小學體育教育與心理健康教育的思考與探索

金超

【摘要】近些年隨著社會經濟的快速發展，人們的生活和工作壓力逐漸增大，小學生們在家庭中缺少關心，家長的看管和教育存在缺失。在這一背景下，對小學階段教育工作也提出了新的要求，體育教育作為小學教學中重要的內容之一，也逐漸對心理健康教育環節重視起來。結合長久以來小學體育教育情況來看。基于此，本篇文章對小學體育教育與心理健康教育的思考進行研究，以供參考。

【關鍵詞】小學;體育教育;心理健康教育;思考路徑

引言

作為體育教師，要對學生的心理健康狀況有充分的了解，以便設置適合度更高的訓練活動，及時矯正學生的心理偏差，使學生在進行身體鍛煉的同時心理成熟。教師施教時，要從多角度展開教學設計，適時展開觀察、啟動體育實驗、組織體育活動、延伸實踐域度，這些能贏得心理健康教育主動權。教師需要展開創新設計，讓學生自覺進入體育訓練之中。

一、體育培育學生心理健康的意義

擁有心理健康的學生，能和周圍的老師、學生和家長擁有和諧的人際關系，與人相處時，尊敬、信任、謙虛、寬容，同時也受到他人的尊重和接納;能夠明確個體與他人、與集體的關系;能夠發現生活中美好的事物，能積極樂觀地看待現在和未來，對新鮮事物充滿好奇;能夠調控好自己的情緒，經常保持愉快心境;能夠遵守各項規則的同時展現自己的個性;能夠有正確的成敗觀，有一定的抗挫折能力。培育學生心理健康其實也正是體育教學中培育學生體育精神的體現，是學校體育的一項獨特功能。

二、小學體育與心理健康教育在結合中出現的問題

在現代教育中，小學體育教學在實際工作中將提升學生身體素質作為了主要目的，導致在教學工作中缺乏心理健康教育環節，忽視了學生心理健康發展，從而造成了小學階段學生的心理問題得不到及時地發現和解決。

三、小學體育與心理健康教育結合的實施措施

（一）敢于“不按常理出牌”，培育學生創新意識

小學生處于愛玩的年齡，對新鮮事物充滿好奇，敢于嘗試，教師要利用好學生這個階段的心理特點，積極培養學生的創新意識。如在障礙跑教學中，教師利用小欄架、地標貼、跳繩、竹竿、呼啦圈、輪胎等設置一個闖關比賽，學生一開始肯定興奮，很積極地參與。這個時候我們可以把主動權交給學生，各小組在同樣距離內利用相同的道具給對手設置障礙。學生在這個過程中就會想出各種點子，就會對生活中的其他事物進行深度加工應用，這樣就在趣味的運動訓練中培養了學生創新的意識。這種有趣的訓練可以讓孩子思維更加開闊，在一定程度上獲得了創新的動力。

（二）情境感染法

在體育教學中，教師可以借助語言和音樂進行某種情感色彩故事情境的創設。一些情緒化的學生在這種教學情境中情緒可以很快被調動起來，并且集體之間的情緒會相互感染，從而引導學生形成健康的細膩素質。在開展新的課程教學時，教師可以借助激勵性的話語或者表揚引出教學。以跳繩活動教學為例，在教學開始前教師可以先對之前活動中表現較好的學生進行表揚，并鼓勵這節課學生要更加努力，并在活動中及時鼓勵表現好的學生。

（三）延伸實踐，塑造健康教育品質

體育訓練有更廣闊的延伸域度，而學生心理健康訓練也需要更多持久性訓練加以輔助，教師針對性設計一些體育訓練任務，讓學生在平時生活中自覺展開訓練，不僅能夠提升學生的身體健康品質，還可以對學生心帶來更多沖擊和力量。小學生對體育運動有各種各樣的追求，教師要抓住學生心理訴求展開對應設計，讓學生在多種體育鍛煉中塑造健康體魄和健康心理。學生心理健康指數呈現差異性，教師在教學應對時也要有針對性。學生生活環境不同，其訓練條件也存在差異，而且訓練興趣取向也不同，教師在學生生活體育訓練設計時，要對訓練內容進行精心篩選。如足球訓練，對學生心理有較高要求，因為運動帶有對抗性，教師要根據學生訓練要求進行對應布設。可以組織班級足球聯賽，與其他學校進行對抗比賽，也可以進行更多的宣傳活動，傳播足球文化，這些活動都能夠給學生帶來更多健康體驗。教師針對學生生活實際做出對應設計和組織，一定能夠獲得預想的效果。學生平時有自己的運動愛好，教師要注意做好對接設計，針對學生運動喜好進行對接組織，能夠獲得更豐富的鍛煉助力支持。小學生的年齡和體質有一定局限，教師在組織運動時，在訓練強度上要有所觀照，避免出現一些運動損傷。

（四）創設游戲情境，活躍課堂氛圍

愛玩是學生的天性，在小學體育教學中開展游戲教學情境，可以讓學生充分體會到體育學習的樂趣，提高學生參與體育活動的積極性。在以往的體育課堂中，教師往往會通過慢跑、熱身運動等形式來進行課堂導入，雖然這些課堂導入方式也能夠幫助學生逐漸進入到體育訓練的狀態，但會使得課堂教學毫無新意，不利于學生學習興趣的激發。如果在課堂導入環節中，教師能夠靈活地采取游戲活動來創新教學情境，可以有效吸引學生的注意力，調動學生參與體育活動的積極性，進而為后續的體育訓練奠定良好基礎。

結束語

在我國新課程改革工作的開展過程中，對小學體育教學工作也提出了新的要求。體育教學不僅僅只關注學生的身體素質，更要注重對學生學習興趣的培養，以及學生的心理健康發展。

參考文獻

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