用實踐探索

強煒鵬 馬翔 郭芳艷 何旭霞

隨著素質教育以及新課改的持續深入，各種各樣的體育教育活動得到了越來越多的重視，而呼啦圈運動項目作為一種容易上手的活動，將其更好的應用在農村小規模學校的體育大課堂之中，不僅可以有效強化小學生自身的身體素質，還可以形成具有特色的小規模學校體育活動模式。因此，文章首先對呼啦圈運動的基本概述展開深入分析;在此基礎上，提出呼啦圈運動項目在農村小規模學校體育大課堂中的具體應用措施，以求更好的發揮出呼啦圈運動項目的實際作用。

針對我國當前農村小規模學校的實際發展情況，更應當建立起一種獨具特色的活動模式，并將此為基礎來進一步強化、提升體育活動的整體質量，使得學生能夠在利用呼啦圈來強化自身身體素質的同時，發自內心的熱愛上這種體育大課堂。在這種思路的引導下，農村小規模學校更應當提升對于呼啦圈運動項目的重視程度，并將呼啦圈運動作為主要的推手，針對農村小規模學校當中師資團隊建設力度不足以及教學條件差等特征，合理引入呼啦圈運動，形成一種獨具一格的農村小規模學校特色，使其能夠成為創新體育模式的關鍵載體。

1 呼啦圈運動的基本概述

呼啦圈，其通常被稱為健身圈，其具備著便捷、美觀以及大小不一等十分顯著的特點。而在實際練習階段中，呼啦圈也不會受到場地以及年齡等方面帶來的影響，這也讓呼啦圈運動能夠更好的在農村小規模學校當中開展。同時，由于呼啦圈的整體占地面積相對較小，并且攜帶較為輕便，使其受到了農村學生的廣泛喜愛，而通過具體呼啦圈操的練習，不僅能夠提升學生自身的身體的柔韌性以及靈活性，還可以強化腰腹肌肉以及臀部肌肉，在最大程度上保證學生身體的協調能力能夠穩步提升。同時，在實際進行呼啦圈操的實際過程中，教師完全可以根據不同學生之間的差異性，通過音樂引導的方式來創建出更加完善的教學情景，并將學生更好的帶入到這一情境之中，真正感受到呼啦圈操所帶來的快樂，從而在推動學生健康成長，強化學生體質的同時，幫助其更好的樹立起團隊合作精神。

2 呼啦圈運動項目在農村小規模學校體育大課堂中的應用措施

2.1創新活動形式，發揮出呼啦圈項目的健身作用

如果農村小規模學校內部的學生能夠積極主動地參與到呼啦圈運動之中，不僅可以強化身體各個關節的靈活程度，提升柔韌性，還能夠保持一種良好的身段。因此，教師更要積極引導學生參與到呼啦圈運動當中，通過呼啦圈操等多種方式，促進學生內部腸道的蠕動，這也有助于學生更好的排出體內存在的垃圾，在強健學生體魄的同時，使得學生能夠以一種更好的狀態來投入到學習以及生活中。而農村地區之中由于各種體育設備準備的不夠齊全，這就需要教師積極研究出多種呼啦圈操，并將其作為主要器材來貫穿在整個體育大課堂當中。例如，教師可以將唐詩或是宋詞等內容更好的融入到呼啦圈之中，先找尋出固定的古詩，并于相應的韻律展開更好的結合，使得學生能夠根據古詩的韻律來更好的進行呼啦圈運動，從而在根本上提升呼啦圈運動的實際作用。

2.2加大宣傳力度，強化學生自身的創新能力

在農村的小規模學校中，呼啦圈運動是學生十分喜愛的一種運動器材，可以通過跳、滾以及轉等多種方式進行運動，而在農村小規模學校的體育大課堂中有效結合呼啦圈操，可以在最大程度上解決農村中運動場地小以及教學資源稀缺等問題，并且還能夠在呼啦圈運動中更好的提升學生自身對于各種運動項目的興趣。而在素質教育的影響下，各類教育開展的核心思想就在于寓教于樂，通過教育的方式來進一步激發出學生自身的想象力以及創造力，學生不僅可以得到更好的身體鍛煉，還能夠在呼啦圈運動中強化學生之間的合作精神。同時，將呼啦圈運動合理融入到農村小規模學校的體育大課堂中，還可以在最大程度上融合體育以及德育這兩方面內容，使得這兩者之間能夠成為一種互相滲透的關系，并且學校還可以利用板報以及講座等不同形式，讓學生充分認識到體育鍛煉的重要性。除此之外，教師可以直接向學生展示出一整套的呼啦圈操動作，在充分吸引學生自身注意力的同時，充分激發出學生自身的主觀能動性，使其能夠積極主動地參與到呼啦圈運動當中，通過團隊協作的形式，培養學生的集體精神以及團隊精神，在潛移默化之間，穩步提升學生自身的身體素質。

3 結論

農村小規模學校由于師資隊伍建設力度不足以及場地較小等客觀因素帶來的影響，導致各種體育活動很難開展，這就可以合理應用呼啦圈運動，這不僅高度吻合了陽光體育的基本理念，還可以將德育教育的基本內容進一步落實到實際呼啦圈運動當中。因此，就應當通過創新活動形式、加大宣傳力度的方式，充分發揮出呼啦圈運動的健身作用，并在此基礎上，強化學生自身的創新能力、協作能力以及團隊能力，從而為學生的后續發展奠定堅實基礎。

注：本文系甘肅省隴南市2019年度教育科學研究課題“呼啦圈操在農村小規模學校體育活動中的創新模式研究”（課題批準號：LN[2019]35）的研究成果

（作者單位：1.甘肅省隴南市西和縣何壩鎮強鄭中心小學;2.甘肅省隴南市西和縣何壩鎮中心小學）